SlideShare a Scribd company logo
1 of 20
Download to read offline
Balanced Body®
КАТАЛОГ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ
Превратите свое увлечение в карьеру.
Присоединяйтесь к нам, чтобы начать или продолжить
свой профессиональный путь!
Компания Balanced Body является мировым лидером
в области образовательных программ Body & Mind.
Наши программы основаны на принципах движения
Balanced Body, что обеспечивает надежную основу
и дает глубокое понимание принципов работы тела
и возможностей повышения качества движения.
Обладая широчайшей глобальной сетью
инструкторов, компания Balanced Body проводит
курсы в Авторизированных Образовательных
Центрах по всему миру. Мы работаем с лучшими
инструкторами по пилатесу и дополнительным
дисциплинам, предоставляя такие возможности
обучения, которые вдохновляют, учитывают
индивидуальные потребности и основаны
на искусстве и науке движения. Учитесь и растите
вместе с программами, которые развивают ум,
тело и карьеру.
Обучая инструкторов и проводя конференции
по пилатесу Pilates on Tour®
, компания Balanced Body
стремится оказать содействие вашему личностному
и профессиональному росту.
Образовательные программы Balanced Body®
Если вы только начинаете свой путь инструктора или ищете вдохновение
для продолжения карьеры, компания Balanced Body® предоставит вам всё
необходимое для достижения успеха.
Все курсы Balanced Body® разработаны таким образом, чтобы сделать вас уверенным и компетентным инструктором. Программы Balanced
Body® объединяют в себе самые современные разработки в области науки о движении и приверженность искусству преподавания.
Наша первая программа — «Программа обучения инструктора по пилатесу Balanced Body» (Balanced Body Pilates Instructor Training) —
была разработана в 2006 г. Норой Сент Джон и стала мировым лидером в области обучения инструкторов пилатеса. Имея более 500
преподавателей по всему миру, мы предлагаем больше образовательных курсов в большем количестве городов, чем другие центры.
Присоединяйтесь к нашему сообществу талантливых инструкторов, и вы овладеете фитнесом, способным менять жизни людей к лучшему.
ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ ИНСТРУКТОРОВ
»» Программа обучения инструктора по пилатесу
·· Balanced Body Movement Principles / Принципы Движения
·· Balanced Body Mat / Пилатес Мат
·· Balanced Body Mat and Reformer / Пилатес Мат и Реформер
·· Balanced Body Reformer / Пилатес Реформер
·· Balanced Body Comprehensive Pilates / Полный студийный курс
»» Дополнительные программы Mind Body
·· Анатомия в трех измерениях™
·· Хореографическая программа Balanced Body Barre™
·· Подвесной тренинг Bodhi Suspension System™
·· Программа CoreAlign®
·· Программа MOTR™
СЕМИНАРЫ И ПРОГРАММЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
»» Конвенция Pilates on Tour®
»» Семинары Balanced Body
»» Онлайн-курсы
»» Эксклюзивная кураторская программа Passing the Torch™
ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
ОДОБРЕНЫ:
»» Альянс метода Пилатеса (PMA)
»» Комитет США по физической культуре (ACE)
»» Национальная академия спортивной медицины (NASM
»» Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFFA)
Используйте страницу Education Finder
на pilates.com, а также расписание на
www.coachclub.pro, чтобы найти ближайшие к вам
курсы и Авторизованные образовательные центры.
На странице Balanced Body Education Finder перечислены все курсы обучения,
проводимые инструкторами и партнерами Balanced Body. Все очень просто: выберите
свое местоположение, введите название программы или даты обучения, и выберите
подходящий курс.
Начните свой путь уже сегодня!
Обучались в другом
центре? Мы предлагаем
переходную программу
Bridge.
Если вы уже завершили или собираетесь
завершить программу обучения
инструктора по пилатес, но хотите стать
частью семьи Balanced Body, специально
для вас мы разработали переходную
программу Bridge. Узнайте о нашей
программе Bridge онлайн.
pilates.com/education-finder
Международная
компания
Компания Balanced Body Education
проводит курсы по всему миру. Наши
руководства переведены на русский,
корейский, японский, китайский,
итальянский, французский, турецкий
и другие языки.
Вы живете далеко от нашего образовательного
центра? Мы отправим инструктора в вашу
организацию!
Если вас интересуют программы подготовки инструкторов для вашей команды
или если возле вас не проводится подходящих курсов, позвоните нам,
чтобы организовать обучение в вашем помещении.
Позвоните по номеру (495) 974-1234, чтобы организовать обучение уже сегодня.
Программа обучения инструкторов по пилатесу
Balanced Body®
Уважая традиции — расширяя границы практики
Программа обучения инструкторов по пилатесу Balanced Body сочетает в себе подробное изучение оригинальной работы
Джозефа Пилатеса с современными концепциями в области физической культуры и кинезиологии. Программа предназначена
для подготовки как инструкторов групповых программ, так и персональных тренеров для работы с широким спектром
клиентов: от лиц с ограниченными физическими возможностями до профессиональных спортсменов. Программа Balanced
Body состоит из последовательных модулей, позволяющих инструкторам осваивать программу в удобном темпе и с учетом
имеющегося бюджета.
Динамическая
гибкость и
расслабление
Движение
всего тела
Повышение
силы и баланса
верхней части
тела
Интеграция
корпуса
Повышение
силы и
выносливости
нижней части
тела
Принципы Движения Balanced Body®
– Balanced
Body®
Movement Principles
Программа Принципы Движения Balanced Body® формирует основу
образования по системе Balanced Body. Они включают в себя важную
информацию по анатомии, проведению оценки ОДА и кинезиологии, а также
основные упражнения, используемые в каждой дисциплине. Понимание
принципов движения тела позволит вам стать более профессиональным
инструктором.
ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ (MOVEMENT PRINCIPLES) (16 ЧАСОВ)
Обязательна для работы по всем курсам по программе пилатес
Программа Принципы Движения закладывает прочную основу
для тренировки в любых условиях, с любым оборудованием.
С этой программой вы получите полный набор инструментов
для эффективного обучения клиентов, включая восстановление
после травм, улучшение общей физической формы и повышение
работоспособности.
Курс Принципы Движения состоит из пяти разделов:
»» Интегрированное движение всего тела
»» Интеграция корпуса в работу
»» Сила и мощь нижней части тела
»» Сила и баланс верхней части тела
»» Динамическая гибкость, отдых и расслабление.
Акцент на практическом понимании общих моделей движения
позволяет инструкторам максимально полно и просто решать
проблемы, ставить цели и изучать новые методы выполнения
упражнений.
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ:
»» Общее обсуждение и обзор анатомии, включая участие костей
и суставов в движении.
»» Инструкции по выполнению фундаментальных упражнений,
которые применимы к любому движению и любому типу фитнеса.
»» Подробное полноцветное руководство и видеоролики
для улучшения восприятия.
»» Советы по использованию словесных команд, проведению
тренировок и ведению клиента.
Программа Пилатес Мат – Balanced Body®
Mat
Выполнение упражнений на мате составляет основу метода Пилатеса.
Программа Balanced Body Mat включает в себя полный комплекс упражнений
по пилатесу, а также их модификации и вариации, которые позволят составить
программу для любого клиента. Следуя принципам движения Balanced Body,
вы сможете стать инструктором, который находит индивидуальный подход к
каждому.
ПРОГРАММА ПИЛАТЕС MAT 1 (16 ЧАСОВ)
Введение в пилатес и упражнения для начинающего
и продолжающего уровня
Предварительные требования: Принципы Движения, 10 занятий
на матах. Рекомендуется: опыт преподавания движения от 6 месяцев,
прохождение курса анатомии.
Курс Пилатес Мат 1 составляет основу метода Пилатеса.
Этот курс включает в себя введение в историю и принципы метода
Пилатеса, а также упражнения начального и продвинутого уровня.
Каждое занятие включает в себя разбор модификаций, задач и
целей упражнения, а также мерам предосторожности во избежание
травм при работе с особыми группами клиентов. Включает методику
подготовки и проведения групповых занятий и инструкции для
занятий с пожилыми людьми, женщинами до и после родов.
ПРОГРАММА ПИЛАТЕС MAT 2 (16 ЧАСОВ)
Упражнения для среднего и продвинутого уровня
Предварительные требования: Принципы Движения и Пилатес Мат 1
В программу Пилатес Мат 2 включены более сложные упражнения
для среднего и продвинутого уровня, что способствует глубокому
пониманию программы пилатеса на матах. Лекции предполагают
прогрессивное развитие навыков для выполнения упражнений
продвинутого уровня, составление программ для продолжающих
и продвинутых групп, а также подготовку правильных уроков
по программе Пилатес Мат.
ПРОГРАММА ПИЛАТЕС MAT 3 – МАТ И АКСЕССУАРЫ. ПРОДВИНУТЫЙ
УРОВЕНЬ (16 ЧАСОВ)
Пилатес Мат и использование малого оборудования
Предварительные требования: Программы Пилатес Мат 1 и Пилатес
Мат 2 или успешное прохождение равнозначной программы Пилатес
Мат в другой школе.
Баллы CEC: Вы можете пройти данную программу, чтобы получить
баллы РМА за аттестации по программам непрерывного образования,
или просто сделать вашу программу Пилатес Мат бесконечно
разнообразной! Проводится для студентов, проходящих обучение
по программе Balanced Body Пилатес Мат, а также студентов других
школ.
Продвинутая программа Пилатес Мат 3 завершает курс обучения
Пилатес Мат. Помимо традиционных упражнений программа включает
упражнения с кольцами, роликами, лентами и мячами.
Кроме того, программа Мат 3 включает функциональные упражнения
для верхней и нижней части тела, расширяя границы проработки тела
на мате за пределы мышц центра, развивая силу и гибкость всего тела.
В программу вводится Система Программирования Balanced Body для
того, чтобы научить вас самостоятельно составлять эффективные
и увлекательные уроки. Внедрение аксессуаров в занятия на мате
делает их более динамичными, креативными и доступными.
Да и клиентам эти игрушки нравятся!
ПРОГРАММА МАТ ВКЛЮЧАЕТ:
»» Инструкции по выполнению упражнений Pre-Pilates и Balanced Body
Mat.
»» Подробное полноцветное руководство с видео поддержкой
для улучшения восприятия.
»» Подготовка и проведение занятий с матами на основе Принципов
Движения и Системы Программирования Balanced Body.
»» Советы по использованию словесных команд, проведению
тренировок и ведению клиента.
»» Информация по безопасности при работе с пожилыми людьми,
женщинами до и после родов, а также клиентов с травмами спины,
колен, шеи и плеч.
ТРЕБОВАНИЯ ДЛЯ УСПЕШНОГО ЗАВЕРШЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПИЛАТЕС
МАТ
Чтобы стать квалифицированным инструктором по программе
Balanced Body Mat, учащиеся должны пройти следующие курсы:
»» Анатомия (настоятельно рекомендуется)
»» Принципы Движения Balanced Body (16 часов)
»» Balanced Body Mat 1 – учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Balanced Body Mat 2 - учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Balanced Body Mat 3 - учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» 20 личных тренировок по программе Mat, 15 часов наблюдения
за работой сертифицированного инструктора и 35 часов
преподавания под наблюдением
»» Итоговое письменное и практическое тестирование.
Общее количество часов для завершения программы Mat: 134 часа.
При выполнении всех требований учащемуся выдается сертификат
прохождения программы обучения инструкторов по пилатесу
Balanced Body Mat.
Программа обучения инструкторов по программе
Balanced Body®
Reformer
Тренажер Reformer, разработанный Джозефом Пилатесом, является невероятно
многофункциональным оборудованием. Изучите использование реформера
и упражнения на нем для того, чтобы научиться создавать эффективные
программы, способные максимально раскрыть потенциал каждого клиента.
ПРОГРАММА PILATES REFORMER 1 (16 ЧАСОВ)
Введение в программу Pilates Reformer и упражнения для начинающих
Предварительные требования: Принципы Движения и 20 занятий
с использованием тренажера Reformer. Опыт преподавания движения
от года. До прохождения итогового тестирования необходимо пройти
курс обучения анатомии.
Этот курс знакомит с тренажёром Universal Reformer, этим центральным
элементом оборудования студии и бесценным тренировочным
инструментом. Программа модуля Reformer 1 включает знакомство
с безопасным использованием реформера при выполнении разнообразных
упражнений в положении лежа, сидя и стоя для клиентов начального
и среднего уровня. Принципы движения направлены на улучшение
выравнивания нижней части тела, сбалансированное развитие мышц
и изучение схемы эффективной тренировки верхней части тела.
ПРОГРАММА PILATES REFORMER 2 (16 ЧАСОВ)
Упражнения для среднего уровня
Предварительные требования: Программа Pilates Reformer 1
Программа модуля Reformer 2 расширяет потенциал работы
на реформере при выполнении упражнений среднего и продвинутого
уровня и их модификаций, а также программ, разработанных для особых
групп клиентов, включая женщин до и после родов, а также клиентов
с остеопорозом и травмами нижней части спины. Также включает основы
разработки планов занятий, динамическую оценку и корректировку
типичных нарушений двигательных паттернов.
ПРОГРАММА PILATES REFORMER 3 (16 ЧАСОВ)
Продвинутый уровень и создание программ тренировок
Предварительные требования: Программа Pilates Reformer 2
Программа Reformer 3 в максимальной степени использует возможности
реформера и включает в себя упражнения продвинутого
и сверхпродвинутого уровня, позволяя клиентам достичь максимальных
результатов. Включены прогрессивные последовательности,
разработанные для обучения студентов продвинутым навыкам движения,
а также введение в революционную систему создания программ
тренировок на основе курса Принципы Движения (Principle Based
Programming System), которая помогает разрабатывать успешные занятия
для клиентов любого уровня.
ПОЛНАЯ ПРОГРАММА PILATES REFORMER ВКЛЮЧАЕТ:
»» Обучение полному репертуару упражнений с использованием
реформера.
»» Подробное полноцветное руководство с видео поддержкой.
»» Методика разработки и проведения успешных занятий на основе
Принципов Движения и системы программирования Balanced Body.
»» Инструкции по наблюдению и анализу осанки, поз и движений.
»» Советы по использованию словесных команд, проведению тренировок
и ведению клиента.
»» Информация по технике безопасности при работе с пожилыми людьми,
женщинами до и после родов, а также клиентов с ортопедическими
задачами.
»» Информация по безопасному использованию и обслуживанию
оборудования.
ТРЕБОВАНИЯ ДЛЯ УСПЕШНОГО ЗАВЕРШЕНИЯ ПРОГРАММЫ – PILATES MAT
& REFORMER
Чтобы стать квалифицированным инструктором по программе Balanced
Body Mat and Reformer, учащиеся должны пройти следующие курсы:
»» Принципы Движения Balanced Body (16 часов)
»» Balanced Body Mat 1 - Учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Balanced Body Mat 2 - Учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Balanced Body Mat 3 - Учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Balanced Body Reformer 1 - Учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Balanced Body Reformer 2 - Учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Balanced Body Reformer 3 - Учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Курс анатомии должен быть завершен до прохождения тестирования
»» 20 личных занятий по программе Mat, 30 перссональных занятий
по программе Reformer, 45 часов наблюдения за работой
сертифицированного инструктора и 125 часов преподавания в качестве
стажера
»» Итоговое письменное и практическое тестирование.
Общее количество часов для завершения программы Reformer:
332 часа (без курса анатомии).
ТРЕБОВАНИЯ К ЗАВЕРШЕНИЮ ПРОГРАММЫ – ТОЛЬКО REFORMER
Чтобы стать квалифицированным инструктором по программе Balanced
Body Reformer, учащиеся должны пройти следующие курсы:
»» Принципы Движения Balanced Body (16 часов)
»» Balanced Body Reformer 1 - Учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Balanced Body Reformer 2 - Учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Balanced Body Reformer 3 - Учитывается работа на курсе и тестирование
(16 часов)
»» Курс анатомии должен быть завершен до прохождения тестирования
»» 30 личных тренировок по программе Reformer, 30 часов наблюдения за
работой сертифицированного инструктора и 90 часов преподавания
»» Итоговое письменное и практическое тестирование.
Общее количество часов для завершения программы Reformer:
214 часов (без курса анатомии).
Программа курса Студийное оборудование
пилатес Balanced Body®
- Comprehensive Pilates
Instructor Training
Стол-трапеция, стул, бочки и малое оборудование завершают полный курс
изучения системы пилатес. Каждый инструмент еще больше обогащает
групповую и персональную работу. Курс предлагается в 2 различных способа:
индивидуальный модуль или смешанный модуль. Выберите тот, который лучше
всего подойдет именно вам.
ФОРМАТ 1: КУРСЫ ПО ОТДЕЛЬНЫМ ТРЕНАЖЕРАМ
Предварительные требования: Принципы Движения, программы Mat 1
и Reformer 1 или эквивалентные, 20 занятий по пилатесу в студии.
Рекомендуется опыт работы в аналогичной области от года.
СТОЛ-ТРАПЕЦИЯ/КАДИЛЛАК (18 ЧАСОВ)
Содержит детальный разбор упражнений на столе-трапеции
и Кадиллаке, а также их применение для начинающих и продвинутых,
а также клиентов в пост-реабилитационный период. Эта программа
обучения подходит для студентов, работающих с реформерами
Allegro® или Allegro 2, оснащенными трапециями Tower of Power®,
полутрапециями, настенными установками Wall Tower,
а также с полноценными Кадиллаками. Курс последовательно
охватывает программы с использованием различного оборудования,
а также настройку оборудования, рекомендации по его безопасному
использованию и обслуживанию.
