SlideShare a Scribd company logo

Бизнес-тренер,
Юлия Михайловна Виноградова, г. Москва
mail: vinogradova77@googlemail.com
тел: +7 915 156-42-12
Несколько слов
• В 1997 году закончила Московский Педагогический Государственный
Университет им. В.И.Ленина — биолого-химический факультет
• Имею специальность «Менеджмент в бизнесе» (НОУ ВПО «Международный
институт менеджмента ЛИНК») и «Бизнес-Тренер, Коуч» (МГУ им.
М.В.Ломоносова, психологический факультет)
• Три года занималась развитием распространения средств массовой
информации
• Была одним из создателей «Межрегионального агентства подписки» и
реформации подписного рынка
• Восемь лет возглавляла коммерческое направление ФГУП «Почта России»

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
ИСКУССТВО УПРАВЛЕНИЯ ЛЮДЬМИ НА
ОСНОВЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА
Одесса 15 июля 2013
Юлия Виноградова
EQ

МЫ НЕ КРИТИКУЕМ И НЕ ОЦЕНИВАЕМ
МЫ ЭТО МЫ!
ПРАВИЛО

100
0 100
НАСТРОЕНИЕ
ЭНЕРГИЯ
А
В
D
С

Важность эмоционального
интеллекта
0
20
40
60
80
IQ EQ
Технические работы
IQ
EQ
0
20
40
60
80
100
IQ EQ
Руководящие работы
IQ
EQ

Коносукэ Мацусита
Японский бизнесмен Основатель Matsushita Electric Panasonic
«Бизнес — это нечто такое, что одни люди делают для
счастья других.
Бизнес — одно из человеческих стремлений.
Глава предприятия, его
сотрудники, поставщики, потребители — все они люди.
Все они вовлечены в общую погоню за счастьем
человечества.
Управляя бизнесом, надо глубоко понимать людей и их
внутреннюю природу…»

EQ – что это?
EQ – зачем это?

способность осознавать
эмоции, достигать и генерировать их
так,
чтобы содействовать
мышлению, пониманию своих и
эмоций другого,
что они означают
и, соответственно, управлять ими
таким образом, чтобы
способствовать развитию и росту
EQ – это
Любовь Счастье
Радость Удовольствие
Воодушевление Уверенность
Веселье Спокойствие
Гордость Восхищение
Симпатия Кайф
Расположение Экстаз
Удовлетворение Интерес
Смелость Вдохновение
Нежность Умиротворение
Решимость Уважение
Эмоции/Чувства
Злость Горе
Вина Стыд
Антипатия Зависть
Ревность Отвращение
Презрение Горечь
Боль Недовольство
Голод Жадность
Брезгливость Страх
Ужас Паника
Неуверенность Нерешительность
Сожаление Обида
Раздражительность Недоверие
Боязнь Уныние
Угнетенность Разочарование
Одиночество Отчаяние
Эмоции/Чувства

Грусть Азарт
Возбуждение Желание
Опасение Тоска
Ностальгия Скука
Апатия Сомнение
Эмоции/Чувства

Эмоции/Чувства
П РАДОСТЬ1
П ЗЛОСТЬ
(*достижима)
2
П ГОРЕ
(*отказались)
3

Эмоции/Чувства
П СТРАХ4
П ОТВРАЩЕНИЕ
(*непреодолимое)
5
П УДИВЛЕНИЕ6
угроза
но не можешь уйти

ДЕЙСТВИЕ
Я ДРУГИЕ
ОСОЗНАННОСТЬ
Само осознание
Управление
отношениями
Социальная
чуткость
Само контроль

 1. ЗАМЕЧАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ
 2. ПОИМЕНОВЫВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ
 3. УМЕТЬ ОТРЕАГИРОВАТЬ ЭМОЦИИ
(анализ и принятие решений)
 4. ВЫРАЖАТЬ СЛОВАМИ СВОИ ЭМОЦИИ
НАВЫКИ
(НАПРАВЛЕННЫЕ НА СЕБЯ)

