SlideShare a Scribd company logo
1 of 34
高血壓 吳乃元 醫師 台北榮總榮科醫學影像中心 台北榮總家庭醫學部
什麼叫血壓? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
什麼叫血壓? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
什麼叫高血壓? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
血壓要多高才算是高血壓? ≧ 100 或 ≧ 160 第二期 ( 中 , 重度 ) 高血壓 90-99 或 140-159 第一期 ( 輕度 ) 高血壓 80-89 或 120-139 高血壓前期   <80 和 <120 正常 舒張壓 收縮壓 血壓分類( mmHg )
140/90 120/80
血壓偏高的時候會有什麼症狀? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
血壓的測量 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
正確測量血壓的方法 ,[object Object],[object Object]
有多少人有高血壓? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
為什麼會得到高血壓? ,[object Object],[object Object]
為什麼會得到高血壓? ,[object Object],[object Object],[object Object],5.  腎臟疾病 ,[object Object],4.  內分泌異常 ,[object Object],3.  懷孕 ,[object Object],2.  主動脈縮窄 ,[object Object],2.  環境 1.  因使用藥物造成 1.  遺傳(多基因) 1~4% 96~99% 原因確定 ( 續發性 ) 原因未明 ( 本態性 )
血壓太高有什麼不好嗎? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
年齡 抽菸 高 血 壓 糖尿病 高膽固醇 中風 心肌梗塞 腎臟病 心臟衰竭 動脈粥狀硬化
動脈粥狀硬化 正常血管 血管狹窄
血壓應該控制在什麼程度? ,[object Object],[object Object],[object Object]
高血壓的治療方法有哪些? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
高血壓患者的 生活型態調整 ,[object Object],[object Object]
高血壓患者的 生活型態調整 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
你過胖嗎? 理想體重 肥胖 過重 97.5  86.6  66.8  190 92.4  82.1  63.3  185 87.5  77.8  59.9  180 82.7  73.5  56.7  175 78.0  69.4  53.5  170 73.5  65.3  50.4  165 69.1  61.4  47.4  160 64.9  57.7  44.4  155 60.8  54.0  41.6  150 56.8  50.5  38.9  145 BMI=27 BMI=24 BMI=18.5  身高
血壓偏高的人飲食上要注意的 ,[object Object],[object Object],[object Object]
我就是不想吃藥…… ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
高血壓的藥物有沒有副作用? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
聽說血壓藥很傷「腰子」? ,[object Object],[object Object],不吃藥的副作用更多!! 乖乖吃藥比不吃的好!!
我現在血壓已經控制的很好,可以停藥了嗎? ,[object Object],[object Object],[object Object]
高血壓可以根治嗎? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
高血壓治療失敗的常見原因 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
除了血壓之外,還有其他也要小心的事情? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
理想的血脂肪是多少? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],血脂肪過高要怎麼吃?
血糖要多高才算糖尿病呢? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
如果我還沒有糖尿病,但血糖已經有點高,如何避免惡化成糖尿病呢? ,[object Object],[object Object]
戒菸的好處 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
謝謝大家

More Related Content

What's hot

Εργασιακό στρες και επαγγελματική εξουθένωση των εκπαιδευτικών.pptx
Εργασιακό στρες και επαγγελματική εξουθένωση των εκπαιδευτικών.pptxΕργασιακό στρες και επαγγελματική εξουθένωση των εκπαιδευτικών.pptx
Εργασιακό στρες και επαγγελματική εξουθένωση των εκπαιδευτικών.pptxKaterinaPenesi
 
εφηβεια και διατροφη
εφηβεια και διατροφηεφηβεια και διατροφη
εφηβεια και διατροφηEva Krokidi
 
Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών...
Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών...Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών...
Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών...medNutrition
 
ΑΕΕ (Ημιπληγια) και οι επιδράσεις της παθησης στο μυοσκελετικό σύστημα το...
ΑΕΕ (Ημιπληγια) και οι επιδράσεις της παθησης στο μυοσκελετικό σύστημα  το...ΑΕΕ (Ημιπληγια) και οι επιδράσεις της παθησης στο μυοσκελετικό σύστημα  το...
ΑΕΕ (Ημιπληγια) και οι επιδράσεις της παθησης στο μυοσκελετικό σύστημα το...Dr.Savvas-Apollon CHRONIS MD
 
