1. ‫אישי‬ ‫כושר‬ ‫מאמן‬ ‫עם‬ ‫להתאמן‬ ‫למה‬
.‫קבועה‬ ‫גופנית‬ ‫פעילות‬ ‫שמירת‬ ‫של‬ ‫חשיבות‬ ‫לגבי‬ ‫וגוברת‬ ‫הולכת‬ ‫מודעות‬ ‫ישנה‬ ‫האחרון‬ ‫בעשור‬
‫אחת‬ ‫סיבה‬ ‫לא‬ ‫ואף‬ ‫גופנית‬ ‫בפעילות‬ ‫לעסוק‬ ‫חשוב‬ ‫מדוע‬ ‫ביותר‬ ‫משכנעות‬ ‫וסיבות‬ ‫יתרונות‬ ‫ספור‬ ‫אין‬ ‫למנות‬ ‫אפשר‬
. ‫לא‬ ‫מדוע‬
‫לקיים‬ ‫מתקשים‬ ‫רבים‬ ‫אנשים‬ ‫זאת‬ ‫עם‬ ‫יחד‬,‫עיסוקים‬ ,‫זמן‬ : ‫כגון‬ ‫רבות‬ ‫סיבות‬ ‫יש‬ ‫לכך‬ ‫גם‬ ‫קבוע‬ ‫באופן‬ ‫כושר‬ ‫אימון‬
.‫ועוד‬ ‫ועוד‬ ‫מוטיבציה‬ ‫חוסר‬ ,‫ילדים‬ ,‫עבודה‬
‫שכירת‬ ‫של‬ ‫האפשרות‬ ,‫והנפשית‬ ‫הפיזית‬ ‫לבריאותם‬ ‫חשוב‬ ‫סדיר‬ ‫כושר‬ ‫שאימון‬ ‫לכך‬ ‫מודעים‬ ‫ויותר‬ ‫שיותר‬ ‫כיוון‬ ‫אך‬
‫העדיפויות‬ ‫בסדר‬ ‫שעלתה‬ ‫אופציה‬ ‫הינה‬ ‫אישית‬ ‫/ת‬ ‫מאמן‬ ‫של‬ ‫שירותיו‬.‫מאיתנו‬ ‫רבים‬ ‫של‬ ‫ההוצאות‬ ‫ברשימת‬
.‫ותקציב‬ ‫יום‬ ‫סדר‬ ,‫מטרות‬ ,‫הצרכים‬ ‫לפי‬ ‫להתאמן‬ ‫ולקוחה‬ ‫לקוח‬ ‫לכל‬ ‫מאפשרים‬ ‫אישי/ת‬ ‫מאמן/ת‬
.‫להפך‬ ‫ולא‬ ‫אלינו‬ ‫מגיעים‬ ‫שהמאמן/ת‬ ‫כיוון‬ ‫מאיתנו‬ ‫שנחסכים‬ ‫מנוי‬ ‫דמי‬ , ‫דלק‬ , ‫הזמן‬ ‫על‬ ‫לדבר‬ ‫שלא‬
,‫עצום‬ ‫יתרון‬ ‫זהו‬ , ‫אליך‬ ‫הכושר‬ ‫את‬ ‫מביאים‬ ‫האישי/ת‬ ‫המאמן/ת‬‫ללא‬ ‫להתאמן‬ ‫לנו‬ ‫מאפשר‬ ‫שלמעשה‬ ‫יתרון‬ ‫זה‬
‫הגוף‬ , ‫יורדים‬ ‫הק"ג‬ ,‫עולה‬ ‫הכושר‬ ,‫מתחיל‬ ‫האימון‬ ‫וזהו‬ ‫שנקבעה‬ ‫בשעה‬ ‫הדלת‬ ‫על‬ ‫דופק/ת‬ ‫שהמאמן/ת‬ ‫כיוון‬ ‫תירוצים‬
