Rintangan terbesar untuk sukses bagi kebanyakan orang kelihatannya adalah penundaan.
Oleh karenanya, komponen terpenting dari manajemen waktu (time management) pun
adalah menghindari penundaan.
Dokumen tersebut membahas 4 alasan utama mengapa manusia cenderung menunda, yaitu: 1) takut gagal atau salah, 2) merasa kewalahan dengan tugas yang harus dilakukan, 3) sifat alami manusia yang lebih suka menghindari kegagalan, dan 4) sudut pandang seseorang terhadap suatu tugas. Dokumen tersebut juga memberikan saran untuk melawan penundaan dengan memecah tugas menjadi bagian-bagian kecil, berf
Ringkasan dokumen tersebut adalah sebagai berikut:
Dokumen tersebut memberikan 10 cara untuk melepaskan diri dari belenggu diri sendiri seperti mengakui diri sebagai sumber masalah, fokus pada satu proyek, membuat rencana tertulis, melakukan tindakan yang diperlukan, berkonsentrasi pada hal positif, dan meminta bantuan orang lain.
7 kebiasaan manusia yang sangat tidak efektifIdham Idham
7 Kebiasaan Manusia yang Sangat TIDAK Efektif menjelaskan 7 kebiasaan yang tidak efektif yang harus dihindari, yaitu tidak tampil, menunda pekerjaan, melakukan hal-hal tidak penting, berpikir terlalu lama, bersikap negatif, keras kepala, dan membiarkan informasi membanjiri pikiran.
Dokumen tersebut memberikan tips untuk mengatasi kejenuhan atau burnout yang disebabkan oleh stres kerja, antara lain dengan menikmati waktu luang, berbuat kesalahan kecil, berdiskusi dengan rekan kerja, meditasi, mengenal diri sendiri, mengidentifikasi penyebab stres sebenarnya, dan meminta bantuan tenaga profesional jika diperlukan.
Ringkasan dokumen tersebut adalah cara-cara efektif untuk membuka presentasi, yaitu dengan mengajukan pertanyaan kontroversial, membuat pernyataan kontroversial, atau mengomentari presentasi sebelumnya. Hal ini bertujuan untuk merebut perhatian pemirsa sejak awal presentasi.
Dokumen tersebut membahas 4 alasan utama mengapa manusia cenderung menunda, yaitu: 1) takut gagal atau salah, 2) merasa kewalahan dengan tugas yang harus dilakukan, 3) sifat alami manusia yang lebih suka menghindari kegagalan, dan 4) sudut pandang seseorang terhadap suatu tugas. Dokumen tersebut juga memberikan saran untuk melawan penundaan dengan memecah tugas menjadi bagian-bagian kecil, berf
Ringkasan dokumen tersebut adalah sebagai berikut:
Dokumen tersebut memberikan 10 cara untuk melepaskan diri dari belenggu diri sendiri seperti mengakui diri sebagai sumber masalah, fokus pada satu proyek, membuat rencana tertulis, melakukan tindakan yang diperlukan, berkonsentrasi pada hal positif, dan meminta bantuan orang lain.
7 kebiasaan manusia yang sangat tidak efektifIdham Idham
7 Kebiasaan Manusia yang Sangat TIDAK Efektif menjelaskan 7 kebiasaan yang tidak efektif yang harus dihindari, yaitu tidak tampil, menunda pekerjaan, melakukan hal-hal tidak penting, berpikir terlalu lama, bersikap negatif, keras kepala, dan membiarkan informasi membanjiri pikiran.
Dokumen tersebut memberikan tips untuk mengatasi kejenuhan atau burnout yang disebabkan oleh stres kerja, antara lain dengan menikmati waktu luang, berbuat kesalahan kecil, berdiskusi dengan rekan kerja, meditasi, mengenal diri sendiri, mengidentifikasi penyebab stres sebenarnya, dan meminta bantuan tenaga profesional jika diperlukan.
Ringkasan dokumen tersebut adalah cara-cara efektif untuk membuka presentasi, yaitu dengan mengajukan pertanyaan kontroversial, membuat pernyataan kontroversial, atau mengomentari presentasi sebelumnya. Hal ini bertujuan untuk merebut perhatian pemirsa sejak awal presentasi.
