SlideShare a Scribd company logo

F

•Download as DOC, PDF•
•
Hilman Syah
Hilman Syah

"[Ringkasan] Dokumen tersebut merupakan silabus mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan untuk kelas X semester 1 di SMA tertentu. Silabus ini mencakup standar kompetensi, indikator pencapaian kompetensi, materi pembelajaran, kegiatan pembelajaran, alokasi waktu, dan sumber belajar untuk berbagai permainan olahraga seperti sepakbola, bolavoli, bolabasket, dan bulutangkis."

SportsBusiness
1 of 186
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP) silabus Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan Satuan Pendidikan : SMA / MA Kelas/Semester : X/1 Nama Guru : NIKY : Sekolah :
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : X / 1 Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen 1.1. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Sepakbola • Melakukan • Teknik dasar Tes • Tes • Tes me-nendang 8 X 40 • Bolasepak keterampilan  Kerja keras  Berorientasi latihan teknik meng-umpan, keteram dan mena-han bola menit • Lapangan bermain salah tugas dan hasil dasar mengontrol dan pilan • Tes meng-giring sepakbola  Kreatif satu mengumpan, menggiring bola • Tes bola  Rasa ingin  Berani Tes • Tiang gawang permainan dan mengontrol dan ber-pasangan dan sikap tahu mengambil • Tiang olahraga menggiring bola ber-kelompok resiko • Tes • Bermain sepakbola pancang  Cinta Tanah beregu bola berpasangan dengan koor- air  Berorientasi ke penge- Tes • Peluit besar serta dan dinasi yang baik. masa depan tahuan nilai kerjasama,  Menghargai berkelompok • Latihan variasi dan • Sumber: prestasi • Pengam kejujuran, dengan kom-binasi teknik Buku atan/ menghargai,  Bersahabat mengguna-kan dasar me- Penjasorkes observa semangat, dan  Cinta damai kaki bagian nendang, SMA Kelas X, si percaya diri**).  Gemar dalam, kaki mengontrol, dan Drs. Muhajir, membaca bagian luar dan menggiring bola M.Ed, punggung kaki dengan koordinasi Jakarta:  Tanggung dengan yang baik. Erlangga. jawab koordinasi yang • Bermain
Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen baik. sepakbola dengan • Melakukan menggunakan latihan variasi peraturan yang dan kombinasi dimodifikasi. teknik dasar menendang, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. • Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina
Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen nilai-nilai kerjasama, toleransi, memecahkan masalah, menghargai teman, dan keberanian. 1.1. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Bolavoli • Melakukan • Latihan teknik Tes • Tes • Tes passing bawah 8 X 40 • Bolavoli keterampilan  Kerja keras  Berorientasi latihan teknik dasar passing keteram • Tes passing atas menit • Lapangan bermain salah tugas dan hasil dasar passing bawah, pas-sing pilan bolavoli  Kreatif Tes • Tes servis satu bawah, passing atas, servis dan • Tes  Rasa ingin  Berani • Tes smash • Net/jarring permainan dan atas, servis dan smash sikap tahu mengambil bolavoli Tes • Bermain bolavoli olahraga smash (ber- (berpasangan dan resiko • Tes • Peluit  Cinta Tanah beregu bola pasangan dan berkelompok). penge- besar serta air  Berorientasi ke berkelompok) • Sumber: • Latihan variasi dan tahuan masa depan nilai kerjasama,  Menghargai dengan kombinasi teknik Buku prestasi • Pengam kejujuran, menggunakan Penjasorkes dasar passing atan/ menghargai,  Bersahabat dengan SMA Kelas X, bawah, passing observa semangat, dan  Cinta damai koordinasi yang Drs. Muhajir, atas, servis dan si percaya diri**). baik. M.Ed,  Gemar smash Jakarta: membaca • Melakukan (berpasangan dan Erlangga.  Tanggung variasi dan kom- berkelompok). jawab binasi teknik • Bermain bolavoli dasar passing dengan bawah, passing menggunakan atas, servis dan peraturan yang
Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen smash dimodifikasi. (berpasangan dan berkelompok) dengan meng- gunakan dengan koordinasi yang baik. • Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan. 1.1. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Bolabasket • Melakukan • Latihan teknik Tes • Tes • Tes me-lempar dan 8 X 40 • Bolabasket
Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen keterampilan  Kerja keras  Berorientasi latihan teknik dasar melempar, keteram menangkap bola menit • Lapangan bermain salah  Kreatif tugas dan hasil dasar menang-kap, pilan • Tes Meng-giring bolabasket satu melempar, menggiring dan  Rasa ingin  Berani Tes • Tes bola • Ring permainan dan mengambil menangkap, menembak bola sikap bolabasket tahu • Tes me-nembak olahraga resiko meng-giring dan (ber-pasangan  Cinta Tanah • Tes • Peluit Tes beregu bola menembak bola dan ber- air  Berorientasi ke penge- • Bermain bolabasket • Sumber: besar serta (berpasangan kelompok). masa depan tahuan  Menghargai Buku nilai kerjasama, dan ber- • Memvariasikan prestasi • Pengam Penjasorkes kejujuran, kelompok) dan kombinasi atan/ SMA Kelas X, menghargai,  Bersahabat dengan teknik dasar observa Drs. Muhajir, semangat, dan  Cinta damai koordinasi yang melempar, si M.Ed, percaya diri**).  Gemar baik. menang-kap, Jakarta: membaca • Melakukan menggiring dan Erlangga.  Tanggung latihan variasi menembak bola jawab dan kombinasi (ber-pasangan teknik dasar dan berkelompok). me-lempar, menangkap, • Bermain meng-giring dan bolabasket menembak bola dengan (berpasangan menggunakan dan ber- peraturan yang kelompok) dimodifikasi. dengan koordinasi yang baik. • Bermain bolabasket
Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan. Mengetahui, Juli 2011 Kepala , Guru Mapel PJOK
