1. Πρώτες Βοήθειες
1

2. Κρίση πανικού
Λιποθυμία
ΚΑΡΠΑ( Καρδιοαναπνευστική ανάνηψη)
Καρδιακό επεισόδιο
Αλλεργίες
Αιμορραγία
Δάγκωμα
Τσίμπημα
Η εργασία ασχολείται με την πληροφόρηση σχετικά με τα προαναφερθέντα
καθώς και την σωστή αντίδραση και την ορθή παροχή Πρώτων Βοηθειών σε
άτομα που έχουν υποστεί κάτι από τα παραπάνω.
2

3. Η κρίση πανικού αποτελεί μια τρομακτική και επώδυνη εμπειρία κυρίως όταν το
άτομο δεν έχει αντιληφθεί τα βαθύτερα αίτια και τη δυναμική της. Άνθρωποι
περιγράφουν την εμπειρία τους «…να τους πιάνει ξαφνικά και
απροειδοποίητα…», «…να νιώθουν ένα συναγερμό τρόμου σε όλο τους το
σώμα…», «…ότι θα πεθάνουν…», «…ότι διαλύονται…».
Το κύριο χαρακτηριστικό των κρίσεων πανικού είναι έντονος φόβος και άγχος
που καταβάλλει το άτομο ξαφνικά και απροειδοποίητα. Η κρίση πανικού «χτυπά»
ξαφνικά, σε μια οποιαδήποτε στιγμή.
Συνήθη σωματικά συμπτώματα μπορεί να είναι τα ακόλουθα: ταχυκαρδία,
εξάψεις και εφίδρωση, δύσπνοια, ζάλη, αίσθημα αστάθειας και έλλειψης
ισορροπίας, αίσθημα βάρους στο στέρνο, μούδιασμα σε όλο το σώμα.
Συνήθη ψυχολογικά συμπτώματα μπορεί να είναι: αίσθημα τρόμου, αδυναμία
συγκέντρωσης και προσοχής, φόβος ότι συντρέχει κάποιο σοβαρό πρόβλημα
υγείας, π.χ. έμφραγμα ή εγκεφαλικό, ότι θα χαθεί ο έλεγχος ή ότι το άτομο «θα
τρελαθεί» ή θα πεθάνει.
Η κρίση πανικού είναι θεραπεύσιμη μέσω της ψυχολογικής θεραπείας,
αυτοβοήθειας και φαρμακευτικής αγωγής. 3

4. Η λιποθυμία είναι η προσωρινή απώλεια της συνείδησης που οφείλεται σε πτώση
της αιματικής ροής στον εγκέφαλο.Το επεισόδιο είναι σύντομο (διαρκεί λιγότερο
από μερικά λεπτά).
Μπορείτε να λάβετε άμεσα μέτρα αντιμετώπισης εάν κάποιος έχει
λιποθυμήσει:
 Ελέγξτε τον αεραγωγό και την αναπνοή του ατόμου. Εάν είναι
απαραίτητο, καλέστε το 166 και ξεκινήστε τεχνητή αναπνοή και
καρπα.
 Χαλαρώστε τα στενά ρούχα γύρω από το λαιμό.
 Σηκώστε τα πόδια του ατόμου πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.
 Εάν υπάρχει και έμετος, γυρίστε το άτομο στο πλευρό για την
πρόληψη του πνιγμού.
 Κρατήστε το άτομο ξαπλωμένο για τουλάχιστον 10 – 15 λεπτά, κατά
προτίμηση σε ένα δροσερό και ήσυχο χώρο. Βάλτε το άτομο να
καθίσει σκυμμένο, με το κεφάλι ανάμεσα στα πόδια.
4

5. Καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση είναι η αλληλουχία ενεργειών που
αποσκοπούν στην επανοφαρά του πάσχοντος στη ζωή και τη βαθμιαία
αποκατάσταση των βλαβών.
 ΠΛΗΣΙΑΣΤΕ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ
 ΕΛΕΓΞΤΕ ΓΙΑ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ
 ΦΩΝΑΞΤΕ ΓΙΑ ΒΟΗΘΕΙΑ
 ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΤΕΤΟΝ ΑΕΡΑΓΩΓΟ
 ΕΛΕΓΞΤΕ ΓΙΑ ΑΝΑΠΝΟΗ
 ΕΦΑΡΜΟΣΤΕΘΩΡΑΚΙΚΕΣ ΣΥΜΠΙΕΣΕΙΣ
 ΧΟΡΗΓΗΣΤΕ ΑΝΑΠΝΟΕΣ ΔΙΑΣΩΣΕΙΣ
 ΘΕΣΗ ΑΝΑΝΗΨΗΣ
ΒΑΣΙΚΗΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
5

