Dokumen tersebut membahas tentang pentingnya meningkatkan sumber daya manusia yang berkualitas dan berkarakter serta memiliki keterampilan yang dibutuhkan pasar (marketable). Dokumen tersebut juga menyarankan pentingnya memiliki sikap positif, semangat bekerja, inovasi, kerjasama, dan kejujuran.

1. MEMBANGUN SDM
BERKARAKTER & MARKETABLE
GUNA MERAIH SEHAT SUKSES
DAN BERPRESTASI
H Agus Ali Fauzi

2. TINGKATKAN SINERGI
UNTUK MENCAPAI
KESUKSESAN BERSAMA

3. CITA – CITA HIDUP ?
SELALU SEHAT
PANJANG UMUR
SUKSES
BAHAGIA
MASUK SURGA !

4. GLOBAL KRISIS
GLOBAL WARMING
GLOBAL DEPRESION
GLOBAL STRESS
GLOBAL SUCCESS !!

10. GLOBAL SUCCESS :
1. Syukuri & Nikmati hidup ini
2. Suka menolong ( Helpful )
3. Semangat bekerja & berkarya
4. Selalu berdoa & Introspeksi diri
5. Jeli melihat peluang & Inovasi

11. PARADIGMA SEHAT :
“ Mencegah sakit lebih bijaksana
dari pada mengobati sakit “

16. a

18. JANGAN
SEPERTI INI !

20. TIPS SEHAT :
1. Tidur 6 jam / hari
2. Makan cukup, gizi seimbang, minum
3-6 gls air putih / pagi
3. Jalan kaki 15 mnt / pagi
4. One day one apple
5. Jaga “ Hati “
6. Perbanyak “ Senyum “
7. Tambah “ Antioxidan “

21. Tiga hal mengancam kesehatan :
1. Hati = 70 %  “ Sabar & Ikhlas “
2. Kebiasaan = 10 %
3. Makanan = 20 %

22. PENYEBAB “ SAKIT “ :
1. Pola Pikir ( Stress )
2. Pola Makan
3. Pola Hidup
4. “ Kakehan Polah “

25. ARTI SEHAT :
 Sehat Fisik
 Sehat Psikologis
 Sehat Sosial
 Sehat Spiritual
 Sehat Ekonomi

26. Banyak Bersyukur pada Allah :
 QS. An Nahl (16) : 18
 QS. Ibrahim (14) : 07

27. Nikmat Allah SWT yang diberikan pada
kita :
 Kesempatan hidup
 Iman
 Pekerjaan
 Anak, rumah, kendaraan dll
 KESEHATAN

28. Health is not everything
But without health everything is nothing

31. ARTI SEHAT :
 Sehat Fisik
 Sehat Psikologis
 Sehat Sosial
 Sehat Spiritual
 Sehat Ekonomi

32. SEHAT :
- Banyak bersyukur
- Jangan mudah marah, jangan mudah
tersinggung, jangan mudah sakit hati,
jangan egois
- Jangan mudah mengeluh

33. JANGAN MALAS
JANGAN CEMAS
JANGAN GALAU
HARUS SEMANGAT
HARUS DISIPLIN !! ( Berlalu lintas )
JANGAN STRES

34. PROGRAM SOS :
 Save Our Student
 Keselamatan pelajar
 Ketertiban Berlalu lintas
 Disiplin dan Taat aturan
 Menekan angka kecelakaan

35. Kecelakaan Lalu Lintas :
 sekitar 13 % pelajar
 kematian, luka-luka dll
 merugikan sbg generasi
muda bangsa

36. GLOBAL STRESS !!
 krisis global & multidimensi
 tidak bersyukur & bertengkar
 “ malas “

37. Tanpa disadari, hidup kita :
Terlalu serius
Terlalu tegang
Terlalu capek
…………………….

38. 38
KERUGIAN
“STRESS KRONIK”
1. Hormon Adrenalin meningkat 6. Lemak Jahat (LDL) meningkat
- Jantung berdebar - Bahaya PJK
- Keringat dingin, dll
2. Hormon Cortisol meningkat 7. Zat Kimia Radikal Bebas
- Tekanan darah meningkat - Memicu kanker
3. T-Lymposit sel mati 8. Memicu cemas
- Sistem kekebalan menurun - Insomnia, dll
4. Asam Lambung meningkat 9. IL-6 meningkat
- Stress Ulcer - Pemicu stroke, DM., dll
5. Menguras Vitamin & Mineral 10. Impotensi
- Keadaan umum lemah