Powerpoint Β Γυμνασίου Πλατανιάς Δατροφή
 Powerpoint Β Γυμνασίου Πλατανιάς Δατροφή  Powerpoint Β Γυμνασίου Πλατανιάς Δατροφή
Powerpoint Β Γυμνασίου Πλατανιάς Δατροφή kyriaki69
 
Present management of obesity in adult
Present management of obesity in adultPresent management of obesity in adult
Present management of obesity in adultSai Sai
 
Παρουσίαση συντήρησης τροφίμων
Παρουσίαση συντήρησης τροφίμωνΠαρουσίαση συντήρησης τροφίμων
Παρουσίαση συντήρησης τροφίμωνlykvam
 
Διατροφή στην παιδική ηλικία
Διατροφή στην παιδική ηλικίαΔιατροφή στην παιδική ηλικία
Διατροφή στην παιδική ηλικίαmedNutrition
 
θρεπτικά συστατικά των τροφίμων
θρεπτικά συστατικά των τροφίμωνθρεπτικά συστατικά των τροφίμων
θρεπτικά συστατικά των τροφίμωνKonst276
 
ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΚΑΙ ΔΑΠΑΝΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΚΑΙ ΔΑΠΑΝΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣΠΡΟΣΛΗΨΗ ΚΑΙ ΔΑΠΑΝΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΚΑΙ ΔΑΠΑΝΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣNiki Kat
 
διατροφη και υγεια για μας τα παιδια.Ppt 1
διατροφη και υγεια για μας τα παιδια.Ppt 1διατροφη και υγεια για μας τα παιδια.Ppt 1
διατροφη και υγεια για μας τα παιδια.Ppt 1orfeasrodon
 
淺談高血壓(下)
淺談高血壓(下)淺談高血壓(下)
淺談高血壓(下)孫鴻 周
 
παχυσαρκια παρουσιαση
παχυσαρκια παρουσιασηπαχυσαρκια παρουσιαση
παχυσαρκια παρουσιασηIoanna Kalodimou
 
μαθ. δυσκ. λυτριανη
μαθ. δυσκ. λυτριανημαθ. δυσκ. λυτριανη
μαθ. δυσκ. λυτριανη2epalkav
 
Προγραμματισμός στη Σχολική Μονάδα
Προγραμματισμός στη Σχολική ΜονάδαΠρογραμματισμός στη Σχολική Μονάδα
Προγραμματισμός στη Σχολική Μονάδαpantazi
 
Obesity and heart disease
Obesity and heart diseaseObesity and heart disease
Obesity and heart diseasePrateek Singh
 
課題設定について
課題設定について課題設定について
課題設定についてmurakami yusuke
 

What's hot (20)

骨質疏鬆衛教檔案
骨質疏鬆衛教檔案骨質疏鬆衛教檔案
骨質疏鬆衛教檔案
 
Εργασιακό στρες και επαγγελματική εξουθένωση των εκπαιδευτικών.pptx
Εργασιακό στρες και επαγγελματική εξουθένωση των εκπαιδευτικών.pptxΕργασιακό στρες και επαγγελματική εξουθένωση των εκπαιδευτικών.pptx
Εργασιακό στρες και επαγγελματική εξουθένωση των εκπαιδευτικών.pptx
 
εφηβεια και διατροφη
εφηβεια και διατροφηεφηβεια και διατροφη
εφηβεια και διατροφη
 
Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών...
Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών...Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών...
Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών...
 
ΑΕΕ (Ημιπληγια) και οι επιδράσεις της παθησης στο μυοσκελετικό σύστημα το...
ΑΕΕ (Ημιπληγια) και οι επιδράσεις της παθησης στο μυοσκελετικό σύστημα  το...ΑΕΕ (Ημιπληγια) και οι επιδράσεις της παθησης στο μυοσκελετικό σύστημα  το...
ΑΕΕ (Ημιπληγια) και οι επιδράσεις της παθησης στο μυοσκελετικό σύστημα το...
 
