You are the Real Personal Success Formula NLP Praktis untuk Transformasi menjadi Pribadi Sukses oleh Yosandy

The Real Personnal Success 2
“Buku karya rekan saya, Yosandy LS ini adalah buku kepingan puzzle kehidupan dan kebijaksanaan yang
berharga. Pendekatan NLP yang digunakan oleh Yosandy LS dalam melihat berbagai sisi kehidupan, akan
semakin memperkaya khazanak buku-buku NLP di Indonesia, yang masih belum terlalu banyak. Perpaduan
antara konsep-konsep NLP dengan realitas kehidupan yang dilihat oleh Yosandy, membuat buku ini terasa
‘gurih’ untuk dibaca serta tidak membosankan. Sebagai orang yang mendalami EQ (Kecerdasan Emosional)
dan NLP di Indonesia, saya bahkan sangat merekomendasikan buku ini sebagai buku yang selain
memudahkan pemahaman NLP, juga memperkaya kemampuan EQ kita. Thanks Yosandy!”
Anthony Dio Martin
Direktur HR Excellency, speaker, penulis buku-buku best seller, Best EQ trainer Indonesia,
Host Program Smart Emotion di radio SmartFM Jakarta,
Host “EQ Inspiration” di program televisi QTV dan pengasuh rubrik Motivasi di harian Bisnis Indonesia
“Buku NLP bertebaran dengan kekuatan dan kelemahannya masing-masing. Namun, buku Yosandy L.S. ini
saya akui memiliki bobot dan kekhasan tersendiri. Saya yakin, buku ini bisa menjadi kawan baik kita dalam
mentransformasi diri, dari sekadar ‘ulat’ menjadi ‘kupu-kupu’ yang menawan dan penuh daya sukses.”
Edy Zaqeus
Penulis Buku Bestseller, termasuk buku “Bob Sadino : Mereka Bilang Saya Gila”
Writer Coach, Trainer, Consultant, Pendiri & Editor AndaLuarBiasa.com
“Baca buku ini, bagi Anda yang ingin SUKSES, karena dalam buku ini diuraikan langkah-langkah menuju
KESUKSESAN yang sangat mudah Anda capai. Setiap langkah sukses dalam buku ini akan membuat Anda
mulai menyadari bagaimana mudahnya mencapai kesuksesan itu dan Anda akan merasakan manfaat yang luar
biasa setelah membaca buku ini. Saya yakin KESUKSESAN Anda akan semakin bertambah setelah baca buku
ini sekarang.”
Hendry Risjawan
Chairman of Trainers Club Indonesia
Trainer, Braveheart Motivator, & Mind Therapist
“Sementara Anda memutuskan untuk membeli buku ini, mulailah dengan membacanya. Lanjutkan dengan
mempraktikkannya, lalu membagikan manfaatnya pada siapa saja yang Anda kenal. Hmm…saya penasaran,
bagaimana hidup Anda akan berubah drastis setelahnya. Selamat menikmati hidup!”
Teddi Prasetya Yuliawan
Founder of Indonesia NLP Society, Managing Director of AntZ Institute
Author of NLP handbook, “NLP: The Art of Enjoying Life“
” Globalisasi dapat saja menjadikan hidup Anda mengalami pendangkalan. Membaca buku ini dengan pikiran
& hati terbuka, hanya mempermudah Anda melatih diri, berproses menjadikan hidup Anda lebih dalam dan
BERNILAI. “
Istoto Suharyoto
Motivator & Trainer, Jogyakarta
“ Buku ini menguraikan rangkaian ilmu menuju kehidupan yang setiap orang inginkan. Anda pasti menyadari
bahwa ilmu bermanfaat, sekarang, saat Anda membaca buku ini, Anda mulai membangun kesadaran ‘self
positioning‘, dan semakin tinggi kesadaran holistik ANDA MERAIH SUKSES, setelah Anda menerapkan
uraian praktis dan jitu yang disuguhkan oleh Mas Yosandy L. S. dalam ‘You Are The Real Personal Success’
ini. “
Kartiko Adi Pramono
Better Habit Master Trainer, www.better-habit.com

YOU
ARE
THE REAL
PERSONAL SUCCESS !
Formula NLP Praktis Untuk Transformasi Menjadi
Pribadi Sukses
Yosandy L. S.

TERIMA KASIH !
Saya menghaturkan puji dan syukur dengan sepenuh jiwa kepada Tuhan Yang Maha Esa
yang terus memberikan anugerah dan keberlimpahan. Salah satu anugerah luar biasa adalah
terbitnya buku ini, semoga membawa manfaat bagi banyak orang.
Kepada orang tua saya tercinta, Bapak Sukri dan Ibu Suwatie yang telah melahirkan,
membesarkan dan mendidik anak-anaknya dengan kasih sayang yang istimewa, doa dan
terima kasih mewakili penghormatan dan cinta saya. Juga untuk keluarga saya yang telah
memberikan perhatian dan dorongan untuk terus maju : Lip Cung, Feny, Prince Nicho,
Ferianto dan Asrul “Ruli”.
Perubahan dan pencapaian hidup saya sungguh karena bimbingan terbaik dari Bapak RH.
Wiwoho. Salam hormat dan terima kasih saya kepada Pak Wiwoho dan Bu Alice serta team
IndoNLP : Ibu Yayuk, Pak Lilik, Mbak Dwi.
Peningkatan kemampuan dan pengetahuan NLP saya berkat training terbaik dari Bapak
Ronny F. Ronodirdjo. Menjadi kehormatan dan kebanggaan bagi saya, Bapak Ronny F.
Ronodirdjo berkenan menuliskan Kata Pengantar yang luar biasa untuk buku ini. Salam
hormat dan terima kasih saya kepada Pak Ronny, Bu Laida serta team Sinergy Lintas Batas
: Pak Dody dan Mbak Hana.
Saya sampaikan terima kasih atas kepercayaan oleh para pimpinan perusahaan untuk
berkarya di Kalbe Farma, Tbk. : Ibu Irawaty Setiady, Ibu Lany Saputro, Bapak Johannes
Budijanto dan PT Dankos Farma : Bapak Herman Wijaya, Bapak Purnosulianto dan Bapak
Daniel Bambang H.

Untuk rekan dan tim kerja saya di Divisi Human Resource yang selalu bermotivasi tinggi
dalam tugas dan pembelajaran : Siska, Betty, Leonardy Tjandinegara, Maryanih ‘Melan’,
Novenny, Nathali Leong, Ananias Dewi Endarti, Juwita, Mas Suparno, Mas Pandi, Wulan,
Indri, Intan : terima kasih atas kebersamaan dalam pembelajaran dan sharing kita.
Kemajuan yang tak lengkap jika saya tidak belajar baik secara langsung maupun tidak
langsung dari para trainer dan motivator terbaik melalui training dan buku-buku mereka
yang banyak mempengaruhi hidup saya : Adi W. Gunawan, Anthony Dio Martin, Anthony
Robbins, Awie Suwandi, Hingdranata Nikolay, Joe Vitale, Krishnamurti, Napoleon Hill,
Robin Sharma, Tung Desem Waringin, Waidi Akbar, Yan Nurindra, para pembelajar NLP
dan Hypnosis di manapun berada.
Seorang sahabat yang selalu memberikan support untuk menulis dan menerbitkan buku, Ika
“Nuri” Nur Meyta. Terima kasih atas supportnya dan saya menunggu buku Ika segera terbit.
Buku ini juga terbit atas kepercayaan dari penerbit dan editor, terima kasih atas
dukungannya. Minat dan perhatian yang besar dari sahabat pembaca menjadi kunci penting
untuk mencapai tujuan penulisan buku ini. Dari hati yang tulus, saya menyampaikan terima
kasih kepada para sahabat pembaca.
Bagai gading yang tak retak, buku ini juga tak sempurna. Saya juga menyampaikan terima
kasih atas masukan dan koreksi dari semua pihak untuk melengkapi dan menambah
kekuatan buku ini.