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : X / 1 Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen 1.2 Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Bulutangkis • Melakukan • Teknik dasar Tes • Tes • Tes pukulan 6 X 40 • Raket keterampilan  Kerja keras  Berorientasi teknik dasar memukul keteram forehand dan menit • Shuttlecock bermain salah tugas dan hasil memukul forehand, pilan backhand  Kreatif • Lapangan satu forehand, memukul • Tes • Tes servis  Rasa ingin  Berani Tes bulutangkis permainan dan memukul backhand, dan sikap tahu mengambil • Bermain bulutangkis • Net/jarring Tes olahraga backhand, dan servis bulutangkis resiko • Tes bulutangkis  Cinta Tanah beregu bola servis (ber-pasangan air  Berorientasi ke penge- • Peluit kecil dengan bulutangkis dan ber- masa depan tahuan menggunakan  Menghargai (berpasangan kelompok). • Sumber: prestasi • Pengam alat dan dan • Variasi dan Buku atan/ peraturan yang  Bersahabat berkelompok) Penjasorkes kombinasi teknik observa dimodifikasi  Cinta damai dengan dasar memukul SMA Kelas X, si serta nilai  Gemar koordinasi yang forehand, Drs. Muhajir, kerjasama, membaca baik. memukul M.Ed, kejujuran, • Melakukan backhand, dan Jakarta:  Tanggung menghargai, variasi dan servis bulutangkis Erlangga. jawab semangat, dan kombinasi (ber-pasangan percaya diri**) teknik dasar dan ber-
Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen memukul kelompok). forehand, • Bermain memukul bulutangkis backhand, dan dengan servis menggunakan bulutangkis peraturan yang (berpasangan dimodifikasi. dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia
Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen berbagi tempat dan peralatan.  Disiplin  Percaya diri Softball • Melakukan • Teknik dasar me- Tes • Tes • Tes me-lempar dan 6 X 40 • Glove  Kerja keras  Berorientasi teknik dasar lempar, keteram menangkap bola menit • Bola softball tugas dan hasil melempar, menangkap dan pilan • Tes me-mukul bola  Kreatif Tes • Stik menangkap dan memukul bola • Tes  Rasa ingin  Berani Tes • Bermain softball • Lapangan memukul bola softball (ber- sikap tahu mengambil softball softball (ber- pasangan dan resiko • Tes  Cinta Tanah • Peluit pasangan dan ber-kelompok). air  Berorientasi ke penge- berkelompok) • Memvariasikan • Sumber: masa depan tahuan  Menghargai dengan Buku dan kombinasi • Pengam prestasi koordinasi yang Penjasorkes teknik dasar atan/  Bersahabat baik. SMA Kelas X, melempar, me- observa  Cinta damai • Melakukan Drs. Muhajir, nangkap dan me- si  Gemar variasi dan M.Ed, mukul bola softball membaca kombinasi Jakarta: (berpasangan dan teknik dasar Erlangga.  Tanggung berkelompok). melempar, jawab • Bermain softball menangkap dan dengan memukul bola menggunakan softball peraturan yang (berpasangan dimodifikasi. dan ber- kelompok) dengan koor- dinasi yang baik • Bermain softball
Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan.  Disiplin  Percaya diri Tenis meja • Melakukan • Teknik dasar Tes • Tes • Tes pukulan 6 X 40 • Bet/pemukul  Kerja keras  Berorientasi teknik dasar memukul keteram forehand dan menit • Bola ping- tugas dan hasil memukul forehand, pilan backhand pong  Kreatif forehand, memukul • Tes • Tes servis  Rasa ingin  Berani Tes • Meja ping- memukul backhand, dan sikap tahu mengambil • Bermain tenis meja pong Tes backhand, dan servis tenis meja resiko • Tes • Net/jarring  Cinta Tanah servis tenis (ber-pasangan air  Berorientasi ke penge- tenis meja meja dan berkelompok). masa depan tahuan  Menghargai • Peluit (berpasangan • Memvariasikan • Pengam prestasi dan dan kombinasi • Sumber: atan/  Bersahabat berkelompok) Buku teknik dasar observa
Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen  Cinta damai dengan memukul si Penjasorkes  Gemar koordinasi yang forehand, SMA Kelas X, membaca baik. memukul Drs. Muhajir, • Melakukan backhand, dan M.Ed,  Tanggung variasi dan servis tenis meja Jakarta: jawab kombinasi (berpasangan dan Erlangga. teknik dasar berkelompok). memukul • Bermain tenis forehand, meja dengan memukul menggunakan backhand, dan peraturan yang servis tenis dimodifikasi. meja (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai
Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan. Mengetahui, Juli 2011 Kepala , Guru Mapel PJOK
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : X / 1 Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif 1.3. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Atletik (Lari • Melakukan • Teknik dasar lari Tes • Tes • Gerakan start 4 X 40 • Lintasan lari keterampilan  Kerja keras  Berorientasi jarak pendek) teknik dasar lari jarak pendek 100 keteram • Gerakan lari menit • Tali pembatas keterampilan tugas dan hasil jarak pendek meter (start, pilan  Kreatif Tes • Memasuki garis • Bendera start atletik dengan 100 meter (start, gerakan lari, • Tes  Rasa ingin  Berani Tes finish • Peluit menggunakan gerakan lari, memasuki garis sikap mengambil peraturan yang tahu memasuki garis finish) yang • Tes lari 100 meter • Sumber: resiko • Tes  Cinta Tanah Buku dimodifikasi finish) yang dilakukan (per- air  Berorientasi ke penge- serta nilai dilakukan orangan dan ber- Penjasorkes masa depan tahuan kerjasama,  Menghargai SMA Kelas X, (perorangan kelompok). prestasi • Pengam kejujuran, Drs. Muhajir, dan • Variasi dan atan/ menghargai,  Bersahabat berkelompok) M.Ed, kombinasi teknik observa semangat, dan  Cinta damai dengan Jakarta: dasar lari jarak si percaya diri **) koordinasi yang Erlangga.  Gemar pendek 100 meter membaca baik. (start, gerakan lari,  Tanggung • Memvariasikan memasuki garis jawab dan kombinasi finish) yang teknik dasar lari dilakukan (per- jarak pendek orangan dan
Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif 100 meter (start, berkelompok). gerakan lari, • Perlombaan lari memasuki garis jarak pendek 100 finish) yang meter dengan dilakukan menggunakan (perorangan peraturan yang dan dimodifikasi. berkelompok) dengan koor- dinasi yang baik. • Perlombaan lari jarak pendek 100 meter dengan meng- gunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia
Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif berbagi tempat dan peralatan.  Disiplin  Percaya diri Atletik • Melakukan • Teknik dasar Tes • Tes • Gerakan awalan 4 X 40 • Lintasan  Kerja keras  Berorientasi (Lompat jauh) teknik dasar lompat jauh keteram • Tumpuan menit lompat jauh tugas dan hasil lompat jauh (awalan, tum- pilan • Bak lompat  Kreatif Tes • Melayang di udara (awalan, puan, melayang di • Tes jauh  Rasa ingin  Berani Tes • Mendarat tumpuan, udara dan sikap tahu mengambil • Kapur • Tes lompat jauh melayang di mendarat). resiko • Tes • Bendera  Cinta Tanah udara dan • Variasi dan air  Berorientasi ke penge- • Peluit mendarat) kombinasi teknik masa depan tahuan  Menghargai dengan dasar lompat jauh • Sumber: prestasi • Pengam koordinasi yang (awalan, tumpuan, Buku atan/  Bersahabat baik. melayang di udara Penjasorkes observa  Cinta damai • Memvariasi dan dan mendarat). SMA Kelas X, si  Gemar kombinasi Drs. Muhajir, • Perlombaan membaca teknik dasar M.Ed, lompat jauh lompat jauh Jakarta:  Tanggung dengan meng- (awalan, Erlangga. jawab gunakan tumpuan, peraturan yang melayang di dimodifikasi. udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. • Perlombaan lompat jauh
Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan. Mengetahui, Juli 2011 Kepala , Guru Mapel PJOK
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : X / 1 Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif 1.4. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Aktivitas • Melakukan • Teknik dasar Tes • Tes • Tes pukulan 4 X 40 • Ruangan atau keterampilan  Kerja keras  Berorientasi Beladiri teknik dasar pencak silat keteram • Tes tendangan menit halaman salah satu tugas dan hasil (Pencak silat) pencak silat (pukulan, ten- pilan sekolah  Kreatif • Tes tangkisan cabang (pukulan, dangan, • Tes • Arena pencak  Rasa ingin  Berani Tes olahraga tendangan, tangkisan, dan sikap silat tahu mengambil Tes beladiri serta tangkisan, elakan) yang di- resiko • Tes • Goong  Cinta Tanah nilai kerjasama, dan elakan) lakukan air  Berorientasi ke penge- • Peluit kejujuran, yang (berpasangan tahuan menghargai,  Menghargai masa depan dilakukan dan • Sumber: prestasi • Pengam semangat, dan (berpasangan berkelompok). Buku atan/ percaya diri **)  Bersahabat dan Penjasorkes • Variasi dan observa berkelompok) SMA Kelas X,  Cinta damai kombinasi teknik si dengan Drs. Muhajir,  Gemar dasar pencak koordinasi M.Ed, membaca silat (pukulan, yang baik. Jakarta:  Tanggung ten-dangan, Erlangga. jawab • Melakukan tangkisan, dan variasi dan elakan) yang
Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif kombinasi dilakukan (ber- teknik dasar pasangan dan pencak silat ber-kelompok). (pukulan, • Pertandingan tendangan, pencak silat tangkisan, menggunakan dan elakan) peraturan yang yang dimodifikasi. dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhka n dan membina nilai-nilai kerjasama,
Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif kejujuran, percaya diri dan menghormati lawan. Mengetahui, Juli 2011 Kepala , Guru Mapel PJOK
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : X / 1 Standar Kompetensi : 2. Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani dan cara mengukurnya sesuai dengan kebutuhan dan nilai- nilai yang terkandung didalamnya. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif 2.1. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Aktivitas • Melakukan • Latihan kekuatan Tes • Tes • Tes lari cepat 60 m 4 X 40 • Lapangan latihan  Kerja keras  Berorientasi pengembang latihan kekuatan dalam bentuk keteram • Tes angkat tubuh menit • Palang kekuatan, tugas dan hasil an dalam bentuk sederhana dengan pilan tunggal  Kreatif Tes • Tes baring duduk kecepatan, sederhana koordinasi yang • Tes  Rasa ingin  Berani Tes • Tes loncat tegak • Matras senam daya tahan dan dengan baik. sikap tahu mengambil • Formulir tes Tes • Tes lari 1.000 m/pi kelentukan koordinasi yang • Latihan kecepatan resiko • Tes  Cinta Tanah • Tes lari 1.200 m/pa • Peluit untuk baik. dalam bentuk air  Berorientasi ke penge- kebugaran • Melakukan sederhana. • Sumber: masa depan tahuan jasmani dalam  Menghargai latihan Tes Buku • Latihan daya • Pengam bentuk prestasi Penjasorkes kecepatan tahan dalam atan/ sederhana  Bersahabat dalam bentuk SMA Kelas X, bentuk sederhana. observa serta nilai  Cinta damai sederhana Drs. Muhajir, • Latihan si tanggungjawab  Gemar dengan M.Ed, kelentukan dalam , disiplin, dan membaca koordinasi yang Jakarta: bentuk sederhana. percaya diri. baik. Erlangga.  Tanggung • Tes kebugaran 2.2. Mempraktikkan • Melakukan jawab jasmani secara tes kebugaran latihan daya sederhana jasmani serta tahan dalam
Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif nilai bentuk tanggungjawab sederhana , disiplin, dan dengan percaya diri. koordinasi yang 2.3. Mempraktikkan baik. perawatan • Melakukan tubuh agar latihan tetap segar. kelentukan dalam bentuk sederhana dengan koordinasi yang baik. • Melakukan tes kebugaran jasmani secara sederhana dengan koordinasi yang baik. Mengetahui, Juli 2011 Kepala , Guru Mapel PJOK
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F
F