Обороты речи,
при помощи которых можно
СКРЫТЬ свои чувства
Обороты речи, с
использованием которых можно
ОТКРЫТО ВЫРАЗИТЬ свои чувства
Здесь очень опасно! Поезжай
медленнее!
Я очень боюсь ездить с тобой
на такой скорости
Ты думаешь только о себе. Тебя
не интересует, что со мной
происходит
Мне очень грустно оставаться
одной дома
Каждый раз на кухне бардак!
Неужели Нельзя быть
поаккуратнее?
Ирина, мне очень противно есть
за столом, на котором валяются
колбасные очистки и стоит
пепельница, полная окурков
Очень любезно с твоей стороны
было всѐ рассказать Тане
Меня очень расстроило, когда
от Тани я узнал то, что тебе
рассказывал под большим
секретом

Ну , хорошо. Спасибо. Хотя без
этого можно было бы и
обойтись
Мне очень нравится твой
подарок – он идеально
соответствует моему вкусу
Я совсем забыл, что ты
собиралась зайти
Я очень рад, что ты пришла.
Всѐ, как всегда, получилось
отлично
Меня очень порадовало ваше
решение
А, наконец я врубился Для меня большое удовольствие
работать вместе с тобой, ты
все так понятно объясняешь
Как я рад тебя видеть! Я уж и не
надеялся
Я очень зол на тебя за то, что ты
не выполнил наш договор, и я
из-за тебя потерял более часа
времени
Тебя не касается моя работа и
еѐ качество. Ты мне не
начальник
Меня очень злит, Петр, когда ты
критикуешь меня публично, в
присутствии других людей

 1. ЗАМЕЧАТЬ ЭМОЦИИ И ИЗМЕНЕНИЯ В ДРУГОМ
 2. ПОИМЕНОВЫВАТЬ УВИДЕННОЕ В ДРУГОМ
 3. УМЕТЬ В КОММУНИКАЦИИ НАЗЫВАТЬ
ЭМОЦИИ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА
 4. УМЕТЬ ПОМОГАТЬ ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ
ОТРЕАГИРОВАТЬ ЕГО ЭМОЦИИ
НАВЫКИ
(НАПРАВЛЕННЫЕ НА ДРУГОГО)

Само осознание
Социальная
чуткость
Само контроль
Управление
отношениями
ДЕЙСТВИЕ
Я ДРУГИЕ
ОСОЗНАННОСТЬ
Всѐ
начинается
здесь
Люди приходят
сюда

Эмоции
Поведение
Мышление
Мы всегда больше, чем
предъявляем миру…

« Если ваше сознание открыто,
вы можете учиться даже
у шума ветра …»
Коносукэ Мацусита
Послесловие …

More Related Content

More from Eelmaa Yuri

Артек-Арена`2017
Артек-Арена`2017Артек-Арена`2017
Артек-Арена`2017
Eelmaa Yuri
 
BETT`2014. Некоторые наблюдения
BETT`2014. Некоторые наблюденияBETT`2014. Некоторые наблюдения
BETT`2014. Некоторые наблюденияEelmaa Yuri
 
Разруха или порядок — они в головах…Посещение Onslow St Audrey's school в ян...
Разруха или порядок — они в головах…Посещение Onslow St Audrey's school в ян...Разруха или порядок — они в головах…Посещение Onslow St Audrey's school в ян...
Разруха или порядок — они в головах…Посещение Onslow St Audrey's school в ян...Eelmaa Yuri
 
Учитель в условиях смешанного обучения
Учитель в условиях смешанного обученияУчитель в условиях смешанного обучения
Учитель в условиях смешанного обучения
Eelmaa Yuri
 
Как мы сами сможем учиться в Интернете?
Как мы сами сможем учиться в Интернете?Как мы сами сможем учиться в Интернете?
Как мы сами сможем учиться в Интернете?
Eelmaa Yuri
 
