SlideShare a Scribd company logo
1 of 13
HABILITATS PROFESSIONALS

       HABILITATS
     PROFESSIONALS
PREMISES

• COMUNICACIÓ, elements que la
  componen: emissor, missatge, canal,
  codi, receptor i context.
• COMUNICACIÓ NO VERBAL: Contacte
  visual, to, timbre, gesticulació facial,
  moviments de mans, postura i distància
  corporal.
HABILITATS SOCIALS
           DEFINICIÓ
• Son un conjunt d’hàbits o estils
  (comportaments, pensaments i
  emocions) que ens permeten millorar
  les relacions interpersonals, sentir-nos
  bé i obtenir els nostres objectius.
• Capacitat de relacionar-nos de manera
  que obtinguem el màxim benefici i el
  mínim de conseqüències negatives.
El concepte inclou temes com
El concepte inclou temes semblants
             semblants com
 • Assertivitat
 • Autoestima
 • Intel·ligència emocional
ASSERTIVITAT
• És la forma d’actuar que ens permet movilitzar-
  nos en base als nostres interessos, defensar-
  nos sense ansietat, expressar els nostres
  sentiments, exercitar els nostres drets, sense
  negar els dels altres.
• Aquests drets comprenen: dret a jutjar les
  propies aptituds, a cometre errors, a dir “no”, a
  tenir creences, a no justificar-nos, a ser qui som
  i no qui els altres esperen, a dir “no ho entenc” i
  a decidir.
EMPATIA
               EMPATIA

• És una habilitat pròpia de l’home que
  ens permet comprendre i experimentar
  el punt de vista de l’altre, sense haver-
  hi d’estar d’acord. És la capacitat de
  posar-se al lloc de l’altre per
  comprendre’l.
• No n’hi ha prou d’entendre l’altre, cal
  demostrar-li.
SABER ESCOLTAR
         SABER ESCOLTAR




• Escoltar amb comprensió i cura. Saber
  que és el que l’altre ens vol comunicar i
  transmetre que hem rebut el seu
  missatge.
ESTILS DE COMUNICACIÓ
  ESTILS DE COMUNICACIÓ



• PASSIU
• AGRESSIU
• ASSERTIU
ESTIL PASSIU
              ESTIL PASSIU
•   No s’expressa a sí mateix
•   Espera que endevinin els seus desitjos
•   Verbalment: es disculpa constantment…
•   Veu: dèbil, tremolosa, volum baixet
•   Mirada: evita el contacte visual
•   Postura: encongida
•   Mans: suades i tremoloses
ESTIL AGRESSIU
         ESTIL AGRESSIU
Manaires, criticons i humilien els demés.
Es fiquen en embolics sovint. Tendeixen a
aprofitar-se dels demés.
Conducta: Exagerats per demostrar
superioritat.
Verbalment: exigeix, fa acusacions…
Veu: forta, cridaner
Mirada: inexpressiva, freda i penetrant
Postura: rigida, superba
Mans: Fa servir el dit acusatori
ESTIL ASSERTIU
            ESTIL ASSERTIU
• Vol dir comportar-nos com som.
• Conducta general: Actua amb naturalitat.
  Escolta atentament.
• Verbalment: Expressa el que vol, els seus
  sentiments, parla objectivament,…
• Veu: Ferma, calida, relaxada, modulada.
• Mirada: Mirada franca, expressiva, mira als ulls
• Postura: Relaxada, tranquila
• Mans: moviments acollidors, naturals i relaxats .
• Capacitat humana de
   contagi emocional.
NO HI HA FETS.
     NOMÉS
INTERPRETACIONS.



Friedrich Nietzeche

More Related Content

What's hot

Competències emocionals
Competències emocionals Competències emocionals
Competències emocionals Merce Grau
 
La Comunicació Amb Els Nostres Fills I Filles
La Comunicació Amb Els Nostres Fills I FillesLa Comunicació Amb Els Nostres Fills I Filles
La Comunicació Amb Els Nostres Fills I Fillesgueste07b6c
 
Actituds i valors 5
Actituds i valors 5Actituds i valors 5
Actituds i valors 5angelmanzano
 
Autoestima i assertivitat mostra
Autoestima i assertivitat mostraAutoestima i assertivitat mostra
Autoestima i assertivitat mostramnoguer
 
Sessió emoció
Sessió emocióSessió emoció
Sessió emocióJuliagirol
 

What's hot (11)

Comunicació
ComunicacióComunicació
Comunicació
 
Competències emocionals
Competències emocionals Competències emocionals
Competències emocionals
 
