The document discusses several key aspects of puberty and adolescent development: 1) The first physiological changes during the onset of puberty occur in relation to height, around two years earlier in girls than in boys. Definitive growth begins around age 10 in girls and age 12 in boys. 2) Growth peaks are experienced every two years, resulting in gains of 7.5 to 10 centimeters in height per year. Increased bone size leads to changes in physique. 3) With menarche or the end of a growth peak, different female or male hormones begin to act, causing secondary sexual changes such as the development of pubic and underarm hair and changes in genital pigmentation.

3.  Los primeros cambios fisiológicos durante el inicio de la pubertad se
presentan con relación a la estatura, cerca de dos años antes en las niñas
que en los niños. El crecimiento definitivo comienza en torno a los 10 años
en las niñas y a los 12 años en los niños. Se experimenta un pico de
crecimiento cada dos años y supone ganar entre 7,5 y 10 centímetros de
altura cada año. A la mayor altura se suman transformaciones en el
tamaño de los huesos, lo que produce cambios en la fisonomía de la
persona. Con la primera menstruación, o al término de un pico de
crecimiento, empiezan a actuar las diferentes hormonas femeninas o
masculinas. Estas hormonas son las causantes de los cambios sexuales
secundarios.

4.  Los primeros cambios fisiológicos durante el inicio de la pubertad se presentan con
relación a la estatura, cerca de dos años antes en las niñas que en los niños. El
crecimiento definitivo comienza en torno a los 10 años en las niñas y a los 12 años en
los niños. Se experimenta un pico de crecimiento cada dos años y supone ganar entre 7,5
y 10 centímetros de altura cada año. A la mayor altura se suman transformaciones en el
tamaño de los huesos, lo que produce cambios en la fisonomía de la persona. Con la
primera menstruación, o al término de un pico de crecimiento, empiezan a actuar las
diferentes hormonas femeninas o masculinas. Estas hormonas son las causantes de los
cambios sexuales secundarios. La evolución física en las niñas, al igual que en los
niños, incluye la aparición de vello púbico y axilar, y cambios de c
 La evolución física en las niñas, al igual que en los niños, incluye la aparición de
vello púbico y axilar, y cambios de coloración en la zona genital. Las glándulas que
producen el sudor están más activas, lo que supone mayor sudoración. Llega el
crecimiento de los senos y algunas veces es más prominente el de una mama que el de la
otra. Esto no debe ser signo de preocupación porque, con el tiempo, el tamaño se iguala
en ambos senos. El pubis se ensancha y las manos se alargan. Cerca de un año después de
iniciado el crecimiento de los senos, se experimenta un aumento de estatura, antes de
aparecer la menarquia o primera menstruación, que convierte a la mujer en fértil a
todos los efectos. Durante las primeras reglas es normal que los ciclos menstruales
sean irregularesoloración en la zona genital.

6.  Una duda que comparten adultos y jóvenes es cuándo se deben iniciar las
relaciones sexuales.
 En primer lugar, el adolescente debe analizarse a sí mismo y descubrir cuál es su
actitud personal ante el sexo, así como si es responsable para asumir las
consecuencias de mantener relaciones sexuales con otra persona. Debe ser lo
suficientemente maduro o madura como para adquirir una protección adecuada
para prevenir un embarazo y enfermedades de transmisión sexual. Pero también
hay que ser maduro para hacer frente a unas respuestas emocionales y complejas,
muy importantes para definir el futuro comportamiento. Se inician los desengaños
amorosos, el enamoramiento, la necesidad del otro.

8. 






10.  El derecho a reconocerse como seres sexuados.
 El derecho a fortalecer la autoestima y autonomía para adoptar decisiones sobre la
sexualidad.
 El derecho a explorar y a disfrutar de una vida sexual placentera, sin vergüenza, miedos,
temores, prejuicios, inhibiciones, culpas, creencias infundadas y otros factores que
impidan la libre expresión de los derechos sexuales y la plenitud del placer sexual.
 El derecho a vivir la sexualidad sin violencia, coacción, abuso, explotación o acoso.
 El derecho a escoger las y los compañeros sexuales.
 El derecho al pleno respeto por la integridad física del cuerpo y sus expresiones sexuales.
 El derecho a decidir si se quiere iniciar la vida sexual o no, o si se quiere ser sexualmente
activa/o no.
 El derecho a tener relaciones sexuales consensuadas.
 El derecho a decidir libremente si se contrae matrimonio, se convive con la pareja o si
permanece sola/o.
 El derecho a expresar libre y autónomamente la orientación sexual.
 El derecho a protegerse del embarazo y de las infecciones y enfermedades de
transmisión sexual.
 El derecho a tener acceso a servicios de salud sexual de calidad.
 El derecho a tener información sobre todos los aspectos relacionados con la sexualidad,
conocer cómo funciona el aparato reproductor femenino y masculino y cuáles son las
infecciones y enfermedades que se pueden adquirir a través de las relaciones sexuales.

11.  La salud sexual es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS)
como "un estado de bienestar físico, emocional, mental y social
relacionado con la sexualidad; la cual no es solamente la ausencia de
enfermedad, disfunción o incapacidad. Para que la salud sexual se logre y
se mantenga, los derechos sexuales de todas las personas deben ser
respetados, protegidos y ejercidos a plenitud"
 ¿Qué es salud sexual?
 Es el estado general de bienestar físico, mental y social de las personas y
no la ausencia de enfermedades o dolencias, en la esfera sexual y
reproductiva, así como sus funciones y procesos. Las personas son capaces
de disfrutar de una vida sexual satisfactoria y sin riesgos en la que no es
obligatoria la procreación, pues la sexualidad en si misma es una forma de
comunicación, convivencia y/o amor entre las personas.

12.  Los derechos reproductivos implican específicamente:
 El derecho a decidir libre y responsablemente el número de hijos y el intervalo
entre ellos, y a disponer de la información, educación y medios para lograrlo.
 El derecho de hombres y mujeres de decidir de manera libre y responsable la
posibilidad de ser padres o madres.
 El derecho a decidir libremente el tipo de familia que se quiere formar.
 El derecho a acceder a métodos anticonceptivos seguros, aceptables y
eficaces (incluyendo la anticoncepción de emergencia).
 El derecho de las mujeres a no sufrir discriminaciones o tratos desiguales por
razón del embarazo o maternidad, en el estudio, trabajo y dentro de la familia.
 El derecho a tener acceso a servicios de salud y atención médica que
garanticen una maternidad segura, libre de riesgos en los periodos de
gestación, parto y lactancia y se brinde las máximas posibilidades de tener
hijos sanos.
 El derecho a contar con servicios educativos e información para garantizar la
autonomía reproductiva.

13. LA PAREJA♥:
 Una pareja es un conjunto de personas, animales o cosas que mantienen
entre sí algún tipo de relación o semejanza. El término también se utiliza
para nombrar a cada uno de los integrantes de una pareja en relación
con la otra; esto se puede apreciar, por ejemplo, cuando alguien habla
de su novio o de su prometido refiriéndose a él como “mi pareja”, y lo
mismo puede ocurrir al hablar de otras especies o, incluso, de objetos .
 El término suele ser asociado a la relación sentimental que existe entre dos
personas. Un noviazgo o el matrimonio suponen la existencia de una
pareja. La negación arraigada en muchas naciones lleva a la gente a
pensar que las parejas heterosexuales son más comunes que las
homosexuales, aunque esa declaración carezca de validez a menos que
se la contraste con el resultado de un censo de todas las uniones
sentimentales de una región determinada.abrican en pares).

14. Gracias por su atencion