ОРГАНИЗАЦИЯ КОНФЕРЕНЦИИ: ОТ МЕРОПРИЯТИЯ К СОБЫТИЮ, КОТОРОЕ ГЕНЕРИРУЕТ ЖЕЛАНИЕ...
ОРГАНИЗАЦИЯ КОНФЕРЕНЦИИ: ОТ МЕРОПРИЯТИЯ К СОБЫТИЮ, КОТОРОЕ ГЕНЕРИРУЕТ ЖЕЛАНИЕ...ОРГАНИЗАЦИЯ КОНФЕРЕНЦИИ: ОТ МЕРОПРИЯТИЯ К СОБЫТИЮ, КОТОРОЕ ГЕНЕРИРУЕТ ЖЕЛАНИЕ...
ОРГАНИЗАЦИЯ КОНФЕРЕНЦИИ: ОТ МЕРОПРИЯТИЯ К СОБЫТИЮ, КОТОРОЕ ГЕНЕРИРУЕТ ЖЕЛАНИЕ...Eelmaa Yuri
 
сетемониторинг
сетемониторингсетемониторинг
сетемониторингEelmaa Yuri
 
Школьный сайт — должны или можем?
Школьный сайт — должны или можем?Школьный сайт — должны или можем?
Школьный сайт — должны или можем?
Eelmaa Yuri
 
Мой курс
Мой курсМой курс
Мой курс
Eelmaa Yuri
 
поливанова презентация дистанционного модуля
поливанова презентация дистанционного модуляполиванова презентация дистанционного модуля
поливанова презентация дистанционного модуляEelmaa Yuri
 
пименов презентация дистанционной дисциплины
пименов презентация дистанционной дисциплиныпименов презентация дистанционной дисциплины
пименов презентация дистанционной дисциплиныEelmaa Yuri
 
майоров презентация дистанционной дисциплины
майоров презентация дистанционной дисциплинымайоров презентация дистанционной дисциплины
майоров презентация дистанционной дисциплиныEelmaa Yuri
 
каспржак анализ прошлого года
каспржак анализ прошлого годакаспржак анализ прошлого года
каспржак анализ прошлого годаEelmaa Yuri
 
исаева презентация дистанционной дисциплины
исаева презентация дистанционной дисциплиныисаева презентация дистанционной дисциплины
исаева презентация дистанционной дисциплиныEelmaa Yuri
 
атрашкин опыт проведения дисциплины
атрашкин опыт проведения дисциплиныатрашкин опыт проведения дисциплины
атрашкин опыт проведения дисциплиныEelmaa Yuri
 
эволюция и оргкультура
эволюция и оргкультураэволюция и оргкультура
эволюция и оргкультураEelmaa Yuri
 
оценка урока
оценка урокаоценка урока
оценка урокаEelmaa Yuri
 
пленарка готово
пленарка готовопленарка готово
пленарка готовоEelmaa Yuri
 

More from Eelmaa Yuri (20)

Артек-Арена`2017
Артек-Арена`2017Артек-Арена`2017
Артек-Арена`2017
 
BETT`2014. Некоторые наблюдения
BETT`2014. Некоторые наблюденияBETT`2014. Некоторые наблюдения
BETT`2014. Некоторые наблюдения
 
Разруха или порядок — они в головах…Посещение Onslow St Audrey's school в ян...
Разруха или порядок — они в головах…Посещение Onslow St Audrey's school в ян...Разруха или порядок — они в головах…Посещение Onslow St Audrey's school в ян...
Разруха или порядок — они в головах…Посещение Onslow St Audrey's school в ян...
 
Учитель в условиях смешанного обучения
Учитель в условиях смешанного обученияУчитель в условиях смешанного обучения
Учитель в условиях смешанного обучения
 
Как мы сами сможем учиться в Интернете?
Как мы сами сможем учиться в Интернете?Как мы сами сможем учиться в Интернете?
Как мы сами сможем учиться в Интернете?
 