Powerpoint Β Γυμνασίου Πλατανιάς Δατροφή
 Powerpoint Β Γυμνασίου Πλατανιάς Δατροφή  Powerpoint Β Γυμνασίου Πλατανιάς Δατροφή
Powerpoint Β Γυμνασίου Πλατανιάς Δατροφή
 
Present management of obesity in adult
Present management of obesity in adultPresent management of obesity in adult
Present management of obesity in adult
 
Παρουσίαση συντήρησης τροφίμων
Παρουσίαση συντήρησης τροφίμωνΠαρουσίαση συντήρησης τροφίμων
Παρουσίαση συντήρησης τροφίμων
 
Obesity
ObesityObesity
Obesity
 
Διατροφή στην παιδική ηλικία
Διατροφή στην παιδική ηλικίαΔιατροφή στην παιδική ηλικία
Διατροφή στην παιδική ηλικία
 
Obesity
ObesityObesity
Obesity
 
θρεπτικά συστατικά των τροφίμων
θρεπτικά συστατικά των τροφίμωνθρεπτικά συστατικά των τροφίμων
θρεπτικά συστατικά των τροφίμων
 
ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΚΑΙ ΔΑΠΑΝΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΚΑΙ ΔΑΠΑΝΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣΠΡΟΣΛΗΨΗ ΚΑΙ ΔΑΠΑΝΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΚΑΙ ΔΑΠΑΝΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
 
διατροφη και υγεια για μας τα παιδια.Ppt 1
διατροφη και υγεια για μας τα παιδια.Ppt 1διατροφη και υγεια για μας τα παιδια.Ppt 1
διατροφη και υγεια για μας τα παιδια.Ppt 1
 
淺談高血壓(下)
淺談高血壓(下)淺談高血壓(下)
淺談高血壓(下)
 
παχυσαρκια παρουσιαση
παχυσαρκια παρουσιασηπαχυσαρκια παρουσιαση
παχυσαρκια παρουσιαση
 
μαθ. δυσκ. λυτριανη
μαθ. δυσκ. λυτριανημαθ. δυσκ. λυτριανη
μαθ. δυσκ. λυτριανη
 
Προγραμματισμός στη Σχολική Μονάδα
Προγραμματισμός στη Σχολική ΜονάδαΠρογραμματισμός στη Σχολική Μονάδα
Προγραμματισμός στη Σχολική Μονάδα
 
Obesity and heart disease
Obesity and heart diseaseObesity and heart disease
Obesity and heart disease
 
課題設定について
課題設定について課題設定について
課題設定について
 

Viewers also liked

一.高血壓追緝令
一.高血壓追緝令一.高血壓追緝令
一.高血壓追緝令May Chao
 
1st Annual Benefit Gala Presentation
1st Annual Benefit Gala Presentation1st Annual Benefit Gala Presentation
1st Annual Benefit Gala Presentationeishak
 
三岁看大,五岁看老
三岁看大,五岁看老三岁看大,五岁看老
三岁看大,五岁看老VERABLOG
 
Scaling up Higher Quality Coffee in Esat Africa - Experience from Ethiopia
Scaling up Higher Quality Coffee in Esat Africa - Experience from EthiopiaScaling up Higher Quality Coffee in Esat Africa - Experience from Ethiopia
Scaling up Higher Quality Coffee in Esat Africa - Experience from EthiopiaPaulo Henrique Leme
 
北京奧運會期間你看不到的鏡頭
北京奧運會期間你看不到的鏡頭北京奧運會期間你看不到的鏡頭
北京奧運會期間你看不到的鏡頭VERABLOG
 
Scienza. Come è fatto chi la fa?
Scienza. Come è fatto chi la fa?Scienza. Come è fatto chi la fa?
Scienza. Come è fatto chi la fa?chiara.dibenedetto
 
3 tricks to improve your customer support
3 tricks to improve your customer support 3 tricks to improve your customer support
3 tricks to improve your customer support LiveChat
 
吃出食療力
吃出食療力吃出食療力
吃出食療力VERABLOG
 
屋里的灯是亮的好
屋里的灯是亮的好屋里的灯是亮的好
屋里的灯是亮的好VERABLOG
 
Technology Use Vs Technology Integration
Technology Use Vs Technology IntegrationTechnology Use Vs Technology Integration
Technology Use Vs Technology Integrationmeklewis
 