Recommended

08 silabuspendidikanjasmanior kes
08 silabuspendidikanjasmanior kes08 silabuspendidikanjasmanior kes
08 silabuspendidikanjasmanior kesKlan Cristales
 
Silabus jadi SMP semester II
Silabus jadi SMP semester IISilabus jadi SMP semester II
Silabus jadi SMP semester IIYOGA ARIANTO FKIP PENDIDIKAN OLAHRAGA UNIV PGRI PALEMBANG
 
Silbuspenjas sma x_10-mei-2013
Silbuspenjas sma x_10-mei-2013Silbuspenjas sma x_10-mei-2013
Silbuspenjas sma x_10-mei-2013bimo kontaning
 
Program penyiapan kepala sekolah
Program penyiapan kepala sekolahProgram penyiapan kepala sekolah
Program penyiapan kepala sekolahYasma Isfa
 
Silabus penjaskes 11 2015 2016
Silabus penjaskes 11 2015 2016Silabus penjaskes 11 2015 2016
Silabus penjaskes 11 2015 2016jokoramadhansumitro
 
Rpp penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
Rpp penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbiedRpp penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
Rpp penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbiedOperator Warnet Vast Raha
 
Program penyiapan kepala sekolah2
Program penyiapan kepala sekolah2Program penyiapan kepala sekolah2
Program penyiapan kepala sekolah2Yasma Isfa
 
Rpp kts7 smt 2
Rpp kts7 smt 2Rpp kts7 smt 2
Rpp kts7 smt 2alexbayu
 

Recommended

08 silabuspendidikanjasmanior kes
08 silabuspendidikanjasmanior kes08 silabuspendidikanjasmanior kes
08 silabuspendidikanjasmanior kesKlan Cristales
 
Silabus jadi SMP semester II
Silabus jadi SMP semester IISilabus jadi SMP semester II
Silabus jadi SMP semester IIYOGA ARIANTO FKIP PENDIDIKAN OLAHRAGA UNIV PGRI PALEMBANG
 
Silbuspenjas sma x_10-mei-2013
Silbuspenjas sma x_10-mei-2013Silbuspenjas sma x_10-mei-2013
Silbuspenjas sma x_10-mei-2013bimo kontaning
 
Program penyiapan kepala sekolah
Program penyiapan kepala sekolahProgram penyiapan kepala sekolah
Program penyiapan kepala sekolahYasma Isfa
 
Silabus penjaskes 11 2015 2016
Silabus penjaskes 11 2015 2016Silabus penjaskes 11 2015 2016
Silabus penjaskes 11 2015 2016jokoramadhansumitro
 
Rpp penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
Rpp penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbiedRpp penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
Rpp penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbiedOperator Warnet Vast Raha
 
Program penyiapan kepala sekolah2
Program penyiapan kepala sekolah2Program penyiapan kepala sekolah2
Program penyiapan kepala sekolah2Yasma Isfa
 
Rpp kts7 smt 2
Rpp kts7 smt 2Rpp kts7 smt 2
Rpp kts7 smt 2alexbayu
 
Silabuspenjaskelasviii
SilabuspenjaskelasviiiSilabuspenjaskelasviii
SilabuspenjaskelasviiiRaider Udara
 
programtahunanpjoksmafkvmkvldmv
programtahunanpjoksmafkvmkvldmv programtahunanpjoksmafkvmkvldmv
programtahunanpjoksmafkvmkvldmvYayan Poetra
 
Silabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
Silabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbiedSilabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
Silabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbiedOperator Warnet Vast Raha
 
Overview pbs penataran tinpbsgkatan utk pel
Overview pbs penataran tinpbsgkatan utk pelOverview pbs penataran tinpbsgkatan utk pel
Overview pbs penataran tinpbsgkatan utk pelNorzidah Bakri
 
Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012
Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012
Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012Muhammad Ropia
 
Rpp berkarakter klsx-2smik
Rpp berkarakter klsx-2smikRpp berkarakter klsx-2smik
Rpp berkarakter klsx-2smikbimo kontaning
 
4 rpppjokma (1)
4 rpppjokma (1)4 rpppjokma (1)
4 rpppjokma (1)Aditya Brian
 
Konsep pbs
Konsep pbsKonsep pbs
Konsep pbsNorlela Jaafar
 
Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2
Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2
Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2bimo kontaning
 