KATA PENGANTAR
Membaca buku mengenai sukses adalah kegemaran saya semenjak SMA kelas 3, saat saya
ingin sekali melakukan perubahan dalam hidup. Semenjak itu berbagai buku tentang sukses
telah saya baca. Dari yang ditulis oleh -profesor ahli teori- yang kehidupannya tak senada
dengan teorinya, sampai yang ditulis oleh milyuner yang alur penulisannya tak seirama
dengan incomenya.
Yosandy Lip San adalah seorang praktisi yang bergerak cepat menuju sukses, hebatnya ia
juga mampu menuliskan setiap bulir keringat hasil prakteknya dalam buku bagus ini. Buku
yang seimbang nada dan iramanya mengenai apa itu sukses dan bagaimana mencapainya.
Saya mengenal Yosandy melalui keikutsertaannya dalam kelas NLP Practitioner dan Master
Practitioner yang saya selenggarakan. Setiap hari saya melihat attitudenya yang sudah baik,
bertumbuh menjadi lebih baik, secara terus menerus.
Saya jadi ingat, betapa saat saya bertumbuh dewasa dulu, sangat jarang buku yang demikian
bagus membahas apa dan bagaimana cara untuk melaju dalam kesuksesan.
Anthony Robbins pernah mengatakan bahwa “Pengetahuan hanyalah suatu “potential
power”, terkecuali dimiliki oleh orang yang mengetahui bagaimana bertindak secara efektif
menjalankan pengetahuan itu”.
Nah, buku ini menawarkan pada Anda “suatu pengetahuan”, dan asyiknya lagi di dalamnya
sekaligus juga ada petunjuk “bagaimana caranya”. Lengkap dan klop sudah! Hanya tinggal
satu hal : komitmen Anda melakukannya!

Dalam NLP ada suatu presuposisi yang berbunyi “The map is not the territory”, yang
artinya kurang lebih adalah “Peta (apa yang kita pikirkan) bukanlah wilayah yang
sebenarnya (realitas)”. Apapun yang kita pikirkan hanyalah mencerminkan kemampuan kita
dalam mereprsentasikan dunia yang demikian hiruk pikuk ini, dan di dalamnya ada
keteraturan dalam ketidakteraturan.
Selamat membaca dan temukan harta karun dalam diri Anda!
Jakarta, April 2010
Ronny F. Ronodirdjo
Licensed Trainer of NLP™
www.belajarNLP.com

PENDAHULUAN
Setiap orang memberi makna yang berbeda-beda tentang sukses. Ada yang memaknakan
sukses sebagai memiliki uang banyak, harta berlimpah atau menjadi kaya raya. Zig Ziglar
mengatakan sukses adalah "mendapatkan banyak hal yang bisa dibeli oleh uang – dan
semua hal yang tak bisa dibeli oleh uang. Anda bisa membeli kasur, tapi Anda tak bisa
membeli tidur yang nyenyak."
Saya menemukan ada orang yang tidak ingin sukses bila merujuk pada makna di atas. Ada
yang menginginkan hidup yang biasa saja tanpa keuangan yang berlebih. Anda bisa
membantah melalui definisi Zig Ziglar bahwa sukses juga terkait dengan hal selain uang.
Namun karena Zig Ziglar mengatakan “semua hal” di mana dalam kenyataan saya banyak
bertemu orang yang tidak menginginkan semua hal atau banyak hal. Ada orang-orang yang
memiliki keinginan yang relatif sedikit bahkan keinginan yang sederhana.
Saya tidak bermaksud menyalahkan definisi Zig Ziglar, karena dulu saya juga memegang
definisi yang sama. Dengan menggunakan definisi tersebut ketika bertemu orang-orang
yang tidak ingin uang banyak, harta berlimpah atau menjadi kaya raya, banyak hal atau
semua hal, membuat saya bertanya pada diri sendiri “Masa sih orang ini tidak ingin
sukses?”
Belakangan saya menyadari sebenarnya ‘sukses’ tidak harus mengikuti definisi orang lain
dan setiap orang dapat membuat definisi atau makna sendiri-sendiri. Saya membuat definisi
sukses secara sederhana sebagai pencapaian seseorang atas tujuannya. Dengan definisi ini,
saya tidak lagi bertemu orang yang tidak ingin sukses karena setiap orang memiliki
tujuannya masing-masing yang berbeda dengan orang lain.

Ada yang memiliki tujuan memperoleh penghasilan tertentu, mendapat jabatan tertentu,
mengelola usaha, menjadi olahragawan, seniman dan sebagainya. Langkah selanjutnya
adalah bagaimana mewujudkan tujuannya ? Pepatah mengatakan, banyak jalan menuju
Roma. Banyak cara untuk mencapai sukses. Buku ini mengantarkan menuju sukses Anda
melalui pendekatan Neuro Linguistic Programming ( NLP ).
Mengapa melalui NLP ? NLP tercipta karena pertanyaan mendasar dari salah satu
penciptanya, Richard Bandler yaitu “mengapa seseorang bisa sukses, sementara orang lain
tidak ?”. Richard Bandler mencari jawabannya bersama John Grinder dengan melakukan
penelitian. Dari penelitian mereka menghasilkan jawaban bahwa orang-orang yang sukses
dalam meraih keberhasilannya memiliki perilaku yang nyaris sama dalam hal strategi-
strateginya. Semua strategi itu dikodifikasikan dan dimodelkan sehingga dapat
ditiru/dimodel oleh orang lain yang ingin sukses.
Penelitian awal Richard Bandler dan John Grinder terhadap beberapa orang yang memiliki
kemampuan luar biasa dalam melakukan perubahan kepada orang lain, mereka ini adalah :
Fritz Perls seorang pakar Gestalt Therapy, Virginia Satir seorang Family Therapist,
Gregory Bateson, pakar antropologi dan Milton H. Erickson, seorang Hypnotherapist.
Penelitian terhadap tokoh-tokoh ini, menghasilkan formulasi awal dari NLP yaitu di seputar
metodologi untuk memodel keistimewaan orang lain (Human Excellence).
Sampai sekarang NLP telah memberikan manfaat bagi banyak orang secara luas untuk
mencapai keberhasilan dan keunggulan di bidangnya. Di luar negeri mereka yang
menggunakan NLP mencapai sukses dalam hidup adalah Anthonny Robbins, Michael
Jordan, Tiger Wood, Andre Agassi, Bill Clinton, Lady Di, Nelson Mandela dan lain-lain.
Di Indonesia banyak trainer membawa orang-orang menuju sukses dengan NLP yaitu R.H.
Wiwoho, Ronny F. Ronodirdjo, Hingdranata Nikolay, Abdul Aziez, Waidi Akbar, Anthony
Dio Martin, Mariani Ng, Tung Desem Waringin, Krishnamurti dan lain-lain.

Untuk mencapai sukses yang Anda inginkan, Anda perlu mengenali diri Anda terlebih
dahulu dan melakukan transformasi diri yang dibutuhkan untuk percepatan serta kemudahan
dalam melangkah menuju sukses. Buku ini dengan pendekatan NLP akan mengantarkan
Anda mengatasi kelemahan yang ada dan memantapkan kekuatan diri Anda.
Buku ini menemani Anda menuju sukses yang Anda inginkan melalui NLP dengan mudah
dan relatif cepat. Anda akan menemui pemaparan dengan bahasa yang ringan dan mudah
dipahami. Kemudian Anda mendapatkan manfaat yang terbaik dari buku setelah
membacanya dengan cara yang Anda sukai dalam kondisi relaks. Selamat Anda telah
memutuskan menjadi pribadi sukses sejati dalam perjalanan menuju kesuksesan yang
mencerahkan !

DAFTAR ISI
Terima Kasih !
Kata Pengantar
Pendahuluan
Sukses 1. Treasure In You : Anda adalah Karunia Tuhan yang Istimewa 13
Sukses 2. Keajaiban Otak Manusia 18
Sukses 3. Keseimbangan Otak Kiri Dan Otak Kanan 23
Sukses 4. Di manakah HATI itu ? 28
Sukses 5. Kisah Telaga Hati Seluas Samudera 32
Sukses 6. Representational System : Gerbang Akses Dunia 35
Sukses 7. Berkomunikasilah dengan Diri Sendiri ! 39
Sukses 8. Lima Satria Utama HATI ! 44
Sukses 9. Sinergi Positif Dengan Alam Semesta Untuk Semakin Berkelimpahan 49
Sukses 10. Well-formed Outcome : Langkah Awal Untuk Sukses 54
Sukses 11. Chunking : Mengelola Kebun Garapan 59
Sukses 12. Prinsip 1 % Sehari 63
Sukses 13. Membaca, membaca dan membaca ! 67
Sukses 14. Tiga Pendekar Penegak Kepercayaan Diri 71
Sukses 15. Sehat itu Murah, Sakit itu Mahal ! 75
Sukses 16. Nomor 7. Jangan Lupa Bernapas ! 79
Sukses 17. Tindakan Dengan Empowering Belief 83
Sukses 18. Menghancurkan Tembok Mental Block 88
Sukses 19. Sukses Tidak Bisa Tidak Berkomunikasi 92

Sukses 20. Elemen 3 V Dalam Komunikasi 96
Sukses 21. Bangun Kepercayaan Dengan Matching 99
Sukses 22. The Power of TEAM 103
Sukses 23. Fleksibel Dengan Banyak Pilihan 107
Sukses 24. Kuota Dua Puluh Empat 111
Sukses 25. Bukan Kegagalan, Hanya Umpan Balik Semata ! 114
Sukses 26. Aktivasi Magnet Kesuksesan 117
Sukses 27. Kesuksesan Yang Mencerahkan 120
Daftar Buku 123
Profil Penulis 124

