For share

1. ความสุขเปรียบเหมือนผีเสื้อ หากคุณยื่นมือไปจับมัน บ่อยครั้งต้องคว้าน้ำเหลว

2. แต่ถ้าคุณนั่งนิ่งๆ มันอาจจะบินมาเกาะ ที่ตัวของคุณ

3. .... มีเศรษฐีคนหนึ่ง เขาสามารถซื้อทุกสิ่งที่ต้องการได้

4. แต่กลับรู้สึก ยิ่งมียิ่งขาดความสุข

5. เขาเชื่อว่า ... ตัวเองได้กลายเป็นคนโรคจิตซึมเศร้า

6. ยิ่งหาหมอ ก็ยิ่งพบแต่ความว่างเปล่า และเครียด

7. วันหนึ่ง .. เขาได้ยินว่า มีหมอเทวดาคนหนึ่งอาศัยอยู่ที่ริมทะเล เขาตัดสินใจไปหาทันที

8. เมื่อหมอได้ฟังปัญหาของเขาแล้ว จึงยื่นยาให้เขาสามห่อ และรับรองว่า เขาจะหายจากโรคอย่างแน่นอน ...

9. หมอกำชับอีกว่า ... ต้องกินยาวันละห่อ และต้องเอาไปกินที่ริมหาดทราย จึงจะได้ผลดี

10. เศรษฐีเชื่อครึ่งไม่เชื่อครึ่ง แต่ก็เดินไปที่หาดทราย และคลี่ยาห่อแรกออกดู ..

11. ภายในห่อยามีแต่ความว่างเปล่า นอกจากตัวหนังสือที่เขียนว่า ...

12. ‘ นั่งพักอยู่ที่หาดทรายสัก 30 นาที ’

13. เวลานั้น ... จิตใจของเขาเริ่มสัมผัสกับเสียงคลื่น สายลม และท้องฟ้าสีครามที่งดงาม

14. เศรษฐีคิดว่าตัวเองถูกหลอก ....

15. ก็เลยบอกตัวเองว่า มานั่งพักผ่อนที่นี่ก็แล้วกัน ...

16. เขานั่งอยู่ที่นั่นจนพระอาทิตย์ลับขอบฟ้า

17. ลืมไปว่าได้นั่งนานเกินกว่าเวลาที่หมอเทวดากำหนดให้

18. วันที่สอง เขากลับไปที่ชายหาดและคลี่ยาห่อที่สองออก ภายในไม่มีอะไร นอกจาก คำสั่ง ..

19. ช่วยเอาปลาตัวเล็กๆ ห้าตัวที่เกยตื้นกลับคืนสู่ทะเล

20. เศรษฐีทำตามที่สั่ง ปลาหลายตัวที่ใกล้ตาย ได้กลับมามีชีวิตอีกครั้ง เมื่อได้กลับคืนสู่ท้องทะเล

21. จิตใจเขาเบิกบานขึ้น ที่ได้ทำให้ปลาตัวแล้วตัวเล่าพบกับชีวิตใหม่

22. วันที่สาม เขาคลี่ยาห่อสุดท้ายออก ในนั้นเขียนว่า .. เอาความทุกข์และความกังวลของคุณทั้งหมด เขียนลงบนหาดทราย

23. เศรษฐีหากิ่งไม้มาได้อันหนึ่ง แล้วเริ่มเขียนข้อความลงบน หาดทรายอย่างไม่ยั้งมือ .. . เขียน เขียน เขียน เขียน

24. .. ความสัมพันธ์กับภรรยาไม่ดีเลยยิ่งมายิ่งเย็นชา .. ลูกๆ ก็ไม่เชื่อฟัง .. ธุรกิจการค้าย่ำแย่มากหนี้สินล้นพ้น อื่นๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

25. เขาเขียนจนมือเมื่อยจึงลุกขึ้นยืนดูความทุกข์ของเขา ที่ถูกระบายออกมา ...

26. แต่ทันใดนั้น คลื่นใหญ่ลูกหนึ่งได้ซัดขึ้นมาบนหาด และเมื่อมันค่อยๆ ไหลกลับไป

27. เศรษฐีพบว่า .. ตัวหนังสือที่บ่งบอกถึงความทุกข์ ได้ละลายหายไปกับน้ำ ...

28. ... กลับเป็นหาดทรายที่ราบเรียบดั่งเดิม

29. ความรู้สึกใหม่ๆ กำลังเกิดขึ้น ...

30. ซึมเศร้ากำลังเป็นโรคฮิตของคนในยุคนี้ วิตก - กังวล - ขาดความสุข ดั่งหินก้อนใหญ่ทับอยู่ที่ทรวงอก

31. แต่ที่แน่ๆ คนที่สามารถ เอาหินก้อนนี้ออกได้ ก็คือตัวคุณเอง ..

32. ยาห่อที่หนึ่ง คือ การพักผ่อน

33. แท้จริง .. หมอเทวดาท่านนี้ต้องการให้ร่างกายและจิตใจของเขา ได้รับการผ่อนคลาย

34. ยาห่อที่สอง คือ การให้

35. ไม่ว่าท่านจะให้ความช่วยเหลือกับคนหรือสัตว์ ท่านจะได้รับการตอบแทนด้วยความสุขอย่างเต็มเปี่ยม

36. การให้ .. แม้เพียงเล็กน้อย .. อาจได้รับการตอบแทนอย่างมากมายทางฝ่ายจิตวิญญาณ หากเป็นเช่นนี้ ไม่คุ้มหรือ ?

37. ยาห่อที่สามคือ เวลา

38. เวลาเปรียบเหมือนคลื่นทะเล ที่ทำให้หาดทรายราบเรียบ

39. ไม่ว่าบาดแผลในใจจะลึกปานใด เวลาจะช่วยสมานแผลลึกนั้น ให้หายได้

40. ไม่ว่าบาดแผลในใจจะลึกปานใด เวลาจะช่วยสมานแผลลึกนั้น ให้หายได้

41. Thanks : Sound : Beyond The Sundial by Kevin Kern Photos : National Geographic (Mostly) November 2009