Lena Koinberg | Biologi NP repetition: Sammanfattning åk 9Lena Koinberg
Sammanfattning för att öva till nationella provet i biologi.
Presentation som innehåller nians biologi.
Innehåll: Cellen och arvet, Evolution, Bioteknik och Hållbar utveckling
Lena Koinberg | Biologi NP repetition: Sammanfattning åk 9Lena Koinberg
Sammanfattning för att öva till nationella provet i biologi.
Presentation som innehåller nians biologi.
Innehåll: Cellen och arvet, Evolution, Bioteknik och Hållbar utveckling
Kako se razvijaju djeca od rođenja do treće godine života? Što možemo očekivati u kojoj dobi i kako možemo pomoći da im razvoj bude uspješniji i lakši?
Mindfulness och Medkänsla - Winwin för patienter och oss självaWeiYu51
Konferens Hjärtkliniken Capio St. Gorans Sjukhus 2018.
Genom en fallbaserad diskussion fick vi lära oss hur mindfulness kan minska stress, öka välbefinnande och därmed kan minska psykosociala riskfaktorer för hjärtkärlsjukdomar. Hälsoprofessioner kan dessutom få stor nyttan av medkänsla till andra och sig själv för att motverka empatitrötthet och förebygga utbrändhet. Vi får flera praktiska verktyg för bättre samarbete och kommunikation med patienter.
Från slutenvård till vård i hemmet för döv äldre manGunillaKarlsson5
Ett verkligt scenario kring utskrivning från sjukhus till vård i hemmet av en döv äldre man analyseras med hjälp av verktygen Ulf Jansons Delaktighetsmodell + Patientresa. Exemplet används för att lyfta följande fråga: Många medborgare har komplexa behov. Deras intressen passar inte in i den metodik som finns implementerad. Vad händer då när budget går före sunt förnuft och mänsklighet i vård och omsorg. Och hur stor är kunskapen om att SIP (Samordnad Individuell Plan) är medborgarens plan och att även sjukvården har ansvar i den? Sedan när blev rekommendationer om max vårdtid före utskrivning på sjukhus obligatorisk för alla oavsett behov istället för en rekommendation? Kan det vara så att det är först när utvärdering av ett överlämnande är klart som utskrivande avdelning kan friskriva sig från kostnader som en för tidig och slarvigt utförd utskrivning orsakar i mänskligt lidande och ökade kostnader för kommunen? Först när utvärdering skett ser vi om det var värdefullt.
A real-life scenario around discharge from hospital to care at home by a deaf elderly man, analyzed using the tools Ulf Janson's Participation Model + Patient Journey. The example is used to raise the following question: Many citizens have complex needs. Their interests do not fit into the methodology that is implemented. What happens then when budget takes precedence over common sense and humanity in health and social care. And how well known is the knowledge that SIP (Coordinated Individual Plan) is the citizen's plan and that even the health care system has responsibility in it? Since when did recommendations for maximum length of stay before discharge in hospital become mandatory for everyone regardless of need instead of a recommendation? Could it be that it is only when evaluation of a handover is complete that the discharge department can exonerate itself of costs that a premature and carelessly performed discharge causes in human suffering and increased costs to the municipality? Only when evaluation has taken place do we see if it was valuable.
The lecture describes basic concepts and method on how to improve your mental and emotional health, from a lecture in october 2012. Some sources for inspiration is The Amen Clinic and Mark Hyman-functional medicine. I did SPECT-scannings on my brain at Amen Clinic in July 2012.
Kako se razvijaju djeca od rođenja do treće godine života? Što možemo očekivati u kojoj dobi i kako možemo pomoći da im razvoj bude uspješniji i lakši?
Mindfulness och Medkänsla - Winwin för patienter och oss självaWeiYu51
Konferens Hjärtkliniken Capio St. Gorans Sjukhus 2018.
Genom en fallbaserad diskussion fick vi lära oss hur mindfulness kan minska stress, öka välbefinnande och därmed kan minska psykosociala riskfaktorer för hjärtkärlsjukdomar. Hälsoprofessioner kan dessutom få stor nyttan av medkänsla till andra och sig själv för att motverka empatitrötthet och förebygga utbrändhet. Vi får flera praktiska verktyg för bättre samarbete och kommunikation med patienter.