Sukses 1
Treasure In You : Anda adalah Karunia Tuhan yang Istimewa

“ Janganlah menunggu; tidak ada waktu yang tepat untuk memulai. Mulailah dari titik di
mana Anda berdiri dan kemampuan yang Anda punyai, dan kemampuan yang lebih baik
akan muncul di dalam perjalanan Anda.”
Napoleon Hill
“ Anda harus menerima apapun yang datang namun hal yang terpenting adalah bagaimana
Anda menghadapinya dengan memberikan yang terbaik dari Anda”
Eleanor Roosevelt
Selama perjalanan saya dalam kehidupan ini baik dalam pekerjaan, lingkungan masyarakat
maupun dalam pergaulan dengan para sahabat, saya sering sekali menemukan orang-orang
yang rendah diri karena fisiknya. Ada yang merasa, menilai bahkan menyakini bahwa
fisiknya serba kekurangan dibandingkan orang lain. Kurang cantik / tampan, kurang tinggi,
kurang putih, kurang mancung, dan lain-lain.
Perasaan rendah diri bahkan dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang secara
keseluruhan. Anda tentu membutuhkan rasa percaya diri yang tinggi dalam aktivitas sehari-
hari dalam pekerjaan maupun kehidupan sosial. Sebagai langkah awal, evaluasi kembali
penilaian terhadap diri Anda apakah sudah memiliki harga diri yang baik dan bermanfaat
bagi perkembangan diri Anda. Bila sudah, saya sampaikan selamat pada Anda memiliki
harga diri yang baik, teruslah pertahankan harga diri yang baik dan meningkatkannya.
Bagian tulisan ini selanjutnya menjadi pemantapan bahwa Anda sudah memiliki harga diri
yang tepat.

Bagi Anda yang masih memiliki persoalan dengan perasaan rendah diri karena fisik, semoga
masukan saya berikut ini dapat menempatkan harga diri Anda pada tempat yang seharusnya.
Tuhan Sang Maha Pencipta selalu memiliki maksud positif dan bermanfaat dalam setiap
ciptaan-Nya. Demikian juga manusia sebagai salah satu ciptaan-Nya mendapatkan
kelebihan dan kekurangan masing-masing.
Anda hanya membuat hidup Anda sia-sia dengan melihat kekurangan dan mengeluh
karenanya. Jangan karena nila setitik, rusak susu sebelangga! Carilah kelebihan-kelebihan
pada diri Anda sebanyak-banyaknya, fokus untuk memberdayakan kelebihan-kelebihan
tersebut dan meningkatkannya. Alangkah berguna jika Anda menghasilkan karya-karya
terbaik dari diri Anda dengan memanfaatkan kelebihan-kelebihan Anda!
Cobalah Anda melihat ke sekeliling dan Anda akan menemukan ada orang yang selalu
mampu menempatkan harga dirinya sebagai karunia Tuhan yang istimewa. Bahkan Anda
menjadi kagum menemukan orang-orang yang memiliki keterbatasan fisik namun menjadi
pribadi yang istimewa dengan karya yang luar biasa.
Mungkin Anda pernah mendengar Hirotada Ototake, seorang pemuda Jepang yang terlahir
tanpa tangan dan kaki. Dalam kecacatannya, Ototake menyelesaikan pendidikan di Waseda
University dan menjadi guru. Anda dapat membaca otobiografinya yang berjudul No One’s
Perfect.
Di Indonesia, Anda perlu mengenal Patricia Saerang, salah satu pelukis berbakat yang tidak
memiliki tangan yang tergabung dalam Mouth and Foot Painting Artists – pelukis dengan
mulut dan kaki. Karya lukisan Patricia sangat menakjubkan, bahkan salah satunya
menghiasi kartu pos yang beredar di Indonesia. Ingin tahu harga lukisannya, puluhan juta
bahkan ratusan juta!
Tentang tokoh yang memiliki keterbatasan penglihatan, mungkin Anda mengenal Helen

Keller atau Stevie Wonder. Sudahkah Anda mengetahui seorang tunanetra yang memiliki
profesinya: game music composer, blogger, motivator, penulis, wartawan, dan editor ?
Kalau belum, mungkin Anda perlu membaca buku Blind Power berisi kisah perjuangan
hidup, keteguhan hati, dan petualangan cinta seorang tunanetra sekaligus penulisnya
bernama Eko Ramaditya Adikara.
Hasil karyanya adalah karya istimewa seperti dalam penataan musik Nintendo untuk video
games “Super Smash Brothers Brawl” yang dirilis 10 Februari 2008. Karya komposisi
musik yang sudah dibuatnya lebih dari seratus buah. Tiga di antaranya dipakai untuk tema
lagu permainan “Final Fantasy VII”, sebuah permainan buatan Jepang yang sangat terkenal
di kalangan pencinta games komputer, termasuk Indonesia.
Sudahkah Anda menemukan Treasure in You atau harta karun dalam diri Anda ? Anda
penasaran bagaimana Pak Ciptono menemukan harta karun selain dalam dirinya sendiri dan
juga menggali harta karun dalam diri orang lain ? Luar biasanya, orang lain tersebut adalah
anak-anak dengan kebutuhan khusus sebagai murid-murid Pak Ciptono di Sekolah Luar
Biasa.
Pak Ciptono adalah Kepala Sekolah Luar Biasa Negeri Semarang dengan segudang prestasi
antara lain : Penghargaan Guru Berdedikasi Tingkat Jateng, Penghargaan Guru Berdedikasi
Tingkat Nasional dari Mendiknas bahkan meraih penghargaan MURI sampai 9 rekor.
Di antara murid Pak Ciptono yang berprestasi meraih rekor MURI adalah :
1. Andi Wibowo, tunagrahita yang mampu menggambar dengan 2 tangan bersamaan
2. Gigih Prakoso, penderita cerebral palsy yang berprestasi
3. Bambang Purwanto, tunagrahita yang hafal 200 lagu
4. Delly Meladi, tunanetra menyanyikan 650 lagu
5. Kharisma Rizki Pradana, anak autis ajaib hafal 250 lagu dan pidato tokoh terkenal
6. Kharisma Rizki Pradana pemegang Rekor Dunia anak autis pertama yang

menelurkan album
7. Anak-anak tunanetra tembang dengan karawitan dan budaya Jawa
8. Grup band tunanetra termuda
9. Alexander Farrel, tunanetra pemegang MURI Information Technology
Saya jadi ingat cerita seorang miskin yang mengeluh karena sepatu bututnya dan tidak
mampu membeli sepatu baru sampai suatu saat ia bertemu seorang yang tidak punya kaki.
Daripada berdalih atau berkeluh kesah terhadap diri sendiri bukankah lebih bermanfaat
memberdayakan diri untuk mulai berkarya ?
Jadikan kisah-kisah nyata di atas untuk menambah menambah semangat untuk berkarya
dengan segala milik Anda. Lihatlah pada diri Anda, apa saja yang Anda miliki dan
menjadikannya sebagai kekuatan atau kelebihan Anda. Maksimalkan kembali dalam
memberdayakan segala kekuatan atau kelebihan Anda dalam mewujudkan tujuan hidup
Anda. Perlakukanlah apa yang Anda miliki sebagai bagian diri Anda yang menjadi harta
karun yang tak ternilai.
Bagaimana dengan apa yang tidak Anda miliki dan menjadi kekurangan Anda sebelumnya ?
Bila Anda perlu melengkapi kekurangan tersebut dan memungkinkan, Anda dapat
melakukan upaya untuk mengisi kekurangan tersebut. Selalu ada jalan selama Anda mau
berbesar hati untuk menjalani proses melakukan usaha Anda.