La Comunicació Amb Els Nostres Fills I Filles
La Comunicació Amb Els Nostres Fills I FillesLa Comunicació Amb Els Nostres Fills I Filles
La Comunicació Amb Els Nostres Fills I Filles
 
Fem persones
Fem personesFem persones
Fem persones
 
Assertivitat Prova
Assertivitat ProvaAssertivitat Prova
Assertivitat Prova
 
Actituds i valors 5
Actituds i valors 5Actituds i valors 5
Actituds i valors 5
 
La comunicació dins la llar
La comunicació dins la llarLa comunicació dins la llar
La comunicació dins la llar
 
Autoestima i assertivitat mostra
Autoestima i assertivitat mostraAutoestima i assertivitat mostra
Autoestima i assertivitat mostra
 
Sessió emoció
Sessió emocióSessió emoció
Sessió emoció
 
L'empatia.
L'empatia. L'empatia.
L'empatia.
 
Habilitats Socials
Habilitats SocialsHabilitats Socials
Habilitats Socials
 

Similar to Habilitats socials

Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01
Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01
Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01VIOLETA CRISTIÀ
 
Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01
Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01
Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01VIOLETA CRISTIÀ
 
La conducta assertiva
La conducta assertivaLa conducta assertiva
La conducta assertivaelisabetpas
 
Microsoft power point què puc fer quan una cosa no m’agrada
Microsoft power point   què puc fer quan una cosa no m’agradaMicrosoft power point   què puc fer quan una cosa no m’agrada
Microsoft power point què puc fer quan una cosa no m’agradaJudit Plaza Campos
 
Microsoft power point què puc fer quan una cosa no m’agrada
Microsoft power point   què puc fer quan una cosa no m’agradaMicrosoft power point   què puc fer quan una cosa no m’agrada
Microsoft power point què puc fer quan una cosa no m’agradaJudit Plaza Campos
 
Sandra Llinares Dir No Sense Sentir Se Culpable[1]
Sandra Llinares   Dir No Sense Sentir Se Culpable[1]Sandra Llinares   Dir No Sense Sentir Se Culpable[1]
Sandra Llinares Dir No Sense Sentir Se Culpable[1]guest1fe119
 
Convenció pel futur 2008
Convenció pel futur 2008Convenció pel futur 2008
Convenció pel futur 2008Mari Carmen
 
Oratoria Any 2008
Oratoria Any 2008Oratoria Any 2008
Oratoria Any 2008Mari Carmen
 
Conflicte i comunicacio
Conflicte i comunicacioConflicte i comunicacio
Conflicte i comunicacioÀngela Bosch
 
Com comunicar-se assertivament i superar els conflcites
Com comunicar-se assertivament i superar els conflcitesCom comunicar-se assertivament i superar els conflcites
Com comunicar-se assertivament i superar els conflcitesMarketing per tu
 
Gestió de conflictes
Gestió de conflictesGestió de conflictes
Gestió de conflictesCENTRE SUPORT
 
Actituds necessàries per un bon clima d'aula
Actituds necessàries per un bon clima d'aulaActituds necessàries per un bon clima d'aula
Actituds necessàries per un bon clima d'aulaedemocional
 
Competències emocionals per docents
Competències emocionals per docentsCompetències emocionals per docents
Competències emocionals per docentsMerce Grau
 

Similar to Habilitats socials (20)

Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01
Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01
Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01
 
Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01
Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01
Manualassertivitatcatala 111109012406-phpapp01
 
Comunicació
ComunicacióComunicació
Comunicació
 
1.power comunicació grup 2
1.power comunicació grup 21.power comunicació grup 2
1.power comunicació grup 2
 
Manualassertivitatcatala
ManualassertivitatcatalaManualassertivitatcatala
Manualassertivitatcatala
 
Taller autoestima
Taller autoestimaTaller autoestima
Taller autoestima
 
La conducta assertiva
La conducta assertivaLa conducta assertiva
La conducta assertiva
 
Microsoft power point què puc fer quan una cosa no m’agrada
Microsoft power point   què puc fer quan una cosa no m’agradaMicrosoft power point   què puc fer quan una cosa no m’agrada
Microsoft power point què puc fer quan una cosa no m’agrada
 
Microsoft power point què puc fer quan una cosa no m’agrada
Microsoft power point   què puc fer quan una cosa no m’agradaMicrosoft power point   què puc fer quan una cosa no m’agrada
Microsoft power point què puc fer quan una cosa no m’agrada
 
Fem persones
Fem personesFem persones
Fem persones
 
Sandra Llinares Dir No Sense Sentir Se Culpable[1]
Sandra Llinares   Dir No Sense Sentir Se Culpable[1]Sandra Llinares   Dir No Sense Sentir Se Culpable[1]
Sandra Llinares Dir No Sense Sentir Se Culpable[1]
 