ПИЛАТЕС СТУЛ (14 ЧАСОВ)
Стул отлично подходит для силовых тренировок со спортсменами,
а также для групповых программ в комбинации с упражнениями
на матах. Включает упражнения и вариации упражнений
с оригинальным стулом Wunda, стулом EXO и стулом с независимыми
педалями Combo. Этот курс включает упражнения и составление
программы как для индивидуальных, так и для групповых занятий.
БОЧКА (6 ЧАСОВ)
Включает упражнения и их вариации с использованием бочек Step
Barrel и Ladder Barrel, которые являются отличным инструментом
для увеличения подвижности позвоночника и укрепления основных
мышц. Бочка Ladder Barrel, как правило, используется в студиях,
в то время как бочка Step Barrel отлично дополняет групповые занятия.
ФОРМАТ 2: СМЕШАННЫЙ КУРС APPARATUS
Предварительные требования: Принципы Движения, программы Mat 1
и Reformer 1 или эквивалентные курсы, 20 занятий по пилатесу
в студии.
Рекомендуется опыт работы в аналогичной области от года.
КУРС APPARATUS 1 (14 ЧАСОВ)
Программа Apparatus 1 знакомит со столом-трапецией/Кадиллаком,
стульями и бочками и представляет собой обзорный курс
по работе с данным оборудованием. Программа включает упражнения
для начинающего и продолжающего уровня с каждой единицей
оборудования, инструкции по безопасности и регулировке и их роль
в обстановке студии обучения пилатесу. Каждая единица
оборудования предлагает уникальные упражнения, что позволяет
клиенту или группе получить всесторонний опыт.
КУРС APPARATUS 2 (12 ЧАСОВ)
Предварительные требования: курс Apparatus 1
Включает упражнения для среднего и продвинутого уровня
с использованием стола-трапеции/Кадиллака, стульев и бочек,
а также информацию по подготовке программ занятий на данном
оборудовании. Также содержит информацию по работе с особыми
группами клиентов с проблемами в области поясницы и плеч.
КУРС APPARATUS 3 (12 ЧАСОВ)
Предварительные требования: курс Apparatus 2
Курс Apparatus 3 завершает комплексную программу подготовки тренера,
добавляя упражнения для среднего, продвинутого и сверхпродвинутого
уровней с использованием стола-трапеции, стула и бочек,
а также информацию по подготовке программ занятий на данном
оборудовании. На этом этапе применяется Система Программирования
на основе Принципов Движения Balanced Body для того, чтобы дать четкие
инструкции по подготовке занятий.
КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ:
»» Инструкции по выполнению упражнений по системе Balanced Body
с использованием стола-трапеции/Кадиллака, стульев, бочки Ladder
Barrel, бочки Step Barrel и малого оборудования.
»» Подробное полноценное руководство с видео поддержкой
для улучшения восприятия.
»» Методика разработки и проведения успешных занятий на основе
Принципов Движения и системы программирования Balanced Body.
»» Советы по использованию словесных команд, проведению тренировок
и ведению клиента.
»» Развитие навыков критического мышления и решения проблем при
работе с типичными физическими ограничениями и условиями.
»» Информация по безопасному использованию и обслуживанию
оборудования.
ТРЕБОВАНИЯ К ЗАВЕРШЕНИЮ ПРОГРАММЫ СТУДИЙНОГО ОБОРУДОВАНИЯ
Чтобы стать квалифицированным инструктором по программе Balanced
Body Comprehensive Pilates, учащиеся должны пройти следующие курсы:
»» Принципы Движения (16 часов)
»» Программа Balanced Body Mat – не менее 1 модуля
»» Программа Balanced Body Reformer – не менее 1 модуля
»» Программа Balanced Body Trapeze Table/Cadillac (или Tower) (18 часов)
»» Программа Balanced Body Chair (14 часов)
»» Программа Balanced Body Barrels (6 часов)
ИЛИ
»» Apparatus 1 (14 часов), Apparatus 2 (12 часов) и Apparatus 3 (12 часов) –
учитывается работа на курсе и итоговое тестирование
»» Курс анатомии должен быть завершен до прохождения финального
тестирования
»» 20 личных тренировок по программе Mat, 65 личных тренировок
и занятий в студии по программе Reformer, 65 часов наблюдения
за работой сертифицированного инструктора и 220 часов преподавания
в качестве стажера
»» Итоговое письменное и практическое тестирование.
Общее количество часов для завершения программы:
520 часов (без курса анатомии).
Зачетные часы практики по программе
инструктор по пилатесу
ЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Студенту засчитываются любые занятия в группе или индивидуальные
занятия по пилатесу, которые он уже посетил. Развитие личной
практики пилатеса и желание самостоятельно заниматься
пилатесом — важный элемент в становлении эффективного тренера,
способного вдохновлять клиентов.
ЧАСЫ НАБЛЮДЕНИЯ ЗА РАБОТОЙ СЕРТИФИЦИРОВАННОГО
ИНСТРУКТОРА
Часы наблюдения включают очное или заочное наблюдение за работой
сертифицированного инструктора на групповых или индивидуальных
занятиях или просмотр обучающих видеороликов.
Наблюдение — отличный способ понять, как подавать устные
инструкции и команды, направлять клиента руками, создавать
последовательность упражнений, а также отточить свои навыки
преподавания.
ЧАСЫ ПРЕПОДАВАНИЯ В КАЧЕСТВЕ СТАЖЕРА
Часы преподавания включают любые проводимые занятия по пилатесу,
как в качестве сотрудника фитнес-центра, так и в собственной студии,
либо проводимые для семьи и друзей.
Завершение программы обучения
инструкторов по пилатесу по программе
Balanced Body Pilates
Чтобы стать квалифицированным инструктором по пилатесу по программе
Balanced Body (Pilates Mat, Reformer и Comprehensive (Студийное оборудование),
учащийся должен пройти все необходимые модули, закрыть зачетные часы
практики, а также сдать письменный и практический экзамен,
чтобы продемонстрировать свои навыки преподавания.
Экзамены регулярно проводятся в авторизованных тренировочных центрах Balanced Body, а также на выставках и конференциях
в разных частях мира. Если вы не можете пройти итоговое тестирование ввиду физической удаленности от центров, такое тестирование можно
пройти по видеосвязи. Учащимся не нужно проходить тестирования отдельно по каждой программе (Mat, Reformer, Apparatus). Тестирование
проводится только после прохождения всех запланированных студентом модулей программы на высший уровень, который студент планирует
освоить. Например, учащиеся, изучающие только программу Mat, проходят тестирование после прохождения курсов и выполнения остальных
требований к завершению программы Mat; учащиеся, изучающие программу Mat и Reformer, проходят тестирование после прохождения курсов
и выполнения остальных требований к завершению программ Mat и Reformer, а те, кто изучает комплексную программу Comprehensive (Студийное
оборудование), проходят тестирование после прохождения курсов и выполнения остальных требований к завершению всей программы.
Итоговое тестирование включает письменный экзамен и демонстрацию занятия, проводимого учащимся. После выполнения всех требований
и готовности к прохождению тестирования учащийся заполняет и отправляет в офис компании Balanced Body заявку на прохождение
тестирования, которую можно найти на сайте pilates.com. Заявку получает отдел по учебной работе компании Balanced Body. Сотрудники Balanced
Body изучают данные, подтверждают допуск к тестированию. После утверждения заявки они предлагают учащемуся пройти тестирование
в ближайшем авторизованном центре.
ПРАКТИЧЕСКИЙ ЭКЗАМЕН
Во время экзамена оцениваются навыки преподавания учащегося
в следующих областях:
»» Правильная подготовка и выполнение упражнений
»» Безопасность клиента
»» Правильная последовательность
»» Соответствие упражнений задачам и возможностям клиента
или группы
»» Понимание и применение принципов системы пилатес
»» Подача команд и способность общаться с клиентом или классом
В случае если учащийся не сдает экзамен с первой попытки,
сотрудники Balanced Body дадут рекомендации, на чем следует
сосредоточить внимание для успешной сдачи экзамена, и назначат
дату повторного экзамена.
ПИСЬМЕННЫЙ ЭКЗАМЕН
Письменный экзамен состоит из вопросов с несколькими вариантами
ответов, вопросов, требующих краткого ответа, и сочинения.
Письменный экзамен охватывает прогрессии упражнений, составление
программы, правильность назначения упражнений конкретному
клиенту, организацию, подготовку и обслуживание оборудования,
принципы работы с особыми группами клиентов и безопасность
занятий.
СТОИМОСТЬ ИТОГОВОГО ТЕСТИРОВАНИЯ
Все опубликованные цены на курсы Balanced Body включают только
стоимость курса. Стоимость проведения личных тренировок и любые
расходы, связанные с выполнением требований по количеству часов
наблюдения за работой сертифицированного инструктора и часов
преподавания, не включены в стоимость программы обучения
и оплачиваются самостоятельно. Успешное завершение программы
не гарантирует трудоустройство.
По выполнении всех требований
»» Выдается свидетельство об успешном прохождении программы
подготовки инструктора по пилатесу Balanced Body Mat, Mat
и Reformer, Reformer, Comprehensive, либо полного курса.
»» Имя учащегося, успешно прошедшего итоговое тестирование,
будет внесено в список сертифицированных инструкторов
по пилатесу на сайте компании Balanced Body.
СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ ЭКЗАМЕН АЛЬЯНСА МЕТОДА ПИЛАТЕСА
Наша учебная программа соответствует американским
образовательным стандартам и предназначена для подготовки
учащегося к сдаче сертификационного экзамена Альянса Метода
Пилатес (Pilates Method Alliance, PMA), который можно сдать после
прохождения всей программы.
ТРЕБОВАНИЯ К НЕПРЕРЫВНОМУ ОБРАЗОВАНИЮ
Для того, чтобы ваше имя всегда было указано на официальном сайте
в качестве инструктора по пилатесу Balanced Body, необходимо
набирать 16 часов обучения каждые 2 года. Внесение в список
на нашем сайте предоставляет доступ к различным источникам,
включая потенциальных учеников, клиентов или работодателей.
Зачеты по непрерывному образованию можно получить, проходя
различные семинары Balanced Body в любом аффилированном
образовательном центре или у утвержденных поставщиков услуг
непрерывного образования. Наши мастер-тренеры и партнеры
разработали большое количество семинаров по углубленному
изучению различных вопросов, особенно ценных для опытных
тренеров, уже получивших полноценную базовую подготовку.
Специально для этого мы проводим выездные мероприятия
Pilates on Tour и Studio Tour (в России проводятся в рамках
мероприятий Coach Club).
ОБУЧАЕТЕСЬ В ДРУГОМ ЦЕНТРЕ? УЗНАЙТЕ О НАШЕЙ ПРОГРАММЕ
BRIDGE
Если вы хотите стать инструктором по пилатесу Balanced Body,
но прошли часть или все обучение в другом центре обучения,
вы можете записаться на переходную программу Balanced Body
Bridge. Для подачи заявки и получения дополнительной информации,
перейдите на сайт pilates.com или свяжитесь с нами по телефону (800)
PILATES. (800-745-2837).
За поддержкой на русском языке обращайтесь по телефону (495)
974-1234, email: education@mfitness.ru (Россия и ЕАЭС/СНГ, Украина).
Информация: www.coachclub.pro
Компания Balanced Body оставляет за собой право в любое время
изменять требования.
Программа «Анатомия в трех измерениях»
(Anatomy in Three Dimensions™
)
Создавайте мышцы из скульптурной глины на собственном специально
разработанном скелете Balanced Body. Нейромышечная память позволит лучше
запомнить строение тела.
ПРОГРАММА ANATOMY IN THREE DIMENSIONS (АНАТОМИЯ В ТРЕХ
ИЗМЕРЕНИЯХ) (16 ЧАСОВ)
Нет лучшего способа изучить анатомию!
Создавайте тело изнутри по оригинальной программе «Анатомия
в трех измерениях™». Изучайте строение и функции костей, суставов,
мышц, сухожилий и связок, а также места и способы прикрепления
основных мышц и принципы их движения, создавая их самостоятельно
на скелете «Анатомия + Движение» (Anatomy+Movement). Узнайте,
как двигаются мышцы, наблюдая за каждой группой мышц в действии
и соотнося эти упражнения с функциональными движениями. На курсе
изучается тело от колен до плеч. Нижняя часть ноги и руки изучаются
на дополнительных курсах.
Курсы начального и продвинутого уровня проводятся по всему миру
в авторизированных учебных центрах Anatomy in Three Dimensions,
в студиях и на конференциях, включая Pilates on Tour.
Посетите раздел Education Finder® на сайте Pilates.com
(в России www.coachclub.pro), чтобы получить список открытых курсов
по всему миру, или свяжитесь с нами, чтобы организовать проведение
обучения в вашей студии.
УЧЕБНЫЙ СКЕЛЕТ «АНАТОМИЯ + ДВИЖЕНИЕ»
Компания Balanced Body рада представить учебный скелет
«Анатомия+Движение» (Anatomy+Movement skeleton). Эта масштабная
модель максимально точно воспроизводит строение тела и костей.
Скелет используется на курсе «Анатомия в трех измерениях»
и доступна для продажи.
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ
»» Подробное полноцветное руководство с видео поддержкой
для улучшения восприятия.
»» Инновационный опыт, цель которого связать анатомию и движение.
СЕМИНАР «АНАТОМИЯ В ТРЕХ ИЗМЕРЕНИЯХ»
Курс «Анатомия в трех измерениях» также предлагается в качестве
семинаров по непрерывному образованию и в комбинации с курсом
«Принципы Движения» и продвинутыми курсами.
»» Анатомия в трех измерениях™: Центр (Anatomy in Three Dimensions™:
The Core)
»» Анатомия в трех измерениях™: Плечо (Anatomy in Three Dimensions™:
The Shoulder)
»» Анатомия в трех измерениях™: Таз и бедро (Anatomy in Three
Dimensions™: The Pelvis, Hip and Thigh)
»» Анатомия в трех измерениях™: Голень, голеностоп и стопа (Anatomy
in Three Dimensions™: The Lower Leg, Ankle and Foot)
»» Анатомия в трех измерениях™: Верхние конечности (Anatomy in
Three Dimensions™: The Upper Limb)
ДАННЫЙ КУРС ОФИЦИАЛЬНО СЕРТИФИЦИРОВАН:
»» Альянс Метода Пилатеса (PMA)
»» Комитет США по физической культуре (ACE)
»» Национальная академия спортивной медицины (NASM)
»» Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFFA)
Программа обучения инструкторов
по программе Balanced Body Barre®
Balanced Body Barre® — это динамичная, безопасная и эффективная тренировка
по системе Barre, основанная на принципах движения Balanced Body. Занятия
Barre — это увлекательные, функциональные тренировки под музыку, которые
помогают укрепить мышцы, улучшить баланс и осанку. Программа Barre
является прекрасным дополнением к тренировкам по пилатесу и программе
групповых упражнений.
БАЗОВАЯ ПРОГРАММА BALANCED BODY BARRE® FUNDAMENTALS
(8 ЧАСОВ)
Предварительные требования: опыт проведения групповых занятий
под музыку.
Программа Balanced Body Barre Fundamentals сочетает энергию и драйв
занятия под музыку по программе Barre с точностью, выравниванием
и акцентом на качество движения пилатеса. В программе изучаются
все упражнения по системе Barre и их объединение с использованием
системы программирования Balanced Body для подготовки
и проведения успешных и эффективных занятий по Barre.
КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА BALANCED BODY BARRE®
COMPREHENSIVE (16 ЧАСОВ)
Предварительные требования: желание учить и учиться
Комплексная подготовка инструкторов — это идеальное дополнение
к занятиям пилатесом или персональным тренировкам, которое
привносит энергичную атмосферу в студию, фитнес-центр или клинику,
привлекает новых клиентов и позволяет проводить функциональные
тренировки. Комплексная программа Balanced Body Barre
Comprehensive дает инструкторам все необходимое для проведения
30–60 минутных занятий. Курс знакомит с принципами движения
Balanced Body и дает более глубокие знания по проведению групповых
занятий и занятий под музыку. Учебные упражнения включают в себя
команды, корректировку выполнения упражнений и критическое
мышление. Комплексная программа готовит вас преподавать уверенно
уже к концу обучения.
КУРС ВКЛЮЧАЕТ
»» Принципы выполнения основных упражнений по системе Barre.
»» Подробное полноцветное руководство с видео поддержкой
для улучшения восприятия.
»» Методику подготовки и проведения успешных занятий на основе
Принципов Движения и системы программирования занятий
от Balanced Body.
»» Использование музыки для мотивации, получения удовольствия
и радости.
»» Обучение способам подачи команд для плавных переходов,
корректировки и вдохновения.
»» Обучение применению Принципов Движения Balanced Body
для проведения эффективных, увлекательных, но при этом
безопасных занятий.
»» Принципы вдохновляющего и увлеченного преподавания для того,
чтобы привлечь как можно больше клиентов и сделать так,
чтобы они возвращались снова и снова.
КАК СТАТЬ КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ ИНСТРУКТОРОМ ПО ПРОГРАММЕ
BALANCED BODY BARRE
»» Полный курс (Базовый или Комплексный)
»» Индивидуальная практика
·· 30 часов личной практики (Курс Базовый)
·· 20 часов личной практики (Курс Комплексный)
»» Преподавание
·· 30 часов преподавания - (Курс Базовый)
·· 28 часов преподавания - (Курс Комплексный)
»» Итоговый практический экзамен
ДАННЫЙ КУРС ОФИЦИАЛЬНО СЕРТИФИЦИРОВАН:
»» Альянс метода Пилатеса (PMA)
»» Комитет США по физической культуре (ACE)
»» Национальная академия спортивной медицины (NASM)
»» Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFFA)
Посетите раздел Education Finder® на сайте Pilates.com
(в России www.coachclub.pro), чтобы получить список открытых курсов
или свяжитесь с нами, чтобы организовать проведение обучения в
вашей студии.
Обучение инструкторов по программе Bodhi
Suspension System®
Раскройте свой истинный потенциал с программой Bodhi Suspension System®
Компания Balanced Body привнесла точность и Принципы Движения системы пилатес в тренировки с использованием подвесного оборудования
по системе Bodhi Suspension System®. Перенесение опоры на подвес выводит тело из состояния выравнивания, а гравитация заставляет включаться
мышцы-стабилизаторы и центр, это формирует интеграцию и силу всего тела, а также гибкость. Подвесная система Bodhi позволяет вывесить
четыре точки опоры вместо обычных двух, что повышает эффективность силовых тренировок и тренирует проприоцепцию, при этом у вас
появляются бесконечные возможности для творчества.
БАЗОВАЯ ПРОГРАММА BODHI SUSPENSION SYSTEM® FUNDAMENTALS