39. BEBAS STRESS
1. DEKAT PADA ALLAH ( OWNER )
2. HATI SENANG ( SWEETNESS )
3. JANGAN PERFEKSIONIS & EGOIS
4. MAU MINTA MAAF & MAU MEMAAFKAN
5. SENSE OF HUMOR ( RELAX )

40. Keluhan yang muncul :
 cemas gelisah resah sedih
 suka marah-marah
 tersinggung
 tidak tentram
 takut
 dll

41. INGIN SUKSES HARUS
“ KERJA KERAS “
Allah SWT berfirman ( QS Al-Jumuah ( 62 : 10 ) :
“ Apabila telah ditunaikan sembahyang, maka
bertebaranlah kamu di muka bumi dan carilah
karunia Allah sebanyak-banyaknya, semoga kamu
mendapat keberhasilan “,

42. TUNTUTAN PELAYANAN PUBLIK :
 Transparan ------- > “ Jujur “
 Akuntabel -------- > Basis IT
 Profesional ------- > Berkarakter & Marketable
 Puas ( SE ) ------- > Bahagia ( SC )
 Mental “ Broker “ ------> “ WORKER “
 “ Cepat “ --------> Tanggap, Terampil, Cekatan
 “ Efektif “ --------> “ KONSISTEN “

43. Keinginan dan kebutuhan
pelanggan ( Pel Publik )
1. Kenyamanan
2. Keamanan
3. Kecepatan
4. Keakuratan (ketapatan)
5. Keramah-tamahan

46. Prof. Dr. dr. H. Askandar Tjokroprawiro, SpPD-KEMD
Pola dan perilaku hidup sehat yang dianjurkan
Prof. Dr.dr. Askandar Tjokroprawiro,SpPD.KMED
Guru besar dan ketua pusat nutrisi & diabet RSU
Dr. Soetomo – FK Unair disingkat GULOH SICAR
bivaxigi
bivaxigi

47. MANFAAT “ SENYUM “ ?
“ Jika seseorang sedang
tersenyum, otaknya
mengeluarkan serotonin yang
berfungsi meningkatkan system
kekebalan tubuhnya”
( Patch Adams, USA )

48. “ Manfaat yang diperoleh dari
senyum ternyata akan semakin
berlipat ganda bila ditambah
dengan tertawa “
( Joan Coggin, MD.USA )

49. Orang yang Tersenyum,
Tertawa, Hati Gembira :
 Hormon Endorphin meningkat
 Lemak baik (HDL) meningkat
 T-Lymphosit sel meningkat
 NK-Cell meningkat
 Hidup bergairah, semangat, dinamis

50. BRANDING OF SMILE
Senyum adalah sesuatu yang hebat & dahsyat
Senyum akan membuat hidup menjadi lebih hidup”
Tanpa senyum, hidup akan “ kehilangan nyawa “
Senyum menimbulkan suasana menyenangkan,
keakraban, kehangatan, kesegaran bahkan
membangkitkan semangat “

51. Service Champion
= Layanan Sepenuh Hati ( LSH )
= Layanan Juara
Definisi :
Pegawai yang memberikan service
dengan tulus dan antusias (
sepenuh hati ) sesuai kebutuhannya
atau bahkan melampaui
kebutuhannya, sehingga pelanggan
merasa “ delight “ ( puas, kagum /
salut dan atau terharu)

