Ne întrebăm de ce unii oameni "dau bine", de ce modul în care ei se comportă pare natural, oferă confort și încredere, au carismă. Câștigarea încrederii celorlalți și în sine se bazează pe congruența modului în care te comporți cu felul în care ești, pe autenticitate. În această prezentare vom discuta despre congruență, cum poți fi congruent și cum îți este de folos în interacțiunea cu alții oameni, în relații de tot felul: personale, sociale, profesionale.

1. Despre congruent, ˘a
R˘azvan Deaconescu
razvan.deaconescu@cs.pub.ro
InfoEducat, ie 2019, G˘al˘aciuc, Vrancea
3 august 2019
1 / 17

2. Exercit, iu
3 cuvinte care te definesc
curator, energizer, builder
2 / 17

3. Traian B˘asescu
dezbatere cu Mircea Geoan˘a s, i Dumitru (Mitic˘a) Dragomir
(2004, prim˘arie Bucures, ti)
,,M˘a, Mitic˘a, . . . ”
3 / 17

4. Ce ˆınseamn˘a c˘a es, ti congruent?
te comport, i, afis, ezi as, a ,,cum es, ti tu”
te simt, i bine ˆın propria-t, i piele
ce afis, ezi este compatibil cu felul ˆın care es, ti
congruent, a ˆıt, i spune ce lucruri s˘a NU faci
compensat˘a de bun simt, s, i disciplin˘a
4 / 17

5. Congruent, ˘a, fii tu ˆınsut, i, onestitate
mai mult decˆat un singur sine; suntem maleabili, avem nuant, e
amib˘a: un nucleu (miez, core) s, i pseudopode, aspecte ale
personalit˘at, ii
,,Onestitatea este bun˘a pentru cons, tiint, ˘a dar rea pentru carier˘a.”
onestitatea = afis, ezi tot
congruent, a = afis, ezi compatibil cu tine, cu miezul t˘au
5 / 17

6. Lucifer
6 / 17

7. Congruent, ˘a: Teoria psihologic˘a
Carl Rogers
https://www.simplypsychology.org/carl-rogers.html
Carl Rogers (1959) believed that humans have one basic
motive, that is the tendency to self-actualize - i.e., to fulfill
one’s potential and achieve the highest level of
“human-beingness” we can.
that for a person to “grow”, they need an environment that
provides them with genuineness (openness and self-disclosure),
acceptance (being seen with unconditional positive regard),
and empathy (being listened to and understood).
This means that self-actualization occurs when a person’s
“ideal self” (i.e., who they would like to be) is congruent with
their actual behavior (self-image).
7 / 17

8. Congruent, ˘a: Teoria psihologic˘a
I am vs I should be
https://www.simplypsychology.org/carl-rogers.html
8 / 17

9. De ce e bine s˘a fii congruent?
autenticitate, naturalet, e, comportament ingenuu
feel good in your own skin
ˆıi relaxeaz˘a pe ceilalt, i, ajungi mai us, or la ei, es, ti credibil
ethos / pathos / logos; ethos: credibilitate
ˆıncredere de sine (confidence)
evolut, ie, cres, tere, self-actualization
9 / 17

10. Self-actualization
https://www.simplypsychology.org/maslow.html
10 / 17

11. Ce cauzeaz˘a incongruent, ˘a?
vrei s˘a dai bine
vrei prea mult prea repede
presiune social˘a: ,,trebuie s˘a faci as, a, trebuie s˘a fii ca ceilalt, i”
anti-presiune social˘a: ,,fac pe dos, sunt unic, diferit”
teama de a fi judecat, ostracizat
nu te cunos, ti, nu s, tii unde vrei s˘a ajungi
superficialitate, accent pe aspecte materiale, fizice, concrete
lips˘a de timp
11 / 17

12. Nuant, e
cineva nu este complet X sau complet Y, exist˘a nuant, e
nu avem alb negru, 0-1; avem 0-10, avem grade
cineva este acum gradul 5 de X, ˆın alt˘a situat, ie este 4 de X
suntem maleabili
suntem dinamici, evolu˘am; ne propunem s˘a ajungem undeva
12 / 17

13. Cum ajungi congruent?
listen to your gut
know yourself
nu-t, i fie team˘a de p˘arerea altora
ai r˘abdare
accept˘a imperfect, iunile
maximize strengths, minimize weaknesses
13 / 17

14. Pas, i concret, i
solitudine, meditat, ie, daydreaming
discut, ii pe subiecte contondente: sex, c˘as˘atorie, religie,
politic˘a, educat, ie, s˘ar˘acie, pedeapsa cu moartea, clim˘a,
minorit˘at, i, legalizare droguri, prostitut, ie
avet, i opinii, exprimat, i opinii
relat, ii intime
t, inet, i prezent˘ari, prelegeri, tutoriale, cursuri
obt, inet, i feedback (anonim s, i autentic)
vorbit, i pe s, leau, chiar dur; ˆıi va relaxa pe alt, ii s˘a vorbeasc˘a pe
s, leau s, i dur
caut˘a mentori
fii mentor
14 / 17

15. Unde s˘a g˘ases, ti onestitate?
3 types of people who are honest:
1. Children
2. Drunks
3. Anons
Black Label Logic (Twitter)
15 / 17

16. ˆIn loc de final
Exercit, iu: 3 cuvinte care te definesc
Nu e us, or.
Congruent, a nu ˆınseamn˘a imagine static˘a. Evoluezi,
te schimbi, te auto-actualizezi.
16 / 17

17. Resurse s, i recomand˘ari
slide-urile prezent˘arii:
https://www.slideshare.net/razvandeaconescu/
https://www.simplypsychology.org/carl-rogers.html
https://quillette.com
Intellectual Dark Web
Bill George: Authentic Leadership
Bill George: True North
17 / 17