Efi Paz, profile picture
Uploaded byEfi Paz
PDF, PPTX249 views

האמת הראשונה First Noble Truth

Embed presentation

Download as PDF, PPTX
‫גלגל‬ ‫הדרשה על הנעת ל ל‬ ‫ל‬ ‫הדהארמה‬ Dharma Chakra Sutra Dharma Chakra Sutra
‫מבנה‬ ‫• דרך האמצע‬ ‫• 4 האמיתות‬ ‫הרב ע ת‬ ‫– האמת הרביעית‬ ‫– 4 האמיתות‬ ‫• הספור על קונדאנה‬
‫שלבי התהליך‬ ‫דיאגנוזה‬ ‫•‬ ‫מה הגורמים למחלה?‬ ‫ל ל‬ ‫•‬ ‫פרוגנוזה‬ ‫•‬ ‫המלצות הדוקטור‬ ‫ק‬ ‫•‬
‫אתגר, לא תיאוריה‬
‫ארבע האמיתות‬ ‫בחיים יש סבל‬ ‫1.‬ ‫•‬ ‫הסיבה ל ל היא הצמדות‬ ‫לסבל‬ ‫2.‬ ‫•‬ ‫אפשר להגיע לנירוונה‬ ‫3.‬ ‫•‬ ‫על ידי טיפוח ך 8 הנתיבים‬ ‫דרך‬ ‫4.‬ ‫•‬
‫הפעולות הנדרשות‬ ‫להיות מודע לסבל‬ ‫•‬ ‫להרפות מההצמדות‬‫ל‬ ‫•‬ ‫להגשים הפסקת הסבל‬ ‫•‬ ‫לטפח את הנתיב‬ ‫•‬
‫"מטריצת האחריות"‬ ‫• 0. יש בעיה?‬ ‫זהו את הבעיה, הכירו בכך שזו בעיה – האמת הראשונה.‬ ‫1-‬ ‫•‬ ‫זהו את מקור הבעיה – האמת השנייה.‬ ‫2-‬ ‫•‬ ‫ניתן למצוא פתרון ולהפסיק את הבעיה – האמת השלישית.‬ ‫ל‬ ‫ל‬ ‫ל‬ ‫3-‬ ‫•‬ ‫יישום הפתרון -האמת הרביעית‬ ‫4-‬ ‫•‬
‫האמת הראשונה‬ ‫האמת של הסבל‬ ‫ל‬ ‫ל‬ ‫דוקהא‬
‫האמת הראשונה‬ ‫כעת, ביקהו, זוהי האמת הנאצלת של הדוקהא‬ ‫לידה היא דוקהא, הזדקנות היא דוקהא, חולי הוא‬ ‫דוקהא ומוות הוא דוקהא. צער, קינה, כאב, עצב‬ ‫ע‬ ‫ע ק‬ ‫ק‬ ‫ק‬ ‫וייאוש הם דוקהא. להיות עם מה שאיננו אוהבים‬ ‫הוא דוקהא. להיפרד ממה שאנחנו אוהבים הוא‬ ‫דוקהא. לא להשיג מה שאליו אתה שואף הוא‬‫ק‬ ‫דוקהא. בקיצור, חמשת האוספים של ההצמדות‬ ‫הם דוקהא.‬
‫דוקהא‬ ‫ק‬ ‫מר‬ ‫•‬ ‫גלגל‬ ‫ל ל‬ ‫•‬ ‫עצם נקועה‬ ‫•‬ ‫ממוות וקטיעה עד חוסר נחת‬ ‫ק‬ ‫•‬
‫סבל קליל‬
‫סבל קל‬
‫שלשה סוגי סבל בסיסיים:‬ ‫בסיסיים:‬ ‫• סבל רגיל‬ ‫ל השינוי‬ ‫• סבל‬ ‫• סבל קיומי‬
