SlideShare a Scribd company logo
1 of 4
Mixjob.info
500  جرام صدور دجاج بدون جلد أو عظم 1  بياض بيض                              السعرات الحرارية  = 248 1  م / ص ماء                                الدهون  = 5% ¼  ك دقيق                                  الكربوهيدرات  = 48% 1  م / ص بيكربونات الصودا                 البروتين  = 47% ½  م / ص شطة صلصة الليمون : المقادير : 1/3  ك مرقة ¼  ك سكر ½ 1  م / ص بشر ليمون 2  م / ص خل 1  فص ثوم مفروم
خفق بياض البيض مع الماء . خلط الدقيق مع بيكربونات الصودا والشطة . تتبيل الدجاج ببياض البيض وغمسه في خليط الدقيق . صف الدجاج في طاجن . مزج جميع المقادير على النار . وضع الصلصة على الدجاج ووضعه في الفرن .
www.Mixjob.info ملاحظة : م / ك     تعني  ( ملعقة كبيرة ) م / ص   تعني  ( ملعقة صغيرة ) ك       تعني  (  كوب  )

More Related Content

What's hot

كيكة الكريم كراميل
كيكة الكريم كراميلكيكة الكريم كراميل
كيكة الكريم كراميلEL KHAOUITY Hamza
 
شوربة الذرة والدجاج
شوربة الذرة والدجاجشوربة الذرة والدجاج
شوربة الذرة والدجاجEOlayan
 
وصفات طبخ صحية و نصائح لإعداد طعام صحي
وصفات طبخ صحية و نصائح لإعداد طعام صحيوصفات طبخ صحية و نصائح لإعداد طعام صحي
وصفات طبخ صحية و نصائح لإعداد طعام صحيmahmoud zohdi
 

What's hot (11)

القطايف
القطايفالقطايف
القطايف
 
نجرسكو
نجرسكونجرسكو
نجرسكو
 
لازانيا
لازانيالازانيا
لازانيا
 
كيكة الكريم كراميل
كيكة الكريم كراميلكيكة الكريم كراميل
كيكة الكريم كراميل
 
فريك بالبشاميل
فريك بالبشاميلفريك بالبشاميل
فريك بالبشاميل
 
فتة مصرية
فتة مصرية فتة مصرية
فتة مصرية
 
الخبز الفرنسي
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
الخبز الفرنسي
 
بسكويت السكر
بسكويت السكربسكويت السكر
بسكويت السكر
 
شوربة الذرة والدجاج
شوربة الذرة والدجاجشوربة الذرة والدجاج
شوربة الذرة والدجاج
 
الكفتة
الكفتةالكفتة
الكفتة
 
وصفات طبخ صحية و نصائح لإعداد طعام صحي
وصفات طبخ صحية و نصائح لإعداد طعام صحيوصفات طبخ صحية و نصائح لإعداد طعام صحي
وصفات طبخ صحية و نصائح لإعداد طعام صحي
 

Viewers also liked

كيفية استعمال كريم الأساس
كيفية استعمال كريم الأساسكيفية استعمال كريم الأساس
كيفية استعمال كريم الأساسEL KHAOUITY Hamza
 
محشي كوسا بالزبادي
محشي كوسا بالزباديمحشي كوسا بالزبادي
محشي كوسا بالزباديEL KHAOUITY Hamza
 
محشي كرنب ملفوف
محشي كرنب ملفوفمحشي كرنب ملفوف
محشي كرنب ملفوفEL KHAOUITY Hamza
 
قناع لتفتيح الرقبة
قناع لتفتيح الرقبةقناع لتفتيح الرقبة
قناع لتفتيح الرقبةEL KHAOUITY Hamza
 
كيكة الشوكولاته
كيكة الشوكولاتهكيكة الشوكولاته
كيكة الشوكولاتهEL KHAOUITY Hamza
 
اهميه الفاكهة لرشاقتك
اهميه الفاكهة لرشاقتكاهميه الفاكهة لرشاقتك
اهميه الفاكهة لرشاقتكEL KHAOUITY Hamza
 
عجينة السكر...لبشرة اجمل
عجينة السكر...لبشرة اجملعجينة السكر...لبشرة اجمل
عجينة السكر...لبشرة اجملEL KHAOUITY Hamza
 

Viewers also liked (13)

