Săptămâna Mondială a Alăptării este celebrată
anual în perioada 1-7 august, în mai mult de
170 de ţări, pentru a încuraja alăptarea şi pentru a
îmbunătăţi starea de sănătate a copiilor din întreaga
lume. Genericul Săptămânii Mondiale a Alăptării
în 2013 este „Sprijin mamelor pentru alăptarea copiilor”.
In timpul sarcinii, gravida poate sa suporte unele fenomene, cum ar fi diareea, gazele, dezechilibrul zaharului, sensibilitatea sanilor, oboseala, aciditatea gastrica. Ca sa evite toate acestea, gravida trebuie sa consulte specialistul in medicina traditionala, acesta trebuie sa pregateasca in asa fel tratamentul cu extracte hidroalcoolice si acupunctura, incat sa intareasca sistemul imunitar si rezistenta imunitara a gravidei, cat si pe cea a fatului.
In timpul sarcinii, gravida poate sa suporte unele fenomene, cum ar fi diareea, gazele, dezechilibrul zaharului, sensibilitatea sanilor, oboseala, aciditatea gastrica. Ca sa evite toate acestea, gravida trebuie sa consulte specialistul in medicina traditionala, acesta trebuie sa pregateasca in asa fel tratamentul cu extracte hidroalcoolice si acupunctura, incat sa intareasca sistemul imunitar si rezistenta imunitara a gravidei, cat si pe cea a fatului.
B!TONIC (bitonic) se concentreaza asupra sanatatii femeilor, mai ales in ce priveste preventia bolilor si nutritia. In aceasta prezentare adresata specialistilor din medicina si farmacie, trecem prin importanta micronutrientilor pentru sanatatea femeilor.
Australia immigration visa opportunity to 233112 materials engineerGaurav Rana
As per ANZSCO definitions 233112 Material Engineer analyses characteristics of various materials and evaluate and formulate their engineering and commercial use. These people are sought after tribe in this country. Their services are required in a number of sectors in almost all parts of the country. Although the numbers sought after in the federal schemes (SOL) and provincial initiatives (CSOL) may not indicate at the real situation in this trade in the local labor pools at federal and provincial levels, the scarcity is much deeper than thought as there are not many qualified people in this field.
The document provides tips and materials for the Aurora police department interview questions from the website policecareer123.com. It includes 80 police interview questions and answers, top 12 secrets to win interviews, top 7 cover letter samples, top 8 resume samples, and 15 ways to search for jobs. The materials are available for free download in PDF format.
Food for Life-Spain 2010 fue un programa que reunió a participantes de toda España. El programa se centró en enseñar a los participantes sobre alimentación saludable y sostenible a través de charlas y talleres prácticos sobre cocina vegetariana y orgánica. Los participantes aprendieron nuevas habilidades culinarias y conocimientos sobre nutrición que pueden aplicar en su vida diaria.
The document outlines the progress and plans of a group working on a recycling initiative at Brooks Elementary School. It details what the group has completed so far, including choosing their school, meeting with the principal, developing plans, beginning recyclables collection, and creating educational materials. It also lists remaining tasks, such as having meetings, making additional lesson plans, purchasing a book for the library, and ensuring supplies are available.
The document summarizes a field trip for 45 Leo Club and International students to Manning Park Resort from April 24-27, 2015. The group will stay at The Last Resort facility, which has 13 bedrooms that can sleep 2-6 people each, as well as communal washrooms and a full kitchen. During the 4-day, 3-night trip, activities will include hiking various trails, viewing wildlife and wildflowers, picnicking, free exploration time, campfire activities, and competitive games. The cost of the trip is $175 per student, with permission forms and payment due by February 13, 2015.
B!TONIC (bitonic) se concentreaza asupra sanatatii femeilor, mai ales in ce priveste preventia bolilor si nutritia. In aceasta prezentare adresata specialistilor din medicina si farmacie, trecem prin importanta micronutrientilor pentru sanatatea femeilor.