6. Λόγω στενώσεων των αγγείων, η ποσότητα του αίματος δεν επαρκεί
για την αιμάτωση τμήματος του μυοκαρδίου κυρίως όταν η καρδιά έχει αυξημένες
ανάγκες όπως π.χ. στο τρέξιμο. Στις περιπτώσεις αυτές ο ασθενής αισθάνεται
έναν θωρακικό πόνο ή σφίξιμο.
 Ακινησία
 Ημικαθιστή θέση
 Τονώστε το ηθικό του
 Χαλαρώστε τα ρούχα που σφίγγουν (ζώνη, γραβάτα)
 Χορηγήστε το ανάλογο φάρμακο ή αναλγητικό
 Αν η ενόχληση επιμένει μεταφέρετε τον πάσχοντα στο νοσοκομείο
Πρώτες βοήθειες:
Αν το περιστατικό εξελιχθεί σε ανακοπή εφαρμόστε ΚΑΡΠΑ.
6

7. Εκδηλώνονται ως αποτέλεσμα υπερευαισθησίας του οργανισμού σε ουσίες του
περιβάλλοντος .
Σε περίπτωση αλλεργικού σοκ:
 Χορηγήστε ένα αντιισταμινικό (σιρόπι, χάπι ή ένεση).
 Χορηγήστε ένα χάπι ή ένεση κορτιζόνης.
 Ένα διεγέρτη β2 βραχείας δράσεως (ένα βρογχοδιασταλτικό για τη δύσπνοια).
 Συσκευές αυτόματης έκχυσης αδρεναλίνης (ενέσεις fastject ή epipen).
 Aν τα συμπτώματα επιδεινώνονται, θα πρέπει να καλέσετε ιατρική βοήθεια.
Eπειδή πάντα υπάρχει ο κίνδυνος να χάσετε τις αισθήσεις σας, το πρώτο πράγμα
που πρέπει να κάνετε είναι να εξηγήσετε στο γιατρό ή σε όποιον βρίσκεται δίπλα
σας τι έντομο σας τσίμπησε (αν γνωρίζετε) ή ποια τροφή ή φάρμακο είχατε
καταναλώσει προηγουμένως.
 Tα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε :
Γενικευμένο εξάνθημα στο δέρμα.
Oίδημα (πρήξιμο) προσώπου, άκρων και βλεννογόνων.
Δακρύρροια και ρινική καταρροή.
Έντονη ταχυκαρδία.
Πόνος στην κοιλιά.
Tάση για εμετό.
Δύσπνοια.
Πτώση της πίεσης. 7

8. Εξωτερική αιμορραγία:
 Φορέστε γάντια και πιέστε το σημείο που αιμορραγεί για 5-10’, με τα δάχτυλα
ή την παλάμη σας.
 Εφαρμόστε γάζες η καθαρό ύφασμα πάνω στο τραύμα και δέστε με επίδεσμο.
 Καλέστε ασθενοφόρο και φροντίστε για άμεση μεταφορά αν χαθεί πολύ αίμα.
Ρινορραγία:
 Βάλτε το άτομο να καθίσει με το κεφάλι ελαφρώς μπροστά.
 Πιέστε τα μαλακά μόρια της μύτης του για 5-10’.
 Αν η ρινορραγία δεν σταματά, φροντίστε για την μεταφορά στο νοσοκομείο.
Εγκεφαλική αιμορραγία:
 Τοποθετείστε τον ασθενή στο κρεβάτι με μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι του.
 Αφαιρέστε την ξένη οδοντοστοιχία, αν έχει.
 Χαλαρώστε τα ρούχα.
 Σκεπάστε τον ασθενή και φροντίστε για την μεταφορά του στο νοσοκομείο.
Γενικές οδηγίες για την αντιμετώπιση των εσωτερικών αιμορραγιών:
 Χαλαρώστε τα σφιχτά ρούχα.
 Διατηρείστε το θύμα ζεστό τονώνοντας το ηθικό του.
 Μην δίνεται τίποτα από το στόμα. Αν σταματήσουν η αναπνοή ή ο σφυγμός
 Ελέγχετε τα ζωτικά σημεία κάθε 10’ αρχίστε αμέσως ΚΑΡΠΑ. 8

