Tips untuk mengatasi penundaan pekerjaan meliputi (1) menetapkan sasaran kecil yang mudah dicapai dan memberikan kepuasan, (2) mengatur waktu kerja sesuai jam terbaik, dan (3) membangun rutinitas kerja tetap untuk membiasakan diri menyelesaikan tugas.

1. 9 CARA TDK MENUNDA PEKERJAAN Sikap suka menunda pekerjaan sebenarnya muncul dari bagaimana kita mempersepsikanbeberapa aktivitas tertentu dan membandingkan kesenangan atau manfaat yang diberikan. Misalnya begini. Anda harus menyelesaikan proposal dalam seminggu. Dalam seminggu itu aktivitas lain juga menunggu. Misalnya minum kopi bersama teman,cuci mata di mall ,clubbing dan aktivitas menyenangkan lainnya. Karena anda langsung dapat merasakan kesenangan saat minum kopi bersama ,cuci mata dimall dan aktivitas lainnya. Anda memilih mengerjakan semua itu lebih dulu , Anda baru gedubrak gedubruk menyelesaikan proposal dua hari sebelum dead line ,dan berjanji dalam hati tak mau menunda pekerjaan lagi, Anda tak perlu berjanji cukup baca tips berikut :