(8 ЧАСОВ)
В течение этого однодневного курса изучайте и практикуйте основные
упражнения системы Bodhi в каждой позиции и узнайте, насколько
легко готовить и проводить динамичные занятия с использованием
системы программирования Balanced Body.
Вы быстро поймете, почему мы считаем, что программа Bodhi
Suspension System — это идеальное дополнение к тренировкам
по пилатесу или персональным тренировкам. Система Bodhi добавляет
элементы работы в положении стоя, развитие равновесия
и стабильности, что позволит вашей студии перейти на новый уровень
и заинтересовать клиентов.
КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА BODHI SUSPENSION SYSTEM®
COMPREHENSIVE (16 ЧАСОВ)
Этот двухдневный курс более углубленно изучает методы проведения
тренировки с использованием подвесного оборудования и ее влияние
на тело. Вы будете не только изучать и практиковать упражнения
по системе Bodhi в каждой позиции, но и узнаете, как успешно
направлять клиентов для максимального использования преимуществ
системы Bodhi.
Вы также узнаете, как готовить и проводить динамичные занятия
с использованием нашей системы программирования Balanced
Body, чтобы помочь вам понять цель каждого упражнения, типовые
регрессии и прогрессии, а также способы индивидуализации
программы тренировки с учетом возможностей клиента.
КУРС «БАЗОВЫЙ» И «КОМПЛЕКСНЫЙ» ВКЛЮЧАЮТ:
»» Инструкции по выполнению основных упражнений по системе Bodhi.
»» Подробное руководство, DVD и видео поддержка.
»» Введение в Принципы Движения Balanced Body для повышения
навыков преподавания.
»» Система разработки программы Balanced Body для содействия
в разработке и проведении успешных и эффективных занятий.
»» Прогрессии, регрессы и модификации для того, чтобы сделать
тренировки с подвесным оборудованием полезными для каждого
клиента.
»» Примеры программ для того, чтобы вы могли незамедлительно
начать преподавание.
»» Безопасность оборудования и его обслуживание.
КАК СТАТЬ КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ ИНСТРУКТОРОМ ПО ПРОГРАММЕ
BALANCED BODY BODHI
»» Полный курс (Базовый или Комплексный)
»» Индивидуальная практика
·· 30 часов личной практики (Курс Базовый)
·· 20 часов личной практики (Курс Комплексный)
»» Преподавание
·· 30 часов преподавания - (Курс Базовый)
·· 28 часов преподавания - (Курс Комплексный)
»» Итоговый практический экзамен
НАЙТИ КУРС РЯДОМ С ВАМИ
Посетите раздел Education Finder® на сайте Pilates.com
(в России www.coachclub.pro), чтобы получить список открытых курсов
или свяжитесь с нами, чтобы организовать проведение обучения
в вашей студии.
ДАННЫЙ КУРС ОФИЦИАЛЬНО СЕРТИФИЦИРОВАН:
»» Альянс метода Пилатеса (PMA)
»» Комитет США по физической культуре (ACE)
»» Национальная академия спортивной медицины (NASM)
»» Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFFA)
Обучение инструкторов по программе MOTR®
Сочетая упражнения, направленные на укрепление основных мышц, аэробную
подготовку, функциональную силу и баланс, программа MOTR® активизирует
ваши занятия и выводит клиентов на новый уровень физической подготовки.
Тренажер MOTR содержит полную систему персональных тренировок в компактной, доступной форме. Сочетая базовые упражнения
системы пилатес, силу и интенсивность аэробной тренировки, функциональные упражнения на блоках для тяги, упражнения на равновесие
с использованием пилатес ролла, программа MOTR предоставляет всё необходимое для проведения групповых и персональных тренировок.
Программа MOTR — это идеальное дополнение к занятиям пилатесом, персональным тренировкам или курсу реабилитации. Программа
способствует развитию равновесия, повышению аэробной выносливости, силы и гибкости за счет выполнения интересных функциональных
упражнений, которые позволяют каждому клиенту получить максимум удовольствия от тренировки.
БАЗОВАЯ ПРОГРАММА MOTR® FUNDAMENTALS (8 ЧАСОВ)
Курс MOTR Fundamentals включает инструкции по выполнению
основных движений в каждой категории упражнений,
а также введение в систему программирования Balanced Body,
которая упрощает процесс подготовки динамичных занятий
длительностью 30-60 минут.
Вы сразу заметите, что программа MOTR отлично вписывается
в любые тренировки по пилатесу или персональные тренировки.
Округлый дизайн ролика MOTR позволяет внести в упражнения
элементы работы над балансом и стабильностью, что делает этот
инструмент интересным и функциональным, а также он незаменим
при проведении тренировок в ограниченном пространстве.
КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА MOTR® COMPREHENSIVE (16 ЧАСОВ)
Комплексная программа подготовки инструкторов по программе
MOTR Comprehensive даёт инструкторам все необходимое
для проведения занятий в различных форматах — от занятий
в небольших группах до круговых и персональных тренировок.
В рамках программы учащиеся изучают и практикуют упражнения
с использованием тренажера MOTR во всех позициях, а также имеют
возможность тренировать преподавание и ведение клиентов.
Вы также узнаете, как легко готовить и проводить динамичные занятия
с использованием Принципов Движения Balanced Body, которые
помогут вам понять цель каждого упражнения, типичные регрессии
и прогрессии, а также как подстроить упражнения для клиентов
с разной подготовкой.
БАЗОВЫЙ И КОМПЛЕКСНЫЙ КУРСЫ MOTR® FUNDAMENTALS И
COMPREHENSIVE ВКЛЮЧАЮТ:
»» Инструкции по выполнению основных упражнений по системе
MOTR.
»» Подробное руководство, DVD и видео поддержка.
»» Введение в Принципы Движения Balanced Body для повышения
навыков преподавания.
»» Система разработки программ Balanced Body для содействия
в разработке и проведении успешных и эффективных занятий.
»» Прогрессии, регрессии и модификации для того, чтобы сделать
тренировки с подвесным оборудованием полезными для каждого
клиента.
»» Примеры готовых программ занятий для того, чтобы вы могли
незамедлительно начать преподавание.
»» Безопасность оборудования и его обслуживание.
»»
КАК СТАТЬ КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ ИНСТРУКТОРОМ ПО ПРОГРАММЕ
BALANCED BODY MOTR
»» Полный курс (Базовый или Комплексный)
»» Индивидуальная практика
·· 30 часов личной практики (Курс Базовый)
·· 20 часов личной практики (Курс Комплексный)
»» Преподавание
·· 30 часов преподавания - (Курс Базовый)
·· 28 часов преподавания - (Курс Комплексный)
»» Итоговый практический экзамен
НАЙТИ КУРС ОКОЛО ВАС
Курсы по программе Balanced Body MOTR проводятся в официальных
учебных центрах, студиях и в рамках конференций, включая
Pilates on Tour. Посетите раздел Education Finder® на сайте Pilates.com
(в России www.coachclub.pro), чтобы получить список открытых курсов
или свяжитесь с нами, чтобы организовать проведение обучения в
вашей студии.
ДАННЫЙ КУРС ОФИЦИАЛЬНО СЕРТИФИЦИРОВАН:
»» Альянс метода Пилатеса (PMA)
»» Комитет США по физической культуре (ACE)
»» Национальная академия спортивной медицины (NASM)
»» Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFFA)
Обучение инструкторов по программе CoreAlign®
Система CoreAlign® от компании Balanced Body® стимулирует правильную
работу основных мышц при выполнении сложных упражнений, растяжки
и аэробных тренировок с акцентом на мышцы центра. Позвольте вашим
клиентам получить уникальный опыт выполнения упражнений, которые
способствуют улучшению походки, осанки, равновесия и функционального
движения. Разницу почувствуют клиенты с любым уровнем подготовки.
ПРОГРАММА COREALIGN® TRAINING
Компания Balanced Body предлагает обучение по программе CoreAlign для инструкторов с большим опытом преподавания,
таких как сертифицированные инструкторы по пилатесу, персональные тренеры, преподаватели движения и физиотерапевты. Разработанный
израильским физиотерапевтом Джонатаном Хоффманом, этот метод используется для костно-мышечной реабилитации, повышения активности
и в качестве регулярных занятий для поддержания здорового образа жизни.
БАЗОВЫЙ КУРС COREALIGN® 1: FOUNDATIONS (16 ЧАСОВ)
Программа CoreAlign является отличным инструментом для работы
над походкой, равновесием, мышцами центра и техникой различных
видов спорта в изменяющейся динамичной среде. Базовый курс
CoreAlign 1: Foundations представляет собой основу учебной
программы CoreAlign. Курс включает в себя теоретические основы
метода CoreAlign и основные упражнения, которые демонстрируют
весь потенциал программы CoreAlign. Курс включает:
»» Более 60 базовых упражнений, предназначенных для работы над
навыками функционального движения, применимыми
к повседневной жизни и занятиям спортом.
»» Упражнения в положении стоя, в планке, на четвереньках
и в положении лежа.
»» Специальные последовательности упражнений,
чтобы сосредоточиться на вовлечении в работу туловища,
повышении силы и баланса верхней части тела, силы
и выносливости нижней части тела, улучшения походки
и динамической гибкости.
»» Прогрессии и регрессии для клиентов с разным уровнем подготовки.
»» Особые модификации и техника безопасности при работе
с клиентами с травмами и особыми группами клиентов.
»» Принципы Движения Balanced Body для более эффективных
и безопасных тренировок.
»» Регулировка, обслуживание и безопасное использование
оборудования CoreAlign.
КУРС COREALIGN® 2: ПРОГРЕССИИ (16 ЧАСОВ)
Курс CoreAlign 2: Прогрессии основан на базовом курсе CoreAlign 1
и включает прогрессии ранее изученных упражнений, дополнительные
категории упражнений, варианты занятий и методы их проведения.
Курс CoreAlign 2 включает в себя:
»» Более сложные упражнения, в планке и положении стоя,
для достижения определенных тренировочных задач: от
стабилизации центра до тренировки интегрированной ротации
для определенных видов спорта (теннис, гольф, хоккей, бокс и др.).
»» Варианты занятий с использованием вращающихся дисков,
различных векторов сопротивления и подвесного оборудования.
»» Упражнения на равновесие, координацию и сложные двигательные
паттерны для подготовки клиента к любым жизненным
обстоятельствам.
Курс CoreAlign 2 предоставляет отличную платформу для улучшения
моделей функциональных движений для клиентов с любым уровнем
подготовки — от пациентов, проходящих физиотерапию,
до профессиональных спортсменов.
Большинство курсов одобрены Комиссией европейских сообществ,
включая Альянс метода Пилатеса (PMA), Комитет США по физической
культуре (ACE), Национальную академию спортивной медицины
(NASM) и Американскую ассоциацию аэробики и фитнеса (AFFA).
Непрерывное образование по программам
Balanced Body
В дополнение к нашей программе обучения инструкторов по пилатесу
компания Balanced Body предлагает исключительные возможности
непрерывного образования в рамках конференций и программ
индивидуального наставничества.
КОНФЕРЕНЦИЯ PILATES ON TOUR®
Во всем мире конференции Pilates on Tour® устанавливают стандарты
непрерывного образования высокого качества. В прошедших
конференциях Pilates on Tour приняли участие такие «старейшины»
пилатес, как Мэри Боуэн, Рон Флетчер, Кэти Грант и Лолита Сан Мигель,
а также более 50 мастер-тренеров из разных уголков вселенной
Пилатес.
Небольшие группы, отличные инструкторы и большое количество
разнообразного оборудования дают возможность по-настоящему
усвоить то, что вы изучаете. Хотите ли вы изучить новые упражнения
или новые способы разработки и организации групповых занятий, или
улучшить свои навыки преподавания, или получить советы
по развитию бизнеса, — конференция Pilates on Tour® вдохновит вас
общением с мастерами.
Побалуйте себя самыми теплыми и дружелюбными конференциями
по пилатесу в мире и наслаждайтесь обучением, общением и весельем.
Приходите посмотреть на то, о чем говорят все!
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЭКСКЛЮЗИВНОЕ НАСТАВНИЧЕСТВО
PASSING THE TORCH™
Эта уникальная программа предназначена для опытных инструкторов
по пилатесу, которые хотят углубить свои знания, работая с Мастером.
Компания Balanced Body работает с лучшими из лучших и предлагает
своим клиентам эту удивительную возможность.
Эта уникальная программа предполагает интенсивные занятия
с выбранным вами Мастером в течение одной, двух или трех недель.
Программа каждого Мастера составлена с учетом его специализации
и области интересов. Учащийся выбирает своего наставника из группы
наших выдающихся учителей и работает с ним в течение всего курса.
Это беспрецедентная возможность вывести ваши навыки
преподавания на новый уровень.
Для получения дополнительной информации перейдите на сайт
pilates.com.
Почему стоит посетить конференцию Pilates on Tour®
?
Это самая престижная конференция в области непрерывного образования для
инструкторов направления Body & Mind.Intimate classes and plenty of equipment to play with.
»» Душевные занятия и самое разнообразное оборудование
»» Лучшие инструкторы и яркие ученики
»» Это Pilates on Tour
Инвестируйте в себя и своих клиентов. Эти занятия и семинары
обогатят и углубят вашу практику и позволят разнообразить опыт,
который получают ваши клиенты. Скидки за раннюю регистрацию
распространяются на большинство мероприятий.
Узнайте больше на pilates.com/pilatesontour
Хотите организовать курс обучения Balanced
Body®
в своей студии или фитнес-центре?
Компания Balanced Body® предоставляет возможность пройти обучение на
вашей территории. Просто сообщите нам, какие курсы вас интересуют. Мы
вместе выберем дату вашего обучения, а затем назначим инструктора.
Наша гибкая программа тренировок разработана с учетом
потребностей всех, кто занимается пилатесом, как для себя,
так и профессионально. Наши курсы представляют собой модульные
прогрессивные программы, что позволит вам начать и продолжить
свое обучение в максимально удобном для вас темпе.
Balanced Body® Выездное Обучение
Модуль Мин. количество
участников
Учебные часы
Пилатес Мат 1 6 16
Пилатес Мат 2 6 16
Пилатес Мат 3 6 16
Пилатес Реформер 1 6 16
Пилатес Реформер 2 6 16
Пилатес Реформер 3 6 16
Стол-трапеция/Кадиллак 6 18
Трапеция (Башня) 6 18
Пилатес Стул 6 14
Бочка 6 6
Курсы Trapeze (стол-трапеция), Chair (стул) и Barrels (бочки) также проводятся в
форме смешанного курса из трех модулей Apparatus
Apparatus 1 6 14
Apparatus 2 6 12
Apparatus 3 6 12
Анатомия 3D 6 16
Balanced Body Barre Fundamentals
(Базовый) и Comprehensive
(Комплексный)
6 8 / 16
Bodhi Suspension System®
Fundamentals (Базовый) и
Comprehensive (Комплексный)
6 8 / 16
CoreAlign® 1: Foundations
(Базовый)
6 16
CoreAlign® 2: Progressions
(Прогрессии)
6 16
MOTR® Fundamentals (Базовый) и
Comprehensive (Комплексный)
6 8 / 16
Чтобы узнать актуальную стоимость всех программ, свяжитесь с
Balanced Body по телефону 1-800-PILATES. За поддержкой на русском
языке обращайтесь по телефону (495) 974-1234,
email: education@mfitness.ru (Россия и ЕАЭС/СНГ, Украина).
Информация: www.coachclub.pro
СТОИМОСТЬ
Мы рассчитаем для вас полную стоимость обучения в зависимости от
места проведения семинара и размера группы. Если вам необходимо
провести занятия за границей, мы вместе с вами подберем подходящее
решение.
Вы можете либо оплатить весь курс авансом, либо каждый ваш клиент
может оплатить курс нам напрямую, используя нашу систему онлайн-
регистрации. В компании Balanced Body нет скрытых комиссий или
дополнительных статей расходов.
В России, ЕАЭС/СНГ и Украине работает команда сертифицированных
мастер-тренеров. Выдаваемые сертификаты полностью равнозначны
американским. Предоставляются оригинальные учебные пособия
на русском языке.
ТРЕБОВАНИЯ К МЕСТУ ПРОВЕДЕНИЯ И ОБОРУДОВАНИЮ
Модули Mat 1 и 2:
В студии должен быть один мат на каждого учащегося.
Модуль Mat 3:
В студии должны быть один мат, пилатес ролл 15х91 см, пилатес мяч,
кольцо и лента-эспандер для каждого учащегося.
Модули Reformer:
В студии должен быть один тренажёр Reformer, бокс для реформера
и одна подставка для ног на каждых двух учащихся. Для модуля
Reformer 2 требуется как минимум одна упор-подножка для ног
Jumpboard.
Модули «Трапеция»:
В студии должен быть один тренажёр Reformer, оборудованный
трапецией, одним боксом для реформера и одним ножным ремнем
на каждых двух учащихся.
Модули стол-трапеция/Кадиллак/ Пилатес Стул/ Бочка:
В студии должен быть один стол-трапеция, стул или бочка на каждых
двух-трех учащихся. В качестве альтернативы возможно прохождение
курса в формате Apparatus 1-3. В этом случае в студии должен быть
один стол-трапеция, стул и бочка на каждых четырех-шестерых
учащихся.
Курс Анатомия в трех измерениях™:
В студии должно быть специальное оборудование для этого
курса. Свяжитесь с Balanced Body для получения дополнительной
информации.
Курс Balanced Body Barre®:
В студии должны быть стационарные или переносные
хореографические станки из расчета 60 см на учащегося.
Курс Bodhi Suspension System®:
В студии должны быть одни петли Bodhi на каждых двух учащихся.
Модули CoreAlign®:
В студии должен быть один тренажер CoreAlign с лестницей
или шведской стенкой на каждых 2 учащихся.
Курс MOTR®:
В студии должен быть один тренажер MOTR на каждого учащегося.
Оборудование, предоставляемое на месте обучения, должно быть
чистым и в надлежащем рабочем состоянии. Стоимость оборудования
не включена в стоимость курса.
Если требуется дополнительное оборудование, позвоните по номеру
(495) 974-1234 или зайдите на сайт www.mfitness.ru официального
представителя Balanced Body в России / СНГ/ЕАЭС и Украине, чтобы
приобрести оборудование для пилатеса на рынке от самого лучшего
до доступного.
Свяжитесь с нами
1-800-PILATES | + 1-916-388-2838
pilates.com | education@pilates.com
Для поддержки на русском языке:
Россия / Беларусь / Казахстан / СНГ / ЕАЭС:
Обучение: www.coachclub.pro | education@mfitness.ru | + 7-495-974-1234
Оборудование: опт www.mfitness.ru | розница www.fitnessdom.ru | + 7-495-974-1234
Сервис: service@mfitness.ru | +7 (495) 730 5505
Украина
Обучение: http://www.coachclub.com.ua/
Оборудование/сервис: www.fitnessdom.com.ua | sales@fitnessdom.com.ua | +38 (044) 501-60-01
© Copyright 2019 Balanced Body Inc. Все права защищены