9. Δάγκωμα σκύλου ή γάτας:
 Εφαρμόστε σχολαστικό καθαρισμό με οξυζενέ και αντισηπτικά.
 Πιέστε το τραύμα με καθαρή πετσέτα ή ύφασμα.
 Αφαιρέστε τυχόν εμφανή ξένα σώματα (τρίχες).
 Σε περίπτωση που δεν έχετε κάνει τα τελευταία δέκα χρόνια αντιτετανικό ορό,
κάντε οπωσδήποτε.
 Μεταφερθείτε άμεσα στο νοσοκομείο έχοντας μαζί σας το βιβλιάριο εμβολίων
ώστε ο ιατρός να κρίνει εάν χρειάζεται να εμβολιαστείτε.
Δάγκωμα φιδιού:
 Ηρεμούμε και ακινητοποιούμε το θύμα.
 Δίνουμε άφθονο νερό (και αν μπορούμε τοποθετούμε ορό).
 Αφαιρούμε ρολόι, βραχιόλια, δακτυλίδια και οτιδήποτε άλλο μπορεί να
δημιουργήσει πρόβλημα σε περίπτωση πρηξίματος.
 Καθαρίζουμε την περιοχή γύρω από το δάγκωμα, με αντισηπτικό.
 Εάν το δάγκωμα είναι κοντά στο πρόσωπο ή το λαιμό πρέπει να
διατηρήσουμε την αναπνοή με κάποιο τρόπο.
 Καλούμε αμέσως το ΕΚΑΒ ή μεταφέρουμε το θύμα στο νοσοκομείο
 Δέστε σφιχτά κάποιον ιμάντα, ζώνη ή λουρί ανάμεσα στο δάγκωμα
Ακινητοποιείστε το δαγκωμένο σημείο και αφαιρέστε όσο δηλητήριο γίνεται
με μια μηχανική αντλία αναρρόφησης. 9

10.  Αφαιρέστε το κεντρί με αποστειρωμένη βελόνα ή ξύνοντας ελαφρά το δέρμα.
 Τοποθετήστε πάγο.
 Αφαιρέστε ο,τι σφίγγει την περιοχή.
 Καθαριστε την περιοχή με σαπούνι με ουδέτερο pH.
 Απλώστε αντιισταμινική αλοιφή.
 Σε περίπτωση αλλεργικού σοκ, χορηγήστε κορτιζόνη.
Τσίμπημα μέλισσας ή σφίγγας:
Τσίμπημα μέδουσας ή τσούχτρας:
 Πλύνετε το σημείο με άφθονο θαλασσινό νερό για να απομακρύνεται τις τοξίνες
 Βάλτε στην πληγή μια κουταλιά σόδα διαλυμένη σε νερό ή αραιωμένη αμμωνία
 Για να αποφύγετε τους ερεθισμούς, απλώστε χυμό αλόης.
 Τυλίξτε το σημείο με ένα κομμάτι ύφασμα.
 Σε περίπτωση αλλεργικού σοκ χρησιμοποιήστε κορτιζονούχα αλοιφή.
Τσίμπημα κουνουπιού:
 Αποφύγετε το ξύσιμο, μπορεί να προκαλέσει ακόμα και μόλυνση.
 Τρίψτε φρέσκο μαϊντανό ή ρίξτε λίγη πούδρα για την ενοχλητική φαγούρα.
 Ακόμα, κάντε μασάζ με ξύδι ή χυμό λεμονιού.
 Αν έχετε έντονη φαγούρα απλώστε κρέμα Fenistil ή κορτιζονούχα αλοιφή.
10

11. 11

12. 12

13.  Πρώτες Βοήθειες -Εκδόσεις ΠΟΡΦΥΡΑ
 Πρώτες Βοήθειες –Σύλλογος ΒΟΗΘΕΙΑ-ΕΛΠΙΔΑ-ΖΩΗ
 Εγχειρίδιο σεμιναρίου ΒασικήςΥποστήριξης της ζωής & Αυτόματης
Εξωτερικής Απινίδωσης BLS/AED
 https://www.google.gr/search?tbm=isch&tbs=rimg%3ACa3m
EIZJrZDIjgKKUG4Qss9kf8OMEG3eK4N0G8VltoovRW8wpo1Xps6UPNoTX2
 http://archive.in.gr/Reviews/placeholder.asp?lngReviewID=80705&lngChapter
-1&lngItemID=80736
 http://www.iatropedia.gr/articles/read/626
 http://www.amynastospiti.gr/dagoma-fidiou-protes-voitheies/
 http://www.iatrikanea.gr/tag/%CF%80%CF%81%CF%8E%CF%84%CE%B5%
%CE%B2%CE%BF%CE%AE%CE%B8%CE%B5%CE%B9%CE%B5%CF%8
 http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CE%BB%CE%BB%CE%B5%CF%81%
%CE%AF%CE%B1
 http://www.ekab.gr/karpa/
13