1. Klasa III a

2. HALO!
To my uczniowie klasy
III a ze Szkoły
Podstawowej nr 21 w
Białymstoku.
Chcieliśmy się
przekonać, czy
śniadanie naprawę
daje moc? Zobaczcie
sami jak to było……

3. Zainteresowały nas bardzo nietypowe zadania…

4. Jak pokazać: „Nie zapomnij drugiego śniadania?”

5. Doświadczenia lubiliśmy najbardziej.

6. Okazało się, że mycie rąk to
nie taka zwykła sprawa.

7. Trzeba pić mleko – o tym wiedzieliśmy,
ale teraz na pewno będziemy pamiętać !

8. Pięć zdrowych posiłków
dziennie i dodatkowo o
tych samych porach…….
…nie wiedzieliśmy, ze
jest to takie ważne.

9. Dowiedzieliśmy się co trzeba jeść, aby dostarczyć
organizmowi potrzebnych pierwiastków.

10. Chłopcy bardzo Dziewczyny jak
poważnie zwykle super
potraktowali przygotowane
zadanie
Owoce i warzywa smakują lepiej, gdy wspólnie
przygotowujemy sałatki.

11. Już wiemy!
ŚNIADANIE DAJE MOC !
To chyba widać…….?

12. Pamiętaj, warto stosować zasady zdrowego
żywienia:
1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i z śniadaniem,
2. Mleko, jogurty i sery to podpora dobrych kości,
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem,
4. Pięć posiłków dziennie w ciągu dnia jest na piątkę,
5.Jedz o stałych porach i nie spiesz się,
6. Mięso, jaja, ryby możesz wybierać,
7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki,
8. Dzień bez pięciu porcji warzyw i owoców lub soku to dzień stracony,
9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie,
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuz przed snem,
11. Dobrą wodą gaś pragnienie,
12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.
KONIEC