SlideShare a Scribd company logo
1 of 2
‫كلكم يا أساتذتي‬
                            ‫معرضون‬

      ‫يدخل الستاذ الى صفه مستجمعا كل قواه, ومتنشقا أصفى الهواء‬
     ‫وأنقاه , لكي يكون قادرا على مجابهة ما سيواجهه داخل الصف من‬
                             ‫ملوثات تطيح بالجهاز التنفسي وما يحتويه.‬
     ‫وفي عرض لنا سريع لهذه الملوثات نذكرأهمها : الطبشور وما يصدر‬
‫عنه من غبار يتنشقه هذا المعلم المسكين ويبدأ بالسعال محاول إخراج‬
                                       ‫ما دخل الى رئتيه دون استئذان.‬
         ‫يحتوي الطبشور على مادة تسمى ‪ Calcium Sulphate‬يرمز لها‬
               ‫٣‬
       ‫4‪ , CaSO‬وهذه المادة تدخل الى الجسم بنسبة ٠١مغ/م ,وعندما‬
‫٣‬                  ‫٣‬
    ‫يقوم المعلم بعملية الزفير يُخرج منها ما معدله ٤مغ/م , مبقيا ٦مغ/م‬
‫داخل الجسم,وبالخص داخل الرئتين, وهذه المادة هي مادة ل تذوب‬
‫)‪ (insoluble material‬ويُشكل تراكمها جدارا على الغشية المخاطية ,‬
‫المر الذي يؤدي الى دفق مخاطي في النف والمجاري الهوائية, والذي‬
       ‫مع طول المدة ممكن أن يسبب حساسية في الجهاز التنفسي وقد‬
                         ‫تطور لتتحول الى ‪ Bronchitis‬أو انسداد رئوي.‬
     ‫ومن ناحية أخرى, فإن المساك الدائم بالطبشور والحتكاك المباشر‬
              ‫معه يؤدي الى نمو حساسية جلديه لمن لديه القابلية لذلك.‬
             ‫لذا فإن اتخاذ بعض الجراءات الحترازية قد تساعد المعلم‬
‫عليالتخفيف من حدة المؤثرات السلبية للطبشور, ومن هذه الجراءات:‬
      ‫-اعتماد التهوئة, فعندما يدخل الستاذ الى الصف, من الفضل‬
      ‫فتح النوافذ قدر المكان, وفي حال البرد الشديد يكتفي بفتح‬
                                ‫باب الصف مع فتح بسيط للنوافذ‬
         ‫-في حال وجود مراوح أو مكيفات ,العتماد عليها في تهوئة‬
                              ‫الصف وتنقية الهواء الموجود داخله‬
‫-عند استعمال الطبشور يفضل استعمال الحامل البلستيكي‬
                                                      ‫للطبشور‬



  ‫-على ادارة المدرسة السعي الى استبدال اللوح الخضر باللوح‬
         ‫البيض )‪, (white board‬واستعمال القلم بدل من‬
     ‫الطبشور ,اذا أمكن ,أو على القل استخدام الطبشور ذات‬
           ‫النوعية الجيدة الذي ل يسبب غبارا كثيفا أثناء الكتابة‬
 ‫-على الساتذة الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي ,‬
      ‫المواظبة عليالدوية المضادة للحساسية, للحد من تفاقم‬
                                                       ‫المرض‬
     ‫-كما ويُنصح أن يخصص المعلم أسبوعيا وقتا للستجمام ,‬
                         ‫والراحة في أحضان الطبيعة الخضراء.‬



   ‫إعداد :دائرة الرشاد‬
‫والتثقيف الصحي في‬
     ‫مديرية الصحة‬
       ‫الجتماعية‬
   ‫الهيئة الصحية‬
        ‫السلمية‬

More Related Content

More from hayaahealth

Is9,books,magazine,health
Is9,books,magazine,healthIs9,books,magazine,health
Is9,books,magazine,healthhayaahealth
 