More Related Content

Similar to Каталог образовательных программ Balanced Body USA

студенческий проект
студенческий проектстуденческий проект
студенческий проектyana23031
 
студенческий проект
студенческий проектстуденческий проект
студенческий проектyana23031
 
Управление весом
Управление весомУправление весом
Управление весомj_barinova
 
ПРОГРАММА УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ
ПРОГРАММА УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМПРОГРАММА УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ
ПРОГРАММА УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМGarik Yenokyan
 
Low Pressure Fitness - обучение и сертификация для специалистов
Low Pressure Fitness - обучение и сертификация для специалистовLow Pressure Fitness - обучение и сертификация для специалистов
Low Pressure Fitness - обучение и сертификация для специалистовVadim Mishin
 
Создай тело своей мечты – здоровое и гармоничное
Создай тело своей мечты – здоровое и гармоничноеСоздай тело своей мечты – здоровое и гармоничное
Создай тело своей мечты – здоровое и гармоничноеdietolog
 
Борис Михайленко — Вводный инструктаж
Борис Михайленко — Вводный инструктажБорис Михайленко — Вводный инструктаж
Борис Михайленко — Вводный инструктажTorpeedo
 
Программа управления весом от Фаберлик
Программа управления весом от ФаберликПрограмма управления весом от Фаберлик
Программа управления весом от ФаберликЛюдмила Кшнясева
 
Broshure ves
Broshure vesBroshure ves
Broshure vesivgen08
 
Broshure ves
Broshure vesBroshure ves
Broshure vesivgen08
 
Подготовка программы тренинга 1 шаг
Подготовка программы тренинга 1 шагПодготовка программы тренинга 1 шаг
Подготовка программы тренинга 1 шагmk6
 
fitness_assessment_equipment_sladeshare
fitness_assessment_equipment_sladesharefitness_assessment_equipment_sladeshare
fitness_assessment_equipment_sladeshareaminvitamin
 