Sukses 2
Keajaiban Otak Manusia

“Perdebatkanlah batas kemampuan Anda dan sangat pasti itu menjadi batasan Anda.”
Richard Bach
“Pikiran itu sama halnya dengan parasut – mereka hanya berguna ketika terbuka”
Thomas Dewar
Hee Ah Lee adalah keajaiban Tuhan yang sempurna. Terlahir dalam kondisi cacat tangan,
hanya memiliki 2 jari di masing-masing tangan dan kaki sebatas lutut. Hee Ah Lee bahkan
mengalami kerusakan otak sehingga menderita keterbelakangan mental.
Dengan kondisi yang penuh keterbatasan, He Ah Lee sekarang adalah pemain piano klasik.
Luar biasa ! Orang dengan jari lengkap pun tidak mudah untuk bermain lagu-lagu klasik
dengan piano. Kemampuannya tersebut membawa Hee Ah Lee konser keliling dunia
bahkan melakukan pertunjukkan di Gedung Putih, Amerika.
Kehadiran Hee Ah Lee sekaligus membuktikan kebenaran hasil peneliti kemampuan otak.
Para ahli jiwa pada tahun 1950 meneliti bahwa potensi otak manusia yang digunakan hanya
sekitar 50 %, tahun 1970 sebesar 10 %, tahun 1980 sekitar 1 % dan tahun 1990 yaitu 0.01
%, dan berapakah rata-rata potensi otak manusia yang digunakan sekarang ? Kurang
lebih 0.0001 % !
Dengan hanya menggunakan 0.0001 % kemampuan otak saja, Anda dapat menghasilkan
karya-karya yang istimewa. Masihkah Anda berpikir bahwa otak Anda biasa saja ?
Anda masih ingat JOKE mengenai harga otak yang dilelang antara otak orang Jepang, orang

Amerika dan orang Indonesia. Mana yang paling mahal ? Orang Jepang ? SALAH ! Harga
otak orang Jepang justru paling murah, karena diduga di dunia ini orang Jepanglah yang
diduga paling banyak menggunakan otaknya. Karena sering menggunakan otak maka otak
Jepang paling banyak urat-urat berwarna biru sehingga terlihat kurang bersih.
Sedangkan otak orang Amerika harganya di atas orang Jepang karena menggunakan
otaknya belum sebanyak orang Jepang. Urat-urat berwarna biru akibat menggunakan otak
pada orang Amerika tidak sebanyak otak orang Jepang sehingga terlihat lebih bersih. Dan
paling mahal : otak orang Indonesia ! Mengapa ? Paling bersih, Saudara-saudara !
Irwan Widiatmoko dalam bukunya Super Great Memory menulis, otak manusia diibaratkan
alam semesta. Pernyataan ini tidak berlebihan. Hal ini berhubungan dengan potensi atau
kapasitas otak itu sendiri. Berikut fakta atau pernyataan dari beberapa ilmuwan :
 Jika seluruh informasi buku perpustakaan di dunia atau seluruh informasi jaringan
telekomunikasi di dunia ini dimasukkan ke dalam otak, otak manusia tidak akan
penuh.
 Jika setiap detik dimasukkan 10 informasi sampai kita meninggal ke dalam otak kita,
misalnya sampai umur 100 tahun, otak manusia belum terisi separuhnya.
 Kapasitas otak manusia adalah angka satu diikuti angka nol yang panjangnya 10
pangkat 5 juta kilometer angka standar.
 Gambarannya adalah jika kita mengetik angka nol dengan menggunakan huruf
standar pada laptop, panjangnya hanya 30-40 cm.
 Deretan nol sepanjang 10 pangkat 5 juta kilometer adalah sebanding dengan
perjalanan bumi ke bulan sebanyak 14 kali pulang pergi.
 Potensi otak manusia yang digunakan rata-rata hanya sekitar 0.0001 % potensi otak
manusia sesungguhnya.
Meskipun sel otak akan berkurang ketika usia bertambah, tetapi tidak sedramatis yang

diperkirakan. Mari kita hitung-hitung secara global. Jika memang sel otak kita mati sejuta
setiap hari, jumlah sel otak yang berkurang jika kita mencapai umur 100 tahun hanya
berkurang 3,6 %. Sungguh merupakan angka yang sangat kecil.
Jumlah sel otak kita juga berkurang oleh berbagai hal, misalnya merokok, minum alkohol,
penuaan, sakit dll. Namun, ada sebuah kabar gembira tentang jumlah sel otak kita. Ternyata
sel otak manusia bisa bertambah. Hal ini diperkuat oleh penemuan para ilmuwan akhir-akhir
ini.
“ Pada akhir abad XX, para ahli biologi Princeton University menghasilkan penemuan yang
dinobatkan sebagai “Penemuan Abad Ini”. Untuk pertama kali dalam sejarah, pakar ilmu
pengetahuan menemukan bahwa bagian-bagian otak manusia dapat menghasilkan ribuan sel
otak baru setiap hari.”
Di sekitar kita masih banyak orang-orang yang beranggapan memiliki otak atau kecerdasan
yang terbatas. Pemikiran ini seringkali menjadi mental block yang menghambat kemajuan
seseorang baik dalam hal pendidikan maupun pekerjaan. Masih banyak yang tidak mau
belajar hal-hal baru dengan alasan otaknya tidak mampu.
Sekarang Anda tahu bahwa itu tidak benar. He Ah Lee membuktikan kepada kita dengan
kondisi keterbatasan otaknya tetap dapat mencapai hal-hal yang luar biasa. Tekad untuk
memberdayakan dirinya begitu kuat berkat dorongan cinta yang begitu besar dari ibunya
sehingga mengatasi keterbatasan otaknya dan mengaktifkan sel-sel otak menghasilkan
kemampuan untuk mencapai suatu prestasi.
Dengan usaha yang terus menerus untuk memberdayakan sel-sel otak sehingga

mengaktifkan lebih banyak lagi sel-sel otak akan mendapatkan hasil yang terbaik. Justru
sebaliknya bila seseorang hanya menggunakan sel-sel otak hanya sekedarnya, keaktifannya
menjadi tidak berkembang dan hanya menghasilkan kemampuan biasa saja. Apalagi bila
menganggap otak itu terbatas dan tidak memanfaatkannya dengan lebih luas maka sel-sel
otak akan berhenti bekerja dan mematikan kerja sel-sel otak lainnya.
Untuk mencapai prestasi yang luar biasa dan istimewa tidaklah membutuhkan energi otak
yang sangat besar. Hasil eksperimen Allan Gevins, direktur EEG Systems Laboratory,
menunjukkan energi yang diperlukan untuk menulis dengan sembarangan seperti tulisan
cakar ayam tanpa pikiran apapun adalah sama dengan energi yang diperlukan untuk
membuat sebuah lukisan maha karya. Pilihan di tangan Anda untuk memilih mengeluarkan
energi yang sama besarnya untuk membuang waktu sia-sia atau untuk menghasilkan sebuah
karya luar biasa.

Sukses 3
Keseimbangan Otak Kiri Dan Otak Kanan

“Penemuan terbesar dalam generasi saya adalah kesimpulan bahwa manusia dapat
mengubah hidupnya hanya dengan mengubah sikap berpikirnya”
William James
“Pikiran merupakan sumber dari segala kekayaan, segala kesuksesan, segala perolehan
materi, segala penemuan, dan segala pencapaian .”
Claude M. Bristol
Berdasarkan penemuan seorang neurobiolog Institut Teknologi California yaitu Dr. Roger
Wolcott Sperry pada tahun 1960, otak manusia terdiri dari 2 hemisfer (bagian), yaitu otak
kanan dan otak kiri yang mempunyai fungsi yang berbeda. Atas hasil temuan ini Roger
Sperry memperoleh hadiah Nobel pada tahun 1981.
Otak kanan bertugas mengurus proses berpikir kreatif mencakup bentuk, intuisi, lagu
&musik, warna, simbol, gambar, imajinasi dan lain-lain. Cara kerja otak kanan ini biasanya
tidak terstruktur, dan cenderung tidak memikirkan hal-hal yang terlalu mendetail.
Sedangkan otak kiri bersifat analitis terkait dengan kemampuan matematis dan kemampuan
berpikir sistematis mencakup bahasa verbal, matematika, logika, angka-angka, urutan-
urutan, analisis dan lain-lain. Cara kerja otak ini sangat rapi, terstruktur dan sistematis.
Biasanya otak kiri ini sangat bermanfaat saat digunakan untuk memahami hal-hal yang
kompleks dan perlu pemikiran yang mendetail.
Pada umumnya seseorang memiliki kecenderungan menggunakan salah satu belahan otak
secara dominan. Hal ini berlaku seperti kecenderungan manusia menggunakan sebagai
inderanya saja. Mereka yang cenderung menggunakan otak kanan secara dominan adalah
artis, penyanyi, pelukis, pemain musik dan lain-lain. Mereka yang cenderung menggunakan
otak kiri adalah peneliti, pekerja bidang IT, Akunting dan lain-lain.

