[진로설계와 자기계발] 2주차 버킷리스트

1. 단국대학교 교양교육대학
정효정
(hyojung.jung@dankook.ac.kr)
진로설계와 자기계발

2. 주차별 수업 계획(1)
주 주제및내용 강의방법 비고
1 오리엔테이션 수업소개 활동지작성
2
자기이해
버킷리스트
팀만들기
팀발표준비및진로계획서작성안내
활동지작성
3
자기이해(1):성격분석
MBTI성격유형탐색,성격장점,보완해야할점탐색
활동지작성
팀발표1
4
자기이해(2):흥미분석
Holland흥미이론설명,직업선호도검사해석,직업흥미구체화
활동지작성
팀발표2
5
자기이해(3):가치관분석
진로가치탐색,가치와연관된직업탐색
활동지작성
팀발표3
6
역량강화
역량강화(1):역량분석
역량에대한이해,진로영역별강조역량탐색
활동지작성
팀발표4
7
역량강화(2):트렌드분석
산업구조변화와직업변화
활동지작성

3. 주차별 수업 계획(2)
주 주제및내용 강의방법 비고
8
진로역량계발
및상담
팀별발표(멘토인터뷰결과발표) 발표
9 그룹상담 온라인강의
10 그룹상담 온라인강의
11 그룹상담 온라인강의
12 그룹상담 온라인강의
13 직업세계탐색 진로계획수립활동
14 진로계획과비전공유
15 기말고사

4. 성적평가 방법
출석 팀별 발표 활동지
개인
진로계획서
시험
(기말)
20%
대학탐구생활
멘토인터뷰
발표(30%)
개인과제
(10%)
20% 20%
Total: 100%

5. 교재 및 참고자료
■ 교재
• 『삶과 꿈, 그리고 직업: 진로 설계와 자기 계발을 위한 길라잡이』
진로설계와자기계발편찬위원회 편(2015), 출판사: NOSVOS
■ 학습환경
• 네이버 밴드(band.us)
• 단국대학교 이러닝캠퍼스(lms.dankook.ac.kr)

6. 네이버 BAND
① 와이파이 켜기
② DKUW 선택하기
③ 앱스토어에서 BAND 다운로드, 설치하기
④ 삼선 아이콘 三 선택
⑤ “초대장 찾기” 선택
⑥ “숫자와 문자코드를 받았습니다” 선택
⑦ 초대 코드 입력

7. 팀 구성
• 팀 활동 및 과제 수행을 위한 팀을 구성해 주세요(3-5명 1팀).
출처: https://g.co/kgs/5BvgA5

8. BUCKET
LIST
내 가 죽 기 전 에 꼭 하 고 픈 일

9. 버킷리스트
• 버킷리스트(Bucket List)
• Kick the bucket
• 죽기 전에 하고 싶은 일
• 꼭 이루고 싶은 목록

10. 2 Weeks
• 당신에게 2주가 남았다면
남은 시간 동안 무엇을 하시겠습니까?

11. 2 Weeks
• 당신에게 2주가 남았다면
남은 시간 동안 무엇을 하시겠습니까?
당신이 죽기 전 2주 동안
하고 싶은 일을 작성해보세요.
(10개 내외)

12. 어떤 사람의 버킷리스트
• 블랙커피 한 잔을 마시고 싶다.
• 시원하게 방귀 한번 뀌고 싶다.
• 3분간 속 시원하게 웃고 싶다.
• 낚시를 가고 싶다.
• 친구들과 밤새 수다를 떨고 싶다.
출처: 강찬균, 유영만(2011). 버킷 리스트

13. 버킷리스트 작성 방법
• 안 했던 걸 하는 것
• 해왔던 걸 놓는 것
• 행복을 위한 것
• 거창한 것이 아닌 하고 싶었던 작은 목록들을 실천하는 기쁨

14. 버킷리스트를 위한 동사
하기(Do) | 가기(Go) | 주기(Give)
갖기(Have) | 배우기(Learn) | 되기(Be)
이제 나머지 버킷리스트를 채워보세요.

