урок по основам здоровья

1. Класс 1-А Дата 15.04.14
Тема Эмоции и настроение человека.
Цели :
· учить как улучшить настроение, эмоции, учить детей дружескому общению друг
с другом;
· дать советы как можно исправить плохое настроение;
· развивать воображение, речь, мыслительные операции;
· воспитывать доброе отношение друг к другу и ко всему окружающему.
Тип урока: комбинированный
Оборудование:
- иллюстрации мультфильма «Крошка Енот» (1974 г.);
- полоски красного, синего, чёрного, зелёного цвета;
- “сундучок плохого настроения”;
- воздушные шарики;
- текст со стихотворениями;
- смайлики (грустный, радостный, нейтральный)
Литература:
1. Основы здоровья : учеб. для 1 кл. общеобразовательных учебных заведений
И.Д.Бех, Т.В.Воронцова, В.С.Пономаренко, С.В.Страшко. – К.: «Алагон», 2012.
2. http://festival.1september.ru/articles/604807/

2. 3. http://festival.1september.ru/articles/513906/
Хронометраж урока :
1. Организация начала урока 1 мин
2. Сообщение темы , цели и заданий урока 7 мин
Физминутка
3. Восприятие и усвоение учащимися нового материала 10 мин
4. Осмысление знаний 7 мин
Физминуткамин
5. Обобщение и систематизация знаний 5 мин
6. Итоги урока 3 мин
Ход урока
1.Организация начала занятия
- Добрый день, ребята! Посмотрите друг на друга и улыбнитесь!
На части не делится солнце лучистое
И вечную землю нельзя разделить,
Но искорку счастья луча золотистого
Ты можешь, ты в силах друзьям подарить.
2. Сообщение темы и цели занятия
- Ребята, а вы знаете как устроить веселый праздник?
- Пригласить гостей;
- Продумать меню, купить продукты;
- Убрать в доме.
- А что же еще нужно сделать чтобы гости не заскучали на вашем празднике?
Приготовить игры.
- А какие именно игры? Можно ли в квартире играть в футбол? (Нет.) Верно,
значит нужно приготовить интеллектуальные игры, игры, в которые можно было бы
играть, сидя за столом.
- Давайте сейчас поиграем в одну такую игру. Я буду задавать вопросы, а вы,
хлопая в ладоши, должны отвечать: « Это я, это я, это все мои друзья!».

3. - Но слушайте внимательно и подумайте, в каких случаях нужно только хлопать.
Договорились? Внимание! Начинаем!
Кто ватагою веселой
Каждый день шагает в школу?
Кто из вас приходит в класс
С опозданием на час?
Кто мороза не боится,
На коньках летит, как птица?
Кто из вас хранит в порядке
Книжки, ручки и тетрадки?
Кто из вас, из малышей,
Ходит грязный до ушей?
Кто домашний свой урок
Выполняет точно в срок?
Кто из вас, скажите вслух,
На уроке ловит мух?
Кто из вас не ходит хмурый,
Любит спорт и физкультуру?
Кто из вас, такой хороший,
Загорать ходил в калошах?
Кто из вас своим трудом
Украшает класс и дом?
Кто, хочу у вас узнать,
Любит петь и танцевать?
- Мы сейчас с вами поиграли. Скажите, у вас немного улучшилось настроение?
Вот видите, чтобы было весело нужно дружно играть в любые игры! Ребята, а как вы
думаете, что такое эмоции? Какие они бывают? (радость, грусть, восхищение,
удивление, страх, уверенность, грусть)