Is8,books,magazine,health
Is8,books,magazine,healthIs8,books,magazine,health
Is8,books,magazine,healthhayaahealth
 
Is7,books,magazine,health
Is7,books,magazine,healthIs7,books,magazine,health
Is7,books,magazine,healthhayaahealth
 
Is6,books,magazine,health
Is6,books,magazine,healthIs6,books,magazine,health
Is6,books,magazine,healthhayaahealth
 
Is5,books,magazine,health
Is5,books,magazine,healthIs5,books,magazine,health
Is5,books,magazine,healthhayaahealth
 
Is4,books,magazine,health
Is4,books,magazine,healthIs4,books,magazine,health
Is4,books,magazine,healthhayaahealth
 
Is3,books,magazine,health
Is3,books,magazine,healthIs3,books,magazine,health
Is3,books,magazine,healthhayaahealth
 
Is1,books,magazine,health
Is1,books,magazine,healthIs1,books,magazine,health
Is1,books,magazine,healthhayaahealth
 
Is20 ,books,magazine,health
Is20 ,books,magazine,healthIs20 ,books,magazine,health
Is20 ,books,magazine,healthhayaahealth
 
Is10,books,magazine,health
Is10,books,magazine,healthIs10,books,magazine,health
Is10,books,magazine,healthhayaahealth
 
فوائد الزواج.doc
فوائد الزواج.docفوائد الزواج.doc
فوائد الزواج.dochayaahealth
 
بيان صلة الرحم.doc
بيان صلة الرحم.docبيان صلة الرحم.doc
بيان صلة الرحم.dochayaahealth
 
الأثر الخالد في الولد والوالد.doc
الأثر الخالد في الولد والوالد.docالأثر الخالد في الولد والوالد.doc
الأثر الخالد في الولد والوالد.dochayaahealth
 
كامل كتاب التثقيف الصحي
كامل كتاب التثقيف الصحيكامل كتاب التثقيف الصحي
كامل كتاب التثقيف الصحيhayaahealth
 
ماغنيزيوم
ماغنيزيومماغنيزيوم
ماغنيزيومhayaahealth
 

More from hayaahealth (20)

Is9,books,magazine,health
Is9,books,magazine,healthIs9,books,magazine,health
Is9,books,magazine,health
 
Is8,books,magazine,health
Is8,books,magazine,healthIs8,books,magazine,health
Is8,books,magazine,health
 
Is7,books,magazine,health
Is7,books,magazine,healthIs7,books,magazine,health
Is7,books,magazine,health
 
Is6,books,magazine,health
Is6,books,magazine,healthIs6,books,magazine,health
Is6,books,magazine,health
 
Is5,books,magazine,health
Is5,books,magazine,healthIs5,books,magazine,health
Is5,books,magazine,health
 
Is4,books,magazine,health
Is4,books,magazine,healthIs4,books,magazine,health
Is4,books,magazine,health
 
Is3,books,magazine,health
Is3,books,magazine,healthIs3,books,magazine,health
Is3,books,magazine,health
 
Is1,books,magazine,health
Is1,books,magazine,healthIs1,books,magazine,health
Is1,books,magazine,health
 
Is20 ,books,magazine,health
Is20 ,books,magazine,healthIs20 ,books,magazine,health
Is20 ,books,magazine,health
 
Is10,books,magazine,health
Is10,books,magazine,healthIs10,books,magazine,health
Is10,books,magazine,health
 
فوائد الزواج.doc
فوائد الزواج.docفوائد الزواج.doc
فوائد الزواج.doc
 
بيان صلة الرحم.doc
بيان صلة الرحم.docبيان صلة الرحم.doc
بيان صلة الرحم.doc
 
الأثر الخالد في الولد والوالد.doc
الأثر الخالد في الولد والوالد.docالأثر الخالد في الولد والوالد.doc
الأثر الخالد في الولد والوالد.doc
 