15. 대학생활 버킷리스트
• Type 1 새로운 곳으로 가고 싶어 ‘모험가형’
• Type 2 우리 만남은 우연이 아니야 ‘만남형’
• Type 3 먹는 게 남는 거지 ‘미식가형’
• Type 4 훈훈한 감동 가득 ‘사랑형’
• Type 5 배움에는 끝이 없다 ‘학업형’
• Type 6 새로운 경험이 필요해 ‘체험형’
출처: 한국경제매거진(2013. 제 38호) 나만의 버킷 리스트 만들기

16. 새로운 곳으로 가고 싶어 ‘모험가형’
버킷 리스트 중 절대 빠지지 않는 것 하나는 ‘세계일주’
그만큼 대학생들이 새로운 장소에 대한
열정과 호기심이 크다는 뜻
• 호주에서 서머 크리스마스 보내기
• 월드베이스볼클래식 보러 가기
• 사하라 사막 횡단하기

17. 우리 만남은 우연이 아니야 ‘만남형’
다양한 사람과 만나는 것만큼 즐거운 일이 또 있으랴
유명 작가, 좋아하는 연예인, 옛날 소꿉친구 등
만나고 싶은 사람들을 만나보는 것도
인생에서 꼭 한 번 해보고 싶은 일
• 초등학교 첫사랑 다시 만나보기
• 외국인 친구 50명 사귀기

18. 먹는 게 남는 거지 ‘미식가형’
먹는 즐거움은 인생에서 놓칠 수 없는 재미!
쉽게 맛보기 힘든 음식이나
꼭 한 번 먹고 싶다고 생각한 음식을
메모해두었다가 도전해봅시다.
• 프랑스 가서 마카롱 먹기
• 한 달 동안 채식주의자로 살아보기

19. 훈훈한 감동 가득 ‘사랑형’
소중한 사람들에게 받은 사랑을
나누고 싶어하는 따뜻한 마음이
대학생들의 마음에 가득하다.
• 장학금을 받아 등록금으로 기부하기
• 알바비 통장 부모님께 드리기
• 1년에 1명씩 결연 아동 늘리기

20. 배움에는 끝이 없다 ‘학업형’
직접 부딪치며 알아가는
새로운 배움을 느끼고 싶어하는 학구열 높은 친구들
책상에 앉아서 하는 공부가 전부가 아니라는 것
• 바리스타 자격증 따기
• 피아노 배워 친구 결혼식 때 쳐주기
• 살사댄스 배우기

21. 새로운 경험이 필요해 ‘체험형’
학생들의 버킷리스트 중 가장 많은 부분을 차지하는 유형
‘국토대장정’ 같은 평생에 몇 번 경험하기 힘든 일이나
‘신춘문예 등단’ 같은 신선한 경험 등이 여기에 해당한다.
• 홍대 앞에서 버스킹하기
• 뮤지컬 무대에 배우로 서 보기
• 단편영화 만들어 상영하기

22. 버킷리스트의 힘
• 버킷리스트  My story(History)  My Way
• 남을 쫓아 가는 삶이 아니라
내 마음을 움직이는
키워드를 따라 사는 삶

23. 버킷리스트 실천 방법
• 72시간 내에 관련된 작은 실천이라도 실천한다(72:1 법칙).
• 이루었다면 목록에서 지우고,
목표 달성 뒤엔 셀프 보상제를 실시한다.
• 버킷리스트를 공유하고
버킷리스트 실천 도우미를 만든다.

24. http://moozijoa.blog.me

25. http://onoffmix.com/

26. http://cafe.naver.com/winnerple

27. 9대 스펙?
9대
SPEC
학점
토익
어학
연수
자격증
봉사
활동
인턴
수상
경력
대외
활동
연애

28. 팀 구성
1) 팀 이름과
2) 리더 이름
3) 팀원 이름
4) 발표 주제(가안)를
정리하여 BAND에
올려주세요.
팀명: 노라조
리더: 정효정
팀원: 토마토 기러기 이효리
발표 주제: 창업

29. 발표 주제 선택
대학 탐구생활
독서 여행 동아리 잘놀기 봉사
휴학 다전공 연애 장학금 축제
외국어 알바 학점관리 공모전 인턴십
진로 탐구생활
대기업 중소기업 공기업 창업 기타 진로