https://ndla.no/node/57426
Antioksidantar motverkar oksidativt stress, eller celleskade, som oppstår på grunn av frie radikalar. Alle celler, organ og vevsvæsker i kroppen må vernast mot skadeleg oksidasjon. Mange antioksidantar med forskjellige kjemiske eigenskapar er truleg nødvendige for å verne cellene og væskene i kroppen, slik at ikkje skadeleg oksidasjon kan fremje sjukdomsutvikling.
http://ndla.no/nb/node/2572
Antioksidanter motvirker oksidativt stress, eller celleskade, som oppstår på grunn av frie radikaler. Alle kroppens celler, organer og vevsvæsker må beskyttes mot skadelig oksidasjon. Mange antioksidanter med forskjellige kjemiske egenskaper er sannsynligvis nødvendige for å beskytte alle kroppens celler og væsker, slik at ikke skadelig oksidasjon kan fremme sykdomsutvikling.
https://ndla.no/node/57426
Antioksidantar motverkar oksidativt stress, eller celleskade, som oppstår på grunn av frie radikalar. Alle celler, organ og vevsvæsker i kroppen må vernast mot skadeleg oksidasjon. Mange antioksidantar med forskjellige kjemiske eigenskapar er truleg nødvendige for å verne cellene og væskene i kroppen, slik at ikkje skadeleg oksidasjon kan fremje sjukdomsutvikling.
http://ndla.no/nb/node/2572
Antioksidanter motvirker oksidativt stress, eller celleskade, som oppstår på grunn av frie radikaler. Alle kroppens celler, organer og vevsvæsker må beskyttes mot skadelig oksidasjon. Mange antioksidanter med forskjellige kjemiske egenskaper er sannsynligvis nødvendige for å beskytte alle kroppens celler og væsker, slik at ikke skadelig oksidasjon kan fremme sykdomsutvikling.
For Nasjonal digital læringsarena (NDLA) har 2021 vært et svært innholdsrikt år. Vi nådde vårt viktigste mål om
oppdatert innhold til fagfornyelsen, vi har gode brukertall og har inngått flere spennende
samarbeidsavtaler. Vår nye visjon, Sammen skaper vi framtidas læring, fanger
essensen i NDLAs formål, ambisjon, mål og ikke minst
virkemåte: Det vi skaper, skaper vi gjennom samarbeid. Vi
har en sterk brukerorientering når vi utvikler læremidler
og NDLA-plattform, vi har en portefølje av dyktige
samarbeidspartnere og vi har deltatt i nasjonale og
internasjonale nettverk og arbeidsgrupper for å lære om
og legge til rette for framtidas læring. Vi opplever å være en
ønsket partner og bidragsyter fordi vi har utviklet verdifull
kompetanse som er relevant på flere områder og nivåer
For Nasjonal digital læringsarena (NDLA) har 2021 vært et svært innholdsrikt år. Vi nådde vårt viktigste mål om
oppdatert innhold til fagfornyelsen, vi har gode brukertall og har inngått flere spennende
samarbeidsavtaler. Vår nye visjon, Sammen skaper vi framtidas læring, fanger
essensen i NDLAs formål, ambisjon, mål og ikke minst
virkemåte: Det vi skaper, skaper vi gjennom samarbeid. Vi
har en sterk brukerorientering når vi utvikler læremidler
og NDLA-plattform, vi har en portefølje av dyktige
samarbeidspartnere og vi har deltatt i nasjonale og
internasjonale nettverk og arbeidsgrupper for å lære om
og legge til rette for framtidas læring. Vi opplever å være en
ønsket partner og bidragsyter fordi vi har utviklet verdifull
kompetanse som er relevant på flere områder og nivåer
1. ndla.no - versjon 2.0Nasjonal digital læringsarena Norwegian digital learning arena
FORBRUK OG
PERSONLEG ØKONOMI
Foto: Ingar Storfjell/Aftenposten/Scanpix
2. ndla.no - versjon 2.0Nasjonal digital læringsarena Norwegian digital learning arena
Forbruk og etikk
• Vi er alle forbrukarar i
større eller mindre
grad.
• Som forbrukar støyter
vi på etiske
problemstillingar
– barnearbeid
– miljøproblem
– utnytting av og dårleg
lønn til arbeidarar
Foto: Sara Johannessen/Scanpix
3. ndla.no - versjon 2.0Nasjonal digital læringsarena Norwegian digital learning arena
Etisk varehandel
• Mange har ein bruk- og
kast-mentalitet.
• Tenkjer du over korleis
det du kjøper, er
produsert?
• Du kan kjøpe varer merka
ut frå etiske og
miljømessige omsyn.
• Fairtrade-merket sikrar at
produsentar i fattige land
får rettferdig lønn for
arbeidet sitt.
Foto: Jon-Are Berg-Jacobsen/Aftenposten/Scanpix
4. ndla.no - versjon 2.0Nasjonal digital læringsarena Norwegian digital learning arena
Klage på kjøp
• Som forbrukar har du
angrerett og klagerett
– om du ikkje er nøgd med
vara du har bestilt
• Ved kjøp over telefon, på
Internett o.l.:
– angrefrist på kjøpet innan
14 dagar
• Du kan klage om du ikkje
er nøgd med ei vare, eller
du har fått rekning for
noko du ikkje har bestilt
– på forbrukerportalen.no
finn du klagerettleiar
Opphavsmann: Amendor
5. ndla.no - versjon 2.0Nasjonal digital læringsarena Norwegian digital learning arena
Personleg økonomi
• Mange typar inntekt, t.d.:
– lønnsinntekt
– inntekt frå eiga bedrift
– inntekt frå pengar i banken
(rente)
– inntekt frå verdipapir og
eigedom
– trygdeinntekt
• Lønnsberekning
– bruttolønn før alle fråtrekk
– fråtrekk: skatt,
pensjonsinnskott,
medlemskap i fagforeining
– etter fråtrekk: nettolønnFoto: Sara Johannesen/Scanpix
6. ndla.no - versjon 2.0Nasjonal digital læringsarena Norwegian digital learning arena
Sjølvmelding og skatt
• Ein skal betale skatt av
inntektene.
– Frikort: Du betaler ikkje skatt
på inntekt inntil 50 000 kr (per
2015).
– Skattekort er basert på venta
inntekt for året kortet gjeld for.
• Sjølvmelding
– blir sett opp på bakgrunn av
rapportering frå arbeidsgivar,
bankar og register.
– Du har plikt til å sjekke og
endre det som er gale.
– Om du har betalt for lite skatt,
får du restskatt. Har du betalt
for mykje, får du pengar igjen.
Foto: Håkon Mosvold Larsen/Scanpix
7. ndla.no - versjon 2.0Nasjonal digital læringsarena Norwegian digital learning arena
Budsjett
• Det kan vere lurt å
setje opp eit
personleg budsjett.
• Eit budsjett gir
oversyn over kva
inntekter og utgifter
du har.
• Slik får du kontroll
med faste utgifter
som rekningar, og du
ser kva du har råd til
av forbruk.Foto: Nina Ruud/VG/Scanpix
8. ndla.no - versjon 2.0Nasjonal digital læringsarena Norwegian digital learning arena
Studielån og stipend
• Du kan få
utdanningsstøtte frå
Lånekassa viss du er
– elev i vidaregåande skule
– student i høgare utdanning
• Utdanningsstøtta består
av to delar:
– stipend som du får
– lån som du må betale
tilbake seinare
• Du må søkje om støtte
kvart år.
• Støtta blir utbetalt kvar
månad utanom
sommarmånadene.
Opphavsmann: Lånekassen