08.pps
08.pps08.pps
08.pps
 
05.pps
05.pps05.pps
05.pps
 
04.pps
04.pps04.pps
04.pps
 
03.pps
03.pps03.pps
03.pps
 
08.pps
08.pps08.pps
08.pps
 
كامل كتاب التثقيف الصحي
كامل كتاب التثقيف الصحيكامل كتاب التثقيف الصحي
كامل كتاب التثقيف الصحي
 
ماغنيزيوم
ماغنيزيومماغنيزيوم
ماغنيزيوم
 

كلكم معرضون

  • 1. ‫كلكم يا أساتذتي‬ ‫معرضون‬ ‫يدخل الستاذ الى صفه مستجمعا كل قواه, ومتنشقا أصفى الهواء‬ ‫وأنقاه , لكي يكون قادرا على مجابهة ما سيواجهه داخل الصف من‬ ‫ملوثات تطيح بالجهاز التنفسي وما يحتويه.‬ ‫وفي عرض لنا سريع لهذه الملوثات نذكرأهمها : الطبشور وما يصدر‬ ‫عنه من غبار يتنشقه هذا المعلم المسكين ويبدأ بالسعال محاول إخراج‬ ‫ما دخل الى رئتيه دون استئذان.‬ ‫يحتوي الطبشور على مادة تسمى ‪ Calcium Sulphate‬يرمز لها‬ ‫٣‬ ‫4‪ , CaSO‬وهذه المادة تدخل الى الجسم بنسبة ٠١مغ/م ,وعندما‬ ‫٣‬ ‫٣‬ ‫يقوم المعلم بعملية الزفير يُخرج منها ما معدله ٤مغ/م , مبقيا ٦مغ/م‬ ‫داخل الجسم,وبالخص داخل الرئتين, وهذه المادة هي مادة ل تذوب‬ ‫)‪ (insoluble material‬ويُشكل تراكمها جدارا على الغشية المخاطية ,‬ ‫المر الذي يؤدي الى دفق مخاطي في النف والمجاري الهوائية, والذي‬ ‫مع طول المدة ممكن أن يسبب حساسية في الجهاز التنفسي وقد‬ ‫تطور لتتحول الى ‪ Bronchitis‬أو انسداد رئوي.‬ ‫ومن ناحية أخرى, فإن المساك الدائم بالطبشور والحتكاك المباشر‬ ‫معه يؤدي الى نمو حساسية جلديه لمن لديه القابلية لذلك.‬ ‫لذا فإن اتخاذ بعض الجراءات الحترازية قد تساعد المعلم‬ ‫عليالتخفيف من حدة المؤثرات السلبية للطبشور, ومن هذه الجراءات:‬ ‫-اعتماد التهوئة, فعندما يدخل الستاذ الى الصف, من الفضل‬ ‫فتح النوافذ قدر المكان, وفي حال البرد الشديد يكتفي بفتح‬ ‫باب الصف مع فتح بسيط للنوافذ‬ ‫-في حال وجود مراوح أو مكيفات ,العتماد عليها في تهوئة‬ ‫الصف وتنقية الهواء الموجود داخله‬
  • 2. ‫-عند استعمال الطبشور يفضل استعمال الحامل البلستيكي‬ ‫للطبشور‬ ‫-على ادارة المدرسة السعي الى استبدال اللوح الخضر باللوح‬ ‫البيض )‪, (white board‬واستعمال القلم بدل من‬ ‫الطبشور ,اذا أمكن ,أو على القل استخدام الطبشور ذات‬ ‫النوعية الجيدة الذي ل يسبب غبارا كثيفا أثناء الكتابة‬ ‫-على الساتذة الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي ,‬ ‫المواظبة عليالدوية المضادة للحساسية, للحد من تفاقم‬ ‫المرض‬ ‫-كما ويُنصح أن يخصص المعلم أسبوعيا وقتا للستجمام ,‬ ‫والراحة في أحضان الطبيعة الخضراء.‬ ‫إعداد :دائرة الرشاد‬ ‫والتثقيف الصحي في‬ ‫مديرية الصحة‬ ‫الجتماعية‬ ‫الهيئة الصحية‬ ‫السلمية‬