ОРГАНИЗАЦИЯ КОНФЕРЕНЦИИ: ОТ МЕРОПРИЯТИЯ К СОБЫТИЮ, КОТОРОЕ ГЕНЕРИРУЕТ ЖЕЛАНИЕ...
ОРГАНИЗАЦИЯ КОНФЕРЕНЦИИ: ОТ МЕРОПРИЯТИЯ К СОБЫТИЮ, КОТОРОЕ ГЕНЕРИРУЕТ ЖЕЛАНИЕ...ОРГАНИЗАЦИЯ КОНФЕРЕНЦИИ: ОТ МЕРОПРИЯТИЯ К СОБЫТИЮ, КОТОРОЕ ГЕНЕРИРУЕТ ЖЕЛАНИЕ...
ОРГАНИЗАЦИЯ КОНФЕРЕНЦИИ: ОТ МЕРОПРИЯТИЯ К СОБЫТИЮ, КОТОРОЕ ГЕНЕРИРУЕТ ЖЕЛАНИЕ...
 
сетемониторинг
сетемониторингсетемониторинг
сетемониторинг
 
Asana
AsanaAsana
Asana
 
Школьный сайт — должны или можем?
Школьный сайт — должны или можем?Школьный сайт — должны или можем?
Школьный сайт — должны или можем?
 
пермь
пермьпермь
пермь
 
Мой курс
Мой курсМой курс
Мой курс
 
поливанова презентация дистанционного модуля
поливанова презентация дистанционного модуляполиванова презентация дистанционного модуля
поливанова презентация дистанционного модуля
 
пименов презентация дистанционной дисциплины
пименов презентация дистанционной дисциплиныпименов презентация дистанционной дисциплины
пименов презентация дистанционной дисциплины
 
майоров презентация дистанционной дисциплины
майоров презентация дистанционной дисциплинымайоров презентация дистанционной дисциплины
майоров презентация дистанционной дисциплины
 
каспржак анализ прошлого года
каспржак анализ прошлого годакаспржак анализ прошлого года
каспржак анализ прошлого года
 
исаева презентация дистанционной дисциплины
исаева презентация дистанционной дисциплиныисаева презентация дистанционной дисциплины
исаева презентация дистанционной дисциплины
 
атрашкин опыт проведения дисциплины
атрашкин опыт проведения дисциплиныатрашкин опыт проведения дисциплины
атрашкин опыт проведения дисциплины
 
эволюция и оргкультура
эволюция и оргкультураэволюция и оргкультура
эволюция и оргкультура
 
