SlideShare a Scribd company logo
Buku Monitoring
Faktor Risiko Penyakit Tidak Menular
KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA
2013
Salam Cerdik,
Memantau faktor risiko penyakit tidak menular secara teratur adalah HARUS
untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit tidak menular seperti serangan
jantung, strok, diabetes melitus, kanker, penyakit paru-paru menahun dan
kejadian cidera akibat kecelakaan. Setiap hasil pengukuran harus dicatat
termasuk anjuran sehat yang disampaikan. Lakukan kebiasaan sehari-hari sesuai
dengan anjuran sehat dan selalu rutin memeriksakan diri secara berkala. Bawa
buku ini setiap kali berkunjung untuk pemantauan kondisi kesehatan anda secara
berkala.
No. Urut Pendaftaran :………………………..................................................
Tanggal Kunjungan Pertama :………………………..................................................
No. Kartu Identitas (KTP) :………………………..................................................
Nama Lengkap :………………………..................................................
Tanggal Lahir/ Umur (tahun) :………………………..................................................
Jenis Kelamin : L / P*
Suku :………………………..................................................
Agama :………………………..................................................
Alamat :………………………..................................................
Pendidikan terakhir :………………………..................................................
Pekerjaan :………………………..................................................
Status Perkawinan : Menikah/Tidak Menikah*
Golongan Darah :………………………..................................................
* = Coret yang tidak perlu
DATA PRIBADI
Riwayat
Penyakit Tidak Menular
Pada Keluarga
Riwayat
Penyakit Tidak Menular
Pada Diri Sendiri
Penyakit Diabetes (Ya/Tidak)*
Penyakit Hipertensi (Ya/Tidak)*
Penyakit Jantung (Ya/Tidak)*
Penyakit Stroke (Ya/Tidak)*
Penyakit Asma (Ya/Tidak)*
Penyakit Kanker (Ya/Tidak)*
Kolesterol Tinggi (Ya/Tidak)*
Penyakit Diabetes (Ya/Tidak)*
Penyakit Hipertensi (Ya/Tidak)*
Penyakit Jantung (Ya/Tidak)*
Penyakit Stroke (Ya/Tidak)*
Penyakit Asma (Ya/Tidak)*
Penyakit Kanker (Ya/Tidak)*
Kolesterol Tinggi (Ya/Tidak)*
KUNJUNGAN PERTAMA
* = Coret yang tidak perlu
FAKTOR RISIKO
PERILAKU
Tahun 20…...
Bulan
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Merokok 1 bulan
terakhir
Makan Sayur dan
Buah
< 5 porsi sehari
Kurang Aktifitas fisik
3-5 x/ minggu
Lamanya : 30 menit
Konsumsi minuman
beralkohol 1 bulan
terakhir
PENGUKURAN FAKTOR RISIKO PENYAKIT TIDAK
MENULAR
KUNJUNGAN
BERKALA
Tolak
Ukur
Nilai
Tahun 20…..
Bulan
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Indeks
Massa
Tubuh
> 23 kg/m2
18,5-22,9
kg/m2
Lingkar
Perut
P ≥ 90 cm;
W ≥ 80 cm
P< 90 cm;
W<80 cm
Tekanan
Darah
≥ 140 /90
mmHg
< 140/90
mm/Hg
KUNJUNGAN
BERKALA
PENGUKURAN FAKTOR RISIKO PENYAKIT TIDAK MENULAR
Tolak
Ukur
Nilai
Tahun 20…..
Bulan
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Gula Darah
Sewaktu
> 200 mg/dL
80-199 mg/dL
Kolesterol
Total
≥ 190mg/dL
<190 mg/dL
Trigliserida
> 150 mg/dL
< 150mg/dL
KUNJUNGAN
BERKALA
Tolak
Ukur
Nilai
Tahun 20…..
Bulan
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Benjolan
Tidak Normal
Pada
Payudara
Ditemukan
Tidak
ditemukan
Arus
Puncak
Ekspirasi
(APE)
≤ Nilai Prediksi
(ltr/mnt)
> Nilai Prediksi
(ltr/mnt)
Negatif
Kadar
Alkohol
Pernapasan
Positif
Negatif
Tes
Amfetamin
Urin
Positif
Negatif
PENGUKURAN FAKTOR RISIKO PENYAKIT TIDAK MENULAR
KUNJUNGAN
BERKALA
No
Tanggal
Masalah
Kesehatan
Yang
Ditemukan
Saran dan
Tindak
Lanjut
Tanggal
dirujuk
Alasan
Rujukan
Catatan : form ini bentuknya landscape
Lembar Rujukan
Tanggal
dirujuk
Alasan
Rujukan
Tanggal
Kembali
Rujukan
KET
TIPS SEHAT
TERHINDAR DARI PENYAKIT TIDAK MENULAR
Manfaat Berhenti Rokok
20 Menit
Tekanan darah,
denyut nadi dan
aliran darah
tepi membaik
8 Jam
Kadar nikotin dan CO
berkurang
setengahnya, Kadar
Oksigen dalam darah
kembali normal
1 Hari
CO hilang
2 Hari
Nikotin hilang
dari tubuh,
indera pengecap
mulai pulih
CARA DAN LANGKAH BERHENTI MEROKOK
Cara -1
Berhenti Seketika
Hari ini anda masih merokok,
besok anda berhenti sama sekali.
Untuk kebanyakan orang cara ini
berhasil
Cara -2
Penundaan
Menunda saat menghisap rokok
pertama, 2 jam setiap hari dari hari
sebelumnya.
Jumlah rokok yang dihisap tidak
dihitung.
Misalnya kebiasaan