Australia immigration visa opportunity to 233112 materials engineerGaurav Rana
As per ANZSCO definitions 233112 Material Engineer analyses characteristics of various materials and evaluate and formulate their engineering and commercial use. These people are sought after tribe in this country. Their services are required in a number of sectors in almost all parts of the country. Although the numbers sought after in the federal schemes (SOL) and provincial initiatives (CSOL) may not indicate at the real situation in this trade in the local labor pools at federal and provincial levels, the scarcity is much deeper than thought as there are not many qualified people in this field.
The document provides tips and materials for the Aurora police department interview questions from the website policecareer123.com. It includes 80 police interview questions and answers, top 12 secrets to win interviews, top 7 cover letter samples, top 8 resume samples, and 15 ways to search for jobs. The materials are available for free download in PDF format.
Food for Life-Spain 2010 fue un programa que reunió a participantes de toda España. El programa se centró en enseñar a los participantes sobre alimentación saludable y sostenible a través de charlas y talleres prácticos sobre cocina vegetariana y orgánica. Los participantes aprendieron nuevas habilidades culinarias y conocimientos sobre nutrición que pueden aplicar en su vida diaria.
The document outlines the progress and plans of a group working on a recycling initiative at Brooks Elementary School. It details what the group has completed so far, including choosing their school, meeting with the principal, developing plans, beginning recyclables collection, and creating educational materials. It also lists remaining tasks, such as having meetings, making additional lesson plans, purchasing a book for the library, and ensuring supplies are available.
The document summarizes a field trip for 45 Leo Club and International students to Manning Park Resort from April 24-27, 2015. The group will stay at The Last Resort facility, which has 13 bedrooms that can sleep 2-6 people each, as well as communal washrooms and a full kitchen. During the 4-day, 3-night trip, activities will include hiking various trails, viewing wildlife and wildflowers, picnicking, free exploration time, campfire activities, and competitive games. The cost of the trip is $175 per student, with permission forms and payment due by February 13, 2015.
Horses are truly marvelous creatures. This infographic offers the most interesting facts about horses. Enjoy! Horse Boarding & Horseshoeing Address: 1033 County Rd 910 Joshua, TX 76058 Phone: (817) 422-6559
El documento resume el proceso de construcción de la Unión Europea, incluyendo sus principales instituciones como el Parlamento Europeo, el Consejo Europeo y la Comisión Europea. También describe algunos de los símbolos de la UE como la bandera europea y el himno de Europa, así como la unión económica y monetaria que ha llevado a la adopción del euro como moneda de varios países miembros.
Turkey contributes to the region in several key ways: it has a strategic geographic location between Europe, Asia, and Africa which allows it to serve as a bridge between continents. It has historically served as a major route for trade along the Silk Road and continues to be an important location for oil and gas pipelines today. Turkey also contributes its rich cuisine and is a major tourism destination, with attractions like Istanbul, fairy chimneys, and ancient cities.
This document summarizes upcoming events for the Leo Club at Byrne Creek Secondary School:
- The Daffodil Month/Yellow Day fundraiser on April 24th to raise money for charity by selling cupcakes and daffodil pins.
- An upcoming camping trip to Manning Park from April 24th-27th. Volunteers are needed to help with luggage drop-off and transportation.
- Upcoming volunteer opportunities including Grade 7 orientation, the school leaving ceremony, and various club events like Café Perfecto and a trivia night.
- Sign-up sheets were available at the meeting for interested volunteers.
Slideshow innovations open house highlightsEliane Luthi
Pour clôturer une année de célébrations et d’innovations pour les enfants au Burundi, l'UNICEF a organisé une Journée Portes Ouvertes au Laboratoire d’Innovations.
La journée était l'occasion de découvrir deux projets innovants clés qui s’adressent au défi d’accès à l’énergie – une barrière que l’UNICEF considère comme l’un des plus importantes à la réalisation des droits des enfants du Burundi - Projet Lumière (un projet de micro energie) et les kiosques numériques.
This document lists the names of 6 people and the headings "Training & Development Techniques" and "Performance Gap". It also mentions "Filmmaking" without any other context.