Från slutenvård till vård i hemmet för döv äldre manGunillaKarlsson5
Ett verkligt scenario kring utskrivning från sjukhus till vård i hemmet av en döv äldre man analyseras med hjälp av verktygen Ulf Jansons Delaktighetsmodell + Patientresa. Exemplet används för att lyfta följande fråga: Många medborgare har komplexa behov. Deras intressen passar inte in i den metodik som finns implementerad. Vad händer då när budget går före sunt förnuft och mänsklighet i vård och omsorg. Och hur stor är kunskapen om att SIP (Samordnad Individuell Plan) är medborgarens plan och att även sjukvården har ansvar i den? Sedan när blev rekommendationer om max vårdtid före utskrivning på sjukhus obligatorisk för alla oavsett behov istället för en rekommendation? Kan det vara så att det är först när utvärdering av ett överlämnande är klart som utskrivande avdelning kan friskriva sig från kostnader som en för tidig och slarvigt utförd utskrivning orsakar i mänskligt lidande och ökade kostnader för kommunen? Först när utvärdering skett ser vi om det var värdefullt.
A real-life scenario around discharge from hospital to care at home by a deaf elderly man, analyzed using the tools Ulf Janson's Participation Model + Patient Journey. The example is used to raise the following question: Many citizens have complex needs. Their interests do not fit into the methodology that is implemented. What happens then when budget takes precedence over common sense and humanity in health and social care. And how well known is the knowledge that SIP (Coordinated Individual Plan) is the citizen's plan and that even the health care system has responsibility in it? Since when did recommendations for maximum length of stay before discharge in hospital become mandatory for everyone regardless of need instead of a recommendation? Could it be that it is only when evaluation of a handover is complete that the discharge department can exonerate itself of costs that a premature and carelessly performed discharge causes in human suffering and increased costs to the municipality? Only when evaluation has taken place do we see if it was valuable.
The lecture describes basic concepts and method on how to improve your mental and emotional health, from a lecture in october 2012. Some sources for inspiration is The Amen Clinic and Mark Hyman-functional medicine. I did SPECT-scannings on my brain at Amen Clinic in July 2012.
Gode pasientforløp i kommunene før brukare med psykiske problemer og/eller rusproblemer. Recoverybasert praksis - hva innebærer det? Alain Topor, Universitetet i Agder. Læringsnettverk 1. Samling Oslo 17.-18. september 2014, dag 2.
2. Vård i livets slut
Man behöver inte ha en Cancersjukdom för att
behöva extra omvårdnad i livets slut.
Men behoven är olika, beroende på orsak till
den kommande döden.
3. Vägen till livets slut.
Din insats och kunskap underlättar resan
för anhöriga och din patient.
4. Hur ser vi på döden?
”Dödsförnekande” samhälle
– Träffar inte på döden lika naturligt nuförtiden
– Förr levde man mer med döden
– Vi talar inte om döden och vill helst inte ens
tänka på den
– Många har inte sett någon död människa
– Det är numera ok att barn får säga adjö till sina
döda anhöriga. Detta uppmuntras.
5. Majoriteten avlider efter 60 års ålder
Av de som dör är mer än 50 % över 80 år
80 % dör den långsamma döden (det är
de som kommer att vara i behov av
palliativ vård)
”Vem” är det som dör?
6. Hospice - filosofin
• De döende
– prioriteras högt
– innehar en aktiv roll
– utvecklar relationer människa till människa
– möter personal som är ”sökare”
