التدخين2. *األمريكية الصحة وزارة إحصائيات أكدت:إلى يؤدي التدخين تعاطي أن
تعادل وفيات100الوفيات عن مرات سبع يزيد رقم وهم ، ًايومي وفاة
الطرق حوادث عن الناجمة.
*غرفة في فالجلوس ، بالمدخن ينحصر ال التدخين ضرر أن األبحاث تؤكد
سجائر عشر تدخين يعادل ساعات أربع ولمدة مدخنون فيها مغلقة
*لألنف المخاطي الغشاء يخرش األنف داخل إلى التبغ مسحوق استنشاق
مزمن التهاب إلى ًامؤدي.التهاب إلى يؤدي فإنه الداخل إلى وصل وإذا
موضعي سرطان إلى يؤدي أن ويمكن ، السمع واضطراب الوسطى األذن.
3. التدخين أضرار ،،،،، تابع
*بطانة يخرش حيث ، ًاضرر أشد عدُي التبغ مضغ
، اللعاب إفراز ويزيد ، والمريء والبلعوم الفم
األغشية في مزمن التهاب إلى يؤدي كما
إلى ويؤدي ، واللسان اللثة التهاب مع المخاطية
اللسان وسرطان الدائم الفم جفاف.
4. 1.إلى يؤدي مما ، للرئة المبطن النسيج خربانُي والقطران النيكوتين
التنفسية الوظائف في واضح نقص:ونقص ، التنفسية السعة كنقص
الرئوية األغشية نفوذ ونقص الزفيري الهواء حجم.
2.بالشلل الهوائية الرئوية للقصبات المهتزة األهداب التبغ دخان يصيب
التنفسية الطرق في للدفاع وسيلة أهم بذلك عطلُيو ،.
3.الدفاع عطلُي مما األهداب نشاط على يؤثر الذي المخاط إفراز زيادة
إصابة يجعل مما ، الزفير هواء مع الداخلة المؤذية العوامل ضد
إلى تصل الهوائية والقصبات الرئة بأمراض المدخنين50. %
5. التنفسي والجهاز التدخين2
4.أصبحت الرئة وسرطان التدخين بين السببية العالقة
سرطان حدوث خطر أن كما ، الشك يقبل ال بما واضحة
التي السجائر وعدد التدخين فترة طول مع يزداد الرئة
عند اإلصابة خطر وأن ، التدخين بايقاف ويقل يدخنها
يبلغ المعتدل المدخن9له يتعرض الذي الخطر أضعاف
تعرضه خطر فإن للتدخين المدمن أما ، المدخن غير
يعادل لإلصابة20ًاضعف.
6. 1.والنورأدرينالين األدرينالين هرموني نسبة أن التجارب أظهرت
بعد حاد بشكل تزداد10معها ويرتفع التدخين بدء من دقائق
القلب إصابة إلى يؤدي مما ، الدموي والضغط النبضات عدد
هذا سبب ويرجع ، بالجلطة لإلصابة ًامستعد ويجعله باإلرهاق
إلى:
*ًاإضافي ًاجهد يفرض وهذا ، المدخنين عند األوكسجين نقص
المدخن قلب على
*النيكوتين بسبب والشرايين القلب عضلة على الجهد زيادة.
7. الدموية األوعية وأمراض التدخين
2.برجر بداء المدخنون صابُي(غير إصابة يندر الذي
به المدخنين)الصغيرة الدموية األوعية صابُت حيث
يصاب حيث ، المشي على ويؤثر ، باالنسداد السطحية
المتقطع بالعرج.
8. 1.التركيز على القدرة قليل وهو ، بسهولة يثور المزاج عصبي المدخن
2.شراي في ًاوتصلب للدماغ الكهربائية القدرة في ًانقص التدخين يسببينه
كامنة صرعية نوبات ظهرُي وقد ، الثقيلة القطرانية المركبات بفعل.
3.الس تأثيره بسبب ترويتها تنقص حيث األعصاب واضح تأثير للتدخينّيّم
عليها المباشر.لحاسة وفقدان ، باألطراف رجفان صورة في ذلك ويظهر
األطراف في عصبية وآالم وصداع الذوق.