.‫לנדירות‬ ‫הופכות‬ ‫הרופא‬ ‫עם‬ ‫והפגישות‬ ‫מתעצב‬
‫ונרא‬ ‫טוב‬ ‫שנרגיש‬ ‫לו‬ ‫אכפת‬ ‫שבאמת‬ ‫מישהו‬ ‫יש‬ , ‫לנו‬ "‫דואג‬ ‫"מישהו‬ ‫של‬ ‫תחושה‬ ‫שיש‬ ‫לזה‬ ‫מעבר‬‫רק‬ ‫ולא‬ ‫טוב‬ ‫ה‬
! ‫נפלא‬ ‫זה‬ , ‫תוצאות‬ ‫להשיג‬ ‫שנצליח‬ ‫כדי‬ ‫לעשות‬ ‫צריך‬ ‫וכמה‬ ‫למה‬ ,‫איך‬ ‫יודעים‬ ‫הם‬ ‫לו/לה‬ ‫שאכפת‬

2. ‫לצמצם‬ ,‫הקניות‬ ‫עלויות‬ ‫את‬ ‫לתקצב‬ ,‫מסעדות‬ ‫קצת‬ ‫על‬ ‫לוותר‬ ‫אפשר‬ ‫זאת‬ ‫עם‬ ‫יחד‬ ‫אך‬ ‫במיוחד‬ ‫זול‬ ‫שירות‬ ‫לא‬ ‫זה‬ ‫נכון‬
‫גם‬ ? ‫מופרח‬ ‫נשמע‬ .‫אישי‬ ‫לאימון‬ ‫תקציב‬ ‫יש‬ ‫והנה‬ ‫בגדים‬ ‫קניות‬ ‫קצת‬‫והחלטנו‬ ‫בעלי‬ ‫עם‬ ‫שישבתי‬ ‫עד‬ ‫כך‬ ‫חשבתי‬ ‫אני‬
‫וחשובה‬ ‫נעלה‬ ‫מטרה‬ ‫למען‬ ‫וצמצום‬ ‫לשינוי‬ ‫מקום‬ ‫שיש‬ ‫גילינו‬ ‫הרבה‬ ‫להפתעתנו‬ ,‫שלנו‬ ‫וההכנסות‬ ‫ההוצאות‬ ‫על‬ ‫לעבור‬
‫שלנו‬ ‫הבריאות‬ , ‫ביותר‬
‫אישי/ת‬ ‫כושר‬ ‫מאמן/ת‬ ‫בוחרים‬ ‫איך‬
‫אישי/ת‬ ‫כושר‬ ‫מאמן/ת‬ ‫בבחירת‬ ‫לכם‬ ‫לעזור‬ ‫שיוכלו‬ ‫טיפים‬ ‫כמה‬ ‫הנה‬
1.‫תעודות‬ ‫לבקש‬–‫המאמן/ת‬ ‫שאכן‬ ‫שתראו‬ ‫חשוב‬.‫מאמנים‬ ‫ואו‬ ‫למדריכים‬ ‫הספר‬ ‫מבתי‬ ‫אחד‬ ‫סיימו‬
‫מכולם‬ ‫והמוכר‬ ‫ותיק‬ ,‫הידוע‬ ‫למוסד‬ ‫נחשב‬ ‫וינגייט‬
2.‫ניסיון‬ ‫אימון‬–‫לכן‬ ‫זאת‬ ‫מאפשרים‬ ‫והמאמנות‬ ‫המאמנים‬ ‫רוב‬ ,‫ניסיון‬ ‫אימון‬ ‫תדרשו‬ ,‫בטן‬ ‫ותחושת‬ ‫עיניים‬ ‫מראה‬ ‫כמו‬ ‫אין‬
‫וא‬ ‫לשמוע‬ ,‫להרגיש‬ , ‫לנסות‬ ‫כדאי‬‫להחליט‬ ‫ז‬