Dokumen ini memberikan tips untuk menyesuaikan diri di tempat kerja baru, termasuk bagaimana beradaptasi dengan pekerjaan dan lingkungan kerja, menunjukkan kinerja yang baik untuk menghilangkan pandangan negatif, serta pentingnya terus belajar dan meningkatkan kreativitas.
Dokumen tersebut memberikan tips untuk mengatasi kekuatiran berlebihan, kritikan, kelelahan, masalah dalam mencari pekerjaan, mengelola uang, dan kesedihan. Beberapa tips utama adalah menerima kritikan sebagai pujian, istirahat sebelum merasa lelah, membuat anggaran keuangan, dan hidup dengan sikap positif.
Prokrastinasi adalah menunda pekerjaan tanpa alasan jelas. Dapat disebabkan oleh sasaran yang terlalu tinggi, takut gagal, atau sikap perfeksionis. Akibatnya adalah stres, tidak tenang, dan tidak bahagia. Untuk mencegahnya perlu menetapkan sasaran yang tepat dan segera mengerjakan pekerjaan.
[Ringkasan]
Dokumen tersebut memberikan saran bagi pegawai untuk menghadapi berbagai jenis sifat atasan dan cara untuk melanggar peraturan tidak tertulis di tempat kerja secara bijak agar dapat mempertahankan integritas diri sekaligus meraih kesuksesan karier. Beberapa saran meliputi berkomunikasi dengan atasan berdasarkan fakta, melayani atasan tanpa kehilangan martabat diri, serta menunjukkan prestasi tanpa mengandalk
Inisiatif, usaha dan komitmen karyawan adalah hal yang esensial bagi kemajuan sebuah perusahaan. Seorang karyawan diharapkan untuk tidak selalu hanya mengerjakan tugas-tugasnya tanpa inisiatif dan melulu berdasarkan perintah atasan.
10 tips untuk lulus ujian nasional meliputi belajar maksimal namun rileks, belajar berkelompok, membuat referensi pelajaran, mempersiapkan alat tulis, menghindari pekerjaan berat, melakukan uji coba mandiri, menghindari kecurangan, berdoa agar pikiran tenang, meminta restu orang tua dan guru, serta memperbanyak ibadah.
Tips untuk mengatasi penundaan pekerjaan meliputi (1) menetapkan sasaran kecil yang mudah dicapai dan memberikan kepuasan, (2) mengatur waktu kerja sesuai jam terbaik, dan (3) membangun rutinitas kerja tetap untuk membiasakan diri menyelesaikan tugas.
Teks ini memberikan panduan langkah-langkah untuk membuat blog menggunakan platform Blogger, mulai dari mendaftar akun Blogger dengan email, menamai blog dan domain, memilih template, hingga cara mengedit tulisan yang telah diunggah.
E book cara mengatasi over thinking (www.synergyperforma.com)MAKHMUD KUNCAHYO
”Tips menikmati kebahagiaan dengan hidup di saat ini, tidak menyesali masa lalu dan tidak mencemaskan masa depan”
Based on How to Stop Worrying and Start Living by Dale Carnegie
Perasaan takut dan khawatir merupakan pikiran kita yang paling tidak produktif. Sebagian besar hal-hal yang kita khawatirkan atau takutkan tidak pernah terjadi. Jadi untuk apa kita khawatir dan takut? Itulah salah satu Tips untuk hidup lebih bahagia.
Teks tersebut memberikan 9 alasan mengapa pembaca sebenarnya kaya, meskipun mereka mungkin tidak menyadarinya. Alasan-alasan tersebut adalah karena pembaca masih memiliki sandang dan pangan yang cukup, tempat tinggal, keamanan, akses air bersih dan kesehatan, serta teknologi seperti internet. Teks ini bertujuan untuk mengingatkan pembaca bahwa kekayaan sebenarnya tidak hanya soal materi, tetapi juga ber
Mencari makna hidup adalah salah bahasan penting yang sering disampaikan oleh para pembicara motivasi. Bahkan mereka begitu menekankan bagaimana pentingnya mengetahui makna hidup. Sebab dengan memahami makna hidup itulah kita bisa menjalani hidup yang lebih
bermakna dan lebih termotivasi.
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitasIdham Idham
Memperoleh tidur yang cukup sangatlah penting karena jika anda selalu mendapatkan jam tidur yang kurang, akan sangat mempengaruhi kondisi kesehatan anda.