More Related Content

What's hot

Sustainable Development (Pembangunan Berkelanjutan)
Sustainable Development (Pembangunan Berkelanjutan)Sustainable Development (Pembangunan Berkelanjutan)
Sustainable Development (Pembangunan Berkelanjutan)
Vivian Andhika
 
Germas Karanganyar
Germas KaranganyarGermas Karanganyar
Germas Karanganyar
Health
 
Bahaya penyakit menular seksual pada remaja
Bahaya penyakit menular seksual pada remajaBahaya penyakit menular seksual pada remaja
Bahaya penyakit menular seksual pada remaja
peternugraha
 
brosur anemia remaja
brosur anemia remajabrosur anemia remaja
brosur anemia remaja
MiminNurHidayah
 
Metode kontrasepsi
Metode kontrasepsiMetode kontrasepsi
Metode kontrasepsi
Endang Sri Wati Matarru
 
kp Ca serviks
kp Ca servikskp Ca serviks
kp Ca serviks
mahfudhdinsyah
 
GERMAS 2022.pptx
GERMAS 2022.pptxGERMAS 2022.pptx
GERMAS 2022.pptx
RezkiMalinda
 
1.ira_OVERVIEW PTM_ARUU.pptx
1.ira_OVERVIEW PTM_ARUU.pptx1.ira_OVERVIEW PTM_ARUU.pptx
1.ira_OVERVIEW PTM_ARUU.pptx
Irhariandi20
 
PIK REMAJA.pptx
PIK REMAJA.pptxPIK REMAJA.pptx
PIK REMAJA.pptx
helmiyardi
 
PELAPORAN INDIKATOR POSYANDU AKTIF_24052023 (1).pptx
PELAPORAN INDIKATOR POSYANDU AKTIF_24052023 (1).pptxPELAPORAN INDIKATOR POSYANDU AKTIF_24052023 (1).pptx
PELAPORAN INDIKATOR POSYANDU AKTIF_24052023 (1).pptx
niakurniawati64
 
PHBS SEKOLAH 2022 (edit).ppt
PHBS SEKOLAH 2022 (edit).pptPHBS SEKOLAH 2022 (edit).ppt
PHBS SEKOLAH 2022 (edit).ppt
MuhammadHamdiArrohma
 
Masalah kesehatan remaja
Masalah kesehatan remajaMasalah kesehatan remaja
Masalah kesehatan remajaJoni Iswanto
 
PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT
PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHATPERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT
PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT
IFTITAH INDRIANI
 
POWERPOINT KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA ( PPT KESPRO REMAJA )
POWERPOINT KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA ( PPT KESPRO REMAJA )POWERPOINT KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA ( PPT KESPRO REMAJA )
POWERPOINT KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA ( PPT KESPRO REMAJA )
Lutfi Imansari
 