Dalam masyarakat kita kecenderungan yang terjadi adalah anggapan orang-orang dengan
otak kiri dominan lebih unggul daripada orang-orang dengan otak kanan dominan. Hal ini
diperkuat dengan pola pendidikan yang lebih mengutamakan peningkatan kemampuan otak
kiri. Namun sempat berkembang juga pemikiran yang lebih mengunggulkan otak kanan.
Hal itu terbukti dengan sempat berkembangnya training-training berbasiskan
pengembangan otak kanan.
Syukur pola pikir ini sudah mulai berubah dengan pembelajaran yang berimbang antara
otak kiri dan otak kanan. Tuhan telah menciptakan manusia dengan otak secara utuh
sehingga akan lebih bermanfaat untuk menggunakannya secara utuh pula. Sama halnya
dengan mengembangkan menggunakan ke-5 indera secara lengkap.
Otak kiri tidaklah lebih unggul daripada otak kanan, demikian halnya otak kanan tidak lebih
unggul dari otak kiri. Otak kiri dan otak kanan adalah satu kesatuan utuh yang tidak perlu
dipisahkan pemanfaatannya. Ada hal-hal yang perlu diselesaikan dengan otak kanan sama
seperti ada hal-hal yang perlu diselesaikan dengan otak kiri, begitu juga ada hal-hal yang
perlu diselesaikan bersamaan oleh otak kiri dan kanan secara berimbang.
Jauh lebih bermanfaat buat Anda untuk menjaga dan menggunakan otak kiri dan kanan
secara seimbang. Sejak saya menyadari saya menggunakan otak kiri dengan dominan
sebelumnya, membuat saya melakukan hal-hal yang membutuhkan kerja otak kanan. Saya
mulai mendengarkan musik bahkan belajar memainkan alat musik agar otak kanan saya
menjadi seimbang dengan otak kiri.
Kegiatan-kegiatan yang menggunakan kedua tangan secara bersamaan seperti mengetik,
bermain piano apabila dilakukan secara rutin dapat otak kanan dan otak kiri. Kegiatan
tersebut membutuhkan gerak tangan kanan dan kiri yang membutuhkan proses kerja otak
kiri dan otak kanan. Mulailah mengenali penggunaan otak Anda mana yang lebih dominan
dan segera melakukan hal-hal untuk keseimbangnya sehingga lebih optimal manfaat dari

otak ajaib Anda. Otak kiri dan otak kanan yang seimbang akan meningkatkan kualitas hidup
Anda.
Bagi Anda yang menggunakan otak kiri dan otak kanan yang seimbang atau whole brain
thinking ( berpikir menggunakan keseluruhan otak ) dapat menghindarkan Anda dari
sembilan jebakan logika. Sembilan jebakan logika ini dapat menyebabkan seseorang
bersikap atau berpikir salah, kurang fungsional dan kaku sehingga sulit meraih kesuksesan.
Sembilan jebakan logika tersebut adalah :
1. Pemikiran yang sempit
Gejalanya adalah wawasan terbatas di mana pemikir hanya melihat dari sudut
pandang yang dikuasainya saja dan seringkali menggunakan kemampuan
argumentasi untuk memenangkan hasil pemikirannya agar diterima orang lain.
2. Angkuh dan congkak
“Saya sudah 40 tahun di bidang ini, tahulah saya daripada kamu !” pemikiran seperti
ini tampaknya logis sehingga tidak perlu dipersoalkan lagi, padahal bisa saja orang
itu sudah 40 tahun bekerja , tapi “ilmu”-nya itu-itu saja alias pengalaman satu tahun
tapi diulang 39 kali.
3. Bertolak belakang
Hal-hal baru dapat mendorong seseorang untuk berpikir secara bertolak belakang
atau ekstrem melihat perbedaan dari yang biasa terjadi sehingga cenderung menolak
tanpa memperhitungkan segi-segi positifnya.
4. Berdasarkan dimensi zaman
Pendapat mengenai perkembangan muktahir memang dapat membuat kita terpukau,
apalagi mendengar dunia sedang mengalami perubahan drastis. Memang teknologi
berkembang sangat pesat tetapi kebiasaan masyarakat kita nyaris tidak berubah.
5. Melibatkan ego

Takut kelihatan bodoh atau kehilangan wibawa, sering menjebak seseorang bertahan
pada alur pendapatnya yang sudah jelas lemah. Banyak keputusan diambil hanya
untuk menyelamatkan muka orang yang disegani.
6. Mengacu pada pendapat lama
Gejalanya adalah mengarahkan proses berpikir untuk membahas pendapat populer
yang sudah ada, bukan mengeksplorasi situasi untuk mendapatkan solusi atau
pendapat baru yang lebih sesuai.
7. Merasa benar sendiri
Memandang diri sendiri sebagai ukuran penilaian segala sesuatu bisa merugikan
karena dengan menganalisis berbagai sudut padang, kita bisa lebih fleksibel
menangani masalah dan lebih menghargai orang lain.
8. Salah fatal
“Mana yang lebih berat antara 1 kilogram kapas dan 1 kilogram besi ?” Jawaban
yang sering terlontar adalah “Jelas besi lah, ya !” Bagi yang ragu akan membenarkan
: “Mungkin besi karena berat massanya ‘kan lebih besar daripada kapas”. Inilah
salah satu bukti dari pernyataan Edward de Bono, bahwa bahasa terlalu menekankan
segi kualitatif dibandingkan dengan segi kuantitatif.
9. Pemikiran salah benar
Membandingkan suatu pendapat dengan pendapat lain secara dikotomi (salah benar)
tidak selalu benar. Dalam banyak kasus, keduanya bisa sama-sama benar karena
melihat dari sudut pandang yang berbeda. Bila digabungkan sebenarnya akan
memberikan pendapat baru yang lebih baik daripada memilih salah satu.

Sukses 4
Di manakah HATI itu ?

“Saya percaya bahwa ada kekuatan dari dalam yang menjadikan seseorang pemenang atau
pecundang. Dan para pemenang adalah mereka yang benar-benar mendengarkan suara
hati mereka”
Sylvester Stallone
“Sesuatu yang terbaik dan terindah di dalam dunia ini tidak dapat dilihat ataupun disentuh.
Ia harus dapat dirasakan dengan hati.”
Helen Keller
Menurut Erbe Sentanu dalam bukunya yang berjudul Quantum Ikhlas, pada jaman dahulu
para pakar Sumerian Assyrian menganggap manusia berpikir dan berperasaan dengan
menggunakan organ hati (liver). Namun hal ini dibantah oleh Aristoteles yang beranggapan
bahwa untuk berpikir dan berperasaan, manusia menggunakan jantung (heart).
Kedua pendapat ini membawa pengikut masing-masing sehingga penggunaan istilah liver
berkembang ke daerah Selatan, terutama Asia, dan heart berkembang ke Utara, khususnya
di Eropa.
Yang terjadi kemudian, penduduk belahan bumi selatan mengungkapkan perasaannya
(“hatiku sangat senang”, sungguh menyesakkan hati” sambil menyentuh daerah hati atau
liver, sementara penduduk belahan bumi utara menyentuh daerah jantung (“I love you with
all my heart”, “My heart was broken”).
Namun perkembangannya kemudian semakin rancu, terutama di negeri kita. Heart yang
dimaksudkan sebagai jantung diterjemahkan menjadi 'hati'. Maka ketika mengatakan “kau
selalu ada di dalam hatiku” (You are always in my heart), yang selalu kita raba adalah
daerah jantung (di dada) bukan hati (di ulu hati).

Pertanyaannya, betulkah (organ) hati yang merasakan ini? Betulkah (organ) hati yang
berhubungan dengan otak ? Jawabnya: tidak. Jantunglah yang merasakan apa yang otak
pikirkan. Ketika kita berpikir takut, jantunglah yang berdebar, bukan hati. Ketika pikiran
Anda kacau atau stress (marah, cemas, dan sebagainya), maka pola irama jantung Anda
menjadi tidak normal, dan bahkan bisa berakibat negatif pada kesehatan fisik Anda.
Meski sebelumnya tak diketahui, para ahli ilmu saraf sudah menemukan bahwa ada lebih
dari 40 ribu sel (neuron) di jantung. Ini menandakan bahwa jantung memiliki sistem saraf
sendiri yang sering disebut “otak di dalam jantung”.
Ilmu pengetahuan berhasil membuktikan bahwa kualitas elektromagnetik jantung 5.000 kali
lebih kuat daripada otak. Medan ini dapat diukur dengan magnetometer dengan jarak lebih
dari 3 meter di luar badan fisik. Hal ini menunjukkan kekuatan hati ini tentunya sangat luar
biasa.
Bisa Anda bayangkan dengan kekuatan hati yang luar biasa tersebut bila seseorang
mengisinya dengan hal-hal yang negatif. Orang itu akan memancarkan 5.000 kali kekuatan
negatif dan tentunya menerima dampak buruk karena kekuatan negatif tersebut. Contohnya
bila seseorang mengisi dirinya dengan iri, dengki, dendam, kemarahan dan lain-lain.
Tentunya Anda perlu menghindari hal-hal yang demikian.
Manfaat yang baik tentunya jika Anda mengisi hati Anda dengan hal-hal positif. Dengan
demikian diri Anda akan memancarkan 5.000 kali kekuatan positif ke sekeliling Anda dan
berdampak secara positif kepada diri Anda. Pada pembahasan selanjutnya, Anda akan
mengenal lima satria hati sebagai pemimpin hal-hal positif yang mengisi hati Anda.
Metafora berikut ini menggambarkan filosofi hati. Suatu waktu Tuhan ingin memberikan
anugerah bernama kebijaksanaan dalam manusia yang diciptakan untuk membedakan
dengan makhluk ciptaan Tuhan lainnya. Maka Tuhan berdiskusi dengan malaikat.

