Here is the slide show presentation from the Monthly Session for HMCS Vancouver from November 2022.

1. HMCS VANCOUVER Briefing to Families 15 November 2022
For Official Use Only
UNCLASSIFIED
CO’s Update Session #4

2. Fun facts about our journey so far
• Total nautical miles steamed: 37,700 (or 12.7 trips across Canada)
• Diesel Fuel used: 4,796,400 Litres
• Days deployed so far: 155 (OR 22 weeks)
o 92 of those days were spent in support of Operation PROJECTION
o 32 days on Operation NEON
• 7 International Exercises: RIMPAC 22, Pacific DRAGON, Pacific
VANGUARD, ROKN Bilateral Exercise, JMSDF International Fleet
Review, International SAREX, and Keen Sword 22 – This is in
addition to Operations Noble Raven, Noble Wolverine, and Noble
• Nations operated with: 15 (U.S., Chile, Peru, Australia, New Zealand,
Japan, Republic of Korea, France, UK, Thailand, Malaysia, India,
Pakistan, Singapore, and Brunei) (+25 at RIMPAC)
• Replenishments-at-Sea: Anticipating 22 by the time of this brief
• Countries visited: 5 (U.S., Guam, Philippines, Japan, Korea)
• CANUCK has flown 160 hours during PROJECTION/NEON (250
hours total) Which includes: 53 successful Proficiency Exercises
o 5 Anti-Submarine Warfare Exercises (with Japan and US) and 2 Gun
Exercises
• CANUCK has conducted 4 cross deck landings on JS Izumo, JS
Takanami, USS Ronal Reagan, and CNS Almirante Lynch
• VAN has landed aircraft from the U.S., Chile, and Japan
faits amusants sur notre voyage jusqu'à présent
• We have read approximately 700 books
• Participated in 10,000 workouts individually
• Gifted 42 Litres of Maple Syrup

3. Vanguard prowling around
Vanguard rôdant

4. Appreciation slide for our biggest supporters

5. Questions for the Command Team?
5
Des questions pour l'équipe de commandement ?
Nous sommes
impatients de
rentrer à la
maison!

6. Family Network
Réseau Familial
HMCS Vancouver Family Network
Réseau familial NCSM Vancouver
Network Volunteers
Bénévoles du réseau: Lori and Sheila
443 Squadron Family Network
Réseau familial 443
Network Volunteer
Bénévole du réseau: Tara

7. Sending Love to HMCS Vancouver
Envoyer de l’amour au NCSM Vancouver
• Record a video clip (10-20 seconds) of a greeting or words of encouragement to your military member
• Message your completed video clips to Lori (Family Network Volunteer) on Facebook messenger or
email them to vancouver.family@esquimaltmfrc.com
• The clips will be compiled into one video to be shared with the ship
• Deadline: Sunday November 20th
• Enregistrez un clip vidéo (10-20 secondes) d'une salutation ou de mots d'encouragement à votre
membre militaire
• Envoyez vos clip vidéos terminées à Lori (Bénévole du réseau familial) sur
Facebook Messager ou envoyez-les par courriel à vancouver.family@esquimaltmfrc.com
• Les clips seront compilés en un seule vidéo à partager avec le navire
• Date limite: dimanche 20 novembre

8. Get Connected
Soyez Connectés
Be sure to join the Family Network’s Facebook group!
Assurez-vous de joindre le Groupe Facebook du Réseau Familial!
Register with us to receive deployment support by:
• Becoming a part of your Family Network
• Connecting with the MFRC local to you
• Receiving support in French
Inscrivez-vous auprès de nous pour recevoir du
soutien en matière de déploiement:
• En devenant membre de votre réseau familial
• En vous connectant avec le CRFM local
• En recevant du soutien en français

9. Coffee Connections (Nov 16, 6-8pm – CPAC)
• A volunteer-run program, with staff on-site to answer questions
• Register your child(ren) ages 5-12 years for Kids Connect from 6-7:30pm
Return and Reunion Extravaganza (Nov 26, 10am-1pm – CPAC)
Join us for a family friendly day of banner making and celebration
as we prepare for their homecoming!
*There will also be the option to pick up a banner making kit to take home.
Extravaganza retour et réunion
(26 novembre 2022, 10h00-13h00 – CPAC)
Joignez-nous pour une journée familiale de fabrication de bannières et
de célébration en préparation de retour de votre membre militaire!
*Il sera également possible de vous ramasser une trousse de fabrication de bannières à
emporter chez vous.
Programming
Programmation

10. Programs for Parents and Children
Programmes pour parents et enfants
• Supporting Children Through Absence Workshops
(3-12 years, various daytime and evening sessions run until Dec 1)
• 123 Music & Me
(0-5 years, sessions in Esquimalt and at CPAC run until Dec 16)
• Stay & Play (0-5 years, runs until Dec 15)
• Respite Childcare (18 months – 5 years)

11. BC
• Esquimalt
• Comox
• Vancouver
• Chilliwack (Sat)
AB
• Calgary
• Cold Lake
• Edmonton
• Lethbridge
• Suffield
• Wainwright
• Red Deer (Sat)
SK
• Dundurn
• Moose Jaw
MB
• Shilo
• Winnipeg
ON
• London
• Meaford
• Borden
• Toronto
• Trenton
• Kingston
• North Bay
• Petewawa
• Ottawa
QC
• Bagotville
• Montreal
• Saint-Hubert (Sat)
• Saint-Jean (Sat)
• Sherbrooke (Sat)
• Valcartier
• Quebec City (Sat)
NWT
• Yellowknife
NB
• Gagetown
NS
• Greenwood
• Halifax
• Shearwater (Sat)
• Sydney (Sat)
PEI
• Charlottetown
• Summerside (Sat)
NL
• St-John’s
• Gander
• Goose Bay
Not local to Victoria? There are
MFRC’s across the country if you
are looking for in-person support.
Pas local à Victoria? Il y a des CRFM
partout au pays si vous recherchez
du soutien en personne.

12. Family Wellness & Counselling Team
• Individual, couples and pre/postnatal support and counselling are available
• Resources for families supporting those with diverse needs
• Intake Phone / Téléphone d’admission: 778-533-7736​
• Intake Email / Courriel d’admission: Intake@emfrc.com
• Des consultations individuelles, de couples et soutiens pré/post natals
sont disponibles
• Ressources pour les familles qui soutiennent les personnes
ayant des besoins divers
Équipe de Bien-être Familial et de Counselling

13. Contact
Esquimalt MFRC / CRFM Esquimalt
(250) 363-2640
Or toll-free anywhere in Canada
Ou sans frais partout au Canada
1-800-353-3329
emfrc@shaw.ca
www.esquimaltmfrc.com
After hours Family information Line
Ligne d’information Familiale après les heures
1-800-866-4546
After hours Duty Padre Line – call the MFRC and Press “2”
Après heures de gardes -appelez le CRFM et Appuyez sur “2”