كيفية استعمال كريم الأساس
كيفية استعمال كريم الأساسكيفية استعمال كريم الأساس
كيفية استعمال كريم الأساس
 
كفتة البطاطس
كفتة البطاطسكفتة البطاطس
كفتة البطاطس
 
محشي كوسا بالزبادي
محشي كوسا بالزباديمحشي كوسا بالزبادي
محشي كوسا بالزبادي
 
كفتة البطاطس
كفتة البطاطسكفتة البطاطس
كفتة البطاطس
 
محشي كرنب ملفوف
محشي كرنب ملفوفمحشي كرنب ملفوف
محشي كرنب ملفوف
 
شوربة سمك
شوربة سمكشوربة سمك
شوربة سمك
 
البصارة
البصارةالبصارة
البصارة
 
قناع لتفتيح الرقبة
قناع لتفتيح الرقبةقناع لتفتيح الرقبة
قناع لتفتيح الرقبة
 
سمك مع خضروات
سمك مع خضرواتسمك مع خضروات
سمك مع خضروات
 
كيكة الشوكولاته
كيكة الشوكولاتهكيكة الشوكولاته
كيكة الشوكولاته
 
أصابع المكسرات
أصابع المكسراتأصابع المكسرات
أصابع المكسرات
 
اهميه الفاكهة لرشاقتك
اهميه الفاكهة لرشاقتكاهميه الفاكهة لرشاقتك
اهميه الفاكهة لرشاقتك
 
عجينة السكر...لبشرة اجمل
عجينة السكر...لبشرة اجملعجينة السكر...لبشرة اجمل
عجينة السكر...لبشرة اجمل
 

More from EL KHAOUITY Hamza

لتكبير الخدود في 5 ايام
لتكبير الخدود في 5 اياملتكبير الخدود في 5 ايام
لتكبير الخدود في 5 ايامEL KHAOUITY Hamza
 
حمام الورد لنعومه جسمك
حمام الورد لنعومه جسمكحمام الورد لنعومه جسمك
حمام الورد لنعومه جسمكEL KHAOUITY Hamza
 
العنايه الليليه لبشرتك
العنايه الليليه لبشرتكالعنايه الليليه لبشرتك
العنايه الليليه لبشرتكEL KHAOUITY Hamza
 
تطويل الشعر وتكثيفه
تطويل الشعر وتكثيفهتطويل الشعر وتكثيفه
تطويل الشعر وتكثيفهEL KHAOUITY Hamza
 
رائحة القدم الكريهة
رائحة القدم الكريهةرائحة القدم الكريهة
رائحة القدم الكريهةEL KHAOUITY Hamza
 
قناع رائع لشد البشرة
قناع رائع لشد البشرةقناع رائع لشد البشرة
قناع رائع لشد البشرةEL KHAOUITY Hamza
 
كيف تحددى نوع بشرتك
كيف تحددى نوع بشرتككيف تحددى نوع بشرتك
كيف تحددى نوع بشرتكEL KHAOUITY Hamza
 
التعامل مع بشرتك‏ في الحر..
التعامل مع بشرتك‏ في الحر..التعامل مع بشرتك‏ في الحر..
التعامل مع بشرتك‏ في الحر..EL KHAOUITY Hamza
 
طرق العناية بالرموش
طرق العناية بالرموشطرق العناية بالرموش
طرق العناية بالرموشEL KHAOUITY Hamza
 
إزالة ماكياج العيون
إزالة ماكياج العيونإزالة ماكياج العيون
إزالة ماكياج العيونEL KHAOUITY Hamza
 
تخلصي من مسام الوجه الواسعه
تخلصي من مسام الوجه الواسعهتخلصي من مسام الوجه الواسعه
تخلصي من مسام الوجه الواسعهEL KHAOUITY Hamza
 
10 نصائح لشعر صحي وطويل
10 نصائح لشعر صحي وطويل10 نصائح لشعر صحي وطويل
10 نصائح لشعر صحي وطويلEL KHAOUITY Hamza
 
تخلصي من الخلايا الميته
تخلصي من الخلايا الميتهتخلصي من الخلايا الميته
تخلصي من الخلايا الميتهEL KHAOUITY Hamza
 
وصفات طبيعيه لتبيض البشره
وصفات طبيعيه لتبيض البشرهوصفات طبيعيه لتبيض البشره
وصفات طبيعيه لتبيض البشرهEL KHAOUITY Hamza
 
