Terveellinen ruokavalio voi tukea oppimista lapsillaEero Haapala
Tuoreen tutkimuksen mukaan terveellisesti syövillä lapsilla on parempi lukutaito kuin muilla kolmena ensimmäisenä kouluvuonna. Itä-Suomen yliopiston Lasten liikunta ja ravitsemus -tutkimuksen ja Jyväskylän yliopiston Alkuportaat-tutkimuksen aineistoihin perustuvan tutkimuksen tulokset julkaistiin äskettäin European Journal of Nutrition -lehdessä.
Terveellinen ruokavalio voi tukea oppimista lapsillaEero Haapala
Tuoreen tutkimuksen mukaan terveellisesti syövillä lapsilla on parempi lukutaito kuin muilla kolmena ensimmäisenä kouluvuonna. Itä-Suomen yliopiston Lasten liikunta ja ravitsemus -tutkimuksen ja Jyväskylän yliopiston Alkuportaat-tutkimuksen aineistoihin perustuvan tutkimuksen tulokset julkaistiin äskettäin European Journal of Nutrition -lehdessä.
Syödään yhdessä -suositus: PP-esitys 5/5 koulutuskäyttöönTHL
Syödään yhdessä -ruokasuositukset lapsiperheille
Koonneet: Arja Lyytikäinen/VRN ja Heli Kuusipalo/THL Lähteinä 22.1.2016 suositusten julkistamistilaisuuden esitykset: Sirpa Sarlio-Lähteenkorva, Suvi Virtanen, Heli Malm, Harri Niinikoski sekä Kirsi-Helena Kanninen ja Elina Leinonen.
Lähteinä 22.1.2016 suositusten julkistamistilaisuuden esitykset: Sirpa Sarlio-Lähteenkorva, Suvi Virtanen, Heli Malm, Harri Niinikoski sekä Kirsi-Helena Kanninen ja Elina Leinonen.
Lisätietoa THL:n verkkosivuilta
https://www.thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus/ravitsemus/syodaan-yhdessa-ruokasuositukset-lapsiperheille
Nuoren urheilijan väsymys: jaksaminen ja arjen hallinta. Jari ParkkariUKK-instituutti
Dosentti, liikuntalääketieteen erikoislääkäri Jari Parkkarin esitys 3.2.2020 Tampere-talossa Nuoren urheilijan illassa. Parkkari toimii olympiajoukkueen lääkärinä ja Tampereen Urheilulääkäriaseman ylilääkärinä.
Syödään yhdessä -suositus: PP-esitys 1/5 koulutuskäyttöönTHL
Syödään yhdessä -ruokasuositukset lapsiperheille
Koonneet: Arja Lyytikäinen/VRN ja Heli Kuusipalo/THL Lähteinä 22.1.2016 suositusten julkistamistilaisuuden esitykset: Sirpa Sarlio-Lähteenkorva, Suvi Virtanen, Heli Malm, Harri Niinikoski sekä Kirsi-Helena Kanninen ja Elina Leinonen.
Lähteinä 22.1.2016 suositusten julkistamistilaisuuden esitykset: Sirpa Sarlio-Lähteenkorva, Suvi Virtanen, Heli Malm, Harri Niinikoski sekä Kirsi-Helena Kanninen ja Elina Leinonen.
Lisätietoa THL:n verkkosivuilta
https://www.thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus/ravitsemus/syodaan-yhdessa-ruokasuositukset-lapsiperheille
Syödään yhdessä -suositus: PP-esitys 5/5 koulutuskäyttöönTHL
Syödään yhdessä -ruokasuositukset lapsiperheille
Koonneet: Arja Lyytikäinen/VRN ja Heli Kuusipalo/THL Lähteinä 22.1.2016 suositusten julkistamistilaisuuden esitykset: Sirpa Sarlio-Lähteenkorva, Suvi Virtanen, Heli Malm, Harri Niinikoski sekä Kirsi-Helena Kanninen ja Elina Leinonen.
Lähteinä 22.1.2016 suositusten julkistamistilaisuuden esitykset: Sirpa Sarlio-Lähteenkorva, Suvi Virtanen, Heli Malm, Harri Niinikoski sekä Kirsi-Helena Kanninen ja Elina Leinonen.
Lisätietoa THL:n verkkosivuilta
https://www.thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus/ravitsemus/syodaan-yhdessa-ruokasuositukset-lapsiperheille
Nuoren urheilijan väsymys: jaksaminen ja arjen hallinta. Jari ParkkariUKK-instituutti
Dosentti, liikuntalääketieteen erikoislääkäri Jari Parkkarin esitys 3.2.2020 Tampere-talossa Nuoren urheilijan illassa. Parkkari toimii olympiajoukkueen lääkärinä ja Tampereen Urheilulääkäriaseman ylilääkärinä.
Syödään yhdessä -suositus: PP-esitys 1/5 koulutuskäyttöönTHL
Syödään yhdessä -ruokasuositukset lapsiperheille
Koonneet: Arja Lyytikäinen/VRN ja Heli Kuusipalo/THL Lähteinä 22.1.2016 suositusten julkistamistilaisuuden esitykset: Sirpa Sarlio-Lähteenkorva, Suvi Virtanen, Heli Malm, Harri Niinikoski sekä Kirsi-Helena Kanninen ja Elina Leinonen.
Lähteinä 22.1.2016 suositusten julkistamistilaisuuden esitykset: Sirpa Sarlio-Lähteenkorva, Suvi Virtanen, Heli Malm, Harri Niinikoski sekä Kirsi-Helena Kanninen ja Elina Leinonen.
Lisätietoa THL:n verkkosivuilta
https://www.thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus/ravitsemus/syodaan-yhdessa-ruokasuositukset-lapsiperheille
8. Varhainen kasvu ja
tyypin 2 diabetes
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Age, years
Zscore
-0.2
-0.1
0
0.1
0.2
0.3
0.4
0.5
Height, weight, and body mass index during childhood
in 290 men and women who later developed type 2 diabetes.
BMI
Height
Weight
_
_
-0.2
-0.1
0
0.1
0.2
0.3
0.4
0.5
Eriksson et al Diabetologia 2003
15. Reynolds
R
M
et
al.
BMJ
2013;347:
Maternal
obesity
and
adult
offspring’s
CHD
risk
HR
Overweight
1.15
(1.04
to
1.26)
Obese
1.29
(1.06
to
1.57)
Äidin lihavuus ja lasten sydän- ja
verisuonitautiriski
17. Ohjelmoituminen ja
syntymäpaino
• Terveys ohjelmoituu kaikilla ei pelkästään
syntymälaihoilla yksilöillä
• Ohjelmoituminen voi tapahtua myös ilman
muutoksia syntymäkoossa
23. Ohjelmoituminen
• Riski sairastua varttuneemmalla iällä latautuu
elimistöön varhaisessa vaiheessa.
• ”Aliravittu” sikiö ohjelmoituu siten että se auttaisi
tulemaan toimeen niukalla ravinnolla.
• Mikäli ”ennuste” meni pieleen niin
sopeutumisjärjestelmästä tuleekin sairausriski !
24.
25. Hiilihydraattien saanti ja RXRA
chr9:136355885+geenin metylaatioaste
Godfrey K M et al. Diabetes 2011;60:1528-1534