4. - Сегодня на уроке мы будем говорить о настроении, будем учиться выражать свои
чувства и познакомимся с правилами поддержания хорошего настроения.
3. Восприятие и осознание учащимися нового материала
3.1 Работа с иллюстрациями к сказки «Крошка Енот»
- Ребята, из какого мультфильма эта картинка? (Крошка Енот)
Мама отправила маленького енота сходить за сладкой осокой к ужину, но он
испугавшись своего отражения в воде, убежал сверкая пятками. И ни в какую не
хотел туда возвращаться, боясь "того кто сидит в воде", но умная мама енотиха
подсказала сыну как справится с его врагом - улыбнуться ему, после чего енотик
подружился с водным чудищем.
- Кто мне скажет, за чем мама отправила Крошку Енота к реке? (За сладкой осокой
к ужину. Осока — это трава)
Физминутка
- Енот шел долго и не уставал. А знаете почему? Потому что он каждое утро делал
зарядку. А сейчас все встаньте, пожалуйста. Начинаем физминутку (аудио)
- Кому угрожал Крошка Енот? («Чудовищу»-отражению в озере)
- Кого он испугался?
- Куда побежал Крошка Енот?
- А вы, когда боитесь к кому идете? (К маме, она даст хороший совет, всегда
пожалеет)
- Какой совет дала ему мама? (Улыбнуться)
- Ребята, а какие у вас эмоции вызывает улыбка? Когда вам кто-то искренне
улыбается? (радость, веселье)
- А какое настроение? (Веселое)
- Как поступил Крошка Енот? Что произошло дальше?
3.2 Исполнение песни «От улыбки станет всем светлей»
- Ребята, а вы помните песню из этого мультфильма? («От улыбки станет всем
светлей» аудио) Давайте все вместе, хором будем ее петь под аккомпанемент.3.2
Исполнение песни «От улыбки станет всем светлей»

5. - Давайте сейчас совершим невероятное! Представьте, что вы - животные,
которые любят музыку, и под мелодию песни "От улыбки стало всем светлей" вместе
со своей командой хором:- прогавкайте;
- промычите;
- промяукайте;
- прокукарекайте.
А все остальные в этот момент будут вашими болельщиками, и будут помогать вам.
- Как вы хорошо справились с этим заданием! У нас замечательные певцы. Вам
было весело?
- Ребята, какое у вас сейчас настроение?
3.3 Настроение и эмоции.
- Настроение – это состояние души. Это бывает и не бывает. Когда мама покупает
что-нибудь вкусненькое, то это сразу появляется. Я начинаю прыгать, бегать и
веселиться. Это появляется, когда танцуешь. Когда приходят гости это бывает. Это
бывает, когда не пускают гулять, когда уроки надо делать. Оно бывает веселое и
грустное, хорошее и плохое.
- Настроение бывает весёлое, грустное, обидное, тоскливое…
- Как можно догадаться, какое у человека сегодня настроение? (по выражению
лица, по мимике) По эмоциям, которые они выражают.
- Что же может вызывать у нас позитивные эмоции, кто может вспомнить случай
когда испытывал такое состояние?
- Что вызывает у вас отрицательные эмоции?
- Проиллюстрируйте миниатюру без слов:
У девочки большой кулек с конфетами. Она протягивает его детям по очереди. Ребята
берут по конфете, благодарят девочку. Разворачивают конфеты и кладут в рот. По
ребячьим лицам видно, что конфеты очень вкусные.
- Какие эмоции испытывают ребята? (Радости, счастья, удовлетворения)
- А какое у них настроение? (веселое, хорошее, праздничное, замечательное)
4. Осмысление знаний
4.1 Эмоции

6. - Эмоции - это зеркало нашего настроения. Я думаю, что у каждого из вас есть
свой секрет, как поднять себе настроение, избавиться от гнева.
- Расскажите, что вы делаете, если вам грустно?
- А если вы злитесь?
- А если вы на кого-то обижены? Как вы поступите?
- А если вы кого-то обидите?
- Вы знаете, что когда человек болеет, то врач выписывает ему различные
лекарства, витамины. Я рекомендую вам всем ежедневно принимать витамин "У". Как
вы думаете, что это и где его можно купить? (Это Улыбка. Улыбку нельзя купить)
- Давайте сначала потренируемся в выражении эмоций. Встаньте, пожалуйста.
- Настроение меняется раз, настроение меняется два, настроение меняется три:
- 1. Эмоцию гнева мне покажи и на месте замри!
- 2. Эмоцию радости мне покажи и на месте замри.
- 3. Эмоцию удивления мне покажи и на месте замри.
- 4. Эмоцию любопытства мне покажи и на месте замри.
- 5. Эмоцию восхищения мне покажи и на месте замри.
- Спасибо ребята! У вас отлично получилось выразить нужные эмоции.
4.2 Тест «Я иду в школу»
- А с каким настроением вы чаще всего идете в школу?
- Отметьте своё настроение знаком “+”.
- Посчитайте где получилось “+” больше.
- Почему в школу важно прийти в хорошем настроении?
- А если кто-нибудь все-таки пришел в школу в плохом настроении как ему можно
помочь?
Уверен
Не устаю
Радуюсь
Спокойно
Доволен
Стараюсь
Интересно
Скучно
Весело
Не доволен