علاج تشقق الاظافر
علاج تشقق الاظافرعلاج تشقق الاظافر
علاج تشقق الاظافرEL KHAOUITY Hamza
 
الحناء علاج وزينه
الحناء علاج وزينهالحناء علاج وزينه
الحناء علاج وزينهEL KHAOUITY Hamza
 

More from EL KHAOUITY Hamza (20)

Presentation12
Presentation12Presentation12
Presentation12
 
لتكبير الخدود في 5 ايام
لتكبير الخدود في 5 اياملتكبير الخدود في 5 ايام
لتكبير الخدود في 5 ايام
 
حمام الورد لنعومه جسمك
حمام الورد لنعومه جسمكحمام الورد لنعومه جسمك
حمام الورد لنعومه جسمك
 
العنايه الليليه لبشرتك
العنايه الليليه لبشرتكالعنايه الليليه لبشرتك
العنايه الليليه لبشرتك
 
تطويل الشعر وتكثيفه
تطويل الشعر وتكثيفهتطويل الشعر وتكثيفه
تطويل الشعر وتكثيفه
 
رائحة القدم الكريهة
رائحة القدم الكريهةرائحة القدم الكريهة
رائحة القدم الكريهة
 
إنتفاخ الجفون
إنتفاخ الجفونإنتفاخ الجفون
إنتفاخ الجفون
 
قناع رائع لشد البشرة
قناع رائع لشد البشرةقناع رائع لشد البشرة
قناع رائع لشد البشرة
 
كيف تحددى نوع بشرتك
كيف تحددى نوع بشرتككيف تحددى نوع بشرتك
كيف تحددى نوع بشرتك
 
التعامل مع بشرتك‏ في الحر..
التعامل مع بشرتك‏ في الحر..التعامل مع بشرتك‏ في الحر..
التعامل مع بشرتك‏ في الحر..
 
طرق العناية بالرموش
طرق العناية بالرموشطرق العناية بالرموش
طرق العناية بالرموش
 
إزالة ماكياج العيون
إزالة ماكياج العيونإزالة ماكياج العيون
إزالة ماكياج العيون
 
قناع الفاكهه
قناع الفاكههقناع الفاكهه
قناع الفاكهه
 
طلاء الاظافر
طلاء الاظافرطلاء الاظافر
طلاء الاظافر
 
تخلصي من مسام الوجه الواسعه
تخلصي من مسام الوجه الواسعهتخلصي من مسام الوجه الواسعه
تخلصي من مسام الوجه الواسعه
 
10 نصائح لشعر صحي وطويل
10 نصائح لشعر صحي وطويل10 نصائح لشعر صحي وطويل
10 نصائح لشعر صحي وطويل
 
تخلصي من الخلايا الميته
تخلصي من الخلايا الميتهتخلصي من الخلايا الميته
تخلصي من الخلايا الميته
 
وصفات طبيعيه لتبيض البشره
وصفات طبيعيه لتبيض البشرهوصفات طبيعيه لتبيض البشره
وصفات طبيعيه لتبيض البشره
 
علاج تشقق الاظافر
علاج تشقق الاظافرعلاج تشقق الاظافر
علاج تشقق الاظافر
 
الحناء علاج وزينه
الحناء علاج وزينهالحناء علاج وزينه
الحناء علاج وزينه
 

دجاج بالليمون بالفرن

  • 2. 500 جرام صدور دجاج بدون جلد أو عظم 1 بياض بيض                              السعرات الحرارية = 248 1 م / ص ماء                                الدهون = 5% ¼ ك دقيق                                  الكربوهيدرات = 48% 1 م / ص بيكربونات الصودا                 البروتين = 47% ½ م / ص شطة صلصة الليمون : المقادير : 1/3 ك مرقة ¼ ك سكر ½ 1 م / ص بشر ليمون 2 م / ص خل 1 فص ثوم مفروم
  • 3. خفق بياض البيض مع الماء . خلط الدقيق مع بيكربونات الصودا والشطة . تتبيل الدجاج ببياض البيض وغمسه في خليط الدقيق . صف الدجاج في طاجن . مزج جميع المقادير على النار . وضع الصلصة على الدجاج ووضعه في الفرن .
  • 4. www.Mixjob.info ملاحظة : م / ك     تعني ( ملعقة كبيرة ) م / ص   تعني ( ملعقة صغيرة ) ك       تعني ( كوب )