Rpp penjas-kelas-x-smt-1
Rpp penjas-kelas-x-smt-1Rpp penjas-kelas-x-smt-1
Rpp penjas-kelas-x-smt-1Eka Chandra Satria
 
9. revisi of rpp sma kls. x smt. 1
9. revisi of rpp sma kls. x smt. 19. revisi of rpp sma kls. x smt. 1
9. revisi of rpp sma kls. x smt. 1yus01
 
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-161360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1Operator Warnet Vast Raha
 
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-161360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1Warnet Raha
 
Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9
Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9
Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9Sulistiyo Wibowo
 
KONSEP PBS
KONSEP PBS KONSEP PBS
KONSEP PBS Cikgu Shasaz
 

More Related Content

Similar to F

Silabuspenjaskelasviii
SilabuspenjaskelasviiiSilabuspenjaskelasviii
SilabuspenjaskelasviiiRaider Udara
 
programtahunanpjoksmafkvmkvldmv
programtahunanpjoksmafkvmkvldmv programtahunanpjoksmafkvmkvldmv
programtahunanpjoksmafkvmkvldmvYayan Poetra
 
Silabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
Silabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbiedSilabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
Silabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbiedOperator Warnet Vast Raha
 
Overview pbs penataran tinpbsgkatan utk pel
Overview pbs penataran tinpbsgkatan utk pelOverview pbs penataran tinpbsgkatan utk pel
Overview pbs penataran tinpbsgkatan utk pelNorzidah Bakri
 
Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012
Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012
Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012Muhammad Ropia
 
Rpp berkarakter klsx-2smik
Rpp berkarakter klsx-2smikRpp berkarakter klsx-2smik
Rpp berkarakter klsx-2smikbimo kontaning
 
Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2
Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2
Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2bimo kontaning
 
9. revisi of rpp sma kls. x smt. 1
9. revisi of rpp sma kls. x smt. 19. revisi of rpp sma kls. x smt. 1
9. revisi of rpp sma kls. x smt. 1yus01
 
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-161360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1Warnet Raha
 
Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9
Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9
Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9Sulistiyo Wibowo
 

Similar to F (15)

Silabuspenjaskelasviii
SilabuspenjaskelasviiiSilabuspenjaskelasviii
Silabuspenjaskelasviii
 
programtahunanpjoksmafkvmkvldmv
programtahunanpjoksmafkvmkvldmv programtahunanpjoksmafkvmkvldmv
programtahunanpjoksmafkvmkvldmv
 
Silabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
Silabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbiedSilabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
Silabus penjas-sma-berkarakter-kelas-xii-semester-2-masbied
 
Overview pbs penataran tinpbsgkatan utk pel
Overview pbs penataran tinpbsgkatan utk pelOverview pbs penataran tinpbsgkatan utk pel
Overview pbs penataran tinpbsgkatan utk pel
 
Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012
Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012
Rpp program latihah sepak bola ssb putra intan 2012
 
Rpp berkarakter klsx-2smik
Rpp berkarakter klsx-2smikRpp berkarakter klsx-2smik
Rpp berkarakter klsx-2smik
 
4 rpppjokma (1)
4 rpppjokma (1)4 rpppjokma (1)
4 rpppjokma (1)
 
Konsep pbs
Konsep pbsKonsep pbs
Konsep pbs
 
Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2
Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2
Rpppjoksma berkarakter Kelas XII Semester 2
 
Rpp penjas-kelas-x-smt-1
Rpp penjas-kelas-x-smt-1Rpp penjas-kelas-x-smt-1
Rpp penjas-kelas-x-smt-1
 
9. revisi of rpp sma kls. x smt. 1
9. revisi of rpp sma kls. x smt. 19. revisi of rpp sma kls. x smt. 1
9. revisi of rpp sma kls. x smt. 1
 
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-161360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
 
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-161360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
61360831 rpp-penjaskes-sma-x-semester-1
 
Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9
Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9
Kunci dan Perangkat PENJASKES SMP kelas 9
 