‫סבל רגיל‬ ‫• כואב לי הראש!‬ ‫• כואב לי הלב!‬ ‫ל ל‬ ‫• ירו לי ברגל!‬
‫סבל השינוי‬ ‫• אכילה, שתיה, מין – העונג הופך לסבל‬ ‫• רדפנו והשגנו, עכשיו זה כבר לא מספק‬ ‫ל‬ ‫• רדפנו והשגנו, עכשיו אולי זה יעלם‬ ‫ל‬ ‫ל‬
‫סבל קיומי‬ ‫• חשיבה תחת השפעה‬ ‫– בורות‬ ‫– משיכה‬ ‫– דחייה‬ ‫גוף האדם טבעו לחלות ולכאוב‬ ‫•‬ ‫אנוש כחציר ימיו‬ ‫•‬ ‫כל דבר תלוי ביתר‬ ‫ל‬ ‫ל‬ ‫•‬ ‫עצמ ת‬ ‫כל דבר ר ק מזהות עצמית‬ ‫ריק‬ ‫•‬ ‫גורם לחרדה אקזיסטנציאלית‬ ‫•‬
‫שמונה מיני סבל אוניברסליים‬ ‫לידה‬ ‫•‬ ‫הזדקנות‬ ‫•‬ ‫מחלה‬ ‫•‬ ‫מוות‬ ‫•‬ ‫התקלות בנסיבות מעבר‬ ‫ק‬ ‫•‬ ‫לשליטתנו‬ ‫ל ל‬ ‫ניתוק מאנשים, דברים‬ ‫ק‬ ‫•‬ ‫ומקומות בהם אנחנו חושקים‬ ‫חלופ ות‬ ‫חלופיות‬ ‫•‬ ‫קארמה‬ ‫•‬
‫דוגמאות‬ ‫אני שמן/רזה‬ ‫•‬ ‫זבוב מזמזם‬ ‫•‬ ‫קיבלתי ציון נמוך‬ ‫ק בלת צ ון‬ ‫•‬ ‫יתוש מזמזם‬ ‫תוש‬ ‫•‬ ‫בבחינה‬ ‫עקיצת יתוש‬ ‫•‬ ‫נכשלתי בבחינה‬ ‫•‬ ‫חם לי‬ ‫•‬ ‫הורי התגרשו‬ ‫•‬ ‫לא הבנתי את המורה‬ ‫•‬ ‫יש לי סרטן‬ ‫ל‬ ‫•‬ ‫כאב בשריר‬ ‫•‬ ‫מוות במשפחה‬ ‫•‬ ‫שרירים‬ ‫התכווצות שר ר ם‬ ‫•‬
‫סבל?‬ ‫האם כל כאב הוא סבל?‬ ‫• לידה‬ ‫• נקע‬ ‫• לימודים‬ ‫טופס סבל‬ ‫•‬
‫סבל = כאב + ?‬ ‫כאב‬ ‫סבל‬ ‫סבל‬ ‫מחשבה‬
‫המחשבה‬ ‫זה רע‬ ‫•‬ ‫למה זה מגיע לי‬ ‫ל‬ ‫ל‬ ‫•‬ ‫למה זה קרה לי‬ ‫•‬ ‫המצב יכול להיות אחרת‬ ‫•‬ ‫המצב צריך להיות אחרת‬ ‫•‬
‫נורמאלי?‬ ‫האם הסבל הוא נורמאלי?‬ ‫• בודהא – סבל זה לא נורמאלי‬ ‫• פסיכולוגיה ל בריאים – מסלו, רוג'רס‬ ‫ל‬ ‫של‬ ‫ל‬
‫איסטרטגיות לטיפול בסבל‬ ‫• התעלמות‬ ‫• טשטוש‬ ‫• מלחמה‬
‫איך עוברים את הסבל?‬ ‫הסבל?‬
‫איסטרטגיה לטיפול בסבל‬ ‫ראייה מפוקחת‬ ‫•‬ ‫הפרדה בין כאב וסבל‬ ‫ל‬ ‫•‬ ‫קבלת הכאב‬ ‫•‬ ‫הבנת הסיבה לסבל‬ ‫•‬ ‫הבנת התהליך‬ ‫•‬
האמת הראשונה First Noble Truth
האמת הראשונה First Noble Truth