飛飛攝影手扎 Pakistan 穆斯林篇
飛飛攝影手扎   Pakistan   穆斯林篇飛飛攝影手扎   Pakistan   穆斯林篇
飛飛攝影手扎 Pakistan 穆斯林篇VERABLOG
 
m-HEALTH- CAN IT IMPROVE INDIAN PUBLIC HEALTH SYSTEM
m-HEALTH- CAN IT IMPROVE INDIAN PUBLIC HEALTH SYSTEMm-HEALTH- CAN IT IMPROVE INDIAN PUBLIC HEALTH SYSTEM
m-HEALTH- CAN IT IMPROVE INDIAN PUBLIC HEALTH SYSTEMRuchi Dass
 
Education In Us –Indian Students Perspective
Education In Us –Indian Students PerspectiveEducation In Us –Indian Students Perspective
Education In Us –Indian Students PerspectiveDinesh Gehlot
 

Viewers also liked (20)

一.高血壓追緝令
一.高血壓追緝令一.高血壓追緝令
一.高血壓追緝令
 
80026090 Coffee Club Network
80026090   Coffee Club Network80026090   Coffee Club Network
80026090 Coffee Club Network
 
1st Annual Benefit Gala Presentation
1st Annual Benefit Gala Presentation1st Annual Benefit Gala Presentation
1st Annual Benefit Gala Presentation
 
三岁看大,五岁看老
三岁看大,五岁看老三岁看大,五岁看老
三岁看大,五岁看老
 
Scaling up Higher Quality Coffee in Esat Africa - Experience from Ethiopia
Scaling up Higher Quality Coffee in Esat Africa - Experience from EthiopiaScaling up Higher Quality Coffee in Esat Africa - Experience from Ethiopia
Scaling up Higher Quality Coffee in Esat Africa - Experience from Ethiopia
 
北京奧運會期間你看不到的鏡頭
北京奧運會期間你看不到的鏡頭北京奧運會期間你看不到的鏡頭
北京奧運會期間你看不到的鏡頭
 
Ppt Netvibes
Ppt NetvibesPpt Netvibes
Ppt Netvibes
 
祝福
祝福祝福
祝福
 
PESTANA 10 ANOS
PESTANA 10 ANOSPESTANA 10 ANOS
PESTANA 10 ANOS
 
Scienza. Come è fatto chi la fa?
Scienza. Come è fatto chi la fa?Scienza. Come è fatto chi la fa?
Scienza. Come è fatto chi la fa?
 
觀世音
觀世音觀世音
觀世音
 
3 tricks to improve your customer support
3 tricks to improve your customer support 3 tricks to improve your customer support
3 tricks to improve your customer support
 
吃出食療力
吃出食療力吃出食療力
吃出食療力
 
SOFITEL - LIFE IS MAGNIFIQUE
SOFITEL - LIFE IS MAGNIFIQUESOFITEL - LIFE IS MAGNIFIQUE
SOFITEL - LIFE IS MAGNIFIQUE
 
屋里的灯是亮的好
屋里的灯是亮的好屋里的灯是亮的好
屋里的灯是亮的好
 
Ict mhealth
Ict mhealthIct mhealth
Ict mhealth
 
Technology Use Vs Technology Integration
Technology Use Vs Technology IntegrationTechnology Use Vs Technology Integration
Technology Use Vs Technology Integration
 
飛飛攝影手扎 Pakistan 穆斯林篇
飛飛攝影手扎   Pakistan   穆斯林篇飛飛攝影手扎   Pakistan   穆斯林篇
飛飛攝影手扎 Pakistan 穆斯林篇
 
m-HEALTH- CAN IT IMPROVE INDIAN PUBLIC HEALTH SYSTEM
m-HEALTH- CAN IT IMPROVE INDIAN PUBLIC HEALTH SYSTEMm-HEALTH- CAN IT IMPROVE INDIAN PUBLIC HEALTH SYSTEM
m-HEALTH- CAN IT IMPROVE INDIAN PUBLIC HEALTH SYSTEM
 
Education In Us –Indian Students Perspective
Education In Us –Indian Students PerspectiveEducation In Us –Indian Students Perspective
Education In Us –Indian Students Perspective
 

Similar to 高血壓

1020409 中道3年級三高課程
1020409 中道3年級三高課程1020409 中道3年級三高課程
1020409 中道3年級三高課程Chen HW 陳煥文
 
1020409 中道3年級三高課程
1020409 中道3年級三高課程1020409 中道3年級三高課程
1020409 中道3年級三高課程Chen HW 陳煥文
 