Tuhan bersabda “Malaikat, apa masukanmu di mana Aku meletakkan kebijaksanaan agar
manusia yang menemukannya menjadi ciptaan yang sempurna ?”
Malaikat menyahut “ Tuhan, letakkan di suatu tempat yang tidak mudah ditemukan!” dan
Tuhan meneruskan “ Di manakah sebaiknya, malaikatKu ?”
Malaikat menyampaikan “ Tuhan telah menciptakan otak yang luar biasa untuk manusia,
bila meletakkan kebijaksanaan di samudera terdalam suatu hari manusia dengan
penemuannya akan mampu menyelam ke sana. Bila meletakkannya di bulan, saya yakin
manusia pun akan sanggup terbang ke sana pada waktunya “
Tuhan berujar “ Sudah keburu Kuanugerahkan manusia otak dan akal budi yang istimewa,
tak mungkin aku membatalkannya !”. Malaikat pun mengusulkan “ TuhanKu letakkan
kebijaksanaan itu di tempat yang dekat dengannya namun jarang dikunjunginya yaitu di
HATI-nya ! “
Maka Tuhan pun menganugerahkan kebijaksanaan di HATI manusia, namun hanya mereka
yang sering berkunjung di HATI-nya menjadi manusia yang bijaksana.

Sukses 5
Kisah Telaga Hati Seluas Samudera

“Tuhan berikanlah saya ketabahan untuk menerima hal-hal yang tidak dapat saya ubah
dan keberanian untuk mengubah hal yang dapat diubah dan kearifan untuk membedakan
antara kedua hal tersebut.”
Reinhold Niebuhr
“Anda bukan tenggelam karena jatuh ke air, Anda tenggelam karena tinggal di dalamnya.”
Edwin Cole
Pada suatu hari datang seorang anak muda yang tengah dirundung banyak masalah pada
seorang kakek bijak. Langkahnya gontai dan air muka yang muram. Tamu itu tampak
sebagai seorang yang tidak bahagia.
Kala menceritakan semua masalahnya, pak tua bijak hanya mendengarkannya dengan
seksama. Setelah itu ia mengambil segenggam garam dan meminta tamunya untuk
mengambil segelas air. Ditaburkannya garam tersebut kegelas air dan diaduknya perlahan.
Pak tua meminta anak muda meminumnya : “Coba minum air ini dan katakan bagaimana
rasanya…”
“Asin. Asin sekali!”, jawab anak muda itu sambil memuntahkan air asin dari gelas itu.
Pak tua hanya tersenyum. Ia lalu mengajak anak muda itu berjalan ke tepi telaga di hutan
dekat tempat tinggalnya. Sesampainya di telaga, pak tua kembali menaburkan segenggam
garam ke dalam telaga. Dengan sepotong kayu dibuatnya gelombang untuk mengaduk-aduk
air telaga itu. “Coba ambil air dari telaga ini dan minumlah.” Saat anak muda itu selesai
mereguk air itu, pak tua bertanya kembali : “Sekarang bagaimana rasanya?”.
“Segar”, sahut anak muda itu. “Apakah kamu merasakan garam dalam air telaga itu?”

tanya pak tua lagi. Anak muda ini menjawab : “Tidak”.
Dengan bijak orang tua berkata : “Anak muda, dengarlah. Pahitnya kehidupan adalah
layaknya segenggam garam, tidak lebih dan tidak kurang banyaknya. Jumlah dan rasa asin
itu adalah sama antara yang ada dalam gelas dan yang ditabur dalam telaga”.
“Tetapi kepahitan yang kita rasakan akan sangat tergantung dari wadah yang kita miliki.
Kepahitan itu akan didasarkan dari tempat dimana kita meletakkan segalanya. Itu semua
akan tergantung pada hati kita. Jadi saat kamu merasakan kepahitan dan kegagalan dalam
hidup, hanya ada satu yang bisa kamu lakukan. Lapangkanlah dadamu menerima semua
itu. Luaskan hatimu untuk menampung setiap kepahitan itu”.
Pak tua itu kembali memberikan nasehatnya. “Hatimu adalah wadahmu. Perasaanmu
adalah tempat kamu menampung segalanya. Jadi jangan jadikan hatimu itu seperti gelas,
buatlah laksana telaga yang mampu menampung setiap kepahitan dan merubahnya menjadi
kesegaran dan kebahagiaan”.

Sukses 6
Representational System : Gerbang Akses Dunia

“Ketika sebuah pintu tertutup, pintu lain terbuka; namun kita terlalu sering melihat ke
arah pintu yang tertutup itu, sehingga kita tidak melihat pintu yang terbuka bagi kita.”
Alexander Graham Bell
“Penemuan sejati bukanlah mencari lahan baru, tetapi melihat dengan cara pandang yang
baru.”
Robert Schuller
Manusia merepresentasikan dunia luar ke dalam diri melalui panca indera yaitu Visual
(penglihatan), Auditory (pendengaran), Kinesthetic (perabaan), Olfactory (penciuman),
Gustatory (pengecapan).
RH Wiwoho pelopor NLP di Indonesia, dalam bukunya NLP in ACTION menulis kelima
system representasi di atas dimiliki oleh semua orang (dalam kondisi ‘normal’), namun
setiap orang memiliki kecenderungan untuk mengkhususkan diri pada satu atau dua di
antaranya.
System representasi yang sering digunakan disebut sebagai system representasi utama atau
system yang disukai (preference system).
Bahasa adalah salah satu cara mendeteksi system representasi yang sedang digunakan
seseorang. Kata-kata yang diucapkannya menjadi petunjuk untuk mengenali system
representasi seseorang.

Berikut contoh-contoh kata dalam masing-masing representasi :
Visual ( V ) : pandangan, bercahaya, penglihatan, melukiskan, gambaran, dst.
Auditori ( A ) : gema, memanggil, menyanyikan, keheningan, berbisik dst.
Kinesthetik ( K ) : lembut, empuk, tajam, halus, hangat dst.
Olfactori ( O ) : harum, aroma, menyengat baunya, udara segar dst.
Gustatori ( G ) : manis, tawar, pedas, asam, asin dst.
Secara alamiah, manusia umumnya hanya menggunakan satu atau dua representasi system
representasi utama. Jarang sekali yang kelima representasi berkembang secara berimbang.
Ada yang hanya representasi visualnya saja, kinestetiknya saja yang berkembang atau
representasi visual-auditori saja; kinestetik-visual saja.
Anda sedang mengenali system representasi utama Anda ? Bila system representasi utama
Anda adalah salah satu atau kombinasi di antara sistem tersebut, saran saya bagi Anda mulai
sekarang mengembangkan setiap sistem representasi kelima-limanya dengan sama baiknya.
Mengembangkan system representasi secara lengkap akan meningkatkan kesadaran
(awarenes ) Anda terhadap diri sendiri dan dunia. Kesadaran yang tinggi adalah langkah
awal untuk menuju sukses dalam hidup dan gerbang bagi Anda yang mencari pencerahan.
Setiap kegiatan yang Anda lakukan, sadari secara penuh kelima indera yang bekerja dalam
diri Anda. Secara bertahap Anda akan mengembangkan kemampuan mengenali sekeliling
Anda dengan lebih luas. Kemampuan tersebut akan membantu Anda merespon dan
bertindak terhadap dunia dengan lebih tepat.
Dunia di sekeliling kita penuh dengan banyak hal yang diakses bukan hanya dengan
representasi tertentu. Hasil representasi Anda terhadap dunia akan membentuk peta realitas
dalam pikiran Anda mengenai dunia. Apa yang ada di dalam pikiran Anda tidak selalu sama

dengan dunia sebenarnya tergantung kepada peta yang Anda buat. Itulah yang dinamakan
peta realitas yang berada di dalam pikiran Anda dan bukan kenyataan sebenarnya.
Mengakses sekeliling Anda dengan system representasi yang lengkap akan memperkaya
informasi Anda terhadap dunia. Dengan demikian Anda memiliki peta realitas yang semakin
luas dan semakin kaya model dunia yang ada di pikiran Anda. Peta realitas yang luas dan
model dunia yang kaya selanjutnya akan memperkaya pilihan dan mempermudah Anda
dalam menjalani kehidupan.
Ayolah, sangat menyenangkan ! Anda bisa memulainya dengan membaca buku ini sambil
mendengarkan musik instrumen, merasakan ketenangan duduk di tempat Anda sekarang,
menikmati leganya udara yang Anda hirup dan rasa segarnya air putih yang Anda minum
tadi.
Mungkin juga bagi Anda lebih nyaman mengembangkan satu persatu representasi system
yang kurang berkembang sebelumnya. Misalnya representasi system Anda yang dominan
adalah visual sementara yang lainnya kurang dominan. Anda dapat mengembangkan
representasi auditori terlebih dahulu dengan sering memberdayakan atau memfokuskan
indera pendengaran. Mungkin dengan mendengar radio atau musik lebih sering. Kemudian
lanjutkan dengan mengembangkan representasi kinestetik, olfatori dan gustatori. Setelah itu
Anda menggabungkan penggunaan semua representasi system dalam setiap kegiatan Anda.

