1. 書籍分享
導師：
導師：林志成
學員：
學員：Chuan
日期：2012/03/01
日期：
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2. 大綱
簡介
A.L.S(俗稱漸凍人)
14堂課
結論
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3. 簡介
書名：最後14堂星期二的課
出版日期：1997年
作者：米奇·艾爾邦
相關作品：
1.電影(1999年)
2.舞台劇
台灣果陀劇場(2011年)
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4. A.L.S(1/2)
運動神經元疾病種類之一
肌萎縮性脊髓側索硬化症(A.L.S)，俗稱漸凍人症
時間：好發於40歲至50歲的中年人
變化：
第一期：工作困難(手腳無力)
第二期：日常生活困難(無法自行走路、穿衣)
第三期：呼吸困難
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5. A.L.S(2/2)
治療方法：
無，患者的平均存活時間只有三年
狀態：
患者主要是以運動神經萎縮為主，其感覺神經並未
受到侵犯，因此雖然四肢無法動彈、也無法自行呼
吸，但是患者的心智依然正常、意識依舊清楚、感
覺也是敏銳一如常人。
相關名人：
史提芬·霍金
莫瑞形容：
此病讓人像一支燃燒的蠟燭
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6. 堂課(1/2)
堂課
14堂課
第1堂：這個世界
堂
生命中最要緊的事是學會付出愛. 接受愛
堂 自憐自愛的善用，
第2堂：自憐自愛的善用，不准自己進一步自憐
每天限制自己只能自憐多少，然後就迎向這一天
第3堂：你的遺憾是甚麼
堂
冷眼旁觀自己的生活
第4堂：學會死亡才能學會活著
堂
你要知道自己會死,並且隨時做好準備
第5堂：家庭
堂
家，是精神上的安全感，沒有任何事可以取代
第6堂：感情與執著
堂
要經驗感覺完全穿透你，接受，認出他，將他放下
第7堂：擁抱衰老
堂
年老不是衰老，是成長 5/8

7. 堂課(2/2)
堂課
14堂課
第8堂：金錢無法替代溫柔
堂
我們常分不清 “想要”和“需要”的差別在哪？
第9堂：愛
堂
應該和自己眼前的人同在
第10堂：婚姻
堂
找到所愛的人很重要，朋友雖然很好，但不會 在你身邊一輩子
第11堂：不要為文化所欺騙
堂
我們看重什麼? 這都要自己選擇
第12堂：寬恕
堂
在你死前先寬恕自己 ，然後寬恕別人
第13堂：如何設計完美的一天
堂
死亡，結束的是“生命”不是“關係”
第14堂： 我們說再見
堂
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8. 結論
名言錄
只要學會死亡，你就學會了活著
When you learn how to die, you learn how to live.
死亡只結束了生命，沒有結束關係。
Death ends a life, not a relationship.
生命中最重要的事情就是，學習如何付出愛，以及接受愛
The most important thing in life is to learn how to give out
love, and to let it come in.
他們的富有並不能為他們帶來開心或滿足。
Their wealth did not buy them happiness or contentment.
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9. 謝 謝 聆 聽
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