Corporate lessons from__iim__calcutta by babasab patil Babasab Patil
This document provides 3 lessons from corporations about dealing with change. The first lesson uses a story about a crow and rabbit to show the importance of having a high position when doing nothing. The second lesson tells a story about a turkey eating bull dung to reach the top of a tree, but then getting shot, to illustrate that misleading tactics may get you to the top but won't keep you there. The third lesson tells a story about a bird getting warm in cow dung but then getting eaten by a cat to teach the morals of not assuming those who help you are friends and keeping quiet when vulnerable.
This document provides information about an English for Academic Writing course. The main objectives of the course are to develop students' critical reading skills, ability to write research papers, and skills in citing sources. Students will write a research paper collaboratively in pairs or groups of three on a humanistic topic. Conducting collaborative, humanistic research provides benefits such as developing skills valued by employers like teamwork, communication, and problem solving. Language and academic context are interdependent, as language constructs and is constructed by features of academic contexts.
Siguiendo las directrices de D. Antonio Fdez. Alba, la empresa responsable de la renovación de la Plaza del Sol en Madrid ha restaurado y adecuado el Pasaje de la Caja de Ahorros, conectando las calles de Alcalá y Aduana. El proyecto utilizó piezas de piedra de Alcantara Black, Atlantic e Iridium con acabado de llama para crear espacios de aparcamiento.
This document outlines the agenda for the PINs Leaders Roundtable meeting on March 7, 2015. The agenda includes sessions on program review, network mapping, breakout sessions, and closing remarks. It also provides information on PINs' strengths in collaboration, recognition, network, and focus on employment. The document discusses TRIEC's priorities for 2015/16, ways to raise awareness and foster collaboration, and developing PINs leaders. The purpose of the day is to work collaboratively with PINs associations to connect skilled immigrants to employment through various programs and initiatives.
Pap Tot! Media Kit (2013)
Sale Manager : Lucia Constantin
Email : lucia@paptot.ro
Tel : 0727.227.314
Pap tot! este o revistă editată de
SC BP PUBLISHING MEDIA SRL
Adresa redacţiei:
Bulevardul Regina Elisabeta, nr 44, sc. 1, etaj 4, ap. 45
Bucuresti
tel: 0372.919.777
email:redactia[@]paptot.ro
Acesta este un material conceput de tineri pentru tineri, in scopul de a-i informa si educa cu privire la ce inseamna a duce o viata cat mai echilibrata la varsta lor si la cum pot obtine un fizic si un psihic cat mai sanatos.
Mai precis, materialul cuprinde 5 capitole despre ce inseamna ca tinerii sa aiba un stil de viata sanatos, despre ce inseamna sanatos in comportamentele de alimentatie, sport, echilibru emotional si bioritm, care sunt comportamentele nesanatoase pe care trebuie sa le evite sau sa le practice cu moderatie, despre cum pot face ei o diferenta daca sunt un exemplu de viata sanatoasa pentru ceilalti.
Ghidul a luat nastere in cadrul proiectului educational “Dezbaterea tinerilor pentru o viata sanatoasa” organizat de ViitorPlus - asociatia pentru dezvoltare durabila, finantat de Uniunea Europeana, prin programul Tineret in Actiune si sponsorizat de TenarisSilcotub.
Detalii despre acest proiect pe www.tineripentrumediu.ro
Vă prezentăm o expoziție virtuală de cărți, care se găsesc în colecția bibliotecii „Adam Mickiewicz” și care ne vorbesc despre un mod de viață sănătos, prin alimentație.
Cărțile se pot împrumuta la domiciliu.
1. SĂPTĂMÂNA MONDIALĂ
A ALĂPTĂRII
1-7 AUGUST 2013
Este sigur şi conţine anticorpi care protejează copiii de
unele boli, cum ar fi diareea şi pneumonia, cele două
cauze principale ale mortalităţii infantile la nivel mondi-
al. Laptele matern este uşor disponibil şi accesibil, care
asigură copiilor o nutriţie adecvată.