1000 HPK 2021..pptx
1000 HPK 2021..pptx1000 HPK 2021..pptx
1000 HPK 2021..pptx
CiciYohanis
 
PEDOMAN PEMBINAAN TERPADU PKM OLEH DINKES.pdf
PEDOMAN PEMBINAAN TERPADU PKM OLEH DINKES.pdfPEDOMAN PEMBINAAN TERPADU PKM OLEH DINKES.pdf
PEDOMAN PEMBINAAN TERPADU PKM OLEH DINKES.pdf
azkar4
 
Gaya Sehat Remaja
Gaya Sehat  Remaja Gaya Sehat  Remaja
Gaya Sehat Remaja
mbanarti
 
Kespro remaja
Kespro remaja  Kespro remaja
Daftar tilik supervisi
Daftar tilik supervisiDaftar tilik supervisi
Daftar tilik supervisi
Fiya Wadudah
 

What's hot (20)

PKHS
PKHSPKHS
PKHS
 
Sustainable Development (Pembangunan Berkelanjutan)
Sustainable Development (Pembangunan Berkelanjutan)Sustainable Development (Pembangunan Berkelanjutan)
Sustainable Development (Pembangunan Berkelanjutan)
 
Germas Karanganyar
Germas KaranganyarGermas Karanganyar
Germas Karanganyar
 
Bahaya penyakit menular seksual pada remaja
Bahaya penyakit menular seksual pada remajaBahaya penyakit menular seksual pada remaja
Bahaya penyakit menular seksual pada remaja
 
brosur anemia remaja
brosur anemia remajabrosur anemia remaja
brosur anemia remaja
 
Metode kontrasepsi
Metode kontrasepsiMetode kontrasepsi
Metode kontrasepsi
 
kp Ca serviks
kp Ca servikskp Ca serviks
kp Ca serviks
 
GERMAS 2022.pptx
GERMAS 2022.pptxGERMAS 2022.pptx
GERMAS 2022.pptx
 
1.ira_OVERVIEW PTM_ARUU.pptx
1.ira_OVERVIEW PTM_ARUU.pptx1.ira_OVERVIEW PTM_ARUU.pptx
1.ira_OVERVIEW PTM_ARUU.pptx
 
PIK REMAJA.pptx
PIK REMAJA.pptxPIK REMAJA.pptx
PIK REMAJA.pptx
 
PELAPORAN INDIKATOR POSYANDU AKTIF_24052023 (1).pptx
PELAPORAN INDIKATOR POSYANDU AKTIF_24052023 (1).pptxPELAPORAN INDIKATOR POSYANDU AKTIF_24052023 (1).pptx
PELAPORAN INDIKATOR POSYANDU AKTIF_24052023 (1).pptx
 
PHBS SEKOLAH 2022 (edit).ppt
PHBS SEKOLAH 2022 (edit).pptPHBS SEKOLAH 2022 (edit).ppt
PHBS SEKOLAH 2022 (edit).ppt
 
Masalah kesehatan remaja
Masalah kesehatan remajaMasalah kesehatan remaja
Masalah kesehatan remaja
 
PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT
PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHATPERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT
PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT
 
POWERPOINT KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA ( PPT KESPRO REMAJA )
POWERPOINT KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA ( PPT KESPRO REMAJA )POWERPOINT KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA ( PPT KESPRO REMAJA )
POWERPOINT KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA ( PPT KESPRO REMAJA )
 
1000 HPK 2021..pptx
1000 HPK 2021..pptx1000 HPK 2021..pptx
1000 HPK 2021..pptx
 
PEDOMAN PEMBINAAN TERPADU PKM OLEH DINKES.pdf
PEDOMAN PEMBINAAN TERPADU PKM OLEH DINKES.pdfPEDOMAN PEMBINAAN TERPADU PKM OLEH DINKES.pdf
PEDOMAN PEMBINAAN TERPADU PKM OLEH DINKES.pdf
 