5 kesalahan ketika anda mencoba melakukan sesuatuIdham Idham
Lima kesalahan yang dapat menghambat seseorang dalam melakukan sesuatu adalah: (1) terlalu serius memikirkan sesuatu, (2) terlalu menganggap serius emosi sendiri, (3) terlalu mendengarkan pendapat negatif orang lain, (4) tidak menciptakan cukup energi dalam diri, (5) terlalu banyak merencanakan, membaca, dan berpikir.
7 pemikiran tentang kesabaran yang tak lekang waktuIdham Idham
Salah satu keahlian paling membantu yang dapat dimiliki oleh seseorang jika ia ingin bertumbuh adalah kesabaran. Kesabaran dan keuletan dapat membantu anda melalui semua tantangan.
5 tips arnold schwarzenegger untuk memiliki kehidupan yang anda inginkanIdham Idham
Tips Arnold Schwarzenegger untuk memiliki kehidupan yang diinginkan meliputi 5 poin utama yaitu percaya pada diri sendiri, lihat tantangan sebagai sesuatu yang positif, lakukan lebih dari yang diminta, berolahraga, dan bantu orang lain.
Dokumen ini memberikan tips untuk menyesuaikan diri di tempat kerja baru, termasuk bagaimana beradaptasi dengan pekerjaan dan lingkungan kerja, menunjukkan kinerja yang baik untuk menghilangkan pandangan negatif, serta pentingnya terus belajar dan meningkatkan kreativitas.
Dokumen tersebut memberikan tips untuk mengatasi kekuatiran berlebihan, kritikan, kelelahan, masalah dalam mencari pekerjaan, mengelola uang, dan kesedihan. Beberapa tips utama adalah menerima kritikan sebagai pujian, istirahat sebelum merasa lelah, membuat anggaran keuangan, dan hidup dengan sikap positif.
Prokrastinasi adalah menunda pekerjaan tanpa alasan jelas. Dapat disebabkan oleh sasaran yang terlalu tinggi, takut gagal, atau sikap perfeksionis. Akibatnya adalah stres, tidak tenang, dan tidak bahagia. Untuk mencegahnya perlu menetapkan sasaran yang tepat dan segera mengerjakan pekerjaan.
[Ringkasan]
Dokumen tersebut memberikan saran bagi pegawai untuk menghadapi berbagai jenis sifat atasan dan cara untuk melanggar peraturan tidak tertulis di tempat kerja secara bijak agar dapat mempertahankan integritas diri sekaligus meraih kesuksesan karier. Beberapa saran meliputi berkomunikasi dengan atasan berdasarkan fakta, melayani atasan tanpa kehilangan martabat diri, serta menunjukkan prestasi tanpa mengandalk
Inisiatif, usaha dan komitmen karyawan adalah hal yang esensial bagi kemajuan sebuah perusahaan. Seorang karyawan diharapkan untuk tidak selalu hanya mengerjakan tugas-tugasnya tanpa inisiatif dan melulu berdasarkan perintah atasan.
10 tips untuk lulus ujian nasional meliputi belajar maksimal namun rileks, belajar berkelompok, membuat referensi pelajaran, mempersiapkan alat tulis, menghindari pekerjaan berat, melakukan uji coba mandiri, menghindari kecurangan, berdoa agar pikiran tenang, meminta restu orang tua dan guru, serta memperbanyak ibadah.
Tips untuk mengatasi penundaan pekerjaan meliputi (1) menetapkan sasaran kecil yang mudah dicapai dan memberikan kepuasan, (2) mengatur waktu kerja sesuai jam terbaik, dan (3) membangun rutinitas kerja tetap untuk membiasakan diri menyelesaikan tugas.
Teks ini memberikan panduan langkah-langkah untuk membuat blog menggunakan platform Blogger, mulai dari mendaftar akun Blogger dengan email, menamai blog dan domain, memilih template, hingga cara mengedit tulisan yang telah diunggah.