оценка урока
оценка урокаоценка урока
оценка урока
 
пленарка готово
пленарка готовопленарка готово
пленарка готово
 

Eq

  • 1.  Бизнес-тренер, Юлия Михайловна Виноградова, г. Москва mail: vinogradova77@googlemail.com тел: +7 915 156-42-12 Несколько слов • В 1997 году закончила Московский Педагогический Государственный Университет им. В.И.Ленина — биолого-химический факультет • Имею специальность «Менеджмент в бизнесе» (НОУ ВПО «Международный институт менеджмента ЛИНК») и «Бизнес-Тренер, Коуч» (МГУ им. М.В.Ломоносова, психологический факультет) • Три года занималась развитием распространения средств массовой информации • Была одним из создателей «Межрегионального агентства подписки» и реформации подписного рынка • Восемь лет возглавляла коммерческое направление ФГУП «Почта России»
  • 2.  ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ИСКУССТВО УПРАВЛЕНИЯ ЛЮДЬМИ НА ОСНОВЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА Одесса 15 июля 2013 Юлия Виноградова EQ
  • 3.  МЫ НЕ КРИТИКУЕМ И НЕ ОЦЕНИВАЕМ МЫ ЭТО МЫ! ПРАВИЛО
  • 5.  Важность эмоционального интеллекта 0 20 40 60 80 IQ EQ Технические работы IQ EQ 0 20 40 60 80 100 IQ EQ Руководящие работы IQ EQ
  • 6.  Коносукэ Мацусита Японский бизнесмен Основатель Matsushita Electric Panasonic «Бизнес — это нечто такое, что одни люди делают для счастья других. Бизнес — одно из человеческих стремлений. Глава предприятия, его сотрудники, поставщики, потребители — все они люди. Все они вовлечены в общую погоню за счастьем человечества. Управляя бизнесом, надо глубоко понимать людей и их внутреннюю природу…»
  • 7.  EQ – что это? EQ – зачем это?
  • 8.  способность осознавать эмоции, достигать и генерировать их так, чтобы содействовать мышлению, пониманию своих и эмоций другого, что они означают и, соответственно, управлять ими таким образом, чтобы способствовать развитию и росту EQ – это
  • 9. Любовь Счастье Радость Удовольствие Воодушевление Уверенность Веселье Спокойствие Гордость Восхищение Симпатия Кайф Расположение Экстаз Удовлетворение Интерес Смелость Вдохновение Нежность Умиротворение Решимость Уважение Эмоции/Чувства
  • 10. Злость Горе Вина Стыд Антипатия Зависть Ревность Отвращение Презрение Горечь Боль Недовольство Голод Жадность Брезгливость Страх Ужас Паника Неуверенность Нерешительность Сожаление Обида Раздражительность Недоверие Боязнь Уныние Угнетенность Разочарование Одиночество Отчаяние Эмоции/Чувства
  • 11.  Грусть Азарт Возбуждение Желание Опасение Тоска Ностальгия Скука Апатия Сомнение Эмоции/Чувства
  • 15.   1. ЗАМЕЧАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ  2. ПОИМЕНОВЫВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ  3. УМЕТЬ ОТРЕАГИРОВАТЬ ЭМОЦИИ (анализ и принятие решений)  4. ВЫРАЖАТЬ СЛОВАМИ СВОИ ЭМОЦИИ НАВЫКИ (НАПРАВЛЕННЫЕ НА СЕБЯ)
  • 16.  Обороты речи, при помощи которых можно СКРЫТЬ свои чувства Обороты речи, с использованием которых можно ОТКРЫТО ВЫРАЗИТЬ свои чувства Здесь очень опасно! Поезжай медленнее! Я очень боюсь ездить с тобой на такой скорости Ты думаешь только о себе. Тебя не интересует, что со мной происходит Мне очень грустно оставаться одной дома Каждый раз на кухне бардак! Неужели Нельзя быть поаккуратнее? Ирина, мне очень противно есть за столом, на котором валяются колбасные очистки и стоит пепельница, полная окурков Очень любезно с твоей стороны было всѐ рассказать Тане Меня очень расстроило, когда от Тани я узнал то, что тебе рассказывал под большим секретом
  • 17.  Ну , хорошо. Спасибо. Хотя без этого можно было бы и обойтись Мне очень нравится твой подарок – он идеально соответствует моему вкусу Я совсем забыл, что ты собиралась зайти Я очень рад, что ты пришла. Всѐ, как всегда, получилось отлично Меня очень порадовало ваше решение А, наконец я врубился Для меня большое удовольствие работать вместе с тобой, ты все так понятно объясняешь Как я рад тебя видеть! Я уж и не надеялся Я очень зол на тебя за то, что ты не выполнил наш договор, и я из-за тебя потерял более часа времени Тебя не касается моя работа и еѐ качество. Ты мне не начальник Меня очень злит, Петр, когда ты критикуешь меня публично, в присутствии других людей
  • 18.   1. ЗАМЕЧАТЬ ЭМОЦИИ И ИЗМЕНЕНИЯ В ДРУГОМ  2. ПОИМЕНОВЫВАТЬ УВИДЕННОЕ В ДРУГОМ  3. УМЕТЬ В КОММУНИКАЦИИ НАЗЫВАТЬ ЭМОЦИИ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА  4. УМЕТЬ ПОМОГАТЬ ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ ОТРЕАГИРОВАТЬ ЕГО ЭМОЦИИ НАВЫКИ (НАПРАВЛЕННЫЕ НА ДРУГОГО)
  • 19.  Само осознание Социальная чуткость Само контроль Управление отношениями ДЕЙСТВИЕ Я ДРУГИЕ ОСОЗНАННОСТЬ Всѐ начинается здесь Люди приходят сюда
  • 21.  « Если ваше сознание открыто, вы можете учиться даже у шума ветра …» Коносукэ Мацусита Послесловие …