Gaya Sehat Remaja
Gaya Sehat  Remaja Gaya Sehat  Remaja
Gaya Sehat Remaja
 
Kespro remaja
Kespro remaja  Kespro remaja
Kespro remaja
 
Daftar tilik supervisi
Daftar tilik supervisiDaftar tilik supervisi
Daftar tilik supervisi
 

Similar to Buku monitoring-faktor-risiko-penyakit-tidak-menular

7. Rujukan.pptx
7. Rujukan.pptx7. Rujukan.pptx
7. Rujukan.pptx
ChoririnErickGumilar
 
Pengukuran_FR_PTM_dan_Pencatatan_Pelapor.ppt
Pengukuran_FR_PTM_dan_Pencatatan_Pelapor.pptPengukuran_FR_PTM_dan_Pencatatan_Pelapor.ppt
Pengukuran_FR_PTM_dan_Pencatatan_Pelapor.ppt
rose125620
 
Pencegahan Komplikasi Hipertensi Pada pasien Penyakit Hipertensi
Pencegahan Komplikasi Hipertensi  Pada pasien Penyakit HipertensiPencegahan Komplikasi Hipertensi  Pada pasien Penyakit Hipertensi
Pencegahan Komplikasi Hipertensi Pada pasien Penyakit Hipertensi
ShellyNaritry
 
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I Shar'i.docx
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I    Shar'i.docxForm Bantu Pemeriksaan Tahap I    Shar'i.docx
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I Shar'i.docx
PasniwatiPasniwati
 
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I Shar'i.docx
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I    Shar'i.docxForm Bantu Pemeriksaan Tahap I    Shar'i.docx
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I Shar'i.docx
PasniwatiPasniwati
 
Buku-pintar-kader posbindu puskesmas skj
Buku-pintar-kader posbindu puskesmas skjBuku-pintar-kader posbindu puskesmas skj
Buku-pintar-kader posbindu puskesmas skj
tiarachma89
 

Similar to Buku monitoring-faktor-risiko-penyakit-tidak-menular (6)

7. Rujukan.pptx
7. Rujukan.pptx7. Rujukan.pptx
7. Rujukan.pptx
 
Pengukuran_FR_PTM_dan_Pencatatan_Pelapor.ppt
Pengukuran_FR_PTM_dan_Pencatatan_Pelapor.pptPengukuran_FR_PTM_dan_Pencatatan_Pelapor.ppt
Pengukuran_FR_PTM_dan_Pencatatan_Pelapor.ppt
 
Pencegahan Komplikasi Hipertensi Pada pasien Penyakit Hipertensi
Pencegahan Komplikasi Hipertensi  Pada pasien Penyakit HipertensiPencegahan Komplikasi Hipertensi  Pada pasien Penyakit Hipertensi
Pencegahan Komplikasi Hipertensi Pada pasien Penyakit Hipertensi
 
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I Shar'i.docx
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I    Shar'i.docxForm Bantu Pemeriksaan Tahap I    Shar'i.docx
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I Shar'i.docx
 
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I Shar'i.docx
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I    Shar'i.docxForm Bantu Pemeriksaan Tahap I    Shar'i.docx
Form Bantu Pemeriksaan Tahap I Shar'i.docx
 
Buku-pintar-kader posbindu puskesmas skj
Buku-pintar-kader posbindu puskesmas skjBuku-pintar-kader posbindu puskesmas skj
Buku-pintar-kader posbindu puskesmas skj
 

Recently uploaded

Panduan 25 Keterampilan Dasar Kader posyandu.pdf
Panduan 25 Keterampilan Dasar Kader posyandu.pdfPanduan 25 Keterampilan Dasar Kader posyandu.pdf
Panduan 25 Keterampilan Dasar Kader posyandu.pdf
AbdulWahid24425
 
Lp persalinan normal maternitas keperawatan
Lp persalinan normal maternitas keperawatanLp persalinan normal maternitas keperawatan
Lp persalinan normal maternitas keperawatan
jeanlomirihi1
 
PMBA 6-23, IBU HAMIL,IBU MENYUSUISUI.pptx
PMBA 6-23, IBU HAMIL,IBU MENYUSUISUI.pptxPMBA 6-23, IBU HAMIL,IBU MENYUSUISUI.pptx
PMBA 6-23, IBU HAMIL,IBU MENYUSUISUI.pptx
kartikaoktarini
 
