1. Werkgeluk in mijn job
Welkom,
Samen gaan we op pad naar jouw werkgeluk!
InnerCompass
Loopbaancentrum
2. Wanneer is het zinvol om aan
werkgeluk begeleiding te doen?
Antwoord met ja/neen
1. Je voelt je gestresseerd, futloos of overspannen door je werk.
2. Je zit met twijfels en vragen over je werk.
3. Je wil meer plezier en voldoening in je job.
4. Je wil een beter evenwicht tussen je beroeps- en privéleven.
5. Je wil weten welk werk écht bij je past.
6. Je vindt het tijd om de balans op te maken van je loopbaan.
7. Je wil uitzoeken welke loopbaankeuzes je best maakt.
8. Je wil ontdekken hoe je je talenten volop kan laten renderen.
9. Je hebt het gevoel dat er meer in je zit dan dat je kan tonen op je werk.
10. Je bent op een kruispunt gekomen in je loopbaan en weet niet welke
richting je best kiest.
11. Je wil zelfstandig worden maar twijfelt aan je aanpak of je keuze
12. Je wil bepaalde professionele competenties ontwikkelen en hebt nood
aan assistentie.
13. Je bent in burn-out , je bent een tijd in therapie en vindt het waardevol om
weer te gaan ontdekken wat je professioneel, zou kunnen betekenen.
Wat je best zou liggen . Hoe je je competenties en talenten weer met
goesting kan inzetten. www.werkgeluk.be 2
3. Wat kan jou ‘ongelukkig’ maken in je
job?
www.werkgeluk.be 3
4. 4
De vijf factoren van werkgeluk zijn:
volgens de index voor geluk en werk 2015
1. Je talenten en competenties te kunnen benutten
2. Voldoende uitdaging hebben
3. Eerlijke behandeling en andere belangrijke waarden
4. Het gevoel hebben zinvol werk te doen
5. Het onderhouden van goede onderlinge relaties
www.werkgeluk.be
5. Ik
mijn talenten
mijn favoriete
competenties
Uitdaging
meer of minder
nieuwe
competenties
nieuw statuut
Integriteit
Waarden die
belangrijk zijn
en waar ik aan
bijdraag
Zinvol
Mijn job laat mij
toe een zinvolle
bijdrage te
leveren
5
methode
www.werkgeluk.be
6. ‘Geef me werk
wat bij me past en
ik hoef nooit meer
te werken’
– Confucius
14. talentenoverzicht
Waar haal ik
mijn drive
vandaan?
Hoe ga ik om
met anderen en
de omgeving?
Hoe krijg ik
anderen in
beweging?
Hoe bouw ik
kennis op en los
ik problemen
op?
Hoe
organiseer ik,
hoe creëer ik?
Bezige bij
Aansteker
Zichtbare
presteerder
Foutenspeur
neus
Grenzenverleg
ger
Ja zegger
Rots
Nieuwsfreak
Groepsdier
Vertrouweling
Sfeervoeler
Trouwe vriend
Woordkunste
naar
Kansengever
Stille helper
Groeimotor
Uitblinker als je
dat wilt
Sterke architect
Bruggenbouwer
Samenbrenger
Positivo
Zinzoeker
Meetrekker
Ontrafelaar
Ontstaansbegrijp
er
Kennisspons
Toekomstdenker
Doordenker
Weger
Buikdenker
Herkauwer
Ideeënfon
tein
Momentge
nieter
Beeldorganisa
tor
Doorzetter
Planmaker
Mooimaker
Bewuste
beweger
Creatieve
maker
www.werkgeluk.be 17
24. Enkele testimonials
• Begin dit jaar ( 2017) zat ik op een dood spoor op werkvlak. Maar wat wou ik nu eigenlijk gaan doen? Samen met
Claudine van InnerCompass heb ik in enkele to-the-point sessies terug het bos door de bomen gezien. Door enkele
hele interessante oefeningen leer je (her)ontdekken wat je core talenten zijn en wat je eigenlijk energie geeft.
Loopbaanbegeleiding is een eyeopener. Sindsdien volgde ik met succes cursussen in avondschool en ben ik het
ondernemerschap aan het uitwerken. Het beste van al is dat ik me nu terug gelukkig voel!
Bedankt Claudine voor je positieve & professionele aanpak. Timo Delorge
• Ik werk al 16 jaar als trainer (vooral in onderaanneming) en wou exploreren of dit nog steeds de juiste oplossing
was voor mij. Daarom ben ik bij Claudine van InnerCompass in loopbaanbegeleiding gegaan. Ik kan het je van
harte aanraden. Ze luistert, stelt de juiste vragen en haar enthousiasme werkt heel aanstekelijk. Tussen sessies
door durfde ik als eens 'van gedacht veranderen' en dat was geen enkel probleem: ze was heel flexibel en kwam
steeds met een nieuwe, aangepaste oefening op de proppen. Dank je wel, Claudine!
Nancy Baetens
• 'Te vroeg', zei mijn huisarts toen ik hem zei dat ik met loopbaanbegeleiding begonnen was. Ik was 3 maand
thuis met een burn-out. Achteraf gezien was het eerder 'net op tijd'. Ik ging er met lood in mijn schoenen
naartoe. Het idee dat ik over werk moest praten, maakte mij onrustig. Claudine van InnerCompass voelde
dit perfect aan en sleurde mij erdoor. Loopbaanbegeleiding bij Innercompass is veel meer dan op zoek
gaan naar een geschikte job. Het is jezelf terugvinden, weten waarvoor je staat en w...aar jij goed in bent.
Werken hoeft geen sleur te zijn omdat het nu eenmaal moet. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik haar op
het juiste moment mocht ontmoeten. Voor al wie van loopbaanbegeleiding juist dat tikkeltje meer
verwacht, doen! Ontmoet deze stralende madam, bruisend van energie, omdat ze met dingen bezig is die
haar op het lijf geschreven zijn. Dat willen we uiteindelijk toch allemaal?
Marleen Verhasselt
25. Hoeveel uur kan ik volgen?
• Je hebt elke 6 jaar recht op 8
uur loopbaanbegeleiding. Volg je de
loopbaanbegeleiding bij een erkend centrum,
dan kan je de begeleiding betalen met
loopbaancheques.
• Je kan je loopbaanbegeleiding opnemen in 1
pakket van 8 uur of in 2 pakketten van 4 uur.
–
www.werkgeluk.be 29
26. ‘Geluk is een unieke
kwaliteit die toeneemt
als je ze deelt’
Claudine Drees
InnerCompass
30www.werkgeluk.be
Editor's Notes
In groepjes van 2 of 3 wat kan je ongelukkig maken, wat maakt je soms ongelukkig
Wat is jouw droomjob? Hoe ziet je ideale werkdag of week eruit, hoe stel je je deze voor? Op welke gerealiseerde droom ben je trots,
Beschrijf je realisatie in detail, met al je zintuigen ook je beleving ervan. Vraag mensen om dit met elkaar te delen
1 minuut in groepen van 3
Geef een eigen voorbeeld
Originating from a country with one of the world's oldest populations, the idea is becoming popular outside of Japan as a way to live longer and better.
While there is no direct English translation, ikigai is thought to combine the Japanese words ikiru, meaning “to live”, and kai, meaning “the realization of what one hopes for”. Together these definitions create the concept of “a reason to live” or the idea of having a purpose in life.
What do you love?
What are you good at?
What does the world need from you?
What can you get paid for?