KONSEP PBS
KONSEP PBS KONSEP PBS
KONSEP PBS
 

F

  • 1. KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP) silabus Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan Satuan Pendidikan : SMA / MA Kelas/Semester : X/1 Nama Guru : NIKY : Sekolah :
  • 2.
  • 3. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : X / 1 Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen 1.1. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Sepakbola • Melakukan • Teknik dasar Tes • Tes • Tes me-nendang 8 X 40 • Bolasepak keterampilan  Kerja keras  Berorientasi latihan teknik meng-umpan, keteram dan mena-han bola menit • Lapangan bermain salah tugas dan hasil dasar mengontrol dan pilan • Tes meng-giring sepakbola  Kreatif satu mengumpan, menggiring bola • Tes bola  Rasa ingin  Berani Tes • Tiang gawang permainan dan mengontrol dan ber-pasangan dan sikap tahu mengambil • Tiang olahraga menggiring bola ber-kelompok resiko • Tes • Bermain sepakbola pancang  Cinta Tanah beregu bola berpasangan dengan koor- air  Berorientasi ke penge- Tes • Peluit besar serta dan dinasi yang baik. masa depan tahuan nilai kerjasama,  Menghargai berkelompok • Latihan variasi dan • Sumber: prestasi • Pengam kejujuran, dengan kom-binasi teknik Buku atan/ menghargai,  Bersahabat mengguna-kan dasar me- Penjasorkes observa semangat, dan  Cinta damai kaki bagian nendang, SMA Kelas X, si percaya diri**).  Gemar dalam, kaki mengontrol, dan Drs. Muhajir, membaca bagian luar dan menggiring bola M.Ed, punggung kaki dengan koordinasi Jakarta:  Tanggung dengan yang baik. Erlangga. jawab koordinasi yang • Bermain
  • 4. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen baik. sepakbola dengan • Melakukan menggunakan latihan variasi peraturan yang dan kombinasi dimodifikasi. teknik dasar menendang, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. • Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina
  • 5. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen nilai-nilai kerjasama, toleransi, memecahkan masalah, menghargai teman, dan keberanian. 1.1. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Bolavoli • Melakukan • Latihan teknik Tes • Tes • Tes passing bawah 8 X 40 • Bolavoli keterampilan  Kerja keras  Berorientasi latihan teknik dasar passing keteram • Tes passing atas menit • Lapangan bermain salah tugas dan hasil dasar passing bawah, pas-sing pilan bolavoli  Kreatif Tes • Tes servis satu bawah, passing atas, servis dan • Tes  Rasa ingin  Berani • Tes smash • Net/jarring permainan dan atas, servis dan smash sikap tahu mengambil bolavoli Tes • Bermain bolavoli olahraga smash (ber- (berpasangan dan resiko • Tes • Peluit  Cinta Tanah beregu bola pasangan dan berkelompok). penge- besar serta air  Berorientasi ke berkelompok) • Sumber: • Latihan variasi dan tahuan masa depan nilai kerjasama,  Menghargai dengan kombinasi teknik Buku prestasi • Pengam kejujuran, menggunakan Penjasorkes dasar passing atan/ menghargai,  Bersahabat dengan SMA Kelas X, bawah, passing observa semangat, dan  Cinta damai koordinasi yang Drs. Muhajir, atas, servis dan si percaya diri**). baik. M.Ed,  Gemar smash Jakarta: membaca • Melakukan (berpasangan dan Erlangga.  Tanggung variasi dan kom- berkelompok). jawab binasi teknik • Bermain bolavoli dasar passing dengan bawah, passing menggunakan atas, servis dan peraturan yang
  • 6. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen smash dimodifikasi. (berpasangan dan berkelompok) dengan meng- gunakan dengan koordinasi yang baik. • Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan. 1.1. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Bolabasket • Melakukan • Latihan teknik Tes • Tes • Tes me-lempar dan 8 X 40 • Bolabasket
  • 7. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen keterampilan  Kerja keras  Berorientasi latihan teknik dasar melempar, keteram menangkap bola menit • Lapangan bermain salah  Kreatif tugas dan hasil dasar menang-kap, pilan • Tes Meng-giring bolabasket satu melempar, menggiring dan  Rasa ingin  Berani Tes • Tes bola • Ring permainan dan mengambil menangkap, menembak bola sikap bolabasket tahu • Tes me-nembak olahraga resiko meng-giring dan (ber-pasangan  Cinta Tanah • Tes • Peluit Tes beregu bola menembak bola dan ber- air  Berorientasi ke penge- • Bermain bolabasket • Sumber: besar serta (berpasangan kelompok). masa depan tahuan  Menghargai Buku nilai kerjasama, dan ber- • Memvariasikan prestasi • Pengam Penjasorkes kejujuran, kelompok) dan kombinasi atan/ SMA Kelas X, menghargai,  Bersahabat dengan teknik dasar observa Drs. Muhajir, semangat, dan  Cinta damai koordinasi yang melempar, si M.Ed, percaya diri**).  Gemar baik. menang-kap, Jakarta: membaca • Melakukan menggiring dan Erlangga.  Tanggung latihan variasi menembak bola jawab dan kombinasi (ber-pasangan teknik dasar dan berkelompok). me-lempar, menangkap, • Bermain meng-giring dan bolabasket menembak bola dengan (berpasangan menggunakan dan ber- peraturan yang kelompok) dimodifikasi. dengan koordinasi yang baik. • Bermain bolabasket
  • 8. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Instrumen Instrumen dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan. Mengetahui, Juli 2011 Kepala , Guru Mapel PJOK
  • 9.
