Sumber: Cik Maznah Shaari

1. GERKO
OLAHRAGA

2. Masa Kuliah/Latihan
 ISNIN
 8.00 – 10.00 pm (2 jam)
 Pakaian yang sesuai
 Kasut sukan

3. PENSYARAH PENASIHAT 2020
En.Varugheese P.V.Chacko
(Penyelaras) A
Encik Azman Hassan B
Puan Saraswathy Vellasamy C
Cik Maznah Shaari D
Puan Sarawathy Vellasamy E
Azizi Ahmad F
En Azman Hassan G
En. Varigheese P.V.Chacko H

4. PENILAIAN
Bidang Perkara
Wajaran
(%)
MarkahPelaksanaan
Olahraga
Kemahiran asas Amali
Asas
Kejurulatihan
dan
Kepegawaian
30
40
Kursus Kejurulatahan @
Kursus Kepegawaian
a) 20 soalan ujian Objektif
b) Amali
Pengurusan dan
Pengelolaan
Penyediaan Kertas kerja dan
pelaksanaa kejohanan
olahraga mini
(Mengikut Jawatankuasa)
10
20
Sahsiah
Pemerhatian
(kehadiran, penglibatan,
pakaian & tanggungjawab)
100

5. Sejarah Perkembangan
Olahraga Di Malaysia

6. Olahraga Di Malaysia
Olahraga mula diperkenalkan ke
negara kita pada pertengahan
abad ke-19 di Singapura
Namun sukan ini tidak
mendapat sambutan
penduduk negara kita

7. Olahraga Di Malaysia
Sehinggalah pada tahun 1906,
kejohanan olahraga yang pertama
diadakan di Ipoh, Perak
Namun begitu, penyertaan
hanya terhad kepada para
pegawai Inggeris sahaja

8. Olahraga Di Malaysia
1920
Persatuan Olahraga
Amatur British Malaya
ditubuhkan
Kejohanan olahraga
juga diadakan di Kuala
Lumpur

9. Olahraga Di Malaysia
1931
Keanggotaan Persatuan
Olahraga Amatur British
Malaya dibuka kepada
semua negeri di
Malaysia

10. Olahraga Di Malaysia
Dalam kejohanan olahraga 1931,
Mohd. Hanif Ghows (Perak) telah
berjaya memenangi dan mencipta
rekod baru dalam acara 100 ela
pecut
Merupakan peserta
tempatan pertama yang
berbuat demikian

11. Olahraga Di Malaysia
 Malaya mula melibatkan diri dalam
perjumpaan olahraga antarabangsa
pada tahun 1950-an
 Pada tahun 1956, Malaya
mengambil bahagian dalam Sukan
Olimpik pada kali pertama di
Melbourne
 Pencapaian terbaik negara dalam
sukan olahraga ialah selepas tahun
1960-an

12. Olahraga Di Malaysia
Antara atlit pada masa itu ialah
M. Jegathesan
Merupakan peserta lari pecut negara yang
pernah memenangi pingat emas dalam acara
100 meter dan 200 meter Sukan Asia serta
memasuki peringkat separuh akhir dalam
Sukan Olimpik 1964 (Tokyo) dan 1968
(Mexico)

13. Olahraga Di Malaysia
 Atlit-atlit lain ialah:-
 Era 1960-an
 M. Rajamanio
 T. Krisnan
 G. Rajalingam
 Abdul Rahim Ahmad
 Zambros Abdul Rahman
 Era 1970-an
 Istiaq Mubarak
 Ramli Ahmad
 Asir Victor
 Junaidah Aman
 Cladys Chai

14. Olahraga Di Malaysia
 Atlit-atlit lain ialah:-
 Era 1980-an
 Rabuan Pit
 Marina Chin
 Mumtaz Jaafar
 V. Angamah
 Zaiton Othman
 Baljit Singh
 Saik Oik Com

15. Olahraga Di Malaysia
 Atlit-atlit lain ialah:-
 Era 1990-an
 Nurherman Majid
 Lou Chee Peng
 G. Shanti
 Zaki Sadri
 Yazid Imran
 Watson Nyambek

16. Olahraga Di Malaysia
Atlit-atlit ini juga
mencapai kejayaan
besar di peringkat Asia
Tenggara seperti Sukan
SEA
Oleh itu, sebahagian
atlit ini dipilih sebagai
Atlit Kebangsaan

17. Acara-Acara Olahraga
BAHAGIAN ACARA-ACARA
TREK / BALAPAN 1. Pecut : 100m, 200m, 400m,
Lari Berpagar & 4x100m,
4x400m
2. Jarak sederhana
3. Jarak Jauh, maraton
PADANG : BALINGAN
/ LONTARAN
& LOMPATAN
1. L.Peluru, L.Cakera,
M.Lembing & B.Tukul Besi
2. L.Jauh, L.Tinggi, L.Kijang &
L.Bergalah
CAMPURAN Pentatlon, Heptatlon dan
Dekatlon

18. Acara-Acara Olahraga
 Terdapat banyak acara dalam
olahraga
 Boleh dibahagikan kepada 2
bahagian:-
 Acara Trek/Balapan
 Acara Padang

19. A) Acara Trek
 Acara lari pecut (jarak dekat)
 100m, 200m dan 400m
 Acara lari jarak sederhana
 800m dan 1500m
 Acara lari jarak jauh
 3000m, 5000m dan 10000m

20. A) Acara Trek
 Acara lari berganti-ganti
 4x100m, 4x200m dan 4x400m
 Acara lari berpagar
 100m (P), 110m (L) 200m dan
400m (L&P)
 Acara lari berhalangan
 3000m

21. B) Acara Padang
 Acara balingan
 Merejam lembing, melempar
cakera, melontar peluru dan
membaling tukul besi
 Acara lompatan
 Lompat tinggi, lompat jauh, lompat
kijang dan lompat bergalah

22. SEKIAN
TERIMA KASIH

23. PEMILIHAN AJK OLAHRAGA
 Pengerusi :
 Timbalan Pengerusi :
 Setiausaha :
 Tim.Setiausaha :
 Bendaharai :
 AJK :
 AJK Peralatan setiap kelas :