E book cara mengatasi over thinking (www.synergyperforma.com)MAKHMUD KUNCAHYO
”Tips menikmati kebahagiaan dengan hidup di saat ini, tidak menyesali masa lalu dan tidak mencemaskan masa depan”
Based on How to Stop Worrying and Start Living by Dale Carnegie
Perasaan takut dan khawatir merupakan pikiran kita yang paling tidak produktif. Sebagian besar hal-hal yang kita khawatirkan atau takutkan tidak pernah terjadi. Jadi untuk apa kita khawatir dan takut? Itulah salah satu Tips untuk hidup lebih bahagia.
Teks tersebut memberikan 9 alasan mengapa pembaca sebenarnya kaya, meskipun mereka mungkin tidak menyadarinya. Alasan-alasan tersebut adalah karena pembaca masih memiliki sandang dan pangan yang cukup, tempat tinggal, keamanan, akses air bersih dan kesehatan, serta teknologi seperti internet. Teks ini bertujuan untuk mengingatkan pembaca bahwa kekayaan sebenarnya tidak hanya soal materi, tetapi juga ber
Mencari makna hidup adalah salah bahasan penting yang sering disampaikan oleh para pembicara motivasi. Bahkan mereka begitu menekankan bagaimana pentingnya mengetahui makna hidup. Sebab dengan memahami makna hidup itulah kita bisa menjalani hidup yang lebih
bermakna dan lebih termotivasi.
9 tips untuk membuat tidur anda berkualitasIdham Idham
Memperoleh tidur yang cukup sangatlah penting karena jika anda selalu mendapatkan jam tidur yang kurang, akan sangat mempengaruhi kondisi kesehatan anda.
5 kesalahan ketika anda mencoba melakukan sesuatuIdham Idham
Lima kesalahan yang dapat menghambat seseorang dalam melakukan sesuatu adalah: (1) terlalu serius memikirkan sesuatu, (2) terlalu menganggap serius emosi sendiri, (3) terlalu mendengarkan pendapat negatif orang lain, (4) tidak menciptakan cukup energi dalam diri, (5) terlalu banyak merencanakan, membaca, dan berpikir.
7 pemikiran tentang kesabaran yang tak lekang waktuIdham Idham
Salah satu keahlian paling membantu yang dapat dimiliki oleh seseorang jika ia ingin bertumbuh adalah kesabaran. Kesabaran dan keuletan dapat membantu anda melalui semua tantangan.
5 tips arnold schwarzenegger untuk memiliki kehidupan yang anda inginkanIdham Idham
Tips Arnold Schwarzenegger untuk memiliki kehidupan yang diinginkan meliputi 5 poin utama yaitu percaya pada diri sendiri, lihat tantangan sebagai sesuatu yang positif, lakukan lebih dari yang diminta, berolahraga, dan bantu orang lain.
Langkah pertama untuk membangkitkan kekuatan dalam diri Anda, ialah yakin bahwa kekuatan itu ada. Jika tidak yakin, Anda tidak akan pernah bisa membangkitkan kekuatan tersebut. Jadi yakinlah bahwa Anda memiliki kekuatan yang besar, lebih besar dibandingkan dengan beban yang Anda hadapi.
Orang-orang bahagia memiliki 7 kebiasaan, yaitu: (1) ikut serta dalam kegiatan yang disukai, (2) menghabiskan waktu bersama orang terdekat, (3) berpikir positif, (4) memanfaatkan sumber daya yang dimiliki, (5) menciptakan akhir yang bahagia, (6) memanfaatkan kemampuan pribadi, dan (7) menikmati kebahagiaan yang datang.
9 kesalahan tentang uang yang harus dihindariIdham Idham
Kehidupan keuangan anda saat ini, adalah akibat dari perilaku-perilaku yang anda lakukan secara berulang-ulang. Padahal kehidupan keuangan mempunyai dampak yang luar biasa besar terhadap kehidupan anda secara keseluruhan.
Banyak sekali orang terperangkap dalam kesalahan-kesalahan keuangan yang
sama.
Tentu saja, kita harus mempertahankan motivasi diri kita, sebab motivasi kita bisa turun. Turunnya motivasi adalah sesuatu yang wajar karena hidup ini dinamis, semuanya berubah, termasuk emosi, pikiran, dan lingkungan kita. Semua itu akan mempengaruhi kondisi motivasi kita.
Dikejar oleh batas waktu, berbicara di depan umum, berada di puncak kemacetan, terbelit masalah keuangan, keretakan hubungan, ini adalah sedikit dari sekian banyak contoh hal-hal yang dapat membuat stress di kehidupan anda.