– får sina behov analyserade och tillgodosedda
– befinner sig i en kultur som ser lidandet,
smärtan och döendet som en utmaning
– överges ej/vandrar samman
7. Av vad och var dör man?
• Dödsorsaker: Hjärt- och kärlsjukdomar är
vanligaste dödsorsak, därefter kommer
tumörsjukdomar
• Tumörsjukdomar ökar med åldern
• Många avlider på sjukhus, men det är
vanligare att man avlider på särskilt boende
och i det egna hemmet
8. Ordet PALLIATIV
• Tidigare terminalvård - nu palliativ vård
• Latinets Pallium dvs. mantel- en symbol
där mantel står för lindrande åtgärder
9. Palliativ vård
• palliativ vård är en aktiv helhetsvård
• syftar att ge livskvalitet när bot ej längre
är möjligt
• med engagemang och omtanke försöker
åstadkomma bästa möjliga
förebyggande och lindrande behandling
10. Övergång mellan botande och
palliativ behandling
Botande behandling Palliativ vård & behandling
Diagnos_____ Tidig fas ____Sen fas ___Efterlevandestöd____
Otydlig gräns Svårt att definiera slutfasen
11. Livets slut – olika förlopp
1) Långt utdraget förlopp (vanligast 75-94 år)
Utdragen försämring
2) Växlande förlopp (vanligast 55-74 år)
Längre förlopp med återkommande svåra
sjukdomstillfällen och slutligen en ”plötslig” död
3) Relativt snabbt förlopp
Kortare period med tydligt avtagande hälsa
4) Plötslig död
(Glaser & Strauss, 1968; Murray et al, 2005; Rinell Hermansson,1990).
13. Vad behövs för ett bra teamarbete?
• att man arbetar tillsammans
• en gemensam vårdfilosofi
• alla delaktiga (glöm inte vikarier och
nyanställda)
• gemensamt mål - nedskrivet mål är bra
• kommunikation viktig - och den skall vara
tvåvägs!
• ett bra och tryggt team är där olikheter
uppskattas och man tar hand om varandra
14. Symtomlindring
• Att sträva efter att lindra smärta och
andra symtom utifrån
–Fysiska
–Psykiska
–Sociala
–Andliga
behov
15. Detta är den största delen i en god vård i
livets slut.
• Personal som vet dödsprocessen och vad
som görs åt symtomlindring.
• Här följer de mest vanliga problem ni
stöter på:
16. Illamående (noggrann analys av orsak)
• Lokala problem i mag-tarmkanalen t.ex.
– ventrikelirritation (lokalt irriterande medicin,
antibiotika, strålbehandling)
– lokala problem i mun och svalg t.ex.
svampinfektion
• Påverkan av centra i hjärnstammen t.ex.
– läkemedel (opoider, cytostatika, östrogen,
digitalis)
– ökat intrakraniellt tryck
18. Förändrade matvanor/Nedsatt aptit
• Kroppens sätt att stänga ner, naturligt skede.
• Lokala problem i munnen som gör att de inte
kan äta (t.ex. svampinfektion, dålig tandstatus)
• Strålbehandling
• Läkemedel
• Obstipation
• Oro/ångest
• Illamående
• Fel eller oaptitlig mat
• Hyperkalcemi
19. Förändrade matvanor/Nedsatt aptit
• Analysera bakomliggande orsaker genom
att tala ingående med vårdtagaren
– Har vårdtagaren
• fått förändringar i smak - och luktupplevelsen?
• metabola förändringar?
• smärta, ångest eller depression som minskar
födointaget?
• läkemedel som kan ge aptitlöshet?
• problem med mun och svalg; t.ex. svamp, sår,
eftersatt munhygien
20. Ingen press, Ät det du orkar!
• Viktigt att inte skapa stress eller oro kring
att vårdtagaren inte får energi eller vätska.
• Ger dåligt samvete.
• Kroppen klarar ej ta hand om samma
mängd energi/vätska.
• Uppmuntra till att endast äta det som
tilltalar.
• Svårt med salt och stekt mat. Vill ha friskt,
fruktigt saftigt. Glass, läsk, Juice etc.
21. Det är kroppens sätt av stänga av
• Det är inte längre lika viktigt med mat.
• Stress för anhöriga
• Önskekost
• Det kanske räcker med en trevlig dryck,
med energi.
• Glass är lättare att få i sig.
• EJ anhörigdropp, större risk än nytta.
22. Andnöd
• Vävnadstryck i lungorna p.g.a. tumör,
infektion, hjärtsvikt eller lungemboli
• Ångest ger ofta upphov till andnöd
• Kol
• Musklerna orkar inte med bukandning.
23. Andnöd
• Skapa lugn och ro kring vårdtagaren
• Lär vårdtagaren att hushålla med sina krafter
och spara energi till väsentliga och roliga
uppgifter
• Låt vårdtagaren sitta upp med kuddar som
stöttar armar och huvud
• Installera fläkt som ger en lindrande vind
• Farmakologisk behandling som brukar lindra:
Morfin
24. Trötthet
• Orsak:
–Kan bero på obehandlad smärta,
läkemedel, sömnsvårigheter, otillräckligt
med mat, depression.
