שרירי גוף האדם

2. 


.

3. 40%
10%

5. 




8. 30%

9. 1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.ATP, , CP
9.

10. 






11. 






12. 1,23
•
•
•
•
5,67

14. ²£²³ž±²®¨¦¡´ ¡žž¬žª´
®²¢´ £›-›¨ ¥³› ¡´ ›£¦ ›¡››¨ ¬›²›³¡£²›
›¨¥³
››²£±´›¨¥³
›¨ ¥³ ´ ¨ ²›
ž¡ ²£žž­´¥¦«¥
›°¬
´ ›£¦ ›¡§££ª´›¨
¬›² ´ ¢£³ ®­´¥›
ž´¦ž­´¥¡£²›
›¨¥³
¬›² ´ ±¡ ²›­´¥
´ ®£®¥­´¥
´ ¢£³ ®­´¥
ž ¡¦žžž­´¥¡£²›
§°¬› ¡
¬›² ››²£±£±®››­´¥›
£²£²³©¢ž
•£ª¢ž²³£
•§£ªž«¥¦ž
´ ›£¦ ›¡››¨ ¬
›²›³
§°¬§££°¦¡›´›¬¦°›®£®¥¦ ³››¨ ¬
›²›³
›››£«¦ ³››¨ ¬
›²›³
žžž£®±ž ´ ›£¦ ›¡››¨ ¬
›²›³
§°¬§££°¦¡›
´ ›£¦ ›¡››¨ ¬›²›³
´ ›£¦ ›¡››¨ ¬›²›³›¢£³ ®¦ ³››¨ ¬
›²›³

16. ²£²³ž±²®¨¦¡´ ¡žž¬žª´
ž¥¬¦žžž¤²£§°¬(¦ «¥)§££°¦¡ž¤²£´ ¢£³ ®¤²£
ž¥¬©ž¥£´¤²£§°¬(¦ «¥)§££°¦¡ž¤²£´ ±¡ ²ž¤²£
£ž²±¨¤²£¤²£§°¬(±£¡)§££°¦¡ž¤²£žž²£±¤²£
£¢³ ž®¤²£¤²£
¤²ž
§°¬(´ ³ )§££°¦¡žž±ž³
´£±ž³
´ ¢£³ ®¤²£
´ ®£®¥¤²ž
£³ž² -¬ž²ž¤²£
¤²ž
¤²£
§°¬(¦ «¥)§££°¦¡ž
ž±ž³´ ¢£³ ®¤²ž
´ ®£®¥¤²£
§£¨žž´¤²ž
¦ž«²±
¤²£ž£ž«¦£¥ž
´ ³ ³ žžž±¬ž
´ ®£®¥¤²ž
ž®£®¥´ £®¥¦ ³
¦ž«²±ž
ž£¦ž«¦ž«²±ž±ž³
´£±ž³
ž£ž«¦£¥ž
´ ³ ³ žžž±¬ž
ž®£®¥´ £®¥¦ ³
¦ž«²±ž

18. () -
()
() -

19. 
,





20. 


,
.


21. 




22. 
.
.

.

23. 
.



24. 


25. 
.
.
cybex.
.

.

,
.

26. 
.

.

.

.