Pesimis adalah kondisi pikiran yang melihat dunia ini selalu negatif. Memang tidak harus semuanya terlihat negatif, mungkin untuk aspek kehidupan yang lain seseorang menerima dengan positif, tetapi untuk aspek lainnya dia melihatnya dengan negatif. Artinya mungkin
ada seseorang yang pesimis hanya untuk sebagian aspek kehidupan lainnya.
Perhatian kita yang sudah berkeluarga akan terpecah dengan banyak urusan, mulai dari masalah mainan anak, anak sekolah, kesehatan, rumah, persoalan keluarga besar, hingga urusan karir dari pekerjaan yang sudah kita geluti. Masuk ke dunia bisnis tentu saja menambah kerumitan. Padahal kita menginginkan kenyamanan dan kebahagiaan.
Kritik bisa menjadi hal yang menyakitkan. Namun jika kritik yang diberikan memang beralasan, kritik bisa memberikan anda masukan baru untuk diri anda dan kehidupan anda.
Dokumen tersebut merangkum kiat-kiat sukses dunia akhirat dari Nabi Muhammad SAW berdasarkan pertanyaan-pertanyaan yang diajukan seorang Arab kepada beliau. Nabi SAW memberikan jawaban-jawaban bijak berupa sifat-sifat yang perlu dikembangkan untuk mencapai berbagai tujuan mulai dari menjadi orang alim, kaya, adil, baik hingga mendapatkan ampunan dosa dan selamat di akhirat.
Tanda-tanda seseorang yang berbakat menjadi kaya adalah tidak hanya kecerdasan tetapi juga karakter tertentu. Beberapa ciri yang disebutkan antara lain berpikir layaknya orang kaya, mengelola arus kas dengan baik, dan fokus pada nilai guna daripada hasil jangka pendek. Orang berbakat kaya juga terbuka terhadap ide baru dan berani mengambil resiko dengan mempertimbangkan keuntungan dan kerugiannya.
Dokumen tersebut membahas tentang kebiasaan menunda (procrastination) dan cara untuk mengatasinya. Beberapa poin penting yang diangkat antara lain penjelasan mengenai dua makhluk imajiner yang mempengaruhi pengambilan keputusan untuk menunda atau tidak, yaitu Rational Decision Maker dan Instant Gratification Monkey, serta pentingnya memotivasi diri sendiri dengan 5 pertanyaan sebelum menunda tugas.
Dokumen tersebut berisi nasihat-nasihat tentang kesuksesan, bisnis, dan kegagalan. Beberapa poin pentingnya adalah tidak boleh menyerah dalam mengejar impian, perlu kerja keras dan konsistensi untuk meraih kesuksesan, serta pentingnya memulai tindakan daripada terus bermimpi.
Strategi dan sikap dalam menghadapi hambatan yang dihadapiZuzax Gates
Teks ini membahas cara menghadapi hambatan dalam kehidupan dengan memberikan sikap positif seperti memiliki mental yang kuat, iman yang kuat, bertanggung jawab atas diri sendiri, menciptakan berbagai skenario, bertahan dengan sikap optimis, dan bangkit kembali dengan melakukan yang terbaik.
Strategi dan sikap dalam menghadapi hambatan yang dihadapiZuzax Gates
Teks ini membahas cara menghadapi hambatan dalam kehidupan dengan memberikan sikap positif seperti memiliki mental yang kuat, iman yang kuat, bertanggung jawab atas diri sendiri, menciptakan berbagai skenario, bertahan dengan sikap optimis, dan bangkit kembali dengan melakukan yang terbaik.
Strategi dan sikap dalam menghadapi hambatan yang dihadapiZuzax Gates
Teks ini membahas cara menghadapi hambatan dalam kehidupan dengan memberikan sikap positif seperti memiliki mental yang kuat, iman yang kuat, bertanggung jawab atas diri sendiri, menciptakan berbagai skenario, bertahan dengan sikap optimis, dan bangkit kembali dengan melakukan yang terbaik.
Lima kesalahan yang dapat menghambat seseorang dalam melakukan sesuatu adalah: (1) terlalu serius memikirkan sesuatu, (2) terlalu menganggap serius emosi sendiri, (3) terlalu mendengarkan pendapat negatif orang lain, (4) tidak menciptakan cukup energi dalam diri, (5) terlalu banyak merencanakan, membaca, dan berpikir.