Программы по оздоровлению и психологической разгрузке
Программы по оздоровлению и психологической разгрузкеПрограммы по оздоровлению и психологической разгрузке
Программы по оздоровлению и психологической разгрузкеyogagimalai
 
281.основы тренировки в легкой атлетике учебное пособие
281.основы тренировки в легкой атлетике учебное пособие281.основы тренировки в легкой атлетике учебное пособие
281.основы тренировки в легкой атлетике учебное пособиеivanov15666688
 
Wlc 9 sport_rus-наша
Wlc 9 sport_rus-нашаWlc 9 sport_rus-наша
Wlc 9 sport_rus-нашаElenaNechaeva
 
школа здоровья 4.
школа здоровья 4.школа здоровья 4.
школа здоровья 4.slesarvm
 

Similar to Каталог образовательных программ Balanced Body USA (20)

студенческий проект
студенческий проектстуденческий проект
студенческий проект
 
студенческий проект
студенческий проектстуденческий проект
студенческий проект
 
Kak pohudet freeweb_2
Kak pohudet freeweb_2Kak pohudet freeweb_2
Kak pohudet freeweb_2
 
MAX-OT By Paul Delia
MAX-OT By Paul Delia MAX-OT By Paul Delia
MAX-OT By Paul Delia
 
Управление весом
Управление весомУправление весом
Управление весом
 
ПРОГРАММА УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ
ПРОГРАММА УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМПРОГРАММА УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ
ПРОГРАММА УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ
 
Low Pressure Fitness - обучение и сертификация для специалистов
Low Pressure Fitness - обучение и сертификация для специалистовLow Pressure Fitness - обучение и сертификация для специалистов
Low Pressure Fitness - обучение и сертификация для специалистов
 
Создай тело своей мечты – здоровое и гармоничное
Создай тело своей мечты – здоровое и гармоничноеСоздай тело своей мечты – здоровое и гармоничное
Создай тело своей мечты – здоровое и гармоничное
 
Кратко о моем блоге
Кратко о моем блогеКратко о моем блоге
Кратко о моем блоге
 
Борис Михайленко — Вводный инструктаж
Борис Михайленко — Вводный инструктажБорис Михайленко — Вводный инструктаж
Борис Михайленко — Вводный инструктаж
 
17533
1753317533
17533
 
Программа управления весом от Фаберлик
Программа управления весом от ФаберликПрограмма управления весом от Фаберлик
Программа управления весом от Фаберлик
 
Broshure ves
Broshure vesBroshure ves
Broshure ves
 
Broshure ves
Broshure vesBroshure ves
Broshure ves
 
Подготовка программы тренинга 1 шаг
Подготовка программы тренинга 1 шагПодготовка программы тренинга 1 шаг
Подготовка программы тренинга 1 шаг
 
fitness_assessment_equipment_sladeshare
fitness_assessment_equipment_sladesharefitness_assessment_equipment_sladeshare
fitness_assessment_equipment_sladeshare
 
Программы по оздоровлению и психологической разгрузке
Программы по оздоровлению и психологической разгрузкеПрограммы по оздоровлению и психологической разгрузке
Программы по оздоровлению и психологической разгрузке
 
281.основы тренировки в легкой атлетике учебное пособие
281.основы тренировки в легкой атлетике учебное пособие281.основы тренировки в легкой атлетике учебное пособие
281.основы тренировки в легкой атлетике учебное пособие
 
Wlc 9 sport_rus-наша
Wlc 9 sport_rus-нашаWlc 9 sport_rus-наша
Wlc 9 sport_rus-наша
 
школа здоровья 4.
школа здоровья 4.школа здоровья 4.
школа здоровья 4.
 