More Related Content

PDF
10 Insightful Quotes On Designing A Better Customer Experience
byYuan Wang
 
PPTX
Business presentation
byLee Anne
 
PPT
The Second Noble Truth האמת השנייה
byEfi Paz
 
PPTX
How to Build a Dynamic Social Media Plan
byPost Planner
 
PDF
SEO: Getting Personal
byKirsty Hulse
 
PDF
Lightning Talk #9: How UX and Data Storytelling Can Shape Policy by Mika Aldaba
byux singapore
 
PDF
Succession “Losers”: What Happens to Executives Passed Over for the CEO Job?
byStanford GSB Corporate Governance Research Initiative
 
PPTX
- אוקטובר 2016 מצגת להרצאה בחיפה סופית
bynitsan1960
 
10 Insightful Quotes On Designing A Better Customer Experience
byYuan Wang
 
Business presentation
byLee Anne
 
The Second Noble Truth האמת השנייה
byEfi Paz
 
How to Build a Dynamic Social Media Plan
byPost Planner
 
SEO: Getting Personal
byKirsty Hulse
 
Lightning Talk #9: How UX and Data Storytelling Can Shape Policy by Mika Aldaba
byux singapore
 
Succession “Losers”: What Happens to Executives Passed Over for the CEO Job?
byStanford GSB Corporate Governance Research Initiative
 
- אוקטובר 2016 מצגת להרצאה בחיפה סופית
bynitsan1960
 

Similar to האמת הראשונה First Noble Truth

PDF
States of Mind: can they be communicated and compared?
byYoav Francis
 
PPTX
מצגת עבור מואה 9
bynitsan1960
 
PPT
מצגת התמודדות ומניעת אובדנות לצוות החינוכי
byDana Yaakov- karmon
 
PPS
ניסים אמון וסוד האושר הפנימי
bynissimamon
 
PPT
התערבות במשבר מצגת
byTsviGil
 
PDF
כנס תרפיה בשניידר
byאלון
 
PPTX
יש מקום... בתוכי  יצירת מרחב פנימי להתמודדות עם קונפליקטים דרך אומנויות
bynitsan1960
 
PPTX
אוקטובר 2016 מצגת להרצאה בחיפה
bynitsan1960
 
PDF
Schema list content
byArnon Rolnick
 
PPT
חמלה, חמלה עצמית ופחד מחמלה -Compassion, self compassion and fear of compassion
byEleanorPardess
 
PPTX
מצגת עבור מואה 1
bynitsan1960
 
PDF
AFTD Hebrew 3 - Assumption-focused dynamic therapy heb pres 3
byDan Klarman
 
PDF
איך להיות אומללים
byKlognhorn
 
PPT
מטראומה בחזרה לאיזון
byYonit Sheintal
 
PPT
מטראומה בחזרה לאיזון
byYonit Sheintal
 
PPTX
דיכאון בקרב ילדים ומתבגרים-ייעוץ תשפד.pptx
byaliceallen012
 
PDF
רונית כהן תמיר
bysipurey
 
PDF
זה יעבור מאת אלדד מרום
byZimelArt
 
PDF
AFTD Hebrew 5 - Assumption-focused dynamic therapy pres 5
byDan Klarman
 
PDF
מצגת מפגש 9 אושר OPAR
byAnochi.com.
 
States of Mind: can they be communicated and compared?
byYoav Francis
 
מצגת עבור מואה 9
bynitsan1960
 
מצגת התמודדות ומניעת אובדנות לצוות החינוכי
byDana Yaakov- karmon
 
ניסים אמון וסוד האושר הפנימי
bynissimamon
 
התערבות במשבר מצגת
byTsviGil
 
כנס תרפיה בשניידר
byאלון
 
יש מקום... בתוכי  יצירת מרחב פנימי להתמודדות עם קונפליקטים דרך אומנויות
bynitsan1960
 
אוקטובר 2016 מצגת להרצאה בחיפה
bynitsan1960
 
Schema list content
byArnon Rolnick
 
חמלה, חמלה עצמית ופחד מחמלה -Compassion, self compassion and fear of compassion
byEleanorPardess
 
מצגת עבור מואה 1
bynitsan1960
 
AFTD Hebrew 3 - Assumption-focused dynamic therapy heb pres 3
byDan Klarman
 
איך להיות אומללים
byKlognhorn
 
מטראומה בחזרה לאיזון
byYonit Sheintal
 
מטראומה בחזרה לאיזון
byYonit Sheintal
 
דיכאון בקרב ילדים ומתבגרים-ייעוץ תשפד.pptx
byaliceallen012
 
רונית כהן תמיר
bysipurey
 
זה יעבור מאת אלדד מרום
byZimelArt
 
AFTD Hebrew 5 - Assumption-focused dynamic therapy pres 5
byDan Klarman
 
מצגת מפגש 9 אושר OPAR
byAnochi.com.
 

