ماذا يعني وجود دخان في المنزل؟
آثاره الصحية
آثاره الجمالية
آثاره الاجتماعية
آثاره الاقتصادية
كيف نغير واقعنا؟
الاقلاع عن التدخين
اقناع الآخرين بالاقلاع
تغييرسلوكنا في التعامل مع أبنائنا
Audio and slides for this presentation are available on YouTube: http://youtu.be/FyL7sCDc4Zc
Mikael Rinne, MD, PhD, of Dana-Farber Cancer Institute's Center for Neuro-Oncology, discusses the science and genetics behind brain tumors. Rinne covers how scientists can discover DNA alterations in cancer, which alterations are found in brain tumors, and what scientists can do about the alterations.
This talk was originally given at Dana-Farber's "Living with Brain Tumors" forum on Sept. 7, 2013.
For more information, visit the website for Dana-Farber's Center for Neuro-Oncology: http://bit.ly/13nlpEv
Dana-Farber exercise physiologist Nancy Campbell, MS, provides exercise and fitness tips that can help brain tumor survivors stay healthy during and after treatment. This talk was originally given at Dana-Farber Cancer Institute on March 21, 2014. To view the presentation with audio, visit this link: http://youtu.be/0xdxTYeGwTE
ماذا يعني وجود دخان في المنزل؟
آثاره الصحية
آثاره الجمالية
آثاره الاجتماعية
آثاره الاقتصادية
كيف نغير واقعنا؟
الاقلاع عن التدخين
اقناع الآخرين بالاقلاع
تغييرسلوكنا في التعامل مع أبنائنا
Audio and slides for this presentation are available on YouTube: http://youtu.be/FyL7sCDc4Zc
Mikael Rinne, MD, PhD, of Dana-Farber Cancer Institute's Center for Neuro-Oncology, discusses the science and genetics behind brain tumors. Rinne covers how scientists can discover DNA alterations in cancer, which alterations are found in brain tumors, and what scientists can do about the alterations.
This talk was originally given at Dana-Farber's "Living with Brain Tumors" forum on Sept. 7, 2013.
For more information, visit the website for Dana-Farber's Center for Neuro-Oncology: http://bit.ly/13nlpEv
Dana-Farber exercise physiologist Nancy Campbell, MS, provides exercise and fitness tips that can help brain tumor survivors stay healthy during and after treatment. This talk was originally given at Dana-Farber Cancer Institute on March 21, 2014. To view the presentation with audio, visit this link: http://youtu.be/0xdxTYeGwTE
يدمن الناس المخدرات و العقاقير والتدخين لأسباب معقدة ومتنوعة ولكن ما هو واضح ان مجتمعاتنا العربية والإسلامية تدفع ثمن كل هذا غالى جدا ويمكن النظر لثمن هذا الإدمان في مستشفياتنا واقسام الطوارئ من خلال الاضرار المباشرة في الصحة بسبب ادمان المخدرات والصلة المباشرة بالأذى الجسدي وتبين المعتقلات والسجون وهذا بالإحصائيات اليومية والعلاقة القوية بين الجريمة والإدمان على المخدرات وسوء المعاملة وعلى الرغم من انخفاض استخدام بعض الموا المخدرة كالكوكايين تم استبدلهم واستخدام أنواع اخري مثل الهروين وازدياد الطلب عليه ولإيجاد علاج فعال وإيقاف تناول المواد المخدرة ليس امر سهلا ومن خلال الأبحاث تم إيضاح الرؤيا بشكل افضل وتفهم السلوك ووضحت الدراسات ان استهداف الأطفال والمراهقين فى التوعية عن المخدرات والوقاية منها يوفر افضل فرصة للحد من الإدمان الوطني.
التلوث الإشعاعي
و المضاعفات الصحية لحروب الخليج
- الإصدار : الأول
- الطبعة : الأولى
- الصفحات:133
- الحجم : 8.5*11
- سنة النشر 2015
إضـــــــــاءات ...
هي سلسلة ملفات إلكترونية صممتها منظمة المجتمع العلمي العربي ليسلط
كل منها الضوء على موضوع معين يهم الباحث و المتصفح العربي.
نتمنى أن تجدوا فيها الفائدة و المتعة
ــ ـــــــــ
في هذا الملف نستعرض التلوث الاشعاعي في العراق و الآثار الصحية له، على أمل أن يحرك ذلك ساكناً و دعوة لاتخاذ إجراءات فورية و فاعلة على كافة المستويات الرسمية و العلمية و الشعبية و ندعو لعمل عربي مشترك لإنقاذ مستقبل أجيالنا.
بعد مرور أكثر من اثني عشرة سنة على الحرب الهمجية التي قامت بها الولايات المتحدة و حلفاؤها على العراق، لا تزال آثار تلك الحرب الحاقدة على هذه الأمة تؤتي أُكلها، و مازال اليورانيوم المنضب يقذف سمّه من مناطق متعددة من العراق و ما حولها، سرطانات و تشوهات لأطفال ولدوا بعد انقضائها.
اليورانيوم عنصر مشع و يوجد في مناطق متعددة من القشرة الأرضية، و قد ازداد الاهتمام به و البحث عنه بعد استخدامه كوقود لمحطات الطاقة النووية و استخدامه في الأسلحة.
اليورانيوم المخضب يستخدم كذخيرة في القذائف الخارقة للدروع، و هو أقل اشعاعاً بحوالي 40% من اليورانيوم الطبيعي، و لكنه مع ذلك يشكل خطراً كبيراً على حياة و صحة الإنسان.
لقد حددت منظمة الصحة العالمية (WHO) الجرعة المسموح تعرض الناس لها بمقدار 1 ميللي سيفرت في السنة، و لكن علماء البيئة استطاعوا قياس مستويات عالية من اليورانيوم في عينات من التربة من عدة مناطق في العراق. و قد ربطوا تلك القياسات و النتائج التي توصلوا إليها بالزيادة الكبيرة في أعداد المصابين بأمراض السرطان المسجلة في السجلات الوطنية للسرطان في العراق عامة و التي بدأ التسجيل فيها منذ 1975.
و قد استنتجوا أن الحربين الدوليتين بقيادة الولايات المتحدة على العراق في عامي 1991 و 2003 و اللتين استخدمت فيهما قذائف اليورانيوم المخضب قد تركتا إرثاً وخيماً على صحة المدنيين العراقيين بشكل عام و بزيادة السرطانات و التشوهات الخلقية في المواليد بشكل خاص. و في تقرير لمنظمة الصحة العالمية يذكر أن معدل الإصابة بالسرطان لدى الأطفال و خاصة سرطان الدم في العراق أعلى بعشر مرات من نظيره في الدول الصناعية.
كما حذروا من أن التلوث الاشعاعي للتربة يمكنه الانتشار بسهولة إلى مناطق مختلفة بفعل الرياح و الغبار، و هذا ليس مقتصراً على العراق بل و إلى الدول المجاورة.
و الأمر لا يقتصر على اليورانيوم المخضب فحسب بل لقد استخدمت أنواع عديدة من ا
يدمن الناس المخدرات و العقاقير والتدخين لأسباب معقدة ومتنوعة ولكن ما هو واضح ان مجتمعاتنا العربية والإسلامية تدفع ثمن كل هذا غالى جدا ويمكن النظر لثمن هذا الإدمان في مستشفياتنا واقسام الطوارئ من خلال الاضرار المباشرة في الصحة بسبب ادمان المخدرات والصلة المباشرة بالأذى الجسدي وتبين المعتقلات والسجون وهذا بالإحصائيات اليومية والعلاقة القوية بين الجريمة والإدمان على المخدرات وسوء المعاملة وعلى الرغم من انخفاض استخدام بعض الموا المخدرة كالكوكايين تم استبدلهم واستخدام أنواع اخري مثل الهروين وازدياد الطلب عليه ولإيجاد علاج فعال وإيقاف تناول المواد المخدرة ليس امر سهلا ومن خلال الأبحاث تم إيضاح الرؤيا بشكل افضل وتفهم السلوك ووضحت الدراسات ان استهداف الأطفال والمراهقين فى التوعية عن المخدرات والوقاية منها يوفر افضل فرصة للحد من الإدمان الوطني.
التلوث الإشعاعي
و المضاعفات الصحية لحروب الخليج
- الإصدار : الأول
- الطبعة : الأولى
- الصفحات:133
- الحجم : 8.5*11
- سنة النشر 2015
إضـــــــــاءات ...
هي سلسلة ملفات إلكترونية صممتها منظمة المجتمع العلمي العربي ليسلط
كل منها الضوء على موضوع معين يهم الباحث و المتصفح العربي.
نتمنى أن تجدوا فيها الفائدة و المتعة
ــ ـــــــــ
في هذا الملف نستعرض التلوث الاشعاعي في العراق و الآثار الصحية له، على أمل أن يحرك ذلك ساكناً و دعوة لاتخاذ إجراءات فورية و فاعلة على كافة المستويات الرسمية و العلمية و الشعبية و ندعو لعمل عربي مشترك لإنقاذ مستقبل أجيالنا.
بعد مرور أكثر من اثني عشرة سنة على الحرب الهمجية التي قامت بها الولايات المتحدة و حلفاؤها على العراق، لا تزال آثار تلك الحرب الحاقدة على هذه الأمة تؤتي أُكلها، و مازال اليورانيوم المنضب يقذف سمّه من مناطق متعددة من العراق و ما حولها، سرطانات و تشوهات لأطفال ولدوا بعد انقضائها.
اليورانيوم عنصر مشع و يوجد في مناطق متعددة من القشرة الأرضية، و قد ازداد الاهتمام به و البحث عنه بعد استخدامه كوقود لمحطات الطاقة النووية و استخدامه في الأسلحة.
اليورانيوم المخضب يستخدم كذخيرة في القذائف الخارقة للدروع، و هو أقل اشعاعاً بحوالي 40% من اليورانيوم الطبيعي، و لكنه مع ذلك يشكل خطراً كبيراً على حياة و صحة الإنسان.
لقد حددت منظمة الصحة العالمية (WHO) الجرعة المسموح تعرض الناس لها بمقدار 1 ميللي سيفرت في السنة، و لكن علماء البيئة استطاعوا قياس مستويات عالية من اليورانيوم في عينات من التربة من عدة مناطق في العراق. و قد ربطوا تلك القياسات و النتائج التي توصلوا إليها بالزيادة الكبيرة في أعداد المصابين بأمراض السرطان المسجلة في السجلات الوطنية للسرطان في العراق عامة و التي بدأ التسجيل فيها منذ 1975.
و قد استنتجوا أن الحربين الدوليتين بقيادة الولايات المتحدة على العراق في عامي 1991 و 2003 و اللتين استخدمت فيهما قذائف اليورانيوم المخضب قد تركتا إرثاً وخيماً على صحة المدنيين العراقيين بشكل عام و بزيادة السرطانات و التشوهات الخلقية في المواليد بشكل خاص. و في تقرير لمنظمة الصحة العالمية يذكر أن معدل الإصابة بالسرطان لدى الأطفال و خاصة سرطان الدم في العراق أعلى بعشر مرات من نظيره في الدول الصناعية.
كما حذروا من أن التلوث الاشعاعي للتربة يمكنه الانتشار بسهولة إلى مناطق مختلفة بفعل الرياح و الغبار، و هذا ليس مقتصراً على العراق بل و إلى الدول المجاورة.
و الأمر لا يقتصر على اليورانيوم المخضب فحسب بل لقد استخدمت أنواع عديدة من ا
3. لقد خلق ال هذا الكون جميل متوازينا ومسخرا للينسان وبيئة مثالية لعيش
بنى البشر . فالبيئة التى ينعيش فيها هى كوكبنا الضرضى الجميل بما يحويه
من غل ف جوى ويابسة وماء
تنقسم عناصر البيئة الى ثل ث عناصر أساسية:
العنصر الول للبيئة مكوينات غير حية مثل الماء والهواء واليابسة
العنصر الثايني هو مكوينات حية تتمثل فى الينسان والكائنات الخرى
العنصر الثالث هو مظاهر الحياة من تنفس وغذاء وظواهر جوية وضوء
وحراضرة
والتوازن البيئى هو الكفيل باستمراضر حياة الينسان فى بيئته بأمن وسل م
4. يعتبر الهواء الطبيعى عنصرا اساسيا لحياة كل من الينسان
والحيوان والنبات وغيرها من الكائنات الحية على سطح الكرة
الضرضية
كما أينه يعتبر المكون الرئيسى للغل ف الجوى الذى يحافظ على
الحالة الطبيعية للكرة الضرضية ويحميها من العشعاعات الضاضرة
ومن التقلبات غير المرغوبة فى دضرجات الحراضرة
ومع التقد م الصناعى والحضاضرى والزيادة المضطردة غى عدد
السكان اصبح هذا الهواء عرضة للتلو ث بأينواع مختلفة من
الغازات والينبعاثات الضاضرة بصحة الينسان والبيئة
7. التدخين أسوأ اختراع عرفه العالم
التدخين قاتل ولو بجرعات صغيرة
يكلف التدخين المدخن سبع سنوات
من حياته على القل
8. حقائق
فى 9.4 مليون حالة وفاة وأرقام
تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية الى أن التدخين تسبب
في عام 0002 على الصعيد العالمي في
حين أشارت تقديرات عام 0991 الى أن التدخين تسبب فى 9.3
مليون حالة وفاة فقط..
المصريون يدخنون 04 مليار سيجارة سنويا!
001 ألف طفل يصابون سنويا فى فرنسا بمشاكل تنفسية بسبب
التدخين
001 مليون جنيه استرلينى ينفق الطفال البريطانيون على
السجائر سنويا
9. حقائق
057 ألف طفل أمريكىوأرقام
يدخن السحائر
:التدخين في دول العالم الثالث
ازداد عدد المدخنين في اسيا منذ عا م 0791 حتى عا م
5891 م بنسبة 97%
ازداد عدد المدخنين في افريقيا في ينفس الفترة 611%
وهي اعلى ينسبة في العالم
10. حقائق
وأرقاملجنة مكافحة
جاء في أحد التقاضرير الطبية الصادضرة عن
السرطان الطبية المريكية أن هناك 06 ألف حالة إصابة
بسرطان الرئة سنويا و 89% منهم مدخنون. كما أن عدد
الذين يموتون من هؤلء سنويا يبلغ 72 ألف تقريبا،
ينسبة المدخنين فيهم 69%
أثبتت الدضراسات أن إصابة الجهاز التنفسى باللتهابات
القصبة الهوائية والرئوية المزمنة تكثر بشكل كبير جدا
بين المدخنين. وتبين لهم أن هناك علقة اكيدة بين الربو
المزمن والتدخين .
11. حقائق وأرقام
هذا الحصاء ينشر في التقرير الدوضري للجمعية الخيرية
لمكافحة التدخين ينقل عن مصلحة الحصاءات العامة فى
المملكة العربية السعودية
العــا م الكمية المستوضردة القيمة بالريـال
0991 م 73 ألف طن 000.000.930.1
1991 م 73 ألف طن 000.000.592.1
2991 م 12 ألف طن 000.000.473
3991 م 21 ألف طن 000.000.412
4991 م 9 ألف طن 000.000.014
5991 م 22 الف طن 000.000.448
6991 م 91 ألف طن 000.000.336
12. خسائر هناك وأضرباح هنا
ذكرت وكالة الينباء الغربية أن عشركات السجائر تعاينى من
خسائر فى أوضروبا وأمريكا، ولكنها عوضت هذه الخسائر
بأضعافها عن طريق مبيعاتها لدول العالم الثالث التى يشكل
المسلمون أغلبيتها.
ففى أمريكا هبط عدد المدخنين من 04% من السكان عا م
5691 الى 5.52% من السكان عا م 2991.
وفي بريطاينيا اينخفضت ينسبة المدخنين ما بين عا م 0791 –
5891 الى 52%.
13. !صدق أو ل تصدق
يبلغ معدل الينتاج العالمى للدخان سيجاضرتين لكل عشخص
على ظهر الضرض يوميا ... وتكفي هذه الكمية من
السجاير لبادة الجنس البشرى عن اخره لو اخذت
محتويات هذه السجائر المنتجة في يو م واحد بطريق
حقنها في الوضريد
14. ماذا تعرف عن التبغ ؟
الشهرة والتطور
لم تعر ف اوضربا عادة التدخين ال في ينهاية القرن الخامس عشر
الميلدي
ولم تأت ينهاية القرن السادس عشر الميلدي ال وقد عرفت اوضربا
كلها التبغ واستخدمته بطرقه المختلفة سعوطا ومضغا وتدخينا
أما السجائر فلم تعرفها اوضربا ال في القرن التاسع عشر وكان اول
اينتاج آلى للسجائر في الوليات المتحدة يصل الى اينتاج 006
سيجاضرة في الدقيقة الواحدة اما الن فان الوليات المتحدة تنتج
006 بليون سيجاضرة سنويا
أما معرفة بلد السل م للدخان كان فى حدود سنة 0001هـ
15. تعريف التبغ
التبغ محصول حولي عشبي يتبع للفصيلة الباذينجاينية مثل
الطماطم وتلعب الرطوبـة دوضرا مهمـا في حيـاة ينبـات التبغ
ويشكل المـاء حوالي 09% من وزن النبـات
يزضرع التبـغ في الـوطن العربي في عدة أقطـاضر أهمها
سوضريا، لبنان، العراق، الجزائر، ليبيا، توينس، المغرب
والتبوغ تمر بمراحل متعـددة لظهـاضر التغيرات المرغوبــة
ومن هذه المراحل التجفيف , التسوية، التخمير , التعتيق ,
التدضريج والخلط
16. تركيب دخان السجائر
يحتوى دخان السجـائر على ما يزيد عن 0063 مركب
مختلف وهى تمـلك خواص مهيجة ومسرطنة
مكوينات الطوضر الغازي
مواد دقيقة كلية تنتج عن احتراق التبغ: القطران
أكاسيد الكربون
اكاسيد النيتروجين
الموينيا والمينات الطياضرة
سياينيد الهيدضروجين
الكيتوينات واللدهيدات الطياضرة
مركبات طياضرة أخرى
أعشباه القلويات في التبغ
المكوينات اللعضوية والمشعة
17. حول جسدك لمصانع للنفايات الثقيلة !
محتويات السجائر من المواد الصناعية!
18. )التدخين اللإضرادي )السلبي
هو الستنشاق اللإضرادى لدخان سجائر
الخرين
تقول الحصائيات أن التدخين اللإضرادى فى الوليات
المتحدة يأتى فى المركز الثالث بين أسباب الوفاة مع
ملحظة أن منع التدخين في الماكن العامة ساضرى
المفعول بشدة
19. التدخين والبيئة
حقول التبغ تشكل 3.4مليون هكتاضر من الضراضى المزضروعة فى
العالم، 96% من محصول التبغ يزضرع فى البلدان النامية.
من أجل معالجة أوضراق التبغ يحتاج المر الى كمية كبيرة من
الخشاب، وتقدضر الكمية الزمة لمعالجة ا كجم من أوضراق التبغ بـ
001-031 كجم من الخشب، وهذا يعني حرق 05 عشجرة متوسط
عمر كل منها 51 سنة مما يسهم فى إتل ف الغابات.
كما أن المبيدات الحشرية و السمدة التى تستعمل لتحسين ينوعية
الينتاج تصل الى التربة وتلوثها.
20. التدخين والحرائق
أظهرت احدى الدراسات ضرر التدخين
في تسببه في كثير من الحرائق
التدخين سبب في 31% من حرائق
المساكن والمكاتب ، و5ر41% من
حرائق المرافق العامة والمسارح
والمطاعم ، و02% من حرائق الغابات
والعشاب والحطب.
21. كم تنفق على التدخين ؟
اذا فرضنا ان ضرجل بدأ التدخين من سن الخامسة عشرة الى سن
الستين ، وان متوسط تدخينه في اليو م 02 سيجاضرة ، فكم من
السجائر اعشعلها طول عمره ؟ وكم من المال اهدضره على الخبيث ؟
02 سيجاضرة × 03 يوما = 006 سيجاضرة عشهريا
006 × 21 عشهرا = 0027 سيجاضرة سنويا
0027 × 54 عاما = 00423 سيجاضرة في العمر
ولمعرفة عدد علب السجائر المشتراة :
000423 ÷ 02 = 00261 علبة
ولمعرفة قيمة هذه العلب ينقو م بما يلي :
00261 × 5 ضريال ثمن العلبة = 00018 ضريال
22. التدخين والوقت
لو فرضنا ان متوسط تدخين الفرد 02 سيجاضرة يوميا ، وان
تعاطي السيجاضرة الواحدة يستغرق 6 دقائق فقط ، لوجدينا اينه
يضيع ساعتين يوميا في الهواء .
أي اينه يضيع في الشهر الواحد يومين وينصف ، وفي السنة
عشهرا كامل
فإذا وصل عمره الى الستين ، وكان قد بدأ تدخينه في الخامسة
عشرة يكون قد اضاع من عمره ما يقاضرب السنتين ليلها وينهاضرها
في التدخين !
23. التدخين وصحة الينسان
ضرضر التدخين على الجهاز التنفسى
ضرضر التدخين على القلب والجهاز
الدوضرى
ضرضر التدخين على الجهاز الهضمى
ضرضر التدخين على الجهاز العصبى
ضرضر التدخين على الجهاز البولى
التدخين وصحة الفم والسنان
26. التدخين والدمان
التدخين هو بداية الطريق لمعاقرة
المخدرات
التدخين والمدمان توأمان
التدخين يتسبب في ضحايا يفوق عدمدها
ضحايا كل المخدرات الخرى مجتمعة
27. مضاضر التدخين الدينية
يثقل على العبد العبادات
يدعو الى مخالطة الرذائل
حكم التدخين
تدخين السجائر يتعاضرض مع ما جاء فى السنة
كل صوضر التدخين حرا م
28. التعليق على الصوضرة
هو فتوى للدكتوضر القرضاوي عن حكم التدخين حيث يرى الشيخ
حفظه ال أن التدخين حرا م
لينه اينتحاضر بطيئ
29. احصاءات طريفة
ضربما من المفيد للقلع عن التدخين تصوضر طول السجائر المدخنة
إن تدخين السجائر لمدة 01 سنوات بمعدل باكيت واحد يوميا يعن
سجائر بطول = 21.0 م ×02 ×563 × 01 =0678 متر
لوأن كل سيجاضرة خلفت 3 ملجم قطران فهذا يعنى دخول قطران بكمية
= 002 كيلو جرا م الى ضرئتى المدخن
لو أن طريق الدوحة – مكة احتاج للصياينة وتبرع 0005 مدخن
برئتيهم بعد الوفاة للبلدية لما احتاجت البلدية لى كمية من ال سفلت !
لو أن مدخنى العالم السلمى )007 مليون( اجتمعوا فى فلسطين
وينفخوا فيها سمو م السجائر لسيجاضرة واحدة لينتهت قضية فلسطين
بموت سا كنيها جميعهم من يهود ومسلمين
30. على مستوى المجتمع والسرة:
نصيحة المدخنين بالقل ع عن التدخين وبيان حكمه الشرعى
عدم تأجير المحلت التجارية لمن يبيع الدخان
إقنا ع الباء والمهات بضرورة ترك التدخين من أجل أبنائهم
على الوالدين أن يراقبا سلوك أبنائهم
ربط البناء بالمساجد وحلقات تحفيظ القرآن الكريم
جعل عدم التدخين برنامجا صحيا يعتبر جزء من المنهج الدراسى
التبصير بمخاطر التدخين عن طريق وسائل العلم وعرض تجارب
المقلعين عن التدخين
31. :على مستوى الفردى
عليك بالتخلص مرة واحدة وينهائيا من التدخين والسجائر
عشرب كثير من الماء والعصائر
مماضرسة الرياضة والمشى كثيرا
تجنب تناول الكافيين فى أى صوضرة من صوضره
ل تنزعج بالزيادة في الوزن
أكثر من صيا م النوافل
ابتعد عن مجالسة عشاضربى الدخان
32. بدائل النيكوتين
Nicorette Inhalers
:المنشاق النيكوتيني
ويشبه هذا المنشاق النيكوتيني السيجاضرة البلستيك, لكنه في واقع
المر مختلف تما م الختل ف لن النيكوتين يصل للفم وليس
للرئتين كما أن سرعة امتصاصه يكون بمعدل أبطأ وبالتالي يمد
الجسم بالكمية التي تعود عليها بدون أن يعايني المقلع من
. أعراض الينسحاب
33. ويمكن للمقلع استخدا م هذا المنتج
كبديل " "NRT Gumبديل
النيكوتين الذي يمضغ أو البدائل
اللصقة. والستفادة منه تأتي مع
الرغبة في القلع وقلة ينسبة
النيكوتين التي يعتمد عليها في
الحياة اليومية وبالتالي فهي تزيد
من فرص القلع.
35. الفوائد الصحية بعد القلع
خلل 8-ساعات ينخفض مستوى غاز أول-أكسيد الكربون
السام في الدم ويرتفع مستوى الكسجين الى المستوى
الطبيعي
خلل 42 ساعة تنخفض احتمالت الصابة بالسكتة القلبية
خلل 84 ساعة تبدأ أطراف العصاب في النمو مرة أخرى
وتنشط المقدرة على الشم والتذوق
خلل أسبوعين- 3 شهور تتحسن الدورة الدموية وتتحسن
المقدرة على المشي ، وتتحسن وظيفة الرئة بقدر يصل الى
ً
03%
خلل 1-9 شهور انخفاض في معدلت الكحة والنسدامدات
النفية والتعب وقصر النفس ، ازمديامد في قدرة الجسم بصورة
عامة
36. الفوائد الصحية بعد القلع
خلل سنة واحدة تقل احتمالت الصابة بمرض القلب
التاجي بحوالي 05% عن المدخنين
خلل 5 سنوات تقل معدلت الوفاة بسبب سرطان
الرئة بمعدل النصف، ينخفض معدل الصابة بالسكتة
الدماغية ليكون في حدومد غير المدخنين ، وتنخفض
احتمالت الصابة بسرطان الفم والحنجرة الى النصف
بالمقارنة بالمدخنين
خلل 01 سنوات يقترب معدل الوفاة بسبب سرطان
الرئة من المعدل الطبيعي لغير المدخنين
خلل 51 سنة تصل احتمالت الصابة بمرض القلب
التاجي الى معدلت غير المدخنين
37. على المستوى الرسمى :
السعى لمنع استيراد الدخان
السعى لمنع تصنيعه محليا
زيادة الضرائب بصوضرة كبيرة على استيراد التبغ
حظر العلن عن السجائر بقصد الترويج والتشجيع
حظر التدخين فى الماكن المغلقة
حظر بيع السجائر لمن يبلغ عمره أقل من 81 عاما
38. إتفاقية عالمية لمكافحة التدخين
)ماضرس 3002 (
وافقت 071 دولة تقريبا على إتفاقية صاضرمة لمكافحة التدخين
فى مسعى عالمى للقضاء على عادة تتسبب فى مقتل خمسة
مليين عشخص سنويا
تتضمن:
حظرا على إعلينات التبغ
وضع معايير للتحذيرات الصحية على علب السجائر
والتحذير من استخدا م تعبيرات خادعة
فرض المزيد من الضرائب على التبغ
39. التحرك القاينوينى ضد عشركات التبغ اللعينة
تعمل منظمة الصحة العالمية جاهدة لمحاضربة التدخين
حتى كاينت هزيمة عشركات التبغ فى العم الماضى أما م
القضاء في الوليات المتحدة المريكية وإقراضر هذه الشركات
بدفع تعويضات صحية بمقداضر 5.863 بليون دولضر أمريكى
للحكومة المريكية
ينشرت الصحف السعودية خبرا مفاده: أن الدكتوضر أينوضر
الجبرتى المدير التنفيذى لمستشفى الملك فيصل التخصصى
فى الرياض يقو م بمقاضاة عشركات التبغ المريكية لصالح
ضحايا المسلمين، ويرتكز فى دعواه على وثائق سرية
ينشرت عن عشركات التبغ تقول: إن التبغ فى الشرق الوسط
غير مراقب، وتتلعب الشركات بنسبة النيكوتين فيه حتى
تحصل على ينسبة معينة من الضرباح.