Sukses 7
Berkomunikasilah dengan Diri Sendiri !

“Anda mempengaruhi pikiran bawah sadar Anda dengan pengulangan kata-kata.”
W. Clement Stone
“Apa yang Anda pikirkan mengenai diri Anda jauh lebih penting daripada apa yang orang
lain pikirkan mengenai Anda.”
Seneca
Deepak Chopra pernah mengatakan manusia dalam satu hari melakukan self-talk sebanyak
55.000 – 65.000 kali. Berita buruknya adalah 80 % dari self-talk tersebut isinya negatif.
Anda mungkin mulai berpikir ini salah satu sumber yang melakukan sabotase terhadap
rencana hidup Anda.
Kesadaran manusia terbagi atas bagian sadar (conscious) yang kekuatannya hanya 12 % dan
bawah sadar (subconscious) yang kekuatannya mencapai 88 %. Bayangkan saja kalau self-
talk yang dilakukan di wilayah bawah sadar yang berkekuatan 88 % dengan isi 80 % self-
talk yang negatif. Apapun yang Anda lakukan pencapaiannya hanya hal-hal negative dan
merugikan.
Apa yang perlu Anda lakukan kalau begitu ? Secepat mungkin sadari dan amati self-talk
yang Anda lakukan. Setiap self-talk yang negatif, lakukan pembatalan ( cancel ) dan
berikan self-talk positif yang bermanfaat.

Contoh self-talk negatif, “Sudahlah, saya tidak mampu menyelesaikannya!”
Segera batalkan dengan self-talk positif, “Saya mampu menyelesaikannya dengan belajar
hal baru untuk meningkatkan kemampuan”
Pakar motivasi bernama Neil Fiore, Ph.D. mengatakan self-talk positif, “berbicara sendiri
yang positif” merupakan alat yang kuat untuk mengubah jalur secara mental sehingga kita
menghadapi kesempatan-kesempatan belajar dengan kekuatan dan rasa percaya diri, dan
pusat-pusat belajar di dalam pikiran kita terisi penuh dengan daya serta bekerja secara
optimal.
Selanjutnya rajin-rajinlah berbicara dengan diri Anda sendiri, terutama hal-hal yang
mendukung pencapaian hidup Anda. Anda merasa aneh dan hanya berbicara dengan orang
lainlah yang “normal”? Tenang, kalau Anda sudah membiasakan berbicara dengan diri
sendiri, Anda akan memetik banyak manfaat. Daripada membiarkan diri Anda melakukan
self-talk yang tidak terkontrol, iya kan ?
Itu baru berbicara, belum berkomunikasi dengan diri sendiri. Lho, memang beda ? Iya,
berbicara hanya sebatas bicara. Yang dimaksud dengan berkomunikasi bukanlah sebatas
bicara tapi apa yang Anda harapkan dari pembicaraan tersebut tercapai itulah yang
dinamakan komunikasi.
Dengan kata lain dalam melakukan komunikasi, Anda ( diwakili oleh conscious) harus
memperlakukan diri Anda (diwakili oleh subconscious) sebagai mitra yang sejajar. Dalam
berbicara Anda sebagai conscious bisa saja berbantah atau bahkan mengintimidasi
subconscious Anda.

Dalam berkomunikasi, conscious harus bermitra dengan baik dengan subconscious. Hasil
pembicaraan yang dilakukan adalah atas kesepakatan yang bermanfaat bagi diri Anda. Anda
pernah mendengar “Musuh terbesar adalah diri sendiri” dan komunikasi yang baik antara
conscious dan subconcious akan menjadikan “Sahabat terbaik adalah diri sendiri”.
Subconscious adalah hasil proses dari manusia sejak bayi, keluarga, pendidikan,
lingkungan, pergaulan dengan teman, idola, tokoh dan semua hal yang diakses seseorang.
Hal ini berarti subconscious dapat berisi hal-hal yang merugikan dan tidak bermanfaat.
Untuk menggantikan isi atau program negatif pada subconsious Anda dapat berlatih dan
membuat kebiasaan untuk berkomunikasi dengan diri Anda sesering mungkin. Anda akan
mulai mengenali dan memahami diri Anda dengan lebih baik.
Lakukan dengan hal-hal yang sederhana terlebih dahulu, seperti meminta subconcsious
Anda membangunkan Anda pada jam yang Anda inginkan. Pada saat Anda akan tidur
sampaikan keinginan Anda dan tunggu responnya. Respon tersebut bisa berupa kata-kata,
gambaran saja atau sensasi tertentu di tubuh Anda.
Bila berupa kata-kata mungkin mudah Anda pahami, namun untuk gambaran atau sensasi
tertentu mungkin Anda tidak mengerti. Anda bisa bertanya lagi untuk memastikan
maksudnya. Apabila hasilnya seperti yang Anda harapkan, diri Anda sudah mulai menerima
komunikasi Anda. Lakukan untuk hal-hal yang lain lagi seperti semangat tinggi pada saat
bangun pagi, motivasi belajar yang tinggi dan lain-lain.
Setiap komunikasi yang Anda lakukan, sampaikan terima kasih yang tulus untuk sub-
concsious Anda atas respon dan supportnya yang baik. Demikian juga setiap malam
sebelum tidur, sampaikan terima kasih kepada tubuh Anda sendiri sehingga tubuh Anda
bersedia terus berkomunikasi dengan diri Anda.

Kesadaran diri Anda baik bagian sadar ( conscious ) maupun bawah sadar ( subconscious )
pada dasarnya adalah diri Anda yang membutuhkan perhatian dari Anda sendiri. Mereka
adalah bagian diri Anda yang telah melakukan banyak hal untuk Anda dan menjaga diri
Anda. Dengan memberikan perhatian yang baik entah itu berterima kasih, mendengarkan
hal-hal yang disampaikan dan lain-lain membuat kesadaran Anda akan terus menerus
memberikan yang terbaik dalam kehidupan Anda.

Sukses 8
Lima Satria Utama HATI !

“Orang yang percaya, yakin, dan bijak mempunyai mata lahir dan mata batin. Ia melihat
semua ciptaan-Nya di bumi dengan mata lahirnya dan melihat semua ciptaan-Nya di langit
dengan mata hatinya.”
Abdul Qadir Al-Jailani
“… pancaindra manusia bagaikan lima pintu yang terbuka menghadap dunia luar. Tetapi
yang lebih menakjubkan adalah hatinya yang berjendela terbuka (ke dalam) ke arah dunia
gaib yang tak kasatmata; di mana sesekali ia bisa menerima isyarat tentang masa
depannya.”
Al-Ghazali
Syukur, ikhlas, damai, bahagia dan cinta adalah lima kekuatan emosi yang memiliki vibrasi
tertinggi yang positif. Dengan lima emosi positif ini, Anda dapat mengaktifkan law of
attraction (hukum tarik menarik) dengan kekuatan penuh dalam diri Anda. Rhonda Byrne
dalam bukunya yang fenomenal The Secret, menulis bahwa hukum tarik menarik adalah
hukum penciptaan. Para ahli fisika kuantum mengatakan pada kita bahwa seluruh Semesta
muncul dari pikiran! Anda menciptakan hidup Anda melalui pikiran-pikiran Anda dan
hukum tarik-menarik.
Hukum tarik menarik bekerja ketika Anda memikirkan sesuatu dan Anda menarik pikiran-
pikiran serupa dari Semesta ke diri Anda. Apa yang paling Anda pikirkan atau fokuskan
akan terwujud dalam hidup Anda. Sementara Anda menggabungkan fokus pikiran Anda
dengan syukur, ikhlas, damai, bahagia dan cinta maka diri Anda menjadi kekuatan magnet
yang luar biasa.