האמת הראשונה First Noble Truth

  • 1.
    ‫גלגל‬ ‫הדרשה על הנעתל ל‬ ‫ל‬ ‫הדהארמה‬ Dharma Chakra Sutra Dharma Chakra Sutra
  • 2.
    ‫מבנה‬ ‫• דרך האמצע‬ ‫• 4 האמיתות‬ ‫הרב ע ת‬ ‫– האמת הרביעית‬ ‫– 4 האמיתות‬ ‫• הספור על קונדאנה‬
  • 4.
    ‫שלבי התהליך‬ ‫דיאגנוזה‬ ‫•‬ ‫מה הגורמים למחלה?‬ ‫ל ל‬ ‫•‬ ‫פרוגנוזה‬ ‫•‬ ‫המלצות הדוקטור‬ ‫ק‬ ‫•‬
  • 5.
  • 6.
    ‫ארבע האמיתות‬ ‫בחיים יש סבל‬ ‫1.‬ ‫•‬ ‫הסיבה ל ל היא הצמדות‬ ‫לסבל‬ ‫2.‬ ‫•‬ ‫אפשר להגיע לנירוונה‬ ‫3.‬ ‫•‬ ‫על ידי טיפוח ך 8 הנתיבים‬ ‫דרך‬ ‫4.‬ ‫•‬
  • 7.
    ‫הפעולות הנדרשות‬ ‫להיות מודע לסבל‬ ‫•‬ ‫להרפות מההצמדות‬‫ל‬ ‫•‬ ‫להגשים הפסקת הסבל‬ ‫•‬ ‫לטפח את הנתיב‬ ‫•‬
  • 8.
    ‫"מטריצת האחריות"‬ ‫• 0. יש בעיה?‬ ‫זהו את הבעיה, הכירו בכך שזו בעיה – האמת הראשונה.‬ ‫1-‬ ‫•‬ ‫זהו את מקור הבעיה – האמת השנייה.‬ ‫2-‬ ‫•‬ ‫ניתן למצוא פתרון ולהפסיק את הבעיה – האמת השלישית.‬ ‫ל‬ ‫ל‬ ‫ל‬ ‫3-‬ ‫•‬ ‫יישום הפתרון -האמת הרביעית‬ ‫4-‬ ‫•‬
  • 10.
    ‫האמת הראשונה‬ ‫האמת שלהסבל‬ ‫ל‬ ‫ל‬ ‫דוקהא‬
  • 11.
    ‫האמת הראשונה‬ ‫כעת, ביקהו,זוהי האמת הנאצלת של הדוקהא‬ ‫לידה היא דוקהא, הזדקנות היא דוקהא, חולי הוא‬ ‫דוקהא ומוות הוא דוקהא. צער, קינה, כאב, עצב‬ ‫ע‬ ‫ע ק‬ ‫ק‬ ‫ק‬ ‫וייאוש הם דוקהא. להיות עם מה שאיננו אוהבים‬ ‫הוא דוקהא. להיפרד ממה שאנחנו אוהבים הוא‬ ‫דוקהא. לא להשיג מה שאליו אתה שואף הוא‬‫ק‬ ‫דוקהא. בקיצור, חמשת האוספים של ההצמדות‬ ‫הם דוקהא.‬
  • 12.
    ‫דוקהא‬ ‫ק‬ ‫מר‬ ‫•‬ ‫גלגל‬ ‫ל ל‬ ‫•‬ ‫עצם נקועה‬ ‫•‬ ‫ממוות וקטיעה עד חוסר נחת‬ ‫ק‬ ‫•‬
  • 13.
  • 14.
  • 15.
    ‫שלשה סוגי סבלבסיסיים:‬ ‫בסיסיים:‬ ‫• סבל רגיל‬ ‫ל השינוי‬ ‫• סבל‬ ‫• סבל קיומי‬
  • 16.
    ‫סבל רגיל‬ ‫• כואב לי הראש!‬ ‫• כואב לי הלב!‬ ‫ל ל‬ ‫• ירו לי ברגל!‬