3.‫עצמאיים‬ ‫ואו‬ ‫חברה‬ ‫מטעם‬ ‫אישי/ת‬ ‫מאמן/ת‬–‫יש‬ ‫לרוב‬ ,‫אישי‬ ‫כושר‬ ‫שירותי‬ ‫שמספקת‬ ‫לחברה‬ ‫להתקשר‬ ‫אפשרות‬ ‫יש‬
‫במידה‬ ‫מאמן/ת‬ ‫להחליף‬ ‫ואו‬ ‫לבחור‬ ‫שניתן‬ ‫המאמנים‬ ‫מגוון‬ ‫היא‬ ‫החברה‬ ‫יתרונות‬ .‫שונים‬ ‫כושר‬ ‫מתחומי‬ ‫מאמנים‬ ‫להם‬
‫קבלו‬ , ‫חשבוניות‬ ‫להנפיק‬ ‫חייבות‬ ‫אלו‬ ‫חברות‬ .‫מרוצים‬ ‫ואינכם‬.‫מרוצים‬ ‫לא‬ ‫כשאתם‬ ‫לפנות‬ ‫למי‬ ‫יש‬ ,‫ת‬
4.‫עצמאיים‬ ‫אישי/ת‬ ‫מאמן/ת‬-‫לעמוד‬ ‫קשה‬ ,‫בגוגל‬ ‫בחיפוש‬ ‫האינטרנט‬ ‫דרך‬ ‫או‬ , ‫חבר/ה‬ ‫של‬ ‫המלצה‬ ‫דרך‬ ‫אליכם‬ ‫יגיעו‬ ‫לרוב‬
‫המלצות‬ ‫לשמוע‬ ‫כדי‬ ‫לקוחות‬ ‫של‬ ‫טלפון‬ ‫מספרי‬ ,‫תעודות‬ ‫לבקש‬ ‫אפשר‬ ‫שוב‬ ‫אך‬ ‫המלצה‬ ‫ללא‬ ‫שמגיע‬ ‫מאמן/ת‬ ‫של‬ ‫טיבו‬ ‫על‬
‫המלצ‬ ‫מכתבי‬ ‫שכמו‬ ‫(למרות‬)‫מפוברק‬ ‫להיות‬ ‫יכול‬ ‫זה‬ ‫גם‬ ‫ה‬
5.‫מחירים‬–‫בין‬ ‫נעים‬ ‫המחירים‬111‫ל‬ ‫ש"ח‬291‫מכל‬ ‫חשוב‬ ‫וכמובן‬ ‫שם‬ , ‫ותק‬ ,‫בניסיון‬ ‫תלוי‬ ,‫מאמן/ת‬ ‫וא‬ ‫בחברה‬ ‫תלוי‬ ‫ש"ח‬
‫ג‬ "‫"כימיה‬! ‫יעבוד‬ ‫לא‬ ‫זה‬ ‫אחרת‬ ‫כימיה‬ ‫להיות‬ ‫חייבת‬ ,‫ביותר‬ ‫יקר/ה‬ ‫הטוב/ה‬ ‫המאמן/ת‬ ‫ם‬
‫קבוצה‬ ‫גיוס‬ ‫של‬ ‫אפשרות‬ ‫גם‬ ‫,תבדקו‬ ‫אחרון‬ ‫טיפ‬ ‫ולסיום‬‫לחברים‬ ‫להבריז‬ ‫נעים‬ ‫לכם‬ ‫יהיה‬ ‫לא‬ ‫גם‬ , ‫תחסכו‬ ‫גם‬ ,‫קבוצתי‬ ‫אישי‬ ‫לאימון‬
!!!‫כיף‬ ‫וזה‬ ‫תחרות‬ ‫קצת‬ ‫יוצר‬ ‫זה‬ ‫וגם‬
‫ובכושר‬ ‫באושר‬ ‫לחיות‬ ‫ותתחילו‬ ‫ניסיון‬ ‫אימון‬ ‫ותזמינו‬ ‫הטלפון‬ ‫את‬ ‫תרימו‬ ‫מחכים‬ ‫אתם‬ ‫למה‬ ‫קדימה‬ ‫אז‬