  • 10. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : X / 1 Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen 1.2 Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Bulutangkis • Melakukan • Teknik dasar Tes • Tes • Tes pukulan 6 X 40 • Raket keterampilan  Kerja keras  Berorientasi teknik dasar memukul keteram forehand dan menit • Shuttlecock bermain salah tugas dan hasil memukul forehand, pilan backhand  Kreatif • Lapangan satu forehand, memukul • Tes • Tes servis  Rasa ingin  Berani Tes bulutangkis permainan dan memukul backhand, dan sikap tahu mengambil • Bermain bulutangkis • Net/jarring Tes olahraga backhand, dan servis bulutangkis resiko • Tes bulutangkis  Cinta Tanah beregu bola servis (ber-pasangan air  Berorientasi ke penge- • Peluit kecil dengan bulutangkis dan ber- masa depan tahuan menggunakan  Menghargai (berpasangan kelompok). • Sumber: prestasi • Pengam alat dan dan • Variasi dan Buku atan/ peraturan yang  Bersahabat berkelompok) Penjasorkes kombinasi teknik observa dimodifikasi  Cinta damai dengan dasar memukul SMA Kelas X, si serta nilai  Gemar koordinasi yang forehand, Drs. Muhajir, kerjasama, membaca baik. memukul M.Ed, kejujuran, • Melakukan backhand, dan Jakarta:  Tanggung menghargai, variasi dan servis bulutangkis Erlangga. jawab semangat, dan kombinasi (ber-pasangan percaya diri**) teknik dasar dan ber-
  • 11. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen memukul kelompok). forehand, • Bermain memukul bulutangkis backhand, dan dengan servis menggunakan bulutangkis peraturan yang (berpasangan dimodifikasi. dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia
  • 12. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen berbagi tempat dan peralatan.  Disiplin  Percaya diri Softball • Melakukan • Teknik dasar me- Tes • Tes • Tes me-lempar dan 6 X 40 • Glove  Kerja keras  Berorientasi teknik dasar lempar, keteram menangkap bola menit • Bola softball tugas dan hasil melempar, menangkap dan pilan • Tes me-mukul bola  Kreatif Tes • Stik menangkap dan memukul bola • Tes  Rasa ingin  Berani Tes • Bermain softball • Lapangan memukul bola softball (ber- sikap tahu mengambil softball softball (ber- pasangan dan resiko • Tes  Cinta Tanah • Peluit pasangan dan ber-kelompok). air  Berorientasi ke penge- berkelompok) • Memvariasikan • Sumber: masa depan tahuan  Menghargai dengan Buku dan kombinasi • Pengam prestasi koordinasi yang Penjasorkes teknik dasar atan/  Bersahabat baik. SMA Kelas X, melempar, me- observa  Cinta damai • Melakukan Drs. Muhajir, nangkap dan me- si  Gemar variasi dan M.Ed, mukul bola softball membaca kombinasi Jakarta: (berpasangan dan teknik dasar Erlangga.  Tanggung berkelompok). melempar, jawab • Bermain softball menangkap dan dengan memukul bola menggunakan softball peraturan yang (berpasangan dimodifikasi. dan ber- kelompok) dengan koor- dinasi yang baik • Bermain softball
  • 13. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan.  Disiplin  Percaya diri Tenis meja • Melakukan • Teknik dasar Tes • Tes • Tes pukulan 6 X 40 • Bet/pemukul  Kerja keras  Berorientasi teknik dasar memukul keteram forehand dan menit • Bola ping- tugas dan hasil memukul forehand, pilan backhand pong  Kreatif forehand, memukul • Tes • Tes servis  Rasa ingin  Berani Tes • Meja ping- memukul backhand, dan sikap tahu mengambil • Bermain tenis meja pong Tes backhand, dan servis tenis meja resiko • Tes • Net/jarring  Cinta Tanah servis tenis (ber-pasangan air  Berorientasi ke penge- tenis meja meja dan berkelompok). masa depan tahuan  Menghargai • Peluit (berpasangan • Memvariasikan • Pengam prestasi dan dan kombinasi • Sumber: atan/  Bersahabat berkelompok) Buku teknik dasar observa
  • 14. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen  Cinta damai dengan memukul si Penjasorkes  Gemar koordinasi yang forehand, SMA Kelas X, membaca baik. memukul Drs. Muhajir, • Melakukan backhand, dan M.Ed,  Tanggung variasi dan servis tenis meja Jakarta: jawab kombinasi (berpasangan dan Erlangga. teknik dasar berkelompok). memukul • Bermain tenis forehand, meja dengan memukul menggunakan backhand, dan peraturan yang servis tenis dimodifikasi. meja (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai
  • 15. Nilai Budaya Kewirausahaa/ Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter Ekonomi Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Kreatif Kompetensi Teknik Instrumen Instrumen kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan. Mengetahui, Juli 2011 Kepala , Guru Mapel PJOK
  • 16. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : X / 1 Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif 1.3. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Atletik (Lari • Melakukan • Teknik dasar lari Tes • Tes • Gerakan start 4 X 40 • Lintasan lari keterampilan  Kerja keras  Berorientasi jarak pendek) teknik dasar lari jarak pendek 100 keteram • Gerakan lari menit • Tali pembatas keterampilan tugas dan hasil jarak pendek meter (start, pilan  Kreatif Tes • Memasuki garis • Bendera start atletik dengan 100 meter (start, gerakan lari, • Tes  Rasa ingin  Berani Tes finish • Peluit menggunakan gerakan lari, memasuki garis sikap mengambil peraturan yang tahu memasuki garis finish) yang • Tes lari 100 meter • Sumber: resiko • Tes  Cinta Tanah Buku dimodifikasi finish) yang dilakukan (per- air  Berorientasi ke penge- serta nilai dilakukan orangan dan ber- Penjasorkes masa depan tahuan kerjasama,  Menghargai SMA Kelas X, (perorangan kelompok). prestasi • Pengam kejujuran, Drs. Muhajir, dan • Variasi dan atan/ menghargai,  Bersahabat berkelompok) M.Ed, kombinasi teknik observa semangat, dan  Cinta damai dengan Jakarta: dasar lari jarak si percaya diri **) koordinasi yang Erlangga.  Gemar pendek 100 meter membaca baik. (start, gerakan lari,  Tanggung • Memvariasikan memasuki garis jawab dan kombinasi finish) yang teknik dasar lari dilakukan (per- jarak pendek orangan dan