血壓檢查
血壓檢查血壓檢查
血壓檢查Jaing Lai
 
代謝症候群
代謝症候群代謝症候群
代謝症候群Jaing Lai
 
981022代謝症候群(很不錯的健康資訊)
981022代謝症候群(很不錯的健康資訊)981022代謝症候群(很不錯的健康資訊)
981022代謝症候群(很不錯的健康資訊)guest4ae0a54
 
980728代謝症候群
980728代謝症候群980728代謝症候群
980728代謝症候群Jaing Lai
 
980728代謝症候群
980728代謝症候群980728代謝症候群
980728代謝症候群wsw0912
 
980728代謝症候群(很不錯的健康資訊).ppt
980728代謝症候群(很不錯的健康資訊).ppt980728代謝症候群(很不錯的健康資訊).ppt
980728代謝症候群(很不錯的健康資訊).pptwww3c
 
980728代謝症候群
980728代謝症候群980728代謝症候群
980728代謝症候群sinei
 
代謝症候群
代謝症候群代謝症候群
代謝症候群Jaing Lai
 
代謝症候群
代謝症候群代謝症候群
代謝症候群Winson Ng
 
20110820吉康 林孟萱行企 健康飲食與減重概念分享
20110820吉康 林孟萱行企 健康飲食與減重概念分享20110820吉康 林孟萱行企 健康飲食與減重概念分享
20110820吉康 林孟萱行企 健康飲食與減重概念分享吉康 俏媽咪
 
台大醫師的簡報
台大醫師的簡報台大醫師的簡報
台大醫師的簡報twtony
 
台大醫師
台大醫師台大醫師
台大醫師Jaing Lai
 
科技人與過勞死投影片
科技人與過勞死投影片科技人與過勞死投影片
科技人與過勞死投影片5045033
 
台大醫師健康觀念簡報
台大醫師健康觀念簡報台大醫師健康觀念簡報
台大醫師健康觀念簡報teddy chang
 
台大醫師
台大醫師台大醫師
台大醫師Jaing Lai
 

Similar to 高血壓 (20)

H Bl
H BlH Bl
H Bl
 
1020409 中道3年級三高課程
1020409 中道3年級三高課程1020409 中道3年級三高課程
1020409 中道3年級三高課程
 
1020409 中道3年級三高課程
1020409 中道3年級三高課程1020409 中道3年級三高課程
1020409 中道3年級三高課程
 
血壓檢查
血壓檢查血壓檢查
血壓檢查
 
代謝症候群
代謝症候群代謝症候群
代謝症候群
 
981022代謝症候群(很不錯的健康資訊)
981022代謝症候群(很不錯的健康資訊)981022代謝症候群(很不錯的健康資訊)
981022代謝症候群(很不錯的健康資訊)
 
980728代謝症候群
980728代謝症候群980728代謝症候群
980728代謝症候群
 
980728代謝症候群
980728代謝症候群980728代謝症候群
980728代謝症候群
 
980728代謝症候群(很不錯的健康資訊).ppt
980728代謝症候群(很不錯的健康資訊).ppt980728代謝症候群(很不錯的健康資訊).ppt
980728代謝症候群(很不錯的健康資訊).ppt
 
980728代謝症候群
980728代謝症候群980728代謝症候群
980728代謝症候群
 
代謝徵候群
代謝徵候群代謝徵候群
代謝徵候群
 
代謝症候群
代謝症候群代謝症候群
代謝症候群
 
代謝症候群
代謝症候群代謝症候群
代謝症候群
 
20110820吉康 林孟萱行企 健康飲食與減重概念分享
20110820吉康 林孟萱行企 健康飲食與減重概念分享20110820吉康 林孟萱行企 健康飲食與減重概念分享
20110820吉康 林孟萱行企 健康飲食與減重概念分享
 