52. Service Champion = Pelayanan
Juara
C = Cepat
H = Handal
A = Akurat
M = Mampu dipercaya
P = Perhatian

53. Kondisi pertama kali anak Johan dgn Osteosarkoma
Di Ruang Bedah G

62. Berdoa menjelang operasi amputasi di GPBT
RSUD Dr Soetomo, Rabu 14 Juli 2010

66. Spiritual support dari
relawan paliatif

67. Kondisi Anak Johan setelah Operasi dgn
kenaikan BB 3kg
Ruang Bedah A , jumat 30 Juli 2010

71. Persiapan Gathering Anak Johan

80. “ Bekerja dengan tangan itu baik,
bekerja dengan tangan dan pikiran
itu jauh lebih baik tapi bekerja
dengan tangan, pikiran dan hati itu
akan menghasilkan yang TERBAIK “

81. PRINSIP KERJA :
 TEAM WORK
 NETWORKING
 INNOVATION

89. KUNJUNGAN DARI TAIWAN

97. BEKERJA ADALAH IBADAH
IBADAH adalah segala perbuatan
yang baik yang mendapat ridho dari
Allah SWT

98. Dalam Bekerja :
1. Menjaga Integritas ( jujur & dapat
dipercaya)
2. 3P ( Positif, Proaktif, Produktif )
3. 3H (Helpful, Honesty, Happy )
4. Semangat “ FIGHT “
5. Ikhlas

99. HAMBATAN :
 Komunikasi
 Koordinasi
 Kerjasama
DIATASI :
 Komitmen
 Konsisten & Konsekuen
 Kontinyu
 Kompak

100. KOMUNIKASI EFEKTIF :
 Menyempatkan waktu
 Berhadapan “ Eye contact “
 Sikap empathy
 Menyiapkan “ mendengarkan “
 Menyamakan Level
 Rasa tulus ikhlas ( dengan hati )

101. SIFAT2 IBLIS :
 EGOIS
 Suka menang sendiri
 Merasa paling benar
Merasa paling bagus, baik, suci
 Suka “ merusak & bertengkar “

102. HAMBATAN PADA KITA :
 EGOIS
 Suka yang “ INSTAN “
 MALAS, SUKA MENUNDA
 SULIT “ BERUBAH “ / “ CHANGE “

103. APA YANG SEHARUSNYA DILAKUKAN ?
 BERUBAH “ CHANGE “
 LAKUKAN “ ACTION “

104. Change ?
No change no chance
You change you win
You can change you will success

105. Berubah “ Change “
1. Mindset
2. Attitude ( sikap ) :
Mengejek  mengajak
Memukul  merangkul
Menghujat  mendekat
Destruktif  Inovatif
Membentak  berkata lunak,bijak
3. Action Positif

106. CHANGE OF CULTURE :
 Santun
 Suka menolong (Gotong royong)
 Jujur
 Kerja keras “ FIGHT “
 Taat aturan
 Tulus Ikhlas

107. Ingin berubah ?
“ Sukses & Bahagia“
1. Niat
2. Action
3. Mulai diri sendiri
4. Dari hal kecil
5. Mulai saat ini

108. We have to Change
Go a head
To be The Best

111. KUNCI SUKSES
 Attitude = Sikap
 Direction = Arah tujuan
Communication = Komunikasi
Swettness = Berikan yang lebih
Skill and knowledge= Pengetahuan & Ketrampilan

112. INGIN PRESTASI !
 Semangat
 Disiplin
 Mental Sukses

113. 5 Hal untuk “ Good Attitude “ :
1. Good Mind
2. Good Speaking
3.Good Feeling
4. Good Frame Thinking
5. Good Action

114. MENTAL SUKSES :
OPTIMIS
SEMANGAT “ FIGHT “
Mau Berubah “ CHANGE “
INOVASI
TULUS IKHLAS

115. STRATEGI BEKERJA :
 FOKUS & FLEXIBLE
 DISIPLIN
 ACTION
 SABAR & IKHLAS

116. Permasalahan Bangsa ini yang utama :
1. Sumber Daya Manusia (SDM) Kualitas
2. Manajemen (mengelola) Amanah
3. Kompleksitas masalah  “ Jujur & Ikhlas “