Anda pernah melakukannya dan belum berhasil ? Anda pernah berhasil tetapi hanya
menarik hal-hal yang tidak signifikan ? Anda tidak bisa sekedar memikirkan sesuatu yang
besar dan mengharapkannya terwujud begitu saja.
Untuk menarik hal-hal yang besar Anda memerlukan kekuatan yang lebih besar dan
mengaktifkannya dengan meletakkan lima emosi positif tertinggi pada tempat yang tepat.
Anda bisa memancarkan syukur, ikhlas dan cinta adalah kekuatan emosi postif dengan
vibrasi tertinggi. Semakin besar Anda memancarkannya, Anda memperoleh kekuatan yang
semakin besar juga.
Namun Anda tidak dapat memancarkannya hanya dengan memikirkannya. Anda tidak bisa
mengaktifkan kekuatan tersebut hanya dengan berpikir Anda sudah bersyukur, berpikir
bagaimana ikhlas, berpikir bentuk damai, berpikir mendapatkan bahagia atau berpikir Anda
sudah memiliki cinta. Bukan itu !
Syukur, ikhlas, damai, bahagia dan cinta tidak memiliki kekuatan bila hanya berada di
pikiran. Anda harus meletakkannya di HATI Anda, dan itu sebabnya saya memberikan
mereka gelar sebagai lima satria utama HATI. Sempat penasaran ya ! Merekalah lima satria
utama yang memimpin emosi-emosi positif lainnya seperti tenang, sabar, antusias, senang
dan lain-lain.
Sekarang letakkan para satria di jantung Anda ( tahu maksud saya, bukan ! ) dan rasakan
gerakan emosinya. Raba dada dengan tangan Anda dan rasakan sensasi nyaman yang tidak
bisa diungkapkan dengan kata-kata, menyebar ke seluruh tubuh dan memancar keluar diri
Anda. Luar biasa !

Lima satria HATI adalah kekuatan yang sudah dianugerahkan Tuhan Maha Pencipta di
dalam diri Anda. Anda tidak perlu mencarinya di luar diri Anda. Banyak orang di luar sana
yang bersyukur dan kalau memperoleh sesuatu, ikhlas karena berharap mendapat sesuatu,
mencari damai ke mana-mana, menerima cinta baru memberikannya. Itu justru membuat
orang-orang tersebut hidup dalam penderitaan.
Justru memulai dengan diri yang penuh syukur, ikhlas, damai, bahagia dan cintalah yang
membuat Anda mencapai lebih banyak hal di dunia ini. Lakukan tanpa perlu alasan dan
dengan kesadaran penuh bahwa lima satria HATI itu sudah ada di dalam diri Anda, tak perlu
mencarinya ke mana-mana. Dan Anda mulai menyadari hidup itu mudah dan hal-hal terbaik
mendatangi Anda terus menerus.
Khusus mengenai bahagia tanpa perlu alasan, Hingdranata Nikolay seorang Licensed
Trained NLP™ dari The Society of NLP™ menuliskan secara lengkap dalam bukunya yang
berjudul Be Happy ! Get What You Want. Dalam salah satu bab buku tersebut membahas
bahwa bahasa tidak saja hasil dari pikiran. Bahasa juga mempengaruhi pikiran dan tindakan
kita. Kebahagiaan dan pencapaian yang kita inginkan juga tergantung pada bahasa yang kita
gunakan.
Orang bahagia punya bahasa yang berbeda, yang terucap di dalam pikiran mereka atau
keluar dalam percakapan: Bahasa orang bahagia! Kata-kata tertentu bisa memicu bayangan
atau perasaan bahagia, kendati kita dalam situasi sebaliknya. Dan kata-kata tertentu lainnya
bisa membuat kita tidak bahagia kendati kita dalam situasi yang membahagiakan.
Anda teringat dengan bahasan tentang self talk ya ! Betul, isilah selalu self-talk Anda
dengan kata-kata yang bahagia. Rasakan pengaruh dari kata-kata yang Anda ucapkan baik
terhadap orang lain maupun di dalam diri Anda sendiri dengan menggunakan kata-kata yang
bernada bahagia. Menyenangkan bukan!

Adakah cara lain ? Ada! Bagi Anda yang memiliki pengalaman yang bahagia, bayangkanlah
sekarang! Alami lagi kejadian yang membahagiakan Anda tersebut, lengkapi dengan sistem
representasi. Anda boleh menutup mata bila nyaman buat Anda atau dengan mata terbuka
bila Anda suka. Tataplah gambaran kebahagiaan dengan jelas, dengarkan suara-suara yang
terdengar pada peristiwa tersebut dan nikmati rasa bahagianya!
Bila Anda ingin bergerak, bergeraklah! Meloncatlah bila itu dorongan dalam diri Anda atau
apapun yang timbul dalam diri Anda, ikuti saja. Kemudian dengan cara yang Anda sukai
dan tepat untuk Anda, perbesarlah rasa bahagia tersebut sambil menggenggam tangan kiri
Anda. Nikmati beberapa saat kebahagiaan yang sulit diungkapkan dengan kata-kata
tersebut.
Bila sudah, Anda dapat istirahat sebentar dan Anda sudah membuat tombol kebahagiaan
dengan tangan kiri Anda. Selamat! Kapanpun Anda ingin merasakan kebahagiaan yang
sama, genggamlah tangan kiri Anda dan nikmati perasaan bahagia yang muncul.

Sukses 9
Sinergi Positif Dengan Alam Semesta Untuk Semakin
Berkelimpahan

“Dunia itu penurut, ia dapat diubah bentuknya sesuai kemauan kita. Bukan saja kita bisa
mengubah masa kini, tetapi (dalam fisika kuantum) kita juga bisa mengubah masa lalu.”
Fred Alan Wolf, Ph.D
“Ketika Anda mengambil keputusan, alam semesta akan berkonspirasi untuk mewujudkan
mimpi Anda.”
Ralph Waldo Emerson
Tuhan Maha Pencipta menciptakan alam semesta bersama dengan hukum-hukumnya seperti
hukum keseimbangan, hukum pertumbuhan, hukum gravitasi, hukum sebab akibat, hukum
tarik menarik, hukum substitusi, hukum penggunaan dan lain-lain. Alam semesta adalah
maha sistem yang bekerja secara mandiri untuk menjaga kehidupan di dalamnya melalui
hukum-hukum alam. Hukum-hukum tersebut menjadi sub-sistem yang saling bersinergi
untuk memastikan semuanya berjalan seperti yang telah ditetapkanNya.
Dengan perangkat hukum alam, Tuhan Maha Pencipta tidak perlu melayani sendiri
kebutuhan ciptaan-Nya. Alam semesta secara mandiri menyediakan kebutuhan bagi segala
penghuninya dengan sistem yang tertata dengan baik. Tuhan Maha Pencipta tidak perlu
memberikan makanan sendiri bagi tanaman agar dapat tumbuh dengan baik. Burung-burung
pun dengan mudah mendapatkan makanan untuk hidup. Hukum alam semesta sudah
menjaga kelangsungan hidup ciptaan-Nya.

Manusia sudah mencapai jumlah 6 - 7 milyar orang dengan berbagai kebutuhannya setiap
individu. Seringkali manusia mengeluh mengenai hidupnya dan meminta kepada Tuhan
Maha Pencipta serta mengira Tuhan Maha Pencipta yang bekerja sendiri memenuhi
permintaannya. Betul bahwa Tuhan Maha Pencipta menjadi tempat manusia bahkan segala
ciptaan untuk meminta. Tapi berpikir bahwa Tuhan Maha Pencipta sendirilah yang turun
tangan menyediakan setiap permintaan adalah kesalahan besar. Tuhan Maha Pencipta
bukanlah pelayan bagi manusia.
Tuhan Maha Pencipta sudah menyediakan alam semesta yang berkelimpahan ini dengan
hukum-hukum untuk melayani kehidupan di dalamnya. Manusia yang mampu bersinergi
dengan hukum-hukum alam semestalah yang akan terpenuhi kebutuhannya dan hidup
berkelimpahan. Manusia yang telah diberikan anugerah luar biasa dengan tubuh, pikiran,
hati dan jiwanya seharusnya memiliki kesadaran bahwa Tuhan Maha Pencipta telah
menyediakan keberlimpahan.
Yang seringkali dilakukan manusia adalah ketakutan bahwa kehidupannya selalu
kekurangan. Ketakutan yang justru melawan hukum alam semesta dan semakin
menjauhkannya dari keberlimpahan sehingga hidupnya dalam kekurangan. Mereka berpikir
bahwa hidup adalah perjuangan yang harus dilakukan dengan keras, bila perlu dengan
menghalangi bahkan mengorbankan orang lain.
Untuk menyatukan diri dengan keberlimpahan alam semesta, selalu mengisi HATI Anda
dengan lima satria. Dengan demikian Anda melakukan sinergi dengan alam semesta dan
hukum-hukumnya sehingga mendatangkan keberlimpahan dalam hidup Anda. Ingat hukum
tarik menarik, sesuatu yang Anda fokuskan akan menarik yang sama dalam pikiran Anