SlideShare a Scribd company logo
1 of 9
Ahli Kumpulan:
Nama Permainan: Bola Angkasa
Objektif
1) Meningkatkan kemahiran murid untuk menjaring.
2) Murid dapat melakukan jaringan dari pelbagai jarak.
3) Memupuk semangat kerjasama dan kumpulan.
Alatan: 10 biji bola jaring
: Marker
: Baju Bib
: Jaring Gol
:Pita Pengukur
:Jam randik
Masa : 5-7 minit
VARIASI 1 : JARAK
Cara bermain
(a) Murid dibahagikan kepada dua kumpulan, iaitu kumpulan A dan Kumpulan B.
(b) Setiap ahli memegang bola dan melakukan jaringan
(c) Kedua-dua kumpulan akan menjaring dari pelbagai jarak yang berbeza.
(d) Murid boleh berbincang dan menentukan siapa yang akan menjaring pada jarak 3
meter, 6 meter dan 9 meter.
(e) Setiap murid diberi peluang menjaring sebanyak dua kali
(f) Selepas menjaringkan gol pemain tersebut ke garisan pemula semula.
Peraturan
(a) Murid perlu menjaring dengan menggunakan teknik yang betul.
(b) Murid perlu menjaring pada jarak dan masa yang ditetapkan.
(c) Murid bebas menjaringkan gol sebanyak yang mereka mampu pada masa yang
ditentukan.
(d) Jaringan batal sekirannya pemain memijak garisan walaupun bola tersebut masuk
dalam jaring
Penentuan markah
(a) Markah diberikan secara individu.
(b) Untuk setiap jaringan, markah yang diberikan adalah seperti berikut:
3 meter = 1 mata
6 meter = 2 mata
9 meter = 3 mata
(c) Pada akhir permainan, markah setiap individu akan dicampurkan.
(d) Jumlah jaringan yang terbanyak dikira sebagai pemenang.
Pelan Lantai Permainan variasi 1 (Jarak)
Kumpulan A Kumpulan B
Garisan pemula
1 METER
2 METER
3 METER
PETUNJUK
jaring
murid
v Marker
v
v
v
Variasi 2 : Masa
Cara bermain
(g) Murid dibahagikan kepada dua kumpulan, iaitu kumpulan A dan Kumpulan B.
(h) Kedua-dua kumpulan akan menjaring dari pelbagai jarak yang berbeza.
(i) Murid boleh berbincang dan menentukan siapa yang akan menjaring pada jarak 1
meter, 2 meter dan 3 meter.
(j) Permain menjaringkan bebas memilih jarak yang dipilih. Semakin jauh jarak yang di
ambil semakin tinggi mata yang dikumpulkan.
(k) Permainan ini dilaksanakan dalam masa 2 minit. Semakin banyak ja
(l) Murid bebas mejaringkan gol sebanyak mana yang boleh selagi masa belum tamat.
(m)Kumpulan pemain yang dapat mengumpul markah yang terbanyak dikira pemenang.
Peraturan
(e) Murid perlu menjaring dengan menggunakan teknik yang betul.
(f) Murid bebas menjaring tempoh masa yang ditetapkan iaitu 2 minit.
(g) Murid bebas menjaringkan gol sebanyak yang mereka mampu pada masa yang
ditentukan sehingga selesai
(h) Pemain perlu bergilir-gilir menjaringkan gol
(i) Jaringan akan terbatal jika pemain menjaringkan gol dua kali dalam satu masa.
(j) setelah pemain melakukan jaringan, mereka bergerak ke tempat yang pertama semula
dan diteruskan dengan ahli (pemain) yang lain
(k) Jaringan terbatal jika pemain memijak garisan.
(l) Jaringan terbatal jika pemain melakukan gerak kaki sebelum melepaskan bola
(m)Semua pemain perlu mencuba menjaringkan gol
Penentuan markah
(e) Markah diberikan secara individu.
(f) Untuk setiap jaringan, markah yang diberikan adalah seperti berikut:
1 meter = 1 mata
2 meter = 2 mata
3 meter = 3 mata
(g) Pada akhir permainan, markah setiap individu akan dicampurkan.
(h) Jumlah jaringan yang terbanyak dikira sebagai pemenang.
Pelan Lantai Permainan variasi 2 (Masa)
3 meter
6 meter
9 meter
Kumpulan A Kumpulan B
Variasi 3 : Halangan
Cara bermain
1. Murid dibahagikan kepada dua kumpulan, iaitu kumpulan A dan Kumpulan B.
2. Murid diberi peluang untuk bermain bola jaring
3. Murid diberikan masa 2 minit untuk bermain seperti dalam pertandingan sebenar
4. Murid bermain seperti permainan sebenar tetapi saiz gelanggang dikecilkan dan
difokuskan hanya untuk jaringan sahaja.
5. Sebaik sahaja wisel ditiupkan, murid akan bermain tetapi hanya 3 kali hantaran bola
sebelum menjaringkan gol
6. pemain akan menghantar bola dan di sambut oleh ahli yang lain kemudian diberikan
kepada ahli terakhir (penjaring gol) untuk mengumpul mata.
7. Semua pemain perlu mengambil dan menjari ruang yang kosong agar mudah
menjaringkan gol
8. Pemain perlu masuk ke dalam bulatan untuk menjaringkan gol.
9. Permainan ini akan berlanjutan sehingga masa yang diberikan tamat.
10. Mata dikira mengikut jaringan gol yang dimasukkan oleh ahli kumpulan.
Peraturan
 Penghadang tidak boleh membuat halangan dekat, Jaringan penalti akan dikenakan
jika pemain bersikap kasar.
 Ahli kumpulan perlu memasing bola hanya 3 kali dan kemudian perlu menjaringkan
gol.
 Jaringan akan terbatal sekirannya pemain menghantar mbole melebihi tiga kali
Penentuan markah
Markah diberikan secara individu.
- Kumpulan yang menjaringkan gol dikira sebagai pemenang.
Pelan Lantai Variasi 3 : Halangan
Borang Skor (Variasi 1)
Kumpulan Jarak Jumlah
Kumpulan A
Kumpulan B
Borang Skor (Variasi 2)
Kumpulan Masa Jumlah
Kumpulan A
Kumpulan B
Borang Skor (Variasi 3)
Kumpulan Halangan Jumlah
Kumpulan A
Kumpulan B
RUJUKAN
Kementerian Pendidikan Malaysia .(2016). Modul Permainan Bola Baling Sekolah Rendah :
Kuala Lumpur: Kementerian Pendidikan Malaysia.
Khalid Hamid .(2009). Sukan Bola Baling. Kuala Lumpur :Pts Publication Sdn Bhd
Salmah Ayob .(2012). Peraturan Dan Cara Bermain Bola Baling. Diskses Pada 10 April 2017 Di
Laman Web www.scribd.com
Yusof Ismail. (2012). Permaian Bola Baling. Diakses pada 10 april 2017 di laman web
www.slideshare.com
Wee Eng Hoe .(2011). Pendiidkan Jasmani Dan Pendidikan Kesihatan Edisi Kedua. Selangor:
Karisma Publication Sdn Bhd

More Related Content

What's hot

Kaedah main peranan
Kaedah main perananKaedah main peranan
Kaedah main perananANiS ADiBaH
 
Pendidikan Inklusif
Pendidikan InklusifPendidikan Inklusif
Pendidikan InklusifVince Here
 
Pernyataan profesional
Pernyataan profesionalPernyataan profesional
Pernyataan profesionalSella Yunik
 
kapasiti pedagogi pembelajaran bermakna
kapasiti pedagogi pembelajaran bermaknakapasiti pedagogi pembelajaran bermakna
kapasiti pedagogi pembelajaran bermaknanoorfarahanahmohdnoo
 
FAKTOR KRITIKAL KEJAYAAN PENDIDIKAN INKLUSIF
FAKTOR KRITIKAL KEJAYAAN PENDIDIKAN INKLUSIFFAKTOR KRITIKAL KEJAYAAN PENDIDIKAN INKLUSIF
FAKTOR KRITIKAL KEJAYAAN PENDIDIKAN INKLUSIFNURLIDYAWATI JASMIN
 
Larian Berganti-ganti
Larian Berganti-gantiLarian Berganti-ganti
Larian Berganti-gantiAbsolute221
 
50182034 sejarah-perkembangan-olahraga-di-malaysia
50182034 sejarah-perkembangan-olahraga-di-malaysia50182034 sejarah-perkembangan-olahraga-di-malaysia
50182034 sejarah-perkembangan-olahraga-di-malaysiaAkashah Meera Hussain
 
MODUL SENI DALAM PENDIDIKAN
MODUL SENI DALAM PENDIDIKANMODUL SENI DALAM PENDIDIKAN
MODUL SENI DALAM PENDIDIKANAmran Aris
 
Lari Berganti-ganti
Lari Berganti-gantiLari Berganti-ganti
Lari Berganti-gantiAzizi Ahmad
 
Perbezaan KLSR, KBSR & KSSR (Pendidikan Islam Sekolah Rendah)
Perbezaan KLSR, KBSR & KSSR (Pendidikan Islam Sekolah Rendah)Perbezaan KLSR, KBSR & KSSR (Pendidikan Islam Sekolah Rendah)
Perbezaan KLSR, KBSR & KSSR (Pendidikan Islam Sekolah Rendah)naassyura
 
Topik 3 implikasi kepelbagaian sosio budaya terhadap 3
Topik 3 implikasi kepelbagaian sosio budaya terhadap 3Topik 3 implikasi kepelbagaian sosio budaya terhadap 3
Topik 3 implikasi kepelbagaian sosio budaya terhadap 3share with me
 
Pendidikan Inklusif (Peranan dan tanggungjawab dalam Pelaksanaan Program Pend...
Pendidikan Inklusif (Peranan dan tanggungjawab dalam Pelaksanaan Program Pend...Pendidikan Inklusif (Peranan dan tanggungjawab dalam Pelaksanaan Program Pend...
Pendidikan Inklusif (Peranan dan tanggungjawab dalam Pelaksanaan Program Pend...FaFai S.
 
Kumpulan 2 teori huraian bahasa
Kumpulan 2 teori huraian bahasaKumpulan 2 teori huraian bahasa
Kumpulan 2 teori huraian bahasapikaosman
 
Pengenalan kepentingan rph
Pengenalan   kepentingan rphPengenalan   kepentingan rph
Pengenalan kepentingan rphLuqmanZaaba
 
Kaedah Pandang Dan Sebut
Kaedah Pandang Dan SebutKaedah Pandang Dan Sebut
Kaedah Pandang Dan Sebutkuliahpismp09
 
Perkembangan sosio emosi
Perkembangan sosio emosi Perkembangan sosio emosi
Perkembangan sosio emosi Suhaiza Shuib
 

What's hot (20)

Kaedah main peranan
Kaedah main perananKaedah main peranan
Kaedah main peranan
 
Pendidikan Inklusif
Pendidikan InklusifPendidikan Inklusif
Pendidikan Inklusif
 
Pernyataan profesional
Pernyataan profesionalPernyataan profesional
Pernyataan profesional
 
kapasiti pedagogi pembelajaran bermakna
kapasiti pedagogi pembelajaran bermaknakapasiti pedagogi pembelajaran bermakna
kapasiti pedagogi pembelajaran bermakna
 
FAKTOR KRITIKAL KEJAYAAN PENDIDIKAN INKLUSIF
FAKTOR KRITIKAL KEJAYAAN PENDIDIKAN INKLUSIFFAKTOR KRITIKAL KEJAYAAN PENDIDIKAN INKLUSIF
FAKTOR KRITIKAL KEJAYAAN PENDIDIKAN INKLUSIF
 
Larian Berganti-ganti
Larian Berganti-gantiLarian Berganti-ganti
Larian Berganti-ganti
 
Aktiviti latihan untuk lari pecut
Aktiviti latihan untuk lari pecutAktiviti latihan untuk lari pecut
Aktiviti latihan untuk lari pecut
 
16 tabiat berfikir_PRAKTIKUM
16 tabiat berfikir_PRAKTIKUM16 tabiat berfikir_PRAKTIKUM
16 tabiat berfikir_PRAKTIKUM
 
50182034 sejarah-perkembangan-olahraga-di-malaysia
50182034 sejarah-perkembangan-olahraga-di-malaysia50182034 sejarah-perkembangan-olahraga-di-malaysia
50182034 sejarah-perkembangan-olahraga-di-malaysia
 
MODUL SENI DALAM PENDIDIKAN
MODUL SENI DALAM PENDIDIKANMODUL SENI DALAM PENDIDIKAN
MODUL SENI DALAM PENDIDIKAN
 
Lari Berganti-ganti
Lari Berganti-gantiLari Berganti-ganti
Lari Berganti-ganti
 
Perbezaan KLSR, KBSR & KSSR (Pendidikan Islam Sekolah Rendah)
Perbezaan KLSR, KBSR & KSSR (Pendidikan Islam Sekolah Rendah)Perbezaan KLSR, KBSR & KSSR (Pendidikan Islam Sekolah Rendah)
Perbezaan KLSR, KBSR & KSSR (Pendidikan Islam Sekolah Rendah)
 
Topik 3 implikasi kepelbagaian sosio budaya terhadap 3
Topik 3 implikasi kepelbagaian sosio budaya terhadap 3Topik 3 implikasi kepelbagaian sosio budaya terhadap 3
Topik 3 implikasi kepelbagaian sosio budaya terhadap 3
 
Pendidikan Inklusif (Peranan dan tanggungjawab dalam Pelaksanaan Program Pend...
Pendidikan Inklusif (Peranan dan tanggungjawab dalam Pelaksanaan Program Pend...Pendidikan Inklusif (Peranan dan tanggungjawab dalam Pelaksanaan Program Pend...
Pendidikan Inklusif (Peranan dan tanggungjawab dalam Pelaksanaan Program Pend...
 
Kumpulan 2 teori huraian bahasa
Kumpulan 2 teori huraian bahasaKumpulan 2 teori huraian bahasa
Kumpulan 2 teori huraian bahasa
 
Aspek seni bahasa &
Aspek seni bahasa &Aspek seni bahasa &
Aspek seni bahasa &
 
Pengenalan kepentingan rph
Pengenalan   kepentingan rphPengenalan   kepentingan rph
Pengenalan kepentingan rph
 
Kaedah Pandang Dan Sebut
Kaedah Pandang Dan SebutKaedah Pandang Dan Sebut
Kaedah Pandang Dan Sebut
 
Perkembangan sosio emosi
Perkembangan sosio emosi Perkembangan sosio emosi
Perkembangan sosio emosi
 
Periodisasi Latihan
Periodisasi LatihanPeriodisasi Latihan
Periodisasi Latihan
 

Similar to Permainan kecil bola jaring

Peraturan pertandingan bola jaring 3 0 n 3
Peraturan pertandingan bola jaring 3 0 n 3Peraturan pertandingan bola jaring 3 0 n 3
Peraturan pertandingan bola jaring 3 0 n 3Nur Jalil
 
Slide ftsal
Slide ftsalSlide ftsal
Slide ftsalamzar000
 
Rancangan mengajar harian bola sepak
Rancangan mengajar harian bola sepakRancangan mengajar harian bola sepak
Rancangan mengajar harian bola sepakKaren Kayny
 
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepakNor Shafira
 
1424 kertas kerja mini sukan prasekolah 2012
1424 kertas kerja mini sukan prasekolah 20121424 kertas kerja mini sukan prasekolah 2012
1424 kertas kerja mini sukan prasekolah 2012Shapariza Puteh
 
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepakMatt Apitt
 
Sejarah bola jaring dan maklumat2
Sejarah bola jaring dan maklumat2Sejarah bola jaring dan maklumat2
Sejarah bola jaring dan maklumat2Noor Leeza
 
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepakNor Azuria Ali
 
Peraturan dan undang bola jaring
Peraturan dan undang bola jaringPeraturan dan undang bola jaring
Peraturan dan undang bola jaringAurora Venus
 
Bola jaring
Bola jaringBola jaring
Bola jaringAz Rin
 

Similar to Permainan kecil bola jaring (11)

Peraturan pertandingan bola jaring 3 0 n 3
Peraturan pertandingan bola jaring 3 0 n 3Peraturan pertandingan bola jaring 3 0 n 3
Peraturan pertandingan bola jaring 3 0 n 3
 
Slide ftsal
Slide ftsalSlide ftsal
Slide ftsal
 
Rancangan mengajar harian bola sepak
Rancangan mengajar harian bola sepakRancangan mengajar harian bola sepak
Rancangan mengajar harian bola sepak
 
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
 
1424 kertas kerja mini sukan prasekolah 2012
1424 kertas kerja mini sukan prasekolah 20121424 kertas kerja mini sukan prasekolah 2012
1424 kertas kerja mini sukan prasekolah 2012
 
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
 
Sejarah bola jaring dan maklumat2
Sejarah bola jaring dan maklumat2Sejarah bola jaring dan maklumat2
Sejarah bola jaring dan maklumat2
 
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
20120106012108 peraturan am permainan bola sepak
 
Peraturan dan undang bola jaring
Peraturan dan undang bola jaringPeraturan dan undang bola jaring
Peraturan dan undang bola jaring
 
Bola jaring
Bola jaringBola jaring
Bola jaring
 
Bola jaring
Bola jaringBola jaring
Bola jaring
 

Permainan kecil bola jaring

  • 1. Ahli Kumpulan: Nama Permainan: Bola Angkasa Objektif 1) Meningkatkan kemahiran murid untuk menjaring. 2) Murid dapat melakukan jaringan dari pelbagai jarak. 3) Memupuk semangat kerjasama dan kumpulan. Alatan: 10 biji bola jaring : Marker : Baju Bib : Jaring Gol :Pita Pengukur :Jam randik Masa : 5-7 minit VARIASI 1 : JARAK Cara bermain (a) Murid dibahagikan kepada dua kumpulan, iaitu kumpulan A dan Kumpulan B. (b) Setiap ahli memegang bola dan melakukan jaringan (c) Kedua-dua kumpulan akan menjaring dari pelbagai jarak yang berbeza. (d) Murid boleh berbincang dan menentukan siapa yang akan menjaring pada jarak 3 meter, 6 meter dan 9 meter. (e) Setiap murid diberi peluang menjaring sebanyak dua kali (f) Selepas menjaringkan gol pemain tersebut ke garisan pemula semula. Peraturan
  • 2. (a) Murid perlu menjaring dengan menggunakan teknik yang betul. (b) Murid perlu menjaring pada jarak dan masa yang ditetapkan. (c) Murid bebas menjaringkan gol sebanyak yang mereka mampu pada masa yang ditentukan. (d) Jaringan batal sekirannya pemain memijak garisan walaupun bola tersebut masuk dalam jaring Penentuan markah (a) Markah diberikan secara individu. (b) Untuk setiap jaringan, markah yang diberikan adalah seperti berikut: 3 meter = 1 mata 6 meter = 2 mata 9 meter = 3 mata (c) Pada akhir permainan, markah setiap individu akan dicampurkan. (d) Jumlah jaringan yang terbanyak dikira sebagai pemenang.
  • 3. Pelan Lantai Permainan variasi 1 (Jarak) Kumpulan A Kumpulan B Garisan pemula 1 METER 2 METER 3 METER PETUNJUK jaring murid v Marker v v v
  • 4. Variasi 2 : Masa Cara bermain (g) Murid dibahagikan kepada dua kumpulan, iaitu kumpulan A dan Kumpulan B. (h) Kedua-dua kumpulan akan menjaring dari pelbagai jarak yang berbeza. (i) Murid boleh berbincang dan menentukan siapa yang akan menjaring pada jarak 1 meter, 2 meter dan 3 meter. (j) Permain menjaringkan bebas memilih jarak yang dipilih. Semakin jauh jarak yang di ambil semakin tinggi mata yang dikumpulkan. (k) Permainan ini dilaksanakan dalam masa 2 minit. Semakin banyak ja (l) Murid bebas mejaringkan gol sebanyak mana yang boleh selagi masa belum tamat. (m)Kumpulan pemain yang dapat mengumpul markah yang terbanyak dikira pemenang. Peraturan (e) Murid perlu menjaring dengan menggunakan teknik yang betul. (f) Murid bebas menjaring tempoh masa yang ditetapkan iaitu 2 minit. (g) Murid bebas menjaringkan gol sebanyak yang mereka mampu pada masa yang ditentukan sehingga selesai (h) Pemain perlu bergilir-gilir menjaringkan gol (i) Jaringan akan terbatal jika pemain menjaringkan gol dua kali dalam satu masa. (j) setelah pemain melakukan jaringan, mereka bergerak ke tempat yang pertama semula dan diteruskan dengan ahli (pemain) yang lain (k) Jaringan terbatal jika pemain memijak garisan. (l) Jaringan terbatal jika pemain melakukan gerak kaki sebelum melepaskan bola (m)Semua pemain perlu mencuba menjaringkan gol Penentuan markah (e) Markah diberikan secara individu. (f) Untuk setiap jaringan, markah yang diberikan adalah seperti berikut: 1 meter = 1 mata 2 meter = 2 mata 3 meter = 3 mata (g) Pada akhir permainan, markah setiap individu akan dicampurkan. (h) Jumlah jaringan yang terbanyak dikira sebagai pemenang.
  • 5. Pelan Lantai Permainan variasi 2 (Masa) 3 meter 6 meter 9 meter Kumpulan A Kumpulan B
  • 6. Variasi 3 : Halangan Cara bermain 1. Murid dibahagikan kepada dua kumpulan, iaitu kumpulan A dan Kumpulan B. 2. Murid diberi peluang untuk bermain bola jaring 3. Murid diberikan masa 2 minit untuk bermain seperti dalam pertandingan sebenar 4. Murid bermain seperti permainan sebenar tetapi saiz gelanggang dikecilkan dan difokuskan hanya untuk jaringan sahaja. 5. Sebaik sahaja wisel ditiupkan, murid akan bermain tetapi hanya 3 kali hantaran bola sebelum menjaringkan gol 6. pemain akan menghantar bola dan di sambut oleh ahli yang lain kemudian diberikan kepada ahli terakhir (penjaring gol) untuk mengumpul mata. 7. Semua pemain perlu mengambil dan menjari ruang yang kosong agar mudah menjaringkan gol 8. Pemain perlu masuk ke dalam bulatan untuk menjaringkan gol. 9. Permainan ini akan berlanjutan sehingga masa yang diberikan tamat. 10. Mata dikira mengikut jaringan gol yang dimasukkan oleh ahli kumpulan. Peraturan  Penghadang tidak boleh membuat halangan dekat, Jaringan penalti akan dikenakan jika pemain bersikap kasar.  Ahli kumpulan perlu memasing bola hanya 3 kali dan kemudian perlu menjaringkan gol.  Jaringan akan terbatal sekirannya pemain menghantar mbole melebihi tiga kali Penentuan markah Markah diberikan secara individu. - Kumpulan yang menjaringkan gol dikira sebagai pemenang.
  • 7. Pelan Lantai Variasi 3 : Halangan
  • 8. Borang Skor (Variasi 1) Kumpulan Jarak Jumlah Kumpulan A Kumpulan B Borang Skor (Variasi 2) Kumpulan Masa Jumlah Kumpulan A Kumpulan B Borang Skor (Variasi 3) Kumpulan Halangan Jumlah Kumpulan A Kumpulan B
  • 9. RUJUKAN Kementerian Pendidikan Malaysia .(2016). Modul Permainan Bola Baling Sekolah Rendah : Kuala Lumpur: Kementerian Pendidikan Malaysia. Khalid Hamid .(2009). Sukan Bola Baling. Kuala Lumpur :Pts Publication Sdn Bhd Salmah Ayob .(2012). Peraturan Dan Cara Bermain Bola Baling. Diskses Pada 10 April 2017 Di Laman Web www.scribd.com Yusof Ismail. (2012). Permaian Bola Baling. Diakses pada 10 april 2017 di laman web www.slideshare.com Wee Eng Hoe .(2011). Pendiidkan Jasmani Dan Pendidikan Kesihatan Edisi Kedua. Selangor: Karisma Publication Sdn Bhd