Vaskularisasi sistem konduksi jantung.pdf
Vaskularisasi sistem konduksi jantung.pdfVaskularisasi sistem konduksi jantung.pdf
Vaskularisasi sistem konduksi jantung.pdf
ShaoranAulia1
 
MATERI IMUNISASI_PEMBINAAN KADER POSYANDU 2024.pptx
MATERI IMUNISASI_PEMBINAAN KADER POSYANDU 2024.pptxMATERI IMUNISASI_PEMBINAAN KADER POSYANDU 2024.pptx
MATERI IMUNISASI_PEMBINAAN KADER POSYANDU 2024.pptx
lidyanimargareth23
 
ASUHAN KEPERAWATAN PADA PASIEN ABORTUSABORTUS
ASUHAN KEPERAWATAN PADA PASIEN ABORTUSABORTUSASUHAN KEPERAWATAN PADA PASIEN ABORTUSABORTUS
ASUHAN KEPERAWATAN PADA PASIEN ABORTUSABORTUS
maya746072
 
Pencegahan Penyakit_Rizkiyah Novianti.ppt
Pencegahan Penyakit_Rizkiyah Novianti.pptPencegahan Penyakit_Rizkiyah Novianti.ppt
Pencegahan Penyakit_Rizkiyah Novianti.ppt
Rizkiyahnovianti
 
PPT TUMBUH KEMBANG ANAK-BAYI DAN BALITA.pptx
PPT TUMBUH KEMBANG ANAK-BAYI DAN BALITA.pptxPPT TUMBUH KEMBANG ANAK-BAYI DAN BALITA.pptx
PPT TUMBUH KEMBANG ANAK-BAYI DAN BALITA.pptx
kartikaoktarini
 
Buku Panduan Penggunaan Terminologi LOINC.pdf
Buku Panduan Penggunaan Terminologi LOINC.pdfBuku Panduan Penggunaan Terminologi LOINC.pdf
Buku Panduan Penggunaan Terminologi LOINC.pdf
SIMRS Cendana
 
kesehatan reproduksi remaja PPT oleh puskesmas
kesehatan reproduksi remaja PPT oleh puskesmaskesehatan reproduksi remaja PPT oleh puskesmas
kesehatan reproduksi remaja PPT oleh puskesmas
IrmaFitriani7
 
lp HERNIA keperawatan medical bedah stase
lp HERNIA keperawatan medical bedah staselp HERNIA keperawatan medical bedah stase
lp HERNIA keperawatan medical bedah stase
jeanlomirihi1
 
Penanggulangan Penyakit FLU SINGAPURA.ppt
Penanggulangan Penyakit FLU SINGAPURA.pptPenanggulangan Penyakit FLU SINGAPURA.ppt
Penanggulangan Penyakit FLU SINGAPURA.ppt
SuryaniAnggun2
 
LAPORAN PENDAHULUAN DAN ASUHAN KEPERAWATAN PADA KLIEN TN.pptx
LAPORAN PENDAHULUAN DAN ASUHAN KEPERAWATAN PADA KLIEN TN.pptxLAPORAN PENDAHULUAN DAN ASUHAN KEPERAWATAN PADA KLIEN TN.pptx
LAPORAN PENDAHULUAN DAN ASUHAN KEPERAWATAN PADA KLIEN TN.pptx
GregoryStevanusGulto
 

Recently uploaded (13)

Panduan 25 Keterampilan Dasar Kader posyandu.pdf
Panduan 25 Keterampilan Dasar Kader posyandu.pdfPanduan 25 Keterampilan Dasar Kader posyandu.pdf
Panduan 25 Keterampilan Dasar Kader posyandu.pdf
 
Lp persalinan normal maternitas keperawatan
Lp persalinan normal maternitas keperawatanLp persalinan normal maternitas keperawatan
Lp persalinan normal maternitas keperawatan
 
PMBA 6-23, IBU HAMIL,IBU MENYUSUISUI.pptx
PMBA 6-23, IBU HAMIL,IBU MENYUSUISUI.pptxPMBA 6-23, IBU HAMIL,IBU MENYUSUISUI.pptx
PMBA 6-23, IBU HAMIL,IBU MENYUSUISUI.pptx
 