5 kesalahan ketika anda mencoba melakukan sesuatuIdham Jalil
Lima kesalahan yang dapat menghambat seseorang dalam melakukan sesuatu adalah: (1) terlalu serius memikirkan sesuatu, (2) terlalu menganggap serius emosi sendiri, (3) terlalu mendengarkan pendapat negatif orang lain, (4) kurang menciptakan energi diri, (5) terlalu banyak merencanakan, membaca, dan berpikir.
Dokumen tersebut memberikan 16 cara untuk mengatasi rasa malas dengan merekomendasikan aktivitas seperti olahraga, istirahat yang cukup, menetapkan batas waktu minimum, menciptakan rasa urgensi, melihat manfaat tugas, memberi hadiah untuk diri sendiri, berpikir konsekuensi jika tidak menyelesaikan tugas, mencari partner, meminimalkan waktu kosong, dan membagi tugas menjadi bagian-bagian kecil.
Dokumen tersebut memberikan 12 cara untuk mencegah putus asa akibat kegagalan, di antaranya dengan berdoa kepada Tuhan, berpikir bahwa kegagalan bukanlah hal yang permanen, tetap beraksi meski gagal, bersikap fleksibel, serta melihat peluang dari kegagalan.
Dokumen tersebut memberikan penjelasan mengenai potensi diri dan cara mengembangkannya. Potensi diri adalah kemampuan dasar seseorang yang dapat dikembangkan melalui proses memperdayakan apa yang dimiliki secara optimal. Ada beberapa cara untuk mengetahui potensi diri seperti memperhatikan keahlian, ketertarikan, kepuasan, serta umpan balik dari orang lain. Selanjutnya dibahas pula cara mengemb
Dokumen tersebut memberikan banyak nasihat dan motivasi untuk memulai dan menjalankan bisnis, termasuk pentingnya belajar dari kegagalan, bekerja sama dalam tim, dan mempromosikan produk secara kreatif.
Dokumen tersebut membahas tentang sabotase diri, yaitu tindakan seseorang yang secara tidak sadar menghambat diri sendiri untuk menyelesaikan tugas. Beberapa contoh sabotase diri adalah membuat terlalu banyak komitmen sehingga tugas tidak selesai tepat waktu, menunda-nunda pekerjaan hingga menit-menit terakhir, serta menginginkan hasil pekerjaan sempurna sehingga pekerjaan tidak pernah se
PPT Meringkas Buku Ria Agnes sianipar _ 231705072.pptxriaagnes1311
"Buku 'Peak Performance Everytime' membahas berbagai aspek yang terkait dengan pencapaian performa puncak, termasuk manajemen waktu, motivasi diri, fokus mental, dan strategi pembangunan keterampilan. Mungkin juga menyajikan contoh-contoh studi kasus, penelitian ilmiah, atau wawancara dengan individu yang telah berhasil mencapai tingkat performa tinggi secara konsisten."
1. 4 Alasan Mengapa Kita Sering Menunda
Rintangan terbesar untuk sukses bagi kebanyakan orang kelihatannya adalah penundaan.
Oleh karenanya, komponen terpenting dari manajemen waktu (time management) pun
adalah menghindari penundaan.
Menghindari penundaan juga sangat krusial jika kita ingin merealisasikan impian-impian
kita. Ini membutuhkan usaha yang sungguh-sungguh, sebab kita terlibat langsung
didalamnya dan harus diakui hal ini memang cukup sulit untuk diatasi. Kita harus menjaga
pikiran tetap fokus pada mimpi-mimpi kita dan memelihara hasrat kita dalam mencapai
mimpi-mimpi tersebut, sehingga godaan-godaan yang kita temui tidak meruntuhkan
keinginan kita untuk sukses.
Ada banyak alasan mengapa kita menunda – dan semua dari kita pernah melakukannya.
1. Takut salah atau gagal
Wah sepertinya bosan ya berbicara tentang takut gagal. Namun tidak apa-apa ya saya ulas
kembali supaya lebih menempel di pikiran para pembaca sekalian.