4.تناول في واألفراط ، الدماغ على المنبه لتأثيره الذاكرة يضعف التدخين
الفتور إلى يؤدي المنبهات(مع ومتناسبة أقل المدخنين عند الذكاء نسبة
بالتبغ التسمم درجة)
9. 1.العين صابُت(التدخين بسبب)ف متكررة بالتهاباتي
األجفان جفاف مع الملتحمة
2.فيتامين لنقص البصري العصب يلتهبB12عند
، الدخان يحويها التي السيانيد مادة بسبب المدخن
الفيتامين هذا فسدُتو تلفُت والتي.
10. 1.تحدث90%المدخنين عند الشفة سرطانات من
2.المتكرر واللوزتين البلعوم التهاب إلى باإلضافة ، التذوق حاسة تضعف
.
3.واللسان اللثة تقرحات تكثر.اللسان سرطان حدوث ويمكن
4.وضمور تليف إلى النهاية في تصل أن ويمكن ، اللعابية الغدد التهاب
اإلدمان عند
5.المريء بسرطان اإلصابة احتمالية زيادة
6.عشر واالثنا المعدة قرحة حدوث إمكانية
7.بحدوث ينتهي أن ويمكن كبدي قصور وحدوث الكبدية الخاليا تسمم
الكبد سرطان.
11. 1.الجنسي بالعجز اإلصابة في التدخين يتسبب.
2.بدوره يؤدي أن يمكن والذي ، المنوية الحيوانات تشكل اضطراب
العقم إلى.
3.في المنوية للحيوانات المولدة األنابيب على سام تأثير له التدخين
التخصيب في كفاءتها وعدم تشوهها إلى يؤدي مما ، الخصية.
4.الجماع فترة والمستمر الكامل االنتصاب وعدم الشهوة ضعف.
5.للبول المدر النخامي الهرمون إفراز التدخين ينقصADHويؤدي
المثانة بسرطان اإلصابة إلى
12. 1.واإلمالص ، اإلجهاض كثرة إلى الحوامل عند التدخين يؤدي(والدة
ميتة أجنة)الخالج حدوث كثرة وإلى(األوان قبل الوالدة)وإلى ،
من األول الشهر في للرضع الوفاة وكثرة ، الوليد وزن في نقص
ويعود ، القلب في وخاصة خلقية عيوب حدوث كثرة مع ، والدتهم
بغاز المزمن للتسمم الحامل دم في الدائم األوكسجين نقص إلى ذلك
الكربون أكسيد أول.
2.المهد في الوفاة حدوث إلى المنازل في األبوين تدخين يؤدي(
المفاجئ الموت متالزمة. )
13. تابع...والتدخين الحمل
3.ثلث أن كما ، التنفسية واألمراض بالربو األطفال إصابة تكثر
مدخن األبوين أحد إلى يعود األطفال عند الصمم حاالت
4.النيكوت تأثيرات من خاص بشكل المبيضي الشريان يتأثرين(
قابض)المب الجنسية الهرمونات انتاج على ًاسلب يؤثر مما، يضية
هرمون إفراز يؤخر كماLHوبالتالي اإلباضة حدوث يباعد مما
واإلنجاب اإلخصاب قلة.
5.ت إلى يؤدي مما للمشيمة المغذية األوعية النيكوتين يضيقأخير
جنينية تشوهات حدوث وإلى الجنين نمو
14. 1.إلى يؤدي مما المرضع األم حليب مع النيكوتين فرزُي
وتشنجات ، متكرر قيء وحدوث ، الرضيع تسمم
الرضيع ونبض قلب في واضطرابات.
2.بسبب الثدي أنسجة في تخرش إلى التدخين يؤدي
الثدي بسرطان اإلصابة إلى يؤدي أن ويمكن النيكوتين
15. *، الكربون أكسيد أول غاز لخروج التدخين خطورة تزداد
يؤدي حيث ، بالمدخنين المكتظة الغرف في سيما ل
هضمية اضطرابات إلى الغاز بهذا المزمن التسمم
ووهن ، الصدر في انقباض صورة في تظهر ، وتنفسية
النوم عند واألرق الصداع من ونوبات ،.
16. 1.اإلصابة فرص من التدخين وعدم الرياضة ممارسة تقلل
مثل األمراض من بالعديد:، الوعائية القلبية األمراض
والسكري العظم هشاشة ، السمنة.
2.مستويات من التدخين وعدم الرياضة ممارسة تقلل
فرص بتقليل تساهم كما ، الدم وضغط الزائدة الكوليسترول
سرطان خاصة السرطانات أنواع ببعض اإلصابة احتماب
القولون.
17. *الرياضية األلعاب ممارسة على المدخنين قدرة تقل
المدخنين بغير مقارنة.
*القوة وعلى الرئتين أداء على ًاسلب التدخين يؤثر
النوم في باضطرابات يتسبب كما ، العضلية(اآلثار
س أو سنة بعد تتكون الرئتين على للتدخين السلبيةنتين
واألمراض السرطان بعكس التدخين ممارسة بداية من
تتطور حتى سنوات عدة تحتاج التي القلبية.
18. *حيث من الرياضي الشاب أداء مستوى تناقص إلى التدخين يؤدي
باالحتراف وطموحاته إنجازاته على ويؤثر ، ونشاطه لياقته
الرياضي مستقبله يهدد كما ، والبطولة.
*التدخين وعدم البدنية واألنشطة الرياضية األلعاب ممارسة تعتبر
صحي حياة نمط لخلق رئيسة ًاأسس السليمة والتغذية
19. -المدخنين أفواه في المحترقة التبغ منتجات عن المنبعث الدخان هو
، المغلقة األماكن في سيما وال ، الهواء في التبغ من والمنبعث
وغير المدخنين يعرض مما ، الموجودين جميع يستنشقه والذي
الضارة آثارة إلى سواء حد على المدخنين.
-نحو على السلبي التبغ دخان يحتوي4000منها كيماوية مادة50
للسرطان مسببة مادة.
-فقد ، لألمراض العالمي العبء في بشدة السلبي التبغ دخان يساهم
لدخان التعرض نتيجة العاملين وفيات الدولية العمل منظمة قدرت
بحوالي العمل أماكن في السلبي التبغ200ًاسنوي عامل.
20. -السلبي التبغ دخان عن الناجم االقتصادي العبء:
وغير المباشرة الطبية التكاليف زيادة في يتسبب
وزيادة اإلنتاجية في خسائر في يتسبب كما ، المباشرة
تفاق تكاليف ًاوأيض العمل أماكن تنظيف في التكاليفم
التأمين أقساط وارتفاع الحرائق.
21. 1.المضايقة من ًانوع السلبي التبغ دخان يمثل
-وفاة إلى يؤدي حيث الصحة على خطر حو200ألف
فقط العمل أماكن في ًاسنوي فرد.
2.لدخان التعرض من المدخنين غير التهوية نظم تحمي
السلبي التبغ
-يتعذر وغازات جزيئات السلبي التبغ دخان يتضمن
على تتراكم وقد ، منها التخلص التهوية نظم على
والجدران واألثاث المالبس.
22. 3.والمقاهي للمطاعم خسائر إحداث في الدخان من الخالية البيئة تسبب
والفنادق
-بل التدخين حظر بعد يتأثر لم األعمال متوسط أن الدراسات أظهرت
الفندقية والضيافة المبيعات في االرتفاع من ًانوع شهد.
4.االختيار وحرية المدخنين لحقوق ًاانتهاك التدخين حظر يمثل
-غالبية أن كما ، المواطنين لصحة حماية ًاأساس يعني التدخين حظر
قوية رغبة لديهم المدخنين معظم أن إلى باإلضافة ، يدخنون ال الناس
هواء استنشاق في للشخص الطبيعي والحق ، التدخين عن اإلقالع في
يستنشقه الذي الهواء تلويث في المدخنين حق يلغي السموم من خال
اآلخرون.