1. Zone offense
2-3 counter moves
Situatie:
•
overload met stack boven het blok
•
aanvaller 4 komt vrij tussen bal en ring
Organisatie:
•
2 zakt en verdigt de pass van 3 naar 5
•
5 verdedigt de afrollende post
•
4 geeft help
Created with Basketball Playbook from www.jes-soft.com
1

2. Zone offense
Duke box drill
- Guards en Forwards
- vanaf U18
- 7 spelers
- 1 bal
- een basket
Vereisten: geen specifieke vereisten
Doel: perimeter spelers leren hoe de zone aan te vallen
Organisatie:
•
4 verdedigers staan in een box of een ruit
Teaching Points:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
dribble penetration (and back up dribble)
work the seams
open passing lane
voeten 1 stap van de driepuntslijn af
catch to shoot
pass fakes
fake ball reversal and stay on the same side
freeze the defender
shallow cut
maintain spacing
flash in the middle
jump stop in the middle
Created with Basketball Playbook from www.jes-soft.com
1

3. Zone offense
Duke centers
- Centers
- vanaf U18
- 7 tot 10 spelers
- 2 ballen
- een basket
- een mat
Vereisten: geen specifieke vereisten
Doel: 1) centers leren op welk moment zij een verdediger moeten
vastzetten (sealen) om zelf aanspeelbaar te worden tegen een 2-1-2 zone,
en 2) forwards leren hoe de centers aan te passen
Organisatie:
•
4 heeft zojuist gescoord, passt uit naar 2 en sluit achteraan bij 6
•
•
•
•
•
verdediger 9 houdt een mat voor zich
zodra 1 passt naar 3 neemt 5 de positie in tegen de mat, houdt verdediger 9 achter zich
verdediger 8 stapt uit om het schot van 3 te verdedigen
verdediger 7 wisselt tussen weak side en ball side verdedigende positie
5 vraagt bounce pass, trekt de rechter voet bij en maakt af
Teaching Points:
•
moment van sealen goed kiezen
•
contact zoeken met de mat
•
diep zitten en met de rechterarm de verdediger achter je houden
•
roep de naam van de passer
•
twee verdedigers aan één kant
Voorste verdediger sealen:
•
de voorste verdediger boven de bucket sealen, zodat die niet zijn
gewenste positie net onder de elleboog in kan nemen
Voorste verdediger en middenman sealen:
•
de voorste verdediger boven de bucket sealen, en tegelijkertijd de
middenman aan de weak side van de helplijn sealen. Creëer zo ruimte
voor de drive van de forward of voor een bounce pass op de center
onder de ring of voor een pass op de hi post op de elleboog
Teaching points:
•
verdediger achter je houden met de arm die het verst weg is van
de bal
•
met de andere hand de bal vragen
1

4. Zone offense
Flash naar vrije worplijn:
•
flash van de center naar boven de vrije worplijn vanuit de rug van
verdedigers 8 en 9
•
1 doet een pass fake richting 3
•
passt naar 5
•
5 draait en schiet
Met schot:
•
3 beweegt om de passlijn te openen
•
5 past uit naar 3
•
3 schiet
•
5 moet rebounden
Uitstappen naar de hoek:
•
5 stapt nu uit naar de hoek van het veld
•
en schiet
Twee centers sealen tegelijk:
•
nu met 1 bal
•
als 2 passt naar 1
•
sealt center 4 verdediger 7 en vraagt de bal bij de elleboog
•
tegelijkertijd sealt center 4 verdediger 9 en vraagt de bal onder de
ring
Created with Basketball Playbook from www.jes-soft.com
2