  • 17. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif 100 meter (start, berkelompok). gerakan lari, • Perlombaan lari memasuki garis jarak pendek 100 finish) yang meter dengan dilakukan menggunakan (perorangan peraturan yang dan dimodifikasi. berkelompok) dengan koor- dinasi yang baik. • Perlombaan lari jarak pendek 100 meter dengan meng- gunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia
  • 18. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif berbagi tempat dan peralatan.  Disiplin  Percaya diri Atletik • Melakukan • Teknik dasar Tes • Tes • Gerakan awalan 4 X 40 • Lintasan  Kerja keras  Berorientasi (Lompat jauh) teknik dasar lompat jauh keteram • Tumpuan menit lompat jauh tugas dan hasil lompat jauh (awalan, tum- pilan • Bak lompat  Kreatif Tes • Melayang di udara (awalan, puan, melayang di • Tes jauh  Rasa ingin  Berani Tes • Mendarat tumpuan, udara dan sikap tahu mengambil • Kapur • Tes lompat jauh melayang di mendarat). resiko • Tes • Bendera  Cinta Tanah udara dan • Variasi dan air  Berorientasi ke penge- • Peluit mendarat) kombinasi teknik masa depan tahuan  Menghargai dengan dasar lompat jauh • Sumber: prestasi • Pengam koordinasi yang (awalan, tumpuan, Buku atan/  Bersahabat baik. melayang di udara Penjasorkes observa  Cinta damai • Memvariasi dan dan mendarat). SMA Kelas X, si  Gemar kombinasi Drs. Muhajir, • Perlombaan membaca teknik dasar M.Ed, lompat jauh lompat jauh Jakarta:  Tanggung dengan meng- (awalan, Erlangga. jawab gunakan tumpuan, peraturan yang melayang di dimodifikasi. udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. • Perlombaan lompat jauh
  • 19. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan. Mengetahui, Juli 2011 Kepala , Guru Mapel PJOK
  • 20.
  • 21. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : X / 1 Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif 1.4. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Aktivitas • Melakukan • Teknik dasar Tes • Tes • Tes pukulan 4 X 40 • Ruangan atau keterampilan  Kerja keras  Berorientasi Beladiri teknik dasar pencak silat keteram • Tes tendangan menit halaman salah satu tugas dan hasil (Pencak silat) pencak silat (pukulan, ten- pilan sekolah  Kreatif • Tes tangkisan cabang (pukulan, dangan, • Tes • Arena pencak  Rasa ingin  Berani Tes olahraga tendangan, tangkisan, dan sikap silat tahu mengambil Tes beladiri serta tangkisan, elakan) yang di- resiko • Tes • Goong  Cinta Tanah nilai kerjasama, dan elakan) lakukan air  Berorientasi ke penge- • Peluit kejujuran, yang (berpasangan tahuan menghargai,  Menghargai masa depan dilakukan dan • Sumber: prestasi • Pengam semangat, dan (berpasangan berkelompok). Buku atan/ percaya diri **)  Bersahabat dan Penjasorkes • Variasi dan observa berkelompok) SMA Kelas X,  Cinta damai kombinasi teknik si dengan Drs. Muhajir,  Gemar dasar pencak koordinasi M.Ed, membaca silat (pukulan, yang baik. Jakarta:  Tanggung ten-dangan, Erlangga. jawab • Melakukan tangkisan, dan variasi dan elakan) yang
  • 22. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif kombinasi dilakukan (ber- teknik dasar pasangan dan pencak silat ber-kelompok). (pukulan, • Pertandingan tendangan, pencak silat tangkisan, menggunakan dan elakan) peraturan yang yang dimodifikasi. dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. • Melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhka n dan membina nilai-nilai kerjasama,
  • 23. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif kejujuran, percaya diri dan menghormati lawan. Mengetahui, Juli 2011 Kepala , Guru Mapel PJOK
  • 24. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : X / 1 Standar Kompetensi : 2. Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani dan cara mengukurnya sesuai dengan kebutuhan dan nilai- nilai yang terkandung didalamnya. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif 2.1. Mempraktikkan  Disiplin  Percaya diri Aktivitas • Melakukan • Latihan kekuatan Tes • Tes • Tes lari cepat 60 m 4 X 40 • Lapangan latihan  Kerja keras  Berorientasi pengembang latihan kekuatan dalam bentuk keteram • Tes angkat tubuh menit • Palang kekuatan, tugas dan hasil an dalam bentuk sederhana dengan pilan tunggal  Kreatif Tes • Tes baring duduk kecepatan, sederhana koordinasi yang • Tes  Rasa ingin  Berani Tes • Tes loncat tegak • Matras senam daya tahan dan dengan baik. sikap tahu mengambil • Formulir tes Tes • Tes lari 1.000 m/pi kelentukan koordinasi yang • Latihan kecepatan resiko • Tes  Cinta Tanah • Tes lari 1.200 m/pa • Peluit untuk baik. dalam bentuk air  Berorientasi ke penge- kebugaran • Melakukan sederhana. • Sumber: masa depan tahuan jasmani dalam  Menghargai latihan Tes Buku • Latihan daya • Pengam bentuk prestasi Penjasorkes kecepatan tahan dalam atan/ sederhana  Bersahabat dalam bentuk SMA Kelas X, bentuk sederhana. observa serta nilai  Cinta damai sederhana Drs. Muhajir, • Latihan si tanggungjawab  Gemar dengan M.Ed, kelentukan dalam , disiplin, dan membaca koordinasi yang Jakarta: bentuk sederhana. percaya diri. baik. Erlangga.  Tanggung • Tes kebugaran 2.2. Mempraktikkan • Melakukan jawab jasmani secara tes kebugaran latihan daya sederhana jasmani serta tahan dalam
  • 25. Nilai Budaya Kewirausahaan Indikator Penilaian Kompetensi Materi Pokok/ Kegiatan Alokasi Sumber Dan Karakter / Pencapaian Dasar Pembelajaran Pembelajaran Teknik Bentuk Contoh Waktu Belajar Bangsa Ekonomi Kompetensi Instrumen Instrumen Kreatif nilai bentuk tanggungjawab sederhana , disiplin, dan dengan percaya diri. koordinasi yang 2.3. Mempraktikkan baik. perawatan • Melakukan tubuh agar latihan tetap segar. kelentukan dalam bentuk sederhana dengan koordinasi yang baik. • Melakukan tes kebugaran jasmani secara sederhana dengan koordinasi yang baik. Mengetahui, Juli 2011 Kepala , Guru Mapel PJOK