Каталог образовательных программ Balanced Body USA

  • 2.
  • 3. Превратите свое увлечение в карьеру. Присоединяйтесь к нам, чтобы начать или продолжить свой профессиональный путь! Компания Balanced Body является мировым лидером в области образовательных программ Body & Mind. Наши программы основаны на принципах движения Balanced Body, что обеспечивает надежную основу и дает глубокое понимание принципов работы тела и возможностей повышения качества движения. Обладая широчайшей глобальной сетью инструкторов, компания Balanced Body проводит курсы в Авторизированных Образовательных Центрах по всему миру. Мы работаем с лучшими инструкторами по пилатесу и дополнительным дисциплинам, предоставляя такие возможности обучения, которые вдохновляют, учитывают индивидуальные потребности и основаны на искусстве и науке движения. Учитесь и растите вместе с программами, которые развивают ум, тело и карьеру. Обучая инструкторов и проводя конференции по пилатесу Pilates on Tour® , компания Balanced Body стремится оказать содействие вашему личностному и профессиональному росту.
  • 4. Образовательные программы Balanced Body® Если вы только начинаете свой путь инструктора или ищете вдохновение для продолжения карьеры, компания Balanced Body® предоставит вам всё необходимое для достижения успеха. Все курсы Balanced Body® разработаны таким образом, чтобы сделать вас уверенным и компетентным инструктором. Программы Balanced Body® объединяют в себе самые современные разработки в области науки о движении и приверженность искусству преподавания. Наша первая программа — «Программа обучения инструктора по пилатесу Balanced Body» (Balanced Body Pilates Instructor Training) — была разработана в 2006 г. Норой Сент Джон и стала мировым лидером в области обучения инструкторов пилатеса. Имея более 500 преподавателей по всему миру, мы предлагаем больше образовательных курсов в большем количестве городов, чем другие центры. Присоединяйтесь к нашему сообществу талантливых инструкторов, и вы овладеете фитнесом, способным менять жизни людей к лучшему. ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ ИНСТРУКТОРОВ »» Программа обучения инструктора по пилатесу ·· Balanced Body Movement Principles / Принципы Движения ·· Balanced Body Mat / Пилатес Мат ·· Balanced Body Mat and Reformer / Пилатес Мат и Реформер ·· Balanced Body Reformer / Пилатес Реформер ·· Balanced Body Comprehensive Pilates / Полный студийный курс »» Дополнительные программы Mind Body ·· Анатомия в трех измерениях™ ·· Хореографическая программа Balanced Body Barre™ ·· Подвесной тренинг Bodhi Suspension System™ ·· Программа CoreAlign® ·· Программа MOTR™ СЕМИНАРЫ И ПРОГРАММЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ »» Конвенция Pilates on Tour® »» Семинары Balanced Body »» Онлайн-курсы »» Эксклюзивная кураторская программа Passing the Torch™ ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ ОДОБРЕНЫ: »» Альянс метода Пилатеса (PMA) »» Комитет США по физической культуре (ACE) »» Национальная академия спортивной медицины (NASM »» Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFFA) Используйте страницу Education Finder на pilates.com, а также расписание на www.coachclub.pro, чтобы найти ближайшие к вам курсы и Авторизованные образовательные центры. На странице Balanced Body Education Finder перечислены все курсы обучения, проводимые инструкторами и партнерами Balanced Body. Все очень просто: выберите свое местоположение, введите название программы или даты обучения, и выберите подходящий курс. Начните свой путь уже сегодня! Обучались в другом центре? Мы предлагаем переходную программу Bridge. Если вы уже завершили или собираетесь завершить программу обучения инструктора по пилатес, но хотите стать частью семьи Balanced Body, специально для вас мы разработали переходную программу Bridge. Узнайте о нашей программе Bridge онлайн. pilates.com/education-finder Международная компания Компания Balanced Body Education проводит курсы по всему миру. Наши руководства переведены на русский, корейский, японский, китайский, итальянский, французский, турецкий и другие языки. Вы живете далеко от нашего образовательного центра? Мы отправим инструктора в вашу организацию! Если вас интересуют программы подготовки инструкторов для вашей команды или если возле вас не проводится подходящих курсов, позвоните нам, чтобы организовать обучение в вашем помещении. Позвоните по номеру (495) 974-1234, чтобы организовать обучение уже сегодня.
  • 5. Программа обучения инструкторов по пилатесу Balanced Body® Уважая традиции — расширяя границы практики Программа обучения инструкторов по пилатесу Balanced Body сочетает в себе подробное изучение оригинальной работы Джозефа Пилатеса с современными концепциями в области физической культуры и кинезиологии. Программа предназначена для подготовки как инструкторов групповых программ, так и персональных тренеров для работы с широким спектром клиентов: от лиц с ограниченными физическими возможностями до профессиональных спортсменов. Программа Balanced Body состоит из последовательных модулей, позволяющих инструкторам осваивать программу в удобном темпе и с учетом имеющегося бюджета. Динамическая гибкость и расслабление Движение всего тела Повышение силы и баланса верхней части тела Интеграция корпуса Повышение силы и выносливости нижней части тела
  • 6. Принципы Движения Balanced Body® – Balanced Body® Movement Principles Программа Принципы Движения Balanced Body® формирует основу образования по системе Balanced Body. Они включают в себя важную информацию по анатомии, проведению оценки ОДА и кинезиологии, а также основные упражнения, используемые в каждой дисциплине. Понимание принципов движения тела позволит вам стать более профессиональным инструктором. ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ (MOVEMENT PRINCIPLES) (16 ЧАСОВ) Обязательна для работы по всем курсам по программе пилатес Программа Принципы Движения закладывает прочную основу для тренировки в любых условиях, с любым оборудованием. С этой программой вы получите полный набор инструментов для эффективного обучения клиентов, включая восстановление после травм, улучшение общей физической формы и повышение работоспособности. Курс Принципы Движения состоит из пяти разделов: »» Интегрированное движение всего тела »» Интеграция корпуса в работу »» Сила и мощь нижней части тела »» Сила и баланс верхней части тела »» Динамическая гибкость, отдых и расслабление. Акцент на практическом понимании общих моделей движения позволяет инструкторам максимально полно и просто решать проблемы, ставить цели и изучать новые методы выполнения упражнений. ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ: »» Общее обсуждение и обзор анатомии, включая участие костей и суставов в движении. »» Инструкции по выполнению фундаментальных упражнений, которые применимы к любому движению и любому типу фитнеса. »» Подробное полноцветное руководство и видеоролики для улучшения восприятия. »» Советы по использованию словесных команд, проведению тренировок и ведению клиента.
  • 7. Программа Пилатес Мат – Balanced Body® Mat Выполнение упражнений на мате составляет основу метода Пилатеса. Программа Balanced Body Mat включает в себя полный комплекс упражнений по пилатесу, а также их модификации и вариации, которые позволят составить программу для любого клиента. Следуя принципам движения Balanced Body, вы сможете стать инструктором, который находит индивидуальный подход к каждому. ПРОГРАММА ПИЛАТЕС MAT 1 (16 ЧАСОВ) Введение в пилатес и упражнения для начинающего и продолжающего уровня Предварительные требования: Принципы Движения, 10 занятий на матах. Рекомендуется: опыт преподавания движения от 6 месяцев, прохождение курса анатомии. Курс Пилатес Мат 1 составляет основу метода Пилатеса. Этот курс включает в себя введение в историю и принципы метода Пилатеса, а также упражнения начального и продвинутого уровня. Каждое занятие включает в себя разбор модификаций, задач и целей упражнения, а также мерам предосторожности во избежание травм при работе с особыми группами клиентов. Включает методику подготовки и проведения групповых занятий и инструкции для занятий с пожилыми людьми, женщинами до и после родов. ПРОГРАММА ПИЛАТЕС MAT 2 (16 ЧАСОВ) Упражнения для среднего и продвинутого уровня Предварительные требования: Принципы Движения и Пилатес Мат 1 В программу Пилатес Мат 2 включены более сложные упражнения для среднего и продвинутого уровня, что способствует глубокому пониманию программы пилатеса на матах. Лекции предполагают прогрессивное развитие навыков для выполнения упражнений продвинутого уровня, составление программ для продолжающих и продвинутых групп, а также подготовку правильных уроков по программе Пилатес Мат. ПРОГРАММА ПИЛАТЕС MAT 3 – МАТ И АКСЕССУАРЫ. ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ (16 ЧАСОВ) Пилатес Мат и использование малого оборудования Предварительные требования: Программы Пилатес Мат 1 и Пилатес Мат 2 или успешное прохождение равнозначной программы Пилатес Мат в другой школе. Баллы CEC: Вы можете пройти данную программу, чтобы получить баллы РМА за аттестации по программам непрерывного образования, или просто сделать вашу программу Пилатес Мат бесконечно разнообразной! Проводится для студентов, проходящих обучение по программе Balanced Body Пилатес Мат, а также студентов других школ. Продвинутая программа Пилатес Мат 3 завершает курс обучения Пилатес Мат. Помимо традиционных упражнений программа включает упражнения с кольцами, роликами, лентами и мячами. Кроме того, программа Мат 3 включает функциональные упражнения для верхней и нижней части тела, расширяя границы проработки тела на мате за пределы мышц центра, развивая силу и гибкость всего тела. В программу вводится Система Программирования Balanced Body для того, чтобы научить вас самостоятельно составлять эффективные и увлекательные уроки. Внедрение аксессуаров в занятия на мате делает их более динамичными, креативными и доступными. Да и клиентам эти игрушки нравятся! ПРОГРАММА МАТ ВКЛЮЧАЕТ: »» Инструкции по выполнению упражнений Pre-Pilates и Balanced Body Mat. »» Подробное полноцветное руководство с видео поддержкой для улучшения восприятия. »» Подготовка и проведение занятий с матами на основе Принципов Движения и Системы Программирования Balanced Body. »» Советы по использованию словесных команд, проведению тренировок и ведению клиента. »» Информация по безопасности при работе с пожилыми людьми, женщинами до и после родов, а также клиентов с травмами спины, колен, шеи и плеч. ТРЕБОВАНИЯ ДЛЯ УСПЕШНОГО ЗАВЕРШЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПИЛАТЕС МАТ Чтобы стать квалифицированным инструктором по программе Balanced Body Mat, учащиеся должны пройти следующие курсы: »» Анатомия (настоятельно рекомендуется) »» Принципы Движения Balanced Body (16 часов) »» Balanced Body Mat 1 – учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Balanced Body Mat 2 - учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Balanced Body Mat 3 - учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» 20 личных тренировок по программе Mat, 15 часов наблюдения за работой сертифицированного инструктора и 35 часов преподавания под наблюдением »» Итоговое письменное и практическое тестирование. Общее количество часов для завершения программы Mat: 134 часа. При выполнении всех требований учащемуся выдается сертификат прохождения программы обучения инструкторов по пилатесу Balanced Body Mat.
  • 8. Программа обучения инструкторов по программе Balanced Body® Reformer Тренажер Reformer, разработанный Джозефом Пилатесом, является невероятно многофункциональным оборудованием. Изучите использование реформера и упражнения на нем для того, чтобы научиться создавать эффективные программы, способные максимально раскрыть потенциал каждого клиента. ПРОГРАММА PILATES REFORMER 1 (16 ЧАСОВ) Введение в программу Pilates Reformer и упражнения для начинающих Предварительные требования: Принципы Движения и 20 занятий с использованием тренажера Reformer. Опыт преподавания движения от года. До прохождения итогового тестирования необходимо пройти курс обучения анатомии. Этот курс знакомит с тренажёром Universal Reformer, этим центральным элементом оборудования студии и бесценным тренировочным инструментом. Программа модуля Reformer 1 включает знакомство с безопасным использованием реформера при выполнении разнообразных упражнений в положении лежа, сидя и стоя для клиентов начального и среднего уровня. Принципы движения направлены на улучшение выравнивания нижней части тела, сбалансированное развитие мышц и изучение схемы эффективной тренировки верхней части тела. ПРОГРАММА PILATES REFORMER 2 (16 ЧАСОВ) Упражнения для среднего уровня Предварительные требования: Программа Pilates Reformer 1 Программа модуля Reformer 2 расширяет потенциал работы на реформере при выполнении упражнений среднего и продвинутого уровня и их модификаций, а также программ, разработанных для особых групп клиентов, включая женщин до и после родов, а также клиентов с остеопорозом и травмами нижней части спины. Также включает основы разработки планов занятий, динамическую оценку и корректировку типичных нарушений двигательных паттернов. ПРОГРАММА PILATES REFORMER 3 (16 ЧАСОВ) Продвинутый уровень и создание программ тренировок Предварительные требования: Программа Pilates Reformer 2 Программа Reformer 3 в максимальной степени использует возможности реформера и включает в себя упражнения продвинутого и сверхпродвинутого уровня, позволяя клиентам достичь максимальных результатов. Включены прогрессивные последовательности, разработанные для обучения студентов продвинутым навыкам движения, а также введение в революционную систему создания программ тренировок на основе курса Принципы Движения (Principle Based Programming System), которая помогает разрабатывать успешные занятия для клиентов любого уровня. ПОЛНАЯ ПРОГРАММА PILATES REFORMER ВКЛЮЧАЕТ: »» Обучение полному репертуару упражнений с использованием реформера. »» Подробное полноцветное руководство с видео поддержкой. »» Методика разработки и проведения успешных занятий на основе Принципов Движения и системы программирования Balanced Body. »» Инструкции по наблюдению и анализу осанки, поз и движений. »» Советы по использованию словесных команд, проведению тренировок и ведению клиента. »» Информация по технике безопасности при работе с пожилыми людьми, женщинами до и после родов, а также клиентов с ортопедическими задачами. »» Информация по безопасному использованию и обслуживанию оборудования. ТРЕБОВАНИЯ ДЛЯ УСПЕШНОГО ЗАВЕРШЕНИЯ ПРОГРАММЫ – PILATES MAT & REFORMER Чтобы стать квалифицированным инструктором по программе Balanced Body Mat and Reformer, учащиеся должны пройти следующие курсы: »» Принципы Движения Balanced Body (16 часов) »» Balanced Body Mat 1 - Учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Balanced Body Mat 2 - Учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Balanced Body Mat 3 - Учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Balanced Body Reformer 1 - Учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Balanced Body Reformer 2 - Учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Balanced Body Reformer 3 - Учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Курс анатомии должен быть завершен до прохождения тестирования »» 20 личных занятий по программе Mat, 30 перссональных занятий по программе Reformer, 45 часов наблюдения за работой сертифицированного инструктора и 125 часов преподавания в качестве стажера »» Итоговое письменное и практическое тестирование. Общее количество часов для завершения программы Reformer: 332 часа (без курса анатомии). ТРЕБОВАНИЯ К ЗАВЕРШЕНИЮ ПРОГРАММЫ – ТОЛЬКО REFORMER Чтобы стать квалифицированным инструктором по программе Balanced Body Reformer, учащиеся должны пройти следующие курсы: »» Принципы Движения Balanced Body (16 часов) »» Balanced Body Reformer 1 - Учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Balanced Body Reformer 2 - Учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Balanced Body Reformer 3 - Учитывается работа на курсе и тестирование (16 часов) »» Курс анатомии должен быть завершен до прохождения тестирования »» 30 личных тренировок по программе Reformer, 30 часов наблюдения за работой сертифицированного инструктора и 90 часов преподавания »» Итоговое письменное и практическое тестирование. Общее количество часов для завершения программы Reformer: 214 часов (без курса анатомии).