  • 17.
    ‫סבל השינוי‬ ‫• אכילה,שתיה, מין – העונג הופך לסבל‬ ‫• רדפנו והשגנו, עכשיו זה כבר לא מספק‬ ‫ל‬ ‫• רדפנו והשגנו, עכשיו אולי זה יעלם‬ ‫ל‬ ‫ל‬
  • 18.
    ‫סבל קיומי‬ ‫• חשיבה תחת השפעה‬ ‫– בורות‬ ‫– משיכה‬ ‫– דחייה‬ ‫גוף האדם טבעו לחלות ולכאוב‬ ‫•‬ ‫אנוש כחציר ימיו‬ ‫•‬ ‫כל דבר תלוי ביתר‬ ‫ל‬ ‫ל‬ ‫•‬ ‫עצמ ת‬ ‫כל דבר ר ק מזהות עצמית‬ ‫ריק‬ ‫•‬ ‫גורם לחרדה אקזיסטנציאלית‬ ‫•‬
  • 19.
    ‫שמונה מיני סבלאוניברסליים‬ ‫לידה‬ ‫•‬ ‫הזדקנות‬ ‫•‬ ‫מחלה‬ ‫•‬ ‫מוות‬ ‫•‬ ‫התקלות בנסיבות מעבר‬ ‫ק‬ ‫•‬ ‫לשליטתנו‬ ‫ל ל‬ ‫ניתוק מאנשים, דברים‬ ‫ק‬ ‫•‬ ‫ומקומות בהם אנחנו חושקים‬ ‫חלופ ות‬ ‫חלופיות‬ ‫•‬ ‫קארמה‬ ‫•‬
  • 20.
    ‫דוגמאות‬ ‫אני שמן/רזה‬ ‫•‬ ‫זבוב מזמזם‬ ‫•‬ ‫קיבלתי ציון נמוך‬ ‫ק בלת צ ון‬ ‫•‬ ‫יתוש מזמזם‬ ‫תוש‬ ‫•‬ ‫בבחינה‬ ‫עקיצת יתוש‬ ‫•‬ ‫נכשלתי בבחינה‬ ‫•‬ ‫חם לי‬ ‫•‬ ‫הורי התגרשו‬ ‫•‬ ‫לא הבנתי את המורה‬ ‫•‬ ‫יש לי סרטן‬ ‫ל‬ ‫•‬ ‫כאב בשריר‬ ‫•‬ ‫מוות במשפחה‬ ‫•‬ ‫שרירים‬ ‫התכווצות שר ר ם‬ ‫•‬
  • 21.
    ‫סבל?‬ ‫האם כל כאבהוא סבל?‬ ‫• לידה‬ ‫• נקע‬ ‫• לימודים‬ ‫טופס סבל‬ ‫•‬
  • 22.
    ‫סבל = כאב+ ?‬ ‫כאב‬ ‫סבל‬ ‫סבל‬ ‫מחשבה‬
  • 23.
    ‫המחשבה‬ ‫זה רע‬ ‫•‬ ‫למה זה מגיע לי‬ ‫ל‬ ‫ל‬ ‫•‬ ‫למה זה קרה לי‬ ‫•‬ ‫המצב יכול להיות אחרת‬ ‫•‬ ‫המצב צריך להיות אחרת‬ ‫•‬
  • 24.
    ‫נורמאלי?‬ ‫האם הסבל הואנורמאלי?‬ ‫• בודהא – סבל זה לא נורמאלי‬ ‫• פסיכולוגיה ל בריאים – מסלו, רוג'רס‬ ‫ל‬ ‫של‬ ‫ל‬
  • 25.
    ‫איסטרטגיות לטיפול בסבל‬ ‫• התעלמות‬ ‫• טשטוש‬ ‫• מלחמה‬
  • 26.
    ‫איך עוברים אתהסבל?‬ ‫הסבל?‬
  • 27.
    ‫איסטרטגיה לטיפול בסבל‬ ‫ראייה מפוקחת‬ ‫•‬ ‫הפרדה בין כאב וסבל‬ ‫ל‬ ‫•‬ ‫קבלת הכאב‬ ‫•‬ ‫הבנת הסיבה לסבל‬ ‫•‬ ‫הבנת התהליך‬ ‫•‬