台大醫師的簡報
台大醫師的簡報台大醫師的簡報
台大醫師的簡報
 
台大醫師
台大醫師台大醫師
台大醫師
 
台大醫師
台大醫師台大醫師
台大醫師
 
科技人與過勞死投影片
科技人與過勞死投影片科技人與過勞死投影片
科技人與過勞死投影片
 
台大醫師健康觀念簡報
台大醫師健康觀念簡報台大醫師健康觀念簡報
台大醫師健康觀念簡報
 
台大醫師
台大醫師台大醫師
台大醫師
 

More from VERABLOG

中年人健康飲食新主張
中年人健康飲食新主張中年人健康飲食新主張
中年人健康飲食新主張VERABLOG
 
飛飛攝影手札–印度人文篇
飛飛攝影手札–印度人文篇飛飛攝影手札–印度人文篇
飛飛攝影手札–印度人文篇VERABLOG
 
常見的骨科問題
常見的骨科問題常見的骨科問題
常見的骨科問題VERABLOG
 
觀青筋知健康
觀青筋知健康觀青筋知健康
觀青筋知健康VERABLOG
 
菇蕈類(很棒~~)
菇蕈類(很棒~~)菇蕈類(很棒~~)
菇蕈類(很棒~~)VERABLOG
 
速食的恐怖真相
速食的恐怖真相速食的恐怖真相
速食的恐怖真相VERABLOG
 
克倫洛夫7
克倫洛夫7克倫洛夫7
克倫洛夫7VERABLOG
 
瑞士大城
瑞士大城瑞士大城
瑞士大城VERABLOG
 
Had You Got It ponywang
Had You Got It ponywangHad You Got It ponywang
Had You Got It ponywangVERABLOG
 
科技人與過勞死系列2
科技人與過勞死系列2科技人與過勞死系列2
科技人與過勞死系列2VERABLOG
 
什麼是伸展
什麼是伸展什麼是伸展
什麼是伸展VERABLOG
 
異物哽塞急救法
異物哽塞急救法異物哽塞急救法
異物哽塞急救法VERABLOG
 
2007科技最佳十大發明
2007科技最佳十大發明2007科技最佳十大發明
2007科技最佳十大發明VERABLOG
 
養生藥膳100道!!
養生藥膳100道!!養生藥膳100道!!
養生藥膳100道!!VERABLOG
 
杯水人生
杯水人生杯水人生
杯水人生VERABLOG
 
一本高級的星座書
一本高級的星座書一本高級的星座書
一本高級的星座書VERABLOG
 
Soooos ,真的很Q
Soooos ,真的很QSoooos ,真的很Q
Soooos ,真的很QVERABLOG
 
數位學院:學做有錢人
數位學院:學做有錢人數位學院:學做有錢人
數位學院:學做有錢人VERABLOG
 
我的健康我做主
我的健康我做主 我的健康我做主
我的健康我做主 VERABLOG
 

More from VERABLOG (20)

中年人健康飲食新主張
中年人健康飲食新主張中年人健康飲食新主張
中年人健康飲食新主張
 
飛飛攝影手札–印度人文篇
飛飛攝影手札–印度人文篇飛飛攝影手札–印度人文篇
飛飛攝影手札–印度人文篇
 
常見的骨科問題
常見的骨科問題常見的骨科問題
常見的骨科問題
 
觀青筋知健康
觀青筋知健康觀青筋知健康
觀青筋知健康
 
菇蕈類(很棒~~)
菇蕈類(很棒~~)菇蕈類(很棒~~)
菇蕈類(很棒~~)
 
速食的恐怖真相
速食的恐怖真相速食的恐怖真相
速食的恐怖真相
 
克倫洛夫7
克倫洛夫7克倫洛夫7
克倫洛夫7
 
瑞士大城
瑞士大城瑞士大城
瑞士大城
 
Had You Got It ponywang
Had You Got It ponywangHad You Got It ponywang
Had You Got It ponywang
 
科技人與過勞死系列2
科技人與過勞死系列2科技人與過勞死系列2
科技人與過勞死系列2
 
什麼是伸展
什麼是伸展什麼是伸展
什麼是伸展
 
異物哽塞急救法
異物哽塞急救法異物哽塞急救法
異物哽塞急救法
 
向後退
向後退向後退
向後退
 
2007科技最佳十大發明
2007科技最佳十大發明2007科技最佳十大發明
2007科技最佳十大發明
 
養生藥膳100道!!
養生藥膳100道!!養生藥膳100道!!
養生藥膳100道!!
 
杯水人生
杯水人生杯水人生
杯水人生
 
一本高級的星座書
一本高級的星座書一本高級的星座書
一本高級的星座書
 
Soooos ,真的很Q
Soooos ,真的很QSoooos ,真的很Q
Soooos ,真的很Q
 
數位學院:學做有錢人
數位學院:學做有錢人數位學院:學做有錢人
數位學院:學做有錢人
 
我的健康我做主
我的健康我做主 我的健康我做主
我的健康我做主
 

高血壓