117. SDM HANDAL & BERKUALITAS :
 Beriman & Bertakwa
 Selalu Sehat
 Berilmu
 JUJUR & DISIPLIN
 “ Tahan banting “
 Inovasi tinggi
 Kerja keras
 Bersemangat & Ikhlas

118. SDM YANG DIBUTUHKAN :
“ BERKARAKTER &
MARKETABLE “ ?
Pelayanan : Service Champion
English Speaking Revolution !
Ada Pelatihannya !
www.sehatsemangatikhlas.com

119. BERKARAKTER :
 Beriman & Bertakwa
 Helpful ( Suka menolong )
 Semangat “ FIGHT “
 Tulus & Ikhlas

120.  Semangat “ FIGHT “
- Full Energy ( Bekerja keras cerdas niat
ibadah )
- Innovation ( Inovasi tinggi )
- Good Communication “ Mendengarkan “
- Honesty ( Jujur )
- Truth Direction ( Arah yang benar ) 
Surgawi

131. Ciri- ciri Marketable :
1. Well Performance
2. Good Attitude
3. The best Skill and Knowledge

132. Well Performance (Penampilan yang Baik) :
 Wajah bersahaja (Welcoming Face)
 Bersih, rapi, dan penampilan luar
(Outer Beauty) enak dilihat
 Selalu tersenyum

133. Good Attitude ( Sikap yang bagus )
 Sopan santun penuh perhatian ( SSPP )
 Sikap positif :berpikir ( mind ), berbicara ( speaking),
perasaan( feeling ), pola pikir (frame thinking ) &
tindakannya (action )
 Merendah ( low profile ) & produktif ( high product )

134. The Best Skill & Knowledge :
 Menguasai ilmu pengetahuan & teknologi
 Cekatan, tanggap, terampil
 Selalu menjadi “ Terbaik “

136. SDM yang sukses dan bahagia :
1. IQ
2. EQ
3. SQ
4. AQ = Activity Quation
5. SI = Social Intelegence “ CARE “

137. Emergency Paliatif
Penemuan Kanker Payudara
Baru Senin 30 April 2012 Ibu
Narti Tambak Asri Dahlia I/16

157. Rasulullah SAW bersabda ( HR Muslim ) :
“ Barangsiapa yang memberi kemudahan urusan
orang yang sedang dalam kesulitan, pasti Allah
akan memudahkan urusannya di Dunia maupun di
Akhirat kelak “
Karena itu bagi anda yang masih memiliki hati
untuk Peduli & Berbagi kepada Sesama
laksanakan mulai sekarang sebelum TERLAMBAT

158. INTROSPEKSI DIRI !!!
QS AL-ZALZALAH ( 99 ) : 7 – 8
“ Barangsiapa yang mengerjakan kebaikan seberat
dzarrahpun, niscaya dia akan melihat ( balasan ) nya.
Dan barangsiapa yang mengerjakan kejahatan seberat
dzarrahpun, niscaya dia akan melihat ( balasan ) nya
pula.”
Insyaf  Taubat  Amanah  ACTION

159. QS Al – Israa’ ( 17 : 7 ) :
“ Jika kamu berbuat baik ( berarti ) kamu
berbuat baik bagi dirimu sendiri dan jika
kamu berbuat jahat, maka ( kejahatan ) itu
bagi dirimu sendiri “

160. Kenapa Kurang Sukses ?
1. Mungkin kurang “ Semangat “
2. Mungkin kurang “ Inovasi “
3. Mungkin kurang “ Doa “
4. Mungkin kurang “ Sedekah “
5. Mungkin suka “ Menyakiti “
6. Mungkin belum “ Berubah “

161. KUNCI SUKSES
 Attitude = Sikap
 Direction = Arah tujuan
Communication = Komunikasi
Swettness = Berikan yang lebih
Skill and knowledge= Pengetahuan & Ketrampilan

162. 5 Hal untuk “ Good Attitude “ :
1. Good Mind
2. Good Speaking
3.Good Feeling
4. Good Frame Thinking
5. Good Action