Banyak dari antara kita tidak berani memulai atau berhenti melakukan sesuatu karena
kita takut jika harus terjatuh. Kita juga sering mempunyai ketakutan lain jika kita tetap
mengambil tindakan dan akhirnya jatuh, kita takut dianggap gagal oleh orang lain. Dicap
sebagai orang gagal bagi kebanyakan orang adalah suatu hal yang sangat memalukan.
Padahal sebetulnya anggapan itu mungkin hanya sebuah prasangka saja, dan kalaupun
betul untuk apa kita memikirkan anggapan tersebut; apa untungnya bagi kita? Apakah
kita hidup dari anggapan orang lain?
Namun jika kita hanya berbicara tentang harapan dan impian saja, tanpa ada usaha yang
kuat untuk merealisasikannya, impian kita hanyalah sebatas impian, tidak akan menjadi
sebuah realita.
Meskipun sebuah tujuan tidak tercapai, tindakan mencoba sendiri adalah sebuah
penghargaan. Pembelajaran terbesar didapat dari pengalaman-pengalaman, yang tentu
2. saja lewat tindakan-tindakan. Banyak orang mengakui seseorang dari usaha-usaha yang ia
lakukan dibanding dengan hasilnya. Tindakan mencoba adalah tindakan yang penuh
keberanian, sebaliknya tindakan menunda adalah sebuah tindakan yang pengecut. Jangan
terjebak oleh kata takut sebagai alasan untuk menunda sesuatu.
2. Merasa Kewalahan
Seringkali kita melihat pada sebuah tujuan kemudian merasakan bahwa ada banyak sekali
hal yang harus dilakukan untuk mencapai tujuan tersebut, dan akhirnya kita merasa
kewalahan sendiri. Perasaan kewalahan tersebut akhirnya melumpuhkan kita, mencegah
kita dari usaha mengambil langkah pertama.
Untuk setiap tujuan yang anda miliki dalam hidup, pecahlah tujuan tersebut menjadi
bagian-bagian yang lebih kecil (lihat juga artikel Bagaimana Tetap Termotivasi Untuk
Menyelesaikan Apa Yang Telah Anda Mulai). Tentukan tindakan apa saja yang diperlukan
untuk masing-masing bagian tersebut agar dapat berhasil. Jika melihat pada ’lukisan besar’
membuat kepala anda penat, lihatlah pada langkah-langkah kecil selama perjalanan.
Selesaikan bagian kecil tersebut satu per satu, tanpa perlu khawatir dengan bagian kecil
berikutnya. Rayakan setiap keberhasilan-keberhasilan kecil, dan tanpa ada sadari kelak
anda mencapai tujuan besar anda.
3. Sifat Alami Manusia
Kita secara alami cenderung menghindari kegagalan karena menyebabkan kita sakit atau
menderita dan condong melakukan hal-hal yang dapat membuat kita senang. Agar kita
terhindar dari penundaan, komitlah pada diri anda sendiri untuk melakukan tugas-tugas
yang tidak menyenangkan terlebih dahulu. Miliki sikap ’saya bisa’, dan sadari bahwa
semakin cepat anda memulai serta semakin keras anda bekerja, maka semakin cepat pula
tugas tersebut akan berakhir.
4. Sudut pandang
Jika kita melihat suatu tugas sebagai sebuah hal yang sulit, maka akan sulitlah tugas
tersebut. Daripada kita pasrah, lebih baik melihatnya sebagai sebuah peluang untuk diatasi.
Misalkan jika anda diminta untuk menyelesaikan sebuah penelitian, lihatlah hal tersebut
3. sebagai sebuah kesempatan untuk mendapatkan pengetahuan baru dan peningkatan
mental anda. Menyelami proyek tersebut dengan penuh antusias, merasakan bahwa setiap
proses yang anda lalui akan meningkatkan kemampuan anda, anda dapat merubah tugas
menjadi sebuah kesenangan.
Sebuah ironi tentang penundaan : Banyak dari kita mengeluh bahwa kita tidak
memiliki banyak waktu, sementara kita menghabiskan waktu untuk duduk-
duduk tanpa mengerjakan apa-apa, mengkhawatirkan pekerjaan/tugas yang
sedang menunggu kita.
Kita tidak mengetahui kemana takdir akan membawa kita esok hari, jadi kita lakukan
yang terbaik yang bisa kita lakukan hari ini. Jangan biarkan penundaan menguburkan
harapan dan impian anda.