7. Огорчаюсь
Волнуюсь
Устаю
Боюсь
Робею
Неинтересно
Физминутка:
А сейчас чтобы еще немного поднять вам настроение, давайте проведем веселую
музыкальную физминутку! «ВЕСЕЛЫЕ МАРТЫШКИ».
Мы веселые мартышки.
Мы играем громко слишком:
Мы в ладоши хлопаем,
Мы ногами топаем.
Надуваем щечки,
Скачем на носочках,
И друг другу даже
Язычки покажем!
Дружно прыгнем к потолку,
Пальчик поднесем к виску.
Шире рот откроем,
Гримасы все состроим.
Как скажу я цифру «три»,
Все с гримасами – замри!
Раз, два, три!
5. Обобщение и систематизация знаний
- Выберите себе шарик и закрасьте его так, чтобы было видно, какое у вас
настроение (играют детские песни о дружбе)
- Пусть эти шарики дарят радость и другим людям.
Стать добрым волшебником ну-ка попробуй
Тут хитрости вовсе не нужно особой
Понять и исполнить желанье другого
Одно удовольствие, честное слово.

8. 6. Итоги урока
- Какая была тема урока?
- Что же такое эмоции? Настроение?
- Как нужно готовиться к приходу гостей?
- Как нужно вести себя друг с другом?
- Почему в школу важно прийти в хорошем настроении?
- А человек может жить без друзей? Ему будет весело? Он будет испытывать
положительные эмоции?
- Давайте подумаем, что можно пожелать всем людям, живущим на Земле (дети
высказывают свои пожелания)
- И тогда всем людям на Земле станет радостно.
- И я ухожу сегодня с урока тоже с радостным настроением.
Дополнительный материал:
--- 1. Передай эмоциональное состояние человека. (Смайлики у каждого на парте)
1. Получил пятерку
2. Встретил друга
3. Победил в соревновании
4. Выиграл приз
5. Плачет
6. Болеет
7. Подрался
8. Разбил чашку.
--- 2. Задание для вас будет сложным – вам необходимо будет прочитать стихотворение А. Барто
“Мячик ”, но не так, как вы обычно читаете, а словно: вы обижены; испуганы; маленький ребёнок;
вы очень старый и больной человек. (Учитель раздаёт каждому по 1 строчке из стихотворения, и
говорит, кто, как, и в каком порядке должен его прочитать)
Наша Таня громко плачет:- вы обижены;
Уронила в речку мячик. - вы испуганы;
Тише, Танечка, не плачь: - вы маленький ребёнок;
Не утонет в речке мяч. - вы очень старый и больной человек;
- И для вас здание будет не менее сложным – вам необходимо будет прочитать стихотворение А.
Барто “Мишка”, но не так, как вы обычно читаете, а словно:

9. Уронили мишку на пол, - вы печальны
Оторвали мишке лапу. - вы испуганы;
Всё равно его не брошу, - вы маленький ребёнок;
Потому что он хороший. - вы строгий начальник.
--- 3. Игра “Сундучок плохого настроения”
- Возьмите полоску бумаги. Как вы думаете, какого цвета?
- Напишите на ней то отрицательное чувство, настроение, от которого вы бы хотели избавиться
навсегда.
- Положите его в наш сундучок. Этот сундучок мы крепко заклеим и спрячем его далеко-далеко, чтобы
плохие чувства никогда не вернулись к вам обратно.

10. Уронили мишку на пол, - вы печальны
Оторвали мишке лапу. - вы испуганы;
Всё равно его не брошу, - вы маленький ребёнок;
Потому что он хороший. - вы строгий начальник.
--- 3. Игра “Сундучок плохого настроения”
- Возьмите полоску бумаги. Как вы думаете, какого цвета?
- Напишите на ней то отрицательное чувство, настроение, от которого вы бы хотели избавиться
навсегда.
- Положите его в наш сундучок. Этот сундучок мы крепко заклеим и спрячем его далеко-далеко, чтобы
плохие чувства никогда не вернулись к вам обратно.