163. MENTAL SUKSES :
OPTIMIS
SEMANGAT “ FIGHT “
Mau Berubah “ CHANGE “
INOVASI
TULUS IKHLAS

164. TIPS MEMPERTAHANKAN
“ KESUKSESAN “ :
1. Banyak Bersyukur
2. Konsisten
3. Action Positif ( Good H3C2A1 )
4. Selalu Berdoa
5. INOVASI

165. GERAKAN INDONESIA OPTIMIS ( GIO )
 MAJU
 SEJAHTERA
 MANDIRI
 BERMARTABAT
ASAL MAU “ BERUBAH “
ASAL MAU “ KONSISTEN “
ASAL MAU “ KOMPAK ( BERSATU )
“

183. Small mind discuss people
Average mind discuss event
Great mind discuss idea

184. DRIVE YOUR FIGHTING SPIRIT
DRIVE YOUR INNOVATION CAPABILITY
DRIVE YOUR THE BEST ATTITUDE

185. SDM Masa Depan :
1. SDM Profesional  SDM “Marketable”
2. Proaktif
3. Mandiri : - Self Confidence
- Good Skill
- Has Experience
- Educational Support
- Big Modal
4. Semangat “ FIGHT “

186. ACTION POSITIF :
 Syukuri ( Segala pemberian Allah )
 Nikmati ( makan cukup, gizi seimbang &
olah gerak )
 Imbangi ( Spiritual )
 Implementasi ( amal shaleh, ekspresi &
prestasi )
 Inovasi

187. “ SUKSES itu penting namun
BAHAGIA itu lebih penting tetapi
IKHLAS itu yang UTAMA “

188. IKHLAS
oTidak ingin dipuji orang
oTidak takut dimaki orang
oHanya mencari ridho Ilahi

189. Menata “ Hati “
Selalu “ Bersyukur “
Tetap “ Semangat “
Dengan “ Kebersamaan “

190. Hal penting dlm hidup :
 Introspeksi Diri “ Self Correction “
 Perubahan “ Change “
 Perbaikan “ Improvement “
 Mempertahankan “ Maintenance “
 INOVASI

191. CARILAH AKHIRAT MAKA
DUNIAMU AKAN IKUT

192. Produktif
- Sesuatu apapun yang bermanfaat
- Baik menambah ilmu atau ketrampilan kita
- Sikap dan perilaku yang berubah baik
Unproductive Productive
Malas  Semangat
Pesimis  Optimis
Negative thinking  Positive thinking
Egois  Toleran
Banyak bicara  Banyak berkarya
Apatis  Proaktif
Pelit  Dermawan
Cemberut  Senyum
Marah  Pemaaf
Mudah putus asa  Pantang menyerah
“ Kegagalan adalah awal kesuksesan “

193. SETIAP INDIVIDU HARUS PUNYA :
P = PRODUKTIF
I = INOVATIF
N = NETWORKING

194. Harus ada kebersamaan
Harus ada kemauan
Harus ada kecintaan
Harus ada ketulusan
“ Ada Tekad “

195. Orang susah :
Orang yang tidak pernah bersyukur dan selalu
mengeluh
Orang rugi :
Orang yang hidupnya memikirkan duniawi
semata
Orang bahagia :
Orang yang hidupnya bermanfaat bagi orang
lain dan lingkungannya
Orang sukses :
Orang yang peka terhadap perubahan & mau
meraih peluang

196. RESEP INGIN “ MAJU & SUKSES “ :
 Harus punya “ MIMPI, DREAMS, INSPIRE “
 Harus “ KERJA KERAS & TAHAN BANTING “
 Harus “ FOKUS “
 Harus “ BERDOA “
 SELALU “ FIGHT “

199. Yang singkat itu “ WAKTU “
Yang dekat itu “ AJAL / KEMATIAN “
Yang besar itu “ NAFSU “
Yang berat itu “ AMANAH “
Yang sulit itu “ IKHLAS “
Yang mudah itu “ JANJI “
Yang abadi itu “ AMAL IBADAH “
Yang paling indah itu “ SALING MEMAAFKAN “

200. Thank you