–Alltid svårt att behandla, men ej dåligt
samvete till vårdtagaren. Acceptans för
vila.
25. Åtgärder:
– Borsta tänderna och tungan med en mjuk borste.
– Om pat ej klarar tandborstning, kan man använda
munswab doppade i vatten med lite tandkräm i.
– Använd tork som man doppat i vatten eller vichyvatten
– Ge isbitar att suga på eller ge teskedsvis vatten
– Smörj läpparna med mjukgörande salva
– Ge preparat för att öka salivproduktionen t.ex. Salivin
– Behandla svampinfektioner (Mycostatin), munspray,
saliv ersättningsmedel.
Att tänka på då vårdtagaren har protes:
Kontrollera att den inte skaver +
rengöring!
26. Torr mun / Törst
• Törstcentrum reagerar då saltkoncentrationen stiger
• För att lindra törstkänslan dricker man och då
blockeras törstkänslan.
• Blockeringen varar i 15-20 minuter varefter törsten
återkommer.
• Då vårdtagaren inte kan kommunicera, bör man utgå
ifrån att den kan känna törst och behandla efter det.
• Små mängder vätska tillförd flera ggr varje timme
vårdtagaren är vaken lindrar effektivt. Ex spray eller
munswab.
• Noggrann och ofta utförd munvård lindrar törstkänslan!
28. Råd vid smärtanalys och insättning
av behandling
• ta alltid vårdtagarens och anhörigas utsago om
smärtupplevelsen på allvar
• analysera smärtproblemen kontinuerligt och dokumentera
• ge vårdtagaren behandling även om orsaken är okänd
• ge saklig information om behandling
• avdramatisera opoidbehandling (morfin)
• dosera analgetika med fasta tidsintervall för att få en jämn effekt
(extradoser kan förekomma)
• Utvärdera smärtbehandlingens effekt innan ändring görs
• FÖREBYGG FÖRSTOPPNING OCH ILLAMÅENDE VID
OPOIDBEHANDLING
• Ge smärtlindring INNAN vändning.
29. Förstoppning
Symtom / Diagnostik / Åtgärder
Symtom:
• Dålig aptit, utspändhet, tryckkänsla/tyngdkänsla i buken, konfusion,
oro, smärtor, illamående/kräkningar, urinretention, ansträngd
andning och ökad benägenhet till immobilisering
Diagnostik:
• Analysera vårdtagarens normala avföringsvanor
• Gå igenom hur vårdtagaren skött magen de senaste dagarna
• Klinisk undersökning
Förebyggande åtgärder:
• Undersök bakomliggande orsaker/behandla dessa
• Fråga vårdtagaren om avföringsvanor, kostvanor, dagliga
levnadsvanor, laxantiabruk!
• Informera om vikten av motorikstimulerande lm vid opoidbehandling.
• Ge lämplig kost med riklig vätska
• Ge laxantia regelmässigt och adekvat.
30. Oro / Ångest, symtomlindring
• Det är viktigt att vi tar oss tid med
vårdtagaren!
• Information måste ges i den takt som
vårdtagaren vill och orkar ta emot.
• Rädsla för det okända är ofta värre än
vetskapen om fakta.
• När vårdtagaren blivit helt informerad om sin
sjukdom och att det inte finns någon
ytterligare behandlingsmöjlighet kommer ofta
ångesten.
31. Oro / Ångest
• Ofta utser vårdtagaren själv någon eller några
bland de olika personalkategorierna som den
känner speciellt förtroende för eller haft en
god kontakt tidigare med.
• För att kunna närma sig en svårt sjuk och
förtvivlad människa utan hopp måste man
som personal kunna uthärda ångesten från
patienten.
• Oro och ångest skall alltid symtom lindras, om
det ej går med stöd, skall läkemedel erbjudas!
32. Huden
Huden blir kallare och antar en blå färgton när blodcirkulationen försämras.
En del patienter kan klaga på att de fryser och vill ha mer värme, Hand
massage och ett mjukt täcke kan kännas skönt. En del upplever smärta när
man rör huden.
Hjärnan
Hjärncellerna med hög ämnesomsättning är känsliga för syrebrist när
blodcirkulationen försämras. Syrebristen gör vanligtvis den sjuke medvetslös.