Vaskularisasi sistem konduksi jantung.pdf
Vaskularisasi sistem konduksi jantung.pdfVaskularisasi sistem konduksi jantung.pdf
Vaskularisasi sistem konduksi jantung.pdf
 
MATERI IMUNISASI_PEMBINAAN KADER POSYANDU 2024.pptx
MATERI IMUNISASI_PEMBINAAN KADER POSYANDU 2024.pptxMATERI IMUNISASI_PEMBINAAN KADER POSYANDU 2024.pptx
MATERI IMUNISASI_PEMBINAAN KADER POSYANDU 2024.pptx
 
ASUHAN KEPERAWATAN PADA PASIEN ABORTUSABORTUS
ASUHAN KEPERAWATAN PADA PASIEN ABORTUSABORTUSASUHAN KEPERAWATAN PADA PASIEN ABORTUSABORTUS
ASUHAN KEPERAWATAN PADA PASIEN ABORTUSABORTUS
 
Pencegahan Penyakit_Rizkiyah Novianti.ppt
Pencegahan Penyakit_Rizkiyah Novianti.pptPencegahan Penyakit_Rizkiyah Novianti.ppt
Pencegahan Penyakit_Rizkiyah Novianti.ppt
 
PPT TUMBUH KEMBANG ANAK-BAYI DAN BALITA.pptx
PPT TUMBUH KEMBANG ANAK-BAYI DAN BALITA.pptxPPT TUMBUH KEMBANG ANAK-BAYI DAN BALITA.pptx
PPT TUMBUH KEMBANG ANAK-BAYI DAN BALITA.pptx
 
Buku Panduan Penggunaan Terminologi LOINC.pdf
Buku Panduan Penggunaan Terminologi LOINC.pdfBuku Panduan Penggunaan Terminologi LOINC.pdf
Buku Panduan Penggunaan Terminologi LOINC.pdf
 
kesehatan reproduksi remaja PPT oleh puskesmas
kesehatan reproduksi remaja PPT oleh puskesmaskesehatan reproduksi remaja PPT oleh puskesmas
kesehatan reproduksi remaja PPT oleh puskesmas
 
lp HERNIA keperawatan medical bedah stase
lp HERNIA keperawatan medical bedah staselp HERNIA keperawatan medical bedah stase
lp HERNIA keperawatan medical bedah stase
 
Penanggulangan Penyakit FLU SINGAPURA.ppt
Penanggulangan Penyakit FLU SINGAPURA.pptPenanggulangan Penyakit FLU SINGAPURA.ppt
Penanggulangan Penyakit FLU SINGAPURA.ppt
 
LAPORAN PENDAHULUAN DAN ASUHAN KEPERAWATAN PADA KLIEN TN.pptx
LAPORAN PENDAHULUAN DAN ASUHAN KEPERAWATAN PADA KLIEN TN.pptxLAPORAN PENDAHULUAN DAN ASUHAN KEPERAWATAN PADA KLIEN TN.pptx
LAPORAN PENDAHULUAN DAN ASUHAN KEPERAWATAN PADA KLIEN TN.pptx
 