  • 9. Программа курса Студийное оборудование пилатес Balanced Body® - Comprehensive Pilates Instructor Training Стол-трапеция, стул, бочки и малое оборудование завершают полный курс изучения системы пилатес. Каждый инструмент еще больше обогащает групповую и персональную работу. Курс предлагается в 2 различных способа: индивидуальный модуль или смешанный модуль. Выберите тот, который лучше всего подойдет именно вам. ФОРМАТ 1: КУРСЫ ПО ОТДЕЛЬНЫМ ТРЕНАЖЕРАМ Предварительные требования: Принципы Движения, программы Mat 1 и Reformer 1 или эквивалентные, 20 занятий по пилатесу в студии. Рекомендуется опыт работы в аналогичной области от года. СТОЛ-ТРАПЕЦИЯ/КАДИЛЛАК (18 ЧАСОВ) Содержит детальный разбор упражнений на столе-трапеции и Кадиллаке, а также их применение для начинающих и продвинутых, а также клиентов в пост-реабилитационный период. Эта программа обучения подходит для студентов, работающих с реформерами Allegro® или Allegro 2, оснащенными трапециями Tower of Power®, полутрапециями, настенными установками Wall Tower, а также с полноценными Кадиллаками. Курс последовательно охватывает программы с использованием различного оборудования, а также настройку оборудования, рекомендации по его безопасному использованию и обслуживанию. ПИЛАТЕС СТУЛ (14 ЧАСОВ) Стул отлично подходит для силовых тренировок со спортсменами, а также для групповых программ в комбинации с упражнениями на матах. Включает упражнения и вариации упражнений с оригинальным стулом Wunda, стулом EXO и стулом с независимыми педалями Combo. Этот курс включает упражнения и составление программы как для индивидуальных, так и для групповых занятий. БОЧКА (6 ЧАСОВ) Включает упражнения и их вариации с использованием бочек Step Barrel и Ladder Barrel, которые являются отличным инструментом для увеличения подвижности позвоночника и укрепления основных мышц. Бочка Ladder Barrel, как правило, используется в студиях, в то время как бочка Step Barrel отлично дополняет групповые занятия. ФОРМАТ 2: СМЕШАННЫЙ КУРС APPARATUS Предварительные требования: Принципы Движения, программы Mat 1 и Reformer 1 или эквивалентные курсы, 20 занятий по пилатесу в студии. Рекомендуется опыт работы в аналогичной области от года. КУРС APPARATUS 1 (14 ЧАСОВ) Программа Apparatus 1 знакомит со столом-трапецией/Кадиллаком, стульями и бочками и представляет собой обзорный курс по работе с данным оборудованием. Программа включает упражнения для начинающего и продолжающего уровня с каждой единицей оборудования, инструкции по безопасности и регулировке и их роль в обстановке студии обучения пилатесу. Каждая единица оборудования предлагает уникальные упражнения, что позволяет клиенту или группе получить всесторонний опыт. КУРС APPARATUS 2 (12 ЧАСОВ) Предварительные требования: курс Apparatus 1 Включает упражнения для среднего и продвинутого уровня с использованием стола-трапеции/Кадиллака, стульев и бочек, а также информацию по подготовке программ занятий на данном оборудовании. Также содержит информацию по работе с особыми группами клиентов с проблемами в области поясницы и плеч. КУРС APPARATUS 3 (12 ЧАСОВ) Предварительные требования: курс Apparatus 2 Курс Apparatus 3 завершает комплексную программу подготовки тренера, добавляя упражнения для среднего, продвинутого и сверхпродвинутого уровней с использованием стола-трапеции, стула и бочек, а также информацию по подготовке программ занятий на данном оборудовании. На этом этапе применяется Система Программирования на основе Принципов Движения Balanced Body для того, чтобы дать четкие инструкции по подготовке занятий. КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ: »» Инструкции по выполнению упражнений по системе Balanced Body с использованием стола-трапеции/Кадиллака, стульев, бочки Ladder Barrel, бочки Step Barrel и малого оборудования. »» Подробное полноценное руководство с видео поддержкой для улучшения восприятия. »» Методика разработки и проведения успешных занятий на основе Принципов Движения и системы программирования Balanced Body. »» Советы по использованию словесных команд, проведению тренировок и ведению клиента. »» Развитие навыков критического мышления и решения проблем при работе с типичными физическими ограничениями и условиями. »» Информация по безопасному использованию и обслуживанию оборудования. ТРЕБОВАНИЯ К ЗАВЕРШЕНИЮ ПРОГРАММЫ СТУДИЙНОГО ОБОРУДОВАНИЯ Чтобы стать квалифицированным инструктором по программе Balanced Body Comprehensive Pilates, учащиеся должны пройти следующие курсы: »» Принципы Движения (16 часов) »» Программа Balanced Body Mat – не менее 1 модуля »» Программа Balanced Body Reformer – не менее 1 модуля »» Программа Balanced Body Trapeze Table/Cadillac (или Tower) (18 часов) »» Программа Balanced Body Chair (14 часов) »» Программа Balanced Body Barrels (6 часов) ИЛИ »» Apparatus 1 (14 часов), Apparatus 2 (12 часов) и Apparatus 3 (12 часов) – учитывается работа на курсе и итоговое тестирование »» Курс анатомии должен быть завершен до прохождения финального тестирования »» 20 личных тренировок по программе Mat, 65 личных тренировок и занятий в студии по программе Reformer, 65 часов наблюдения за работой сертифицированного инструктора и 220 часов преподавания в качестве стажера »» Итоговое письменное и практическое тестирование. Общее количество часов для завершения программы: 520 часов (без курса анатомии).
  • 10. Зачетные часы практики по программе инструктор по пилатесу ЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ Студенту засчитываются любые занятия в группе или индивидуальные занятия по пилатесу, которые он уже посетил. Развитие личной практики пилатеса и желание самостоятельно заниматься пилатесом — важный элемент в становлении эффективного тренера, способного вдохновлять клиентов. ЧАСЫ НАБЛЮДЕНИЯ ЗА РАБОТОЙ СЕРТИФИЦИРОВАННОГО ИНСТРУКТОРА Часы наблюдения включают очное или заочное наблюдение за работой сертифицированного инструктора на групповых или индивидуальных занятиях или просмотр обучающих видеороликов. Наблюдение — отличный способ понять, как подавать устные инструкции и команды, направлять клиента руками, создавать последовательность упражнений, а также отточить свои навыки преподавания. ЧАСЫ ПРЕПОДАВАНИЯ В КАЧЕСТВЕ СТАЖЕРА Часы преподавания включают любые проводимые занятия по пилатесу, как в качестве сотрудника фитнес-центра, так и в собственной студии, либо проводимые для семьи и друзей.
  • 11. Завершение программы обучения инструкторов по пилатесу по программе Balanced Body Pilates Чтобы стать квалифицированным инструктором по пилатесу по программе Balanced Body (Pilates Mat, Reformer и Comprehensive (Студийное оборудование), учащийся должен пройти все необходимые модули, закрыть зачетные часы практики, а также сдать письменный и практический экзамен, чтобы продемонстрировать свои навыки преподавания. Экзамены регулярно проводятся в авторизованных тренировочных центрах Balanced Body, а также на выставках и конференциях в разных частях мира. Если вы не можете пройти итоговое тестирование ввиду физической удаленности от центров, такое тестирование можно пройти по видеосвязи. Учащимся не нужно проходить тестирования отдельно по каждой программе (Mat, Reformer, Apparatus). Тестирование проводится только после прохождения всех запланированных студентом модулей программы на высший уровень, который студент планирует освоить. Например, учащиеся, изучающие только программу Mat, проходят тестирование после прохождения курсов и выполнения остальных требований к завершению программы Mat; учащиеся, изучающие программу Mat и Reformer, проходят тестирование после прохождения курсов и выполнения остальных требований к завершению программ Mat и Reformer, а те, кто изучает комплексную программу Comprehensive (Студийное оборудование), проходят тестирование после прохождения курсов и выполнения остальных требований к завершению всей программы. Итоговое тестирование включает письменный экзамен и демонстрацию занятия, проводимого учащимся. После выполнения всех требований и готовности к прохождению тестирования учащийся заполняет и отправляет в офис компании Balanced Body заявку на прохождение тестирования, которую можно найти на сайте pilates.com. Заявку получает отдел по учебной работе компании Balanced Body. Сотрудники Balanced Body изучают данные, подтверждают допуск к тестированию. После утверждения заявки они предлагают учащемуся пройти тестирование в ближайшем авторизованном центре. ПРАКТИЧЕСКИЙ ЭКЗАМЕН Во время экзамена оцениваются навыки преподавания учащегося в следующих областях: »» Правильная подготовка и выполнение упражнений »» Безопасность клиента »» Правильная последовательность »» Соответствие упражнений задачам и возможностям клиента или группы »» Понимание и применение принципов системы пилатес »» Подача команд и способность общаться с клиентом или классом В случае если учащийся не сдает экзамен с первой попытки, сотрудники Balanced Body дадут рекомендации, на чем следует сосредоточить внимание для успешной сдачи экзамена, и назначат дату повторного экзамена. ПИСЬМЕННЫЙ ЭКЗАМЕН Письменный экзамен состоит из вопросов с несколькими вариантами ответов, вопросов, требующих краткого ответа, и сочинения. Письменный экзамен охватывает прогрессии упражнений, составление программы, правильность назначения упражнений конкретному клиенту, организацию, подготовку и обслуживание оборудования, принципы работы с особыми группами клиентов и безопасность занятий. СТОИМОСТЬ ИТОГОВОГО ТЕСТИРОВАНИЯ Все опубликованные цены на курсы Balanced Body включают только стоимость курса. Стоимость проведения личных тренировок и любые расходы, связанные с выполнением требований по количеству часов наблюдения за работой сертифицированного инструктора и часов преподавания, не включены в стоимость программы обучения и оплачиваются самостоятельно. Успешное завершение программы не гарантирует трудоустройство. По выполнении всех требований »» Выдается свидетельство об успешном прохождении программы подготовки инструктора по пилатесу Balanced Body Mat, Mat и Reformer, Reformer, Comprehensive, либо полного курса. »» Имя учащегося, успешно прошедшего итоговое тестирование, будет внесено в список сертифицированных инструкторов по пилатесу на сайте компании Balanced Body. СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ ЭКЗАМЕН АЛЬЯНСА МЕТОДА ПИЛАТЕСА Наша учебная программа соответствует американским образовательным стандартам и предназначена для подготовки учащегося к сдаче сертификационного экзамена Альянса Метода Пилатес (Pilates Method Alliance, PMA), который можно сдать после прохождения всей программы. ТРЕБОВАНИЯ К НЕПРЕРЫВНОМУ ОБРАЗОВАНИЮ Для того, чтобы ваше имя всегда было указано на официальном сайте в качестве инструктора по пилатесу Balanced Body, необходимо набирать 16 часов обучения каждые 2 года. Внесение в список на нашем сайте предоставляет доступ к различным источникам, включая потенциальных учеников, клиентов или работодателей. Зачеты по непрерывному образованию можно получить, проходя различные семинары Balanced Body в любом аффилированном образовательном центре или у утвержденных поставщиков услуг непрерывного образования. Наши мастер-тренеры и партнеры разработали большое количество семинаров по углубленному изучению различных вопросов, особенно ценных для опытных тренеров, уже получивших полноценную базовую подготовку. Специально для этого мы проводим выездные мероприятия Pilates on Tour и Studio Tour (в России проводятся в рамках мероприятий Coach Club). ОБУЧАЕТЕСЬ В ДРУГОМ ЦЕНТРЕ? УЗНАЙТЕ О НАШЕЙ ПРОГРАММЕ BRIDGE Если вы хотите стать инструктором по пилатесу Balanced Body, но прошли часть или все обучение в другом центре обучения, вы можете записаться на переходную программу Balanced Body Bridge. Для подачи заявки и получения дополнительной информации, перейдите на сайт pilates.com или свяжитесь с нами по телефону (800) PILATES. (800-745-2837). За поддержкой на русском языке обращайтесь по телефону (495) 974-1234, email: education@mfitness.ru (Россия и ЕАЭС/СНГ, Украина). Информация: www.coachclub.pro Компания Balanced Body оставляет за собой право в любое время изменять требования.
  • 12. Программа «Анатомия в трех измерениях» (Anatomy in Three Dimensions™ ) Создавайте мышцы из скульптурной глины на собственном специально разработанном скелете Balanced Body. Нейромышечная память позволит лучше запомнить строение тела. ПРОГРАММА ANATOMY IN THREE DIMENSIONS (АНАТОМИЯ В ТРЕХ ИЗМЕРЕНИЯХ) (16 ЧАСОВ) Нет лучшего способа изучить анатомию! Создавайте тело изнутри по оригинальной программе «Анатомия в трех измерениях™». Изучайте строение и функции костей, суставов, мышц, сухожилий и связок, а также места и способы прикрепления основных мышц и принципы их движения, создавая их самостоятельно на скелете «Анатомия + Движение» (Anatomy+Movement). Узнайте, как двигаются мышцы, наблюдая за каждой группой мышц в действии и соотнося эти упражнения с функциональными движениями. На курсе изучается тело от колен до плеч. Нижняя часть ноги и руки изучаются на дополнительных курсах. Курсы начального и продвинутого уровня проводятся по всему миру в авторизированных учебных центрах Anatomy in Three Dimensions, в студиях и на конференциях, включая Pilates on Tour. Посетите раздел Education Finder® на сайте Pilates.com (в России www.coachclub.pro), чтобы получить список открытых курсов по всему миру, или свяжитесь с нами, чтобы организовать проведение обучения в вашей студии. УЧЕБНЫЙ СКЕЛЕТ «АНАТОМИЯ + ДВИЖЕНИЕ» Компания Balanced Body рада представить учебный скелет «Анатомия+Движение» (Anatomy+Movement skeleton). Эта масштабная модель максимально точно воспроизводит строение тела и костей. Скелет используется на курсе «Анатомия в трех измерениях» и доступна для продажи. ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ »» Подробное полноцветное руководство с видео поддержкой для улучшения восприятия. »» Инновационный опыт, цель которого связать анатомию и движение. СЕМИНАР «АНАТОМИЯ В ТРЕХ ИЗМЕРЕНИЯХ» Курс «Анатомия в трех измерениях» также предлагается в качестве семинаров по непрерывному образованию и в комбинации с курсом «Принципы Движения» и продвинутыми курсами. »» Анатомия в трех измерениях™: Центр (Anatomy in Three Dimensions™: The Core) »» Анатомия в трех измерениях™: Плечо (Anatomy in Three Dimensions™: The Shoulder) »» Анатомия в трех измерениях™: Таз и бедро (Anatomy in Three Dimensions™: The Pelvis, Hip and Thigh) »» Анатомия в трех измерениях™: Голень, голеностоп и стопа (Anatomy in Three Dimensions™: The Lower Leg, Ankle and Foot) »» Анатомия в трех измерениях™: Верхние конечности (Anatomy in Three Dimensions™: The Upper Limb) ДАННЫЙ КУРС ОФИЦИАЛЬНО СЕРТИФИЦИРОВАН: »» Альянс Метода Пилатеса (PMA) »» Комитет США по физической культуре (ACE) »» Национальная академия спортивной медицины (NASM) »» Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFFA)
  • 13. Программа обучения инструкторов по программе Balanced Body Barre® Balanced Body Barre® — это динамичная, безопасная и эффективная тренировка по системе Barre, основанная на принципах движения Balanced Body. Занятия Barre — это увлекательные, функциональные тренировки под музыку, которые помогают укрепить мышцы, улучшить баланс и осанку. Программа Barre является прекрасным дополнением к тренировкам по пилатесу и программе групповых упражнений. БАЗОВАЯ ПРОГРАММА BALANCED BODY BARRE® FUNDAMENTALS (8 ЧАСОВ) Предварительные требования: опыт проведения групповых занятий под музыку. Программа Balanced Body Barre Fundamentals сочетает энергию и драйв занятия под музыку по программе Barre с точностью, выравниванием и акцентом на качество движения пилатеса. В программе изучаются все упражнения по системе Barre и их объединение с использованием системы программирования Balanced Body для подготовки и проведения успешных и эффективных занятий по Barre. КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА BALANCED BODY BARRE® COMPREHENSIVE (16 ЧАСОВ) Предварительные требования: желание учить и учиться Комплексная подготовка инструкторов — это идеальное дополнение к занятиям пилатесом или персональным тренировкам, которое привносит энергичную атмосферу в студию, фитнес-центр или клинику, привлекает новых клиентов и позволяет проводить функциональные тренировки. Комплексная программа Balanced Body Barre Comprehensive дает инструкторам все необходимое для проведения 30–60 минутных занятий. Курс знакомит с принципами движения Balanced Body и дает более глубокие знания по проведению групповых занятий и занятий под музыку. Учебные упражнения включают в себя команды, корректировку выполнения упражнений и критическое мышление. Комплексная программа готовит вас преподавать уверенно уже к концу обучения. КУРС ВКЛЮЧАЕТ »» Принципы выполнения основных упражнений по системе Barre. »» Подробное полноцветное руководство с видео поддержкой для улучшения восприятия. »» Методику подготовки и проведения успешных занятий на основе Принципов Движения и системы программирования занятий от Balanced Body. »» Использование музыки для мотивации, получения удовольствия и радости. »» Обучение способам подачи команд для плавных переходов, корректировки и вдохновения. »» Обучение применению Принципов Движения Balanced Body для проведения эффективных, увлекательных, но при этом безопасных занятий. »» Принципы вдохновляющего и увлеченного преподавания для того, чтобы привлечь как можно больше клиентов и сделать так, чтобы они возвращались снова и снова. КАК СТАТЬ КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ ИНСТРУКТОРОМ ПО ПРОГРАММЕ BALANCED BODY BARRE »» Полный курс (Базовый или Комплексный) »» Индивидуальная практика ·· 30 часов личной практики (Курс Базовый) ·· 20 часов личной практики (Курс Комплексный) »» Преподавание ·· 30 часов преподавания - (Курс Базовый) ·· 28 часов преподавания - (Курс Комплексный) »» Итоговый практический экзамен ДАННЫЙ КУРС ОФИЦИАЛЬНО СЕРТИФИЦИРОВАН: »» Альянс метода Пилатеса (PMA) »» Комитет США по физической культуре (ACE) »» Национальная академия спортивной медицины (NASM) »» Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFFA) Посетите раздел Education Finder® на сайте Pilates.com (в России www.coachclub.pro), чтобы получить список открытых курсов или свяжитесь с нами, чтобы организовать проведение обучения в вашей студии.