Convenció pel futur 2008
Convenció pel futur 2008Convenció pel futur 2008
Convenció pel futur 2008
 
Oratoria Any 2008
Oratoria Any 2008Oratoria Any 2008
Oratoria Any 2008
 
Conflicte i comunicacio
Conflicte i comunicacioConflicte i comunicacio
Conflicte i comunicacio
 
Com comunicar-se assertivament i superar els conflcites
Com comunicar-se assertivament i superar els conflcitesCom comunicar-se assertivament i superar els conflcites
Com comunicar-se assertivament i superar els conflcites
 
Gestió de conflictes
Gestió de conflictesGestió de conflictes
Gestió de conflictes
 
Com ud-01-cat
Com ud-01-catCom ud-01-cat
Com ud-01-cat
 
Actituds necessàries per un bon clima d'aula
Actituds necessàries per un bon clima d'aulaActituds necessàries per un bon clima d'aula
Actituds necessàries per un bon clima d'aula
 
Asertividad
AsertividadAsertividad
Asertividad
 
Competències emocionals per docents
Competències emocionals per docentsCompetències emocionals per docents
Competències emocionals per docents
 

Habilitats socials

  • 1. HABILITATS PROFESSIONALS HABILITATS PROFESSIONALS
  • 2. PREMISES • COMUNICACIÓ, elements que la componen: emissor, missatge, canal, codi, receptor i context. • COMUNICACIÓ NO VERBAL: Contacte visual, to, timbre, gesticulació facial, moviments de mans, postura i distància corporal.
  • 3. HABILITATS SOCIALS DEFINICIÓ • Son un conjunt d’hàbits o estils (comportaments, pensaments i emocions) que ens permeten millorar les relacions interpersonals, sentir-nos bé i obtenir els nostres objectius. • Capacitat de relacionar-nos de manera que obtinguem el màxim benefici i el mínim de conseqüències negatives.
  • 4. El concepte inclou temes com El concepte inclou temes semblants semblants com • Assertivitat • Autoestima • Intel·ligència emocional
  • 5. ASSERTIVITAT • És la forma d’actuar que ens permet movilitzar- nos en base als nostres interessos, defensar- nos sense ansietat, expressar els nostres sentiments, exercitar els nostres drets, sense negar els dels altres. • Aquests drets comprenen: dret a jutjar les propies aptituds, a cometre errors, a dir “no”, a tenir creences, a no justificar-nos, a ser qui som i no qui els altres esperen, a dir “no ho entenc” i a decidir.
  • 6. EMPATIA EMPATIA • És una habilitat pròpia de l’home que ens permet comprendre i experimentar el punt de vista de l’altre, sense haver- hi d’estar d’acord. És la capacitat de posar-se al lloc de l’altre per comprendre’l. • No n’hi ha prou d’entendre l’altre, cal demostrar-li.
  • 7. SABER ESCOLTAR SABER ESCOLTAR • Escoltar amb comprensió i cura. Saber que és el que l’altre ens vol comunicar i transmetre que hem rebut el seu missatge.
  • 8. ESTILS DE COMUNICACIÓ ESTILS DE COMUNICACIÓ • PASSIU • AGRESSIU • ASSERTIU
  • 9. ESTIL PASSIU ESTIL PASSIU • No s’expressa a sí mateix • Espera que endevinin els seus desitjos • Verbalment: es disculpa constantment… • Veu: dèbil, tremolosa, volum baixet • Mirada: evita el contacte visual • Postura: encongida • Mans: suades i tremoloses
  • 10. ESTIL AGRESSIU ESTIL AGRESSIU Manaires, criticons i humilien els demés. Es fiquen en embolics sovint. Tendeixen a aprofitar-se dels demés. Conducta: Exagerats per demostrar superioritat. Verbalment: exigeix, fa acusacions… Veu: forta, cridaner Mirada: inexpressiva, freda i penetrant Postura: rigida, superba Mans: Fa servir el dit acusatori
  • 11. ESTIL ASSERTIU ESTIL ASSERTIU • Vol dir comportar-nos com som. • Conducta general: Actua amb naturalitat. Escolta atentament. • Verbalment: Expressa el que vol, els seus sentiments, parla objectivament,… • Veu: Ferma, calida, relaxada, modulada. • Mirada: Mirada franca, expressiva, mira als ulls • Postura: Relaxada, tranquila • Mans: moviments acollidors, naturals i relaxats .
  • 12. • Capacitat humana de contagi emocional.
  • 13. NO HI HA FETS. NOMÉS INTERPRETACIONS. Friedrich Nietzeche