Buku monitoring-faktor-risiko-penyakit-tidak-menular

  • 1. Buku Monitoring Faktor Risiko Penyakit Tidak Menular KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA 2013
  • 2. Salam Cerdik, Memantau faktor risiko penyakit tidak menular secara teratur adalah HARUS untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit tidak menular seperti serangan jantung, strok, diabetes melitus, kanker, penyakit paru-paru menahun dan kejadian cidera akibat kecelakaan. Setiap hasil pengukuran harus dicatat termasuk anjuran sehat yang disampaikan. Lakukan kebiasaan sehari-hari sesuai dengan anjuran sehat dan selalu rutin memeriksakan diri secara berkala. Bawa buku ini setiap kali berkunjung untuk pemantauan kondisi kesehatan anda secara berkala. No. Urut Pendaftaran :……………………….................................................. Tanggal Kunjungan Pertama :……………………….................................................. No. Kartu Identitas (KTP) :……………………….................................................. Nama Lengkap :……………………….................................................. Tanggal Lahir/ Umur (tahun) :……………………….................................................. Jenis Kelamin : L / P* Suku :……………………….................................................. Agama :……………………….................................................. Alamat :……………………….................................................. Pendidikan terakhir :……………………….................................................. Pekerjaan :……………………….................................................. Status Perkawinan : Menikah/Tidak Menikah* Golongan Darah :……………………….................................................. * = Coret yang tidak perlu DATA PRIBADI
  • 3. Riwayat Penyakit Tidak Menular Pada Keluarga Riwayat Penyakit Tidak Menular Pada Diri Sendiri Penyakit Diabetes (Ya/Tidak)* Penyakit Hipertensi (Ya/Tidak)* Penyakit Jantung (Ya/Tidak)* Penyakit Stroke (Ya/Tidak)* Penyakit Asma (Ya/Tidak)* Penyakit Kanker (Ya/Tidak)* Kolesterol Tinggi (Ya/Tidak)* Penyakit Diabetes (Ya/Tidak)* Penyakit Hipertensi (Ya/Tidak)* Penyakit Jantung (Ya/Tidak)* Penyakit Stroke (Ya/Tidak)* Penyakit Asma (Ya/Tidak)* Penyakit Kanker (Ya/Tidak)* Kolesterol Tinggi (Ya/Tidak)* KUNJUNGAN PERTAMA * = Coret yang tidak perlu
  • 4. FAKTOR RISIKO PERILAKU Tahun 20…... Bulan 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Merokok 1 bulan terakhir Makan Sayur dan Buah < 5 porsi sehari Kurang Aktifitas fisik 3-5 x/ minggu Lamanya : 30 menit Konsumsi minuman beralkohol 1 bulan terakhir PENGUKURAN FAKTOR RISIKO PENYAKIT TIDAK MENULAR KUNJUNGAN BERKALA
  • 5. Tolak Ukur Nilai Tahun 20….. Bulan 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Indeks Massa Tubuh > 23 kg/m2 18,5-22,9 kg/m2 Lingkar Perut P ≥ 90 cm; W ≥ 80 cm P< 90 cm; W<80 cm Tekanan Darah ≥ 140 /90 mmHg < 140/90 mm/Hg KUNJUNGAN BERKALA
  • 6. PENGUKURAN FAKTOR RISIKO PENYAKIT TIDAK MENULAR Tolak Ukur Nilai Tahun 20….. Bulan 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Gula Darah Sewaktu > 200 mg/dL 80-199 mg/dL Kolesterol Total ≥ 190mg/dL <190 mg/dL Trigliserida > 150 mg/dL < 150mg/dL KUNJUNGAN BERKALA
  • 7. Tolak Ukur Nilai Tahun 20….. Bulan 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Benjolan Tidak Normal Pada Payudara Ditemukan Tidak ditemukan Arus Puncak Ekspirasi (APE) ≤ Nilai Prediksi (ltr/mnt) > Nilai Prediksi (ltr/mnt) Negatif Kadar Alkohol Pernapasan Positif Negatif Tes Amfetamin Urin Positif Negatif PENGUKURAN FAKTOR RISIKO PENYAKIT TIDAK MENULAR KUNJUNGAN BERKALA
  • 10. TIPS SEHAT TERHINDAR DARI PENYAKIT TIDAK MENULAR Manfaat Berhenti Rokok 20 Menit Tekanan darah, denyut nadi dan aliran darah tepi membaik 8 Jam Kadar nikotin dan CO berkurang setengahnya, Kadar Oksigen dalam darah kembali normal 1 Hari CO hilang 2 Hari Nikotin hilang dari tubuh, indera pengecap mulai pulih
  • 11. CARA DAN LANGKAH BERHENTI MEROKOK Cara -1 Berhenti Seketika Hari ini anda masih merokok, besok anda berhenti sama sekali. Untuk kebanyakan orang cara ini berhasil Cara -2 Penundaan Menunda saat menghisap rokok pertama, 2 jam setiap hari dari hari sebelumnya. Jumlah rokok yang dihisap tidak dihitung.