En del patienter är dock vid medvetande till slutet. Vissa blir lugna eller
tillfälligt litet piggare som om de uppbjöd sina sista krafter.
Hörsel och känsel klarar sig längst; hörseln t.o.m. skärps
Lungorna
Lungorna fylls med vätska när det försvagade hjärtat inte orkar pumpa ut
blodet i kroppen. Andetagen kan låta rossliga beroende på att slem ansamlas
i luftvägarna. Den döende är i detta stadium inte medveten om det, som av
anhöriga kan upplevas smärtsamt. När slutet närmar sig blir andetagen
långsamma och djupa med pauser mellan. Ofta upphör andningen knappt
märkbart och döden har inträffat.
Kroppens funktioner avtar.
33. Blodkärlen
Blodet ansamlas i de vävnader som ligger underst när blodcirkulationen
upphör. Ligger den döende på rygg blir marmoreringen tydligast på ryggen.
Missfärgningen brukar börja på ytteröronen ner mot halsen. Blåa knän,
tecken på att döden kommer snart.
Musklerna
Likstelheten börjar i de finaste musklerna i fingrarna kort efter döden och
förstärks första dygnet. Stelheten i muskler och leder beror på en kemisk
process som får muskelfibrerna att limmas ihop. Denna kemiska process
är densamma för all biologisk vävnad i naturen. Processen sker snabbare i
värme än i kyla.
Pulsen
Pulsen som normalt är välfylld och jämn övergår till att bli svag,
oregelbunden och svår att palpera.
Patienter med Pacemaker har ett utdraget dödsförlopp.
Kroppen förbereder sig för döden.
34. • Minskad aptit, både på mat och dryck.
• Rosslande andning,
• Andningsuppehåll, oregelbunden andning
• Minskad lust till umgänge. Vänner kan
känna sig sårade.
• Sover mycket, oförmåga att vända sig;
läges ändra i sängen. Hjälp med vändning
men endast sparsamt. Ej orsaka smärta.
Lättare lägesändring sista dagarna.
• Ögonen öppna, ögondroppar.
36. Att vara personal
– Visa Närvaro
– Ta Kontakt
– Vara ärlig
– Viss gränsdragning
– Ge Tid
– Ingjut förtroende
– Aktivt lyssnande
– Visa att man bryr sig, omtanke.
37. Personal
• Uppträd med trygghet
• Behandla patienten utifrån den han/hon
alltid varit.
– Se människan, inte bara
sjukdomen.
– Förminska ej individen.
– Tänk på anhörigas situation i ditt
bemötande av patienten.
38. Personalens rädsla för döden
• Vid vak, en del patienter önskar närhet,
medans vissa bara vill ha sällskap i
rummet.
• All närhet skall ske med respekt och ej
vara för närgången.
• Tänk på varför du utför handlingar, för
vems skull. Din rädsla eller patientens?
• Låt patienten få sova.
• Hålla handen, stryka pannan?
• Musik? Lampor? Andning?
39. Övrigt att tänka på vid vak
• Munvård
• Ansiktsuttryck
• Andning; rosslande, oregelbunden.
• Förklara för anhöriga, alla steg i dödskedet.
• Ej vändschema vid sista 1-2 dygnen. Endast
lättare lägesförskjutning.
• Temperaturen i rummet, lakan
• Oro/ångest, smärta. SYMTOMLINDRING!!
• Låt patienten få lämna, en störd patient får
mer oro. Ibland förklara för anhöriga.
41. Chock/förnekande
person som fått ett besked om att han har en obotlig
sjukdom är i en chock.
•Vill inte tro att diagnosen är riktig.
•vanligt att man utbrister: ”Nej, det tror jag inte”
•Menar att diagnosen måste vara fel och att man blir
säkert bra och kommer nog att kunna återgå till ett
normalt liv.
• Vänder sig kanske till någon annan läkare i hopp om
att få ett bättre besked. Letar ofta efter andra
behandlingsformer.
En kort period som ersätts av medvetandet av
realitet, insikt
42. Aggressivitet/Vrede
I detta skede har den sjuke fått klart för sig hur det
står till och kan inte förneka sin situation
•Ligger nära till hands att bli besviken och förargad
•”Varför skulle jag drabbas av det här?”
•” Varför just nu?”
•” Varför inte han eller hon?”
• I besvikelsen kan man bli otrevlig mot sin
omgivning (närstående och personal)
43. Köpslående/byteshandel
klart för sig att det inte går att undkomma
döden, men :
•Börjar tala om det möjligt få sin livstid
förlängd på ett eller annat sätt.
•Detta skede präglas av att man medger att
”nu är det min tur, men. . .”
•Man vill vinna tid för att kunna avsluta sina
affärer
•”Bara jag får leva en tid till så ska jag inte
önska något mer…”
44. Depression
Bottnar i rädsla och sorg över att behöva
lämna de sina, sitt arbete och livet här på
jorden.
Depressionen kan antingen vara aktiv eller
tystlåten.
•Är den aktiv, yttrar den sig i tårar, irritation,
stor sorg, ”som ibland förlamar”.
•Är den tystlåten, visar den sig i att man drar
sig undan (sluter sig inom sig själv).
45. Accepterande
Den sjuke godtar det faktum att han skall dö.
•Han gör upp med sig själv, med sina
medmänniskor och med ev Gud
•Om personen fått tillräckligt med tid att
bearbeta tidigare stadier kan han nu få frid.
•Bakomliggande konflikter i familjen kan
störa detta stadium.
46. • Alla går inte igenom samtliga fem stadier.
• Somliga lever inte länge nog efter att de
insjuknat för att kunna göra det.
• Andra vägrar acceptera att de skall dö.
• Stadierna behöver inte komma i
ordningsföljd
HOPPET finns med hela perioden och det
är viktigt att stötta personen i det skede
som den befinner sig i. Det är sällan att
dödsförnekelse pågår så lång tid. Alla har
rätt att dagdrömma!!
Att tänka på
47. Människans instinkt: Planering
• Att drömma sig iväg och skapa planer är
inte alltid dödsförnekelse.
• Man behöver inte varje minut leva i
tankarna på döden, Behöver frihet att få
dagdrömma och planera. Ett
grundläggande behov hos människor.
48. NÄRSTÅENDESTÖD
Närstående
En person som står en nära utan att behöva
vara förbunden med blodsband eller genom
äktenskap/samboförhållande.
Inte alla känner till Närståendepenning.
Viktigt att informera.
49. Hur är det att vara närstående?
• Under sjukdomstiden kretsar allt kring den sjuke.
• Lätt att närstående glöms bort.
• Många närstående vill vara involverade i vården.
Men ta inte varje dag förgivet. Måste avlastas.
• Närstående och den sjuke kan ibland ha svårt för
att prata om sjukdomen.
• De döljer sina känslor för att skydda varandra.
De närstående vill inte väcka obehagliga känslor
och oro hos den sjuke och göra denne ledsen.
• Ibland kanske de agerar ut mot andra, el
personal.
50. Hur kan vi hjälpa närstående?
• Det är en ansträngande situation, med sorg
och lite sömn. Behöver stöd och tröst.
• Närstående behöver bli sedda och ej
nonchalerade - ge dem tid
• Det är viktigt att låta närstående vara en del
av vården och låta dem få vara delaktiga
• Stötta närstående till att låta vårdtagaren få
dö. Det är inte alltid så lätt att finna balansen
och personal måste ibland hjälpa till.
51. Viktigt att tänka i kontakt med döende
personer och närstående
• Alla har rätt till palliativ vård, symtomlindring
• Arbeta tillsammans, efter samma mål
• Det är viktigt att möta vårdtagaren där den är,
oavsett hur långt i processen den kommit.
– ta tillvara de saker som de önskar och uppskattar
– Tänka på att de är i en utsatt situation,
– tänka på deras värdighet
• Se och stötta närstående
53. Studieuppgift
• Sid 251, Svara på frågorna:
• 4 och 5 samt
• Reflektera hur sista dygnet ser ut, om du som
personal sitter vak. Hur ser du till att patienten får en
god symtomlindring, en god omvårdnad. Trygghet
och undvika smärta.
• Tänk på att patienten kan ha svårt att förmedla sig
via ord.
• Det är ok, att ta tillvara annan litteratur, men ej
kopiera direkt. OBS! Källhänvisning Lämnas in
måndag 2 maj.