  • 14. Обучение инструкторов по программе Bodhi Suspension System® Раскройте свой истинный потенциал с программой Bodhi Suspension System® Компания Balanced Body привнесла точность и Принципы Движения системы пилатес в тренировки с использованием подвесного оборудования по системе Bodhi Suspension System®. Перенесение опоры на подвес выводит тело из состояния выравнивания, а гравитация заставляет включаться мышцы-стабилизаторы и центр, это формирует интеграцию и силу всего тела, а также гибкость. Подвесная система Bodhi позволяет вывесить четыре точки опоры вместо обычных двух, что повышает эффективность силовых тренировок и тренирует проприоцепцию, при этом у вас появляются бесконечные возможности для творчества. БАЗОВАЯ ПРОГРАММА BODHI SUSPENSION SYSTEM® FUNDAMENTALS (8 ЧАСОВ) В течение этого однодневного курса изучайте и практикуйте основные упражнения системы Bodhi в каждой позиции и узнайте, насколько легко готовить и проводить динамичные занятия с использованием системы программирования Balanced Body. Вы быстро поймете, почему мы считаем, что программа Bodhi Suspension System — это идеальное дополнение к тренировкам по пилатесу или персональным тренировкам. Система Bodhi добавляет элементы работы в положении стоя, развитие равновесия и стабильности, что позволит вашей студии перейти на новый уровень и заинтересовать клиентов. КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА BODHI SUSPENSION SYSTEM® COMPREHENSIVE (16 ЧАСОВ) Этот двухдневный курс более углубленно изучает методы проведения тренировки с использованием подвесного оборудования и ее влияние на тело. Вы будете не только изучать и практиковать упражнения по системе Bodhi в каждой позиции, но и узнаете, как успешно направлять клиентов для максимального использования преимуществ системы Bodhi. Вы также узнаете, как готовить и проводить динамичные занятия с использованием нашей системы программирования Balanced Body, чтобы помочь вам понять цель каждого упражнения, типовые регрессии и прогрессии, а также способы индивидуализации программы тренировки с учетом возможностей клиента. КУРС «БАЗОВЫЙ» И «КОМПЛЕКСНЫЙ» ВКЛЮЧАЮТ: »» Инструкции по выполнению основных упражнений по системе Bodhi. »» Подробное руководство, DVD и видео поддержка. »» Введение в Принципы Движения Balanced Body для повышения навыков преподавания. »» Система разработки программы Balanced Body для содействия в разработке и проведении успешных и эффективных занятий. »» Прогрессии, регрессы и модификации для того, чтобы сделать тренировки с подвесным оборудованием полезными для каждого клиента. »» Примеры программ для того, чтобы вы могли незамедлительно начать преподавание. »» Безопасность оборудования и его обслуживание. КАК СТАТЬ КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ ИНСТРУКТОРОМ ПО ПРОГРАММЕ BALANCED BODY BODHI »» Полный курс (Базовый или Комплексный) »» Индивидуальная практика ·· 30 часов личной практики (Курс Базовый) ·· 20 часов личной практики (Курс Комплексный) »» Преподавание ·· 30 часов преподавания - (Курс Базовый) ·· 28 часов преподавания - (Курс Комплексный) »» Итоговый практический экзамен НАЙТИ КУРС РЯДОМ С ВАМИ Посетите раздел Education Finder® на сайте Pilates.com (в России www.coachclub.pro), чтобы получить список открытых курсов или свяжитесь с нами, чтобы организовать проведение обучения в вашей студии. ДАННЫЙ КУРС ОФИЦИАЛЬНО СЕРТИФИЦИРОВАН: »» Альянс метода Пилатеса (PMA) »» Комитет США по физической культуре (ACE) »» Национальная академия спортивной медицины (NASM) »» Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFFA)
  • 15. Обучение инструкторов по программе MOTR® Сочетая упражнения, направленные на укрепление основных мышц, аэробную подготовку, функциональную силу и баланс, программа MOTR® активизирует ваши занятия и выводит клиентов на новый уровень физической подготовки. Тренажер MOTR содержит полную систему персональных тренировок в компактной, доступной форме. Сочетая базовые упражнения системы пилатес, силу и интенсивность аэробной тренировки, функциональные упражнения на блоках для тяги, упражнения на равновесие с использованием пилатес ролла, программа MOTR предоставляет всё необходимое для проведения групповых и персональных тренировок. Программа MOTR — это идеальное дополнение к занятиям пилатесом, персональным тренировкам или курсу реабилитации. Программа способствует развитию равновесия, повышению аэробной выносливости, силы и гибкости за счет выполнения интересных функциональных упражнений, которые позволяют каждому клиенту получить максимум удовольствия от тренировки. БАЗОВАЯ ПРОГРАММА MOTR® FUNDAMENTALS (8 ЧАСОВ) Курс MOTR Fundamentals включает инструкции по выполнению основных движений в каждой категории упражнений, а также введение в систему программирования Balanced Body, которая упрощает процесс подготовки динамичных занятий длительностью 30-60 минут. Вы сразу заметите, что программа MOTR отлично вписывается в любые тренировки по пилатесу или персональные тренировки. Округлый дизайн ролика MOTR позволяет внести в упражнения элементы работы над балансом и стабильностью, что делает этот инструмент интересным и функциональным, а также он незаменим при проведении тренировок в ограниченном пространстве. КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА MOTR® COMPREHENSIVE (16 ЧАСОВ) Комплексная программа подготовки инструкторов по программе MOTR Comprehensive даёт инструкторам все необходимое для проведения занятий в различных форматах — от занятий в небольших группах до круговых и персональных тренировок. В рамках программы учащиеся изучают и практикуют упражнения с использованием тренажера MOTR во всех позициях, а также имеют возможность тренировать преподавание и ведение клиентов. Вы также узнаете, как легко готовить и проводить динамичные занятия с использованием Принципов Движения Balanced Body, которые помогут вам понять цель каждого упражнения, типичные регрессии и прогрессии, а также как подстроить упражнения для клиентов с разной подготовкой. БАЗОВЫЙ И КОМПЛЕКСНЫЙ КУРСЫ MOTR® FUNDAMENTALS И COMPREHENSIVE ВКЛЮЧАЮТ: »» Инструкции по выполнению основных упражнений по системе MOTR. »» Подробное руководство, DVD и видео поддержка. »» Введение в Принципы Движения Balanced Body для повышения навыков преподавания. »» Система разработки программ Balanced Body для содействия в разработке и проведении успешных и эффективных занятий. »» Прогрессии, регрессии и модификации для того, чтобы сделать тренировки с подвесным оборудованием полезными для каждого клиента. »» Примеры готовых программ занятий для того, чтобы вы могли незамедлительно начать преподавание. »» Безопасность оборудования и его обслуживание. »» КАК СТАТЬ КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ ИНСТРУКТОРОМ ПО ПРОГРАММЕ BALANCED BODY MOTR »» Полный курс (Базовый или Комплексный) »» Индивидуальная практика ·· 30 часов личной практики (Курс Базовый) ·· 20 часов личной практики (Курс Комплексный) »» Преподавание ·· 30 часов преподавания - (Курс Базовый) ·· 28 часов преподавания - (Курс Комплексный) »» Итоговый практический экзамен НАЙТИ КУРС ОКОЛО ВАС Курсы по программе Balanced Body MOTR проводятся в официальных учебных центрах, студиях и в рамках конференций, включая Pilates on Tour. Посетите раздел Education Finder® на сайте Pilates.com (в России www.coachclub.pro), чтобы получить список открытых курсов или свяжитесь с нами, чтобы организовать проведение обучения в вашей студии. ДАННЫЙ КУРС ОФИЦИАЛЬНО СЕРТИФИЦИРОВАН: »» Альянс метода Пилатеса (PMA) »» Комитет США по физической культуре (ACE) »» Национальная академия спортивной медицины (NASM) »» Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFFA)
  • 16. Обучение инструкторов по программе CoreAlign® Система CoreAlign® от компании Balanced Body® стимулирует правильную работу основных мышц при выполнении сложных упражнений, растяжки и аэробных тренировок с акцентом на мышцы центра. Позвольте вашим клиентам получить уникальный опыт выполнения упражнений, которые способствуют улучшению походки, осанки, равновесия и функционального движения. Разницу почувствуют клиенты с любым уровнем подготовки. ПРОГРАММА COREALIGN® TRAINING Компания Balanced Body предлагает обучение по программе CoreAlign для инструкторов с большим опытом преподавания, таких как сертифицированные инструкторы по пилатесу, персональные тренеры, преподаватели движения и физиотерапевты. Разработанный израильским физиотерапевтом Джонатаном Хоффманом, этот метод используется для костно-мышечной реабилитации, повышения активности и в качестве регулярных занятий для поддержания здорового образа жизни. БАЗОВЫЙ КУРС COREALIGN® 1: FOUNDATIONS (16 ЧАСОВ) Программа CoreAlign является отличным инструментом для работы над походкой, равновесием, мышцами центра и техникой различных видов спорта в изменяющейся динамичной среде. Базовый курс CoreAlign 1: Foundations представляет собой основу учебной программы CoreAlign. Курс включает в себя теоретические основы метода CoreAlign и основные упражнения, которые демонстрируют весь потенциал программы CoreAlign. Курс включает: »» Более 60 базовых упражнений, предназначенных для работы над навыками функционального движения, применимыми к повседневной жизни и занятиям спортом. »» Упражнения в положении стоя, в планке, на четвереньках и в положении лежа. »» Специальные последовательности упражнений, чтобы сосредоточиться на вовлечении в работу туловища, повышении силы и баланса верхней части тела, силы и выносливости нижней части тела, улучшения походки и динамической гибкости. »» Прогрессии и регрессии для клиентов с разным уровнем подготовки. »» Особые модификации и техника безопасности при работе с клиентами с травмами и особыми группами клиентов. »» Принципы Движения Balanced Body для более эффективных и безопасных тренировок. »» Регулировка, обслуживание и безопасное использование оборудования CoreAlign. КУРС COREALIGN® 2: ПРОГРЕССИИ (16 ЧАСОВ) Курс CoreAlign 2: Прогрессии основан на базовом курсе CoreAlign 1 и включает прогрессии ранее изученных упражнений, дополнительные категории упражнений, варианты занятий и методы их проведения. Курс CoreAlign 2 включает в себя: »» Более сложные упражнения, в планке и положении стоя, для достижения определенных тренировочных задач: от стабилизации центра до тренировки интегрированной ротации для определенных видов спорта (теннис, гольф, хоккей, бокс и др.). »» Варианты занятий с использованием вращающихся дисков, различных векторов сопротивления и подвесного оборудования. »» Упражнения на равновесие, координацию и сложные двигательные паттерны для подготовки клиента к любым жизненным обстоятельствам. Курс CoreAlign 2 предоставляет отличную платформу для улучшения моделей функциональных движений для клиентов с любым уровнем подготовки — от пациентов, проходящих физиотерапию, до профессиональных спортсменов. Большинство курсов одобрены Комиссией европейских сообществ, включая Альянс метода Пилатеса (PMA), Комитет США по физической культуре (ACE), Национальную академию спортивной медицины (NASM) и Американскую ассоциацию аэробики и фитнеса (AFFA).
  • 17. Непрерывное образование по программам Balanced Body В дополнение к нашей программе обучения инструкторов по пилатесу компания Balanced Body предлагает исключительные возможности непрерывного образования в рамках конференций и программ индивидуального наставничества. КОНФЕРЕНЦИЯ PILATES ON TOUR® Во всем мире конференции Pilates on Tour® устанавливают стандарты непрерывного образования высокого качества. В прошедших конференциях Pilates on Tour приняли участие такие «старейшины» пилатес, как Мэри Боуэн, Рон Флетчер, Кэти Грант и Лолита Сан Мигель, а также более 50 мастер-тренеров из разных уголков вселенной Пилатес. Небольшие группы, отличные инструкторы и большое количество разнообразного оборудования дают возможность по-настоящему усвоить то, что вы изучаете. Хотите ли вы изучить новые упражнения или новые способы разработки и организации групповых занятий, или улучшить свои навыки преподавания, или получить советы по развитию бизнеса, — конференция Pilates on Tour® вдохновит вас общением с мастерами. Побалуйте себя самыми теплыми и дружелюбными конференциями по пилатесу в мире и наслаждайтесь обучением, общением и весельем. Приходите посмотреть на то, о чем говорят все! ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЭКСКЛЮЗИВНОЕ НАСТАВНИЧЕСТВО PASSING THE TORCH™ Эта уникальная программа предназначена для опытных инструкторов по пилатесу, которые хотят углубить свои знания, работая с Мастером. Компания Balanced Body работает с лучшими из лучших и предлагает своим клиентам эту удивительную возможность. Эта уникальная программа предполагает интенсивные занятия с выбранным вами Мастером в течение одной, двух или трех недель. Программа каждого Мастера составлена с учетом его специализации и области интересов. Учащийся выбирает своего наставника из группы наших выдающихся учителей и работает с ним в течение всего курса. Это беспрецедентная возможность вывести ваши навыки преподавания на новый уровень. Для получения дополнительной информации перейдите на сайт pilates.com. Почему стоит посетить конференцию Pilates on Tour® ? Это самая престижная конференция в области непрерывного образования для инструкторов направления Body & Mind.Intimate classes and plenty of equipment to play with. »» Душевные занятия и самое разнообразное оборудование »» Лучшие инструкторы и яркие ученики »» Это Pilates on Tour Инвестируйте в себя и своих клиентов. Эти занятия и семинары обогатят и углубят вашу практику и позволят разнообразить опыт, который получают ваши клиенты. Скидки за раннюю регистрацию распространяются на большинство мероприятий. Узнайте больше на pilates.com/pilatesontour
  • 18. Хотите организовать курс обучения Balanced Body® в своей студии или фитнес-центре? Компания Balanced Body® предоставляет возможность пройти обучение на вашей территории. Просто сообщите нам, какие курсы вас интересуют. Мы вместе выберем дату вашего обучения, а затем назначим инструктора. Наша гибкая программа тренировок разработана с учетом потребностей всех, кто занимается пилатесом, как для себя, так и профессионально. Наши курсы представляют собой модульные прогрессивные программы, что позволит вам начать и продолжить свое обучение в максимально удобном для вас темпе. Balanced Body® Выездное Обучение Модуль Мин. количество участников Учебные часы Пилатес Мат 1 6 16 Пилатес Мат 2 6 16 Пилатес Мат 3 6 16 Пилатес Реформер 1 6 16 Пилатес Реформер 2 6 16 Пилатес Реформер 3 6 16 Стол-трапеция/Кадиллак 6 18 Трапеция (Башня) 6 18 Пилатес Стул 6 14 Бочка 6 6 Курсы Trapeze (стол-трапеция), Chair (стул) и Barrels (бочки) также проводятся в форме смешанного курса из трех модулей Apparatus Apparatus 1 6 14 Apparatus 2 6 12 Apparatus 3 6 12 Анатомия 3D 6 16 Balanced Body Barre Fundamentals (Базовый) и Comprehensive (Комплексный) 6 8 / 16 Bodhi Suspension System® Fundamentals (Базовый) и Comprehensive (Комплексный) 6 8 / 16 CoreAlign® 1: Foundations (Базовый) 6 16 CoreAlign® 2: Progressions (Прогрессии) 6 16 MOTR® Fundamentals (Базовый) и Comprehensive (Комплексный) 6 8 / 16 Чтобы узнать актуальную стоимость всех программ, свяжитесь с Balanced Body по телефону 1-800-PILATES. За поддержкой на русском языке обращайтесь по телефону (495) 974-1234, email: education@mfitness.ru (Россия и ЕАЭС/СНГ, Украина). Информация: www.coachclub.pro СТОИМОСТЬ Мы рассчитаем для вас полную стоимость обучения в зависимости от места проведения семинара и размера группы. Если вам необходимо провести занятия за границей, мы вместе с вами подберем подходящее решение. Вы можете либо оплатить весь курс авансом, либо каждый ваш клиент может оплатить курс нам напрямую, используя нашу систему онлайн- регистрации. В компании Balanced Body нет скрытых комиссий или дополнительных статей расходов. В России, ЕАЭС/СНГ и Украине работает команда сертифицированных мастер-тренеров. Выдаваемые сертификаты полностью равнозначны американским. Предоставляются оригинальные учебные пособия на русском языке. ТРЕБОВАНИЯ К МЕСТУ ПРОВЕДЕНИЯ И ОБОРУДОВАНИЮ Модули Mat 1 и 2: В студии должен быть один мат на каждого учащегося. Модуль Mat 3: В студии должны быть один мат, пилатес ролл 15х91 см, пилатес мяч, кольцо и лента-эспандер для каждого учащегося. Модули Reformer: В студии должен быть один тренажёр Reformer, бокс для реформера и одна подставка для ног на каждых двух учащихся. Для модуля Reformer 2 требуется как минимум одна упор-подножка для ног Jumpboard. Модули «Трапеция»: В студии должен быть один тренажёр Reformer, оборудованный трапецией, одним боксом для реформера и одним ножным ремнем на каждых двух учащихся. Модули стол-трапеция/Кадиллак/ Пилатес Стул/ Бочка: В студии должен быть один стол-трапеция, стул или бочка на каждых двух-трех учащихся. В качестве альтернативы возможно прохождение курса в формате Apparatus 1-3. В этом случае в студии должен быть один стол-трапеция, стул и бочка на каждых четырех-шестерых учащихся. Курс Анатомия в трех измерениях™: В студии должно быть специальное оборудование для этого курса. Свяжитесь с Balanced Body для получения дополнительной информации. Курс Balanced Body Barre®: В студии должны быть стационарные или переносные хореографические станки из расчета 60 см на учащегося. Курс Bodhi Suspension System®: В студии должны быть одни петли Bodhi на каждых двух учащихся. Модули CoreAlign®: В студии должен быть один тренажер CoreAlign с лестницей или шведской стенкой на каждых 2 учащихся. Курс MOTR®: В студии должен быть один тренажер MOTR на каждого учащегося. Оборудование, предоставляемое на месте обучения, должно быть чистым и в надлежащем рабочем состоянии. Стоимость оборудования не включена в стоимость курса. Если требуется дополнительное оборудование, позвоните по номеру (495) 974-1234 или зайдите на сайт www.mfitness.ru официального представителя Balanced Body в России / СНГ/ЕАЭС и Украине, чтобы приобрести оборудование для пилатеса на рынке от самого лучшего до доступного.
  • 19.
  • 20. Свяжитесь с нами 1-800-PILATES | + 1-916-388-2838 pilates.com | education@pilates.com Для поддержки на русском языке: Россия / Беларусь / Казахстан / СНГ / ЕАЭС: Обучение: www.coachclub.pro | education@mfitness.ru | + 7-495-974-1234 Оборудование: опт www.mfitness.ru | розница www.fitnessdom.ru | + 7-495-974-1234 Сервис: service@mfitness.ru | +7 (495) 730 5505 Украина Обучение: http://www.coachclub.com.ua/ Оборудование/сервис: www.fitnessdom.com.ua | sales@fitnessdom.com.ua | +38 (044) 501-60-01 © Copyright 2019 Balanced Body Inc. Все права защищены