Despre Săptămâna Mondială
a Alăptării
Săptămâna Mondială a Alăptării este cele-
brată anual în perioada 1-7 august, în mai mult de
170 de ţări, pentru a încuraja alăptarea şi pentru a
îmbunătăţi starea de sănătate a copiilor din întrea-
ga lume. Genericul Săptămânii Mondiale a Alăptării
în 2013 este „Sprijin mamelor pentru alăptarea co-
piilor”. Suportul și consilierea mamelor și familiilor
în vederea alăptării sunt esenţiale pentru inițierea şi
menţinerea practicilor optime de alăptare.
Obiectivele acestei săptămâni sunt axate pe
sensibilizarea populației, în special a mamelor, fami-
liilor și lucrătorilor medicali, cu privire la importanţa
alăptării; necesitatea extinderii programelor de consi-
liere și identificare a serviciilor comunitare pentru sus-
ținerea şi promovarea alăptării.
Beneficiile
alăptării
Alăptarea este cea mai bună modalitate de a
oferi nou-născuţilor nutrienţii necesari pentru creş-
tere şi dezvoltare. Dacă fiecare copil ar fi alăptat la
prima oră de la naştere şi în exclusivitate până la șase
luni, atunci, aproximativ 220, 000 de vieţi ar fi salva-
te în fiecare an.
OMS și UNICEF recomandă alăptarea exclusivă
în primele şase luni de viaţă şi continuarea alăptării
până la doi ani şi mai mult, inclusiv:
• alăptarea ar trebui să înceapă în termen de o
oră de la naştere,
• alăptarea ar trebui să fie „la cerere”,
• sticlele sau suzetele trebuie evitate.
Laptele matern este alimentul ideal pentru nou-năs-
cuţi şi sugari. Acesta oferă copilului toate elementele nu-
tritive de care au nevoie pentru o dezvoltare sănătoasă.
0
Mortalitatea
cauzată de diaree
Mortalitatea cauzată
de pneumonie
Alte cauze
ale mortalității
2
4
6
8
10
12
14
16
Alăptare exclusivă
Non-alăptare
Copiii care nu au fost alăptați sunt mai expuși riscului
de a deceda în primele șase luni de viață în comparație
cu cei alimentați exclusiv cu lapte matern
Revista Lancet/Edițiile despre Nutriție 2008
2. În afară de beneficiile imediate pentru copii,
alăptarea contribuie la o viaţă sănătoasă pentru toa-
tă viaţa. Adolescenţii şi adulţii care au fost alăptaţi
sunt mai puţin susceptibili de a fi supraponderali sau
obezi, de a avea diabet de tip 2 şi posedă performan-
ţe mai bune la testele de inteligenţă.
Alăptarea aduce beneficii mamelor, inclusiv:
• reduce riscul apariţiei cancerului de ovar şi de sân;
• previne depresia postnatală;
• ajută la refacerea uterului;
• este o formă naturală de contracepţie;
• ajută mama să revină la greutatea ideală.
De ce NU
amestecurile artificiale
pentru sugari?
Ele nu conţin anticorpii care persistă in laptele ma-
tern sau, dacă nu sunt preparate în mod corespunzător,
există riscuri pentru sănătatea copilului, cauzate de uti-
lizarea apei nesigure, a echipamentului nesterilizat sau
prezenţa potenţială a bacteriilor în formula praf.
Un cod internaţional care reglementează comercia-
lizarea de înlocuitori de lapte matern, adoptat în 1981
prevede ca pe toate etichetele de pe amestecurile pen-
tru copii să se indice beneficiile alăptării şi riscurile po-
sibile pentru sănătate legate de alimentaţia artificială;
să nu fie promovaţi înlocuitorii de lapte matern; să nu
fie distribuite mostre gratuite pentru a fi administrate
femeilor gravide, mamelor sau familiilor acestora, pre-
cum şi nici o distribuţie gratiută de aceste produse pen-
tru lucratorii din domeniul sănătăţii.
Alăptarea în Republica
Moldova: Date și Cifre
Conform Studiului MICS 4 (Studiul de Indicatori
Multipli în Cuiburi, 2012) în Republica Moldova, la nivel
naţional, 97% dintre copiii ultim-născuți în perioada a
doi ani precedenți studiului au fost alăptaţi vreodată;
circa 61% dintre copii au fost alăptaţi în prima oră după
naştere, iar 87% în primele 24 de ore după naştere.
Totodată jumătate din copii (48%) au fost alăptați
continuu până la vârsta de 1 an, iar 12% au fost alăptați
continuu până la vârsta de 2 ani.
Pe de altă parte, tot mai puțini copii sunt alăptați
exlusiv la sân în primele șase luni, fără a primi alte
adaosuri și lichide, așa cum este recomandat de OMS
și UNICEF. În anul 2012, doar 36 % dintre copii au fost
alăptați exclusiv la sân, în comparație cu 46% în anul
2005 (Studiul Demografic și de Sănătate, 2005). Practicile
de alăptare diferă în funcție de mediul de trai. Astfel,
ponderea copiilor alăptaţi exclusiv la sân până la șase luni
este de circa 40% în regiunea rurală față de numai 30%
în cea urbană.
Materialul informațional a fost elaborat de Centrul Național de Sănătate Publică și UNICEF
HIV şi alăptarea
O mamă infectată cu HIV poate transmite infecţia
copilului ei în timpul sarcinii, naşterii şi alăptării. Prepa-
ratele antiretrovirale (ARV), administrate fie mamei sau
copilului, reduce riscul de transmitere a infecţiei. OMS
recomandă ca, atunci când mamele infectate cu HIV
alăptează, ar trebui să primească tratament ARV şi să
urmeze recomandările pentru alimentaţia sugarilor.
Sfaturi pentru mamele care alăptează:
Alăptatul trebuie pregătit încă de la
începutul sarcinii. Astfel, în primele luni
de sarcină este de preferat renunţarea la
sutien. Sânii trebuie spălaţi zilnic cu apă,
fără săpun.
În ultimele săptămâni de sarcină, laptele
este deja format, şi este nevoie de
stimularea zilnică a mamelonului, pentru
a stimula canalele galactofore.
Pentru o secreţie lactată optimă, mama
trebuie să fie relaxată, să aibă un
climat familial adecvat, să dorească să
alăpteze.
După naştere copilul trebuie pus la sânul
mamei cât mai repede posibil, chiar în
primele 30 de minute, cel târziu la 4-6
ore.
Între supturi nu se dă nici ceai, nici alt fel
de lapte. Se evită şi folosirea suzetei;
NU se stabilesc ore fixe pentru alăptat.
Acesta trebuie să fie iniţiat LA CERERE!
În prima lună se formează un program
conform personalităţii copilului
dumneavoastră;
La fiecare supt alăptarea trebuie să fie
alternativ din ambii sâni;
Sânii se spală numai cu apă fiartă şi
răcită. Săpunul, antisepticele şi alcoolul
sunt interzise;
Alimentaţia mamei trebuie să fie una
echilibrată cantitativ şi calitativ cu un
plus caloric de 500 kcal/zi faţă de raţia
obişnuită a mamei;
Nu se recomandă diete de slăbire.
Alimente care trebuie evitate în
timpul alăptării, deoarece dau alergii,
sunt: căpşunile, pepenele galben,
fragii. Alimente care nu se consumă
în cantităţi mari, deoarece dau un
miros şi un gust neplăcut laptelui
de mamă sunt: conopida, fasolea,
usturoiul. Alimente dăunătoare: prăjeli,
conservanţi, afumături, mezeluri,
băuturi acide sau foarte dulci, excesul
de sare;
Majoritatea medicamentelor luate de
mama care alăptează trec în laptele
matern în cantităţi foarte mici -
aproximativ 1% din doza administrată,
deci în marea majoritate a cazurilor,
mamele nu trebuie să întrerupă
alăptarea pentru a-şi lua medicaţia;
Se interzic strict fumatul, consumul de
alcool şi cofeină, deoarece eliminate
prin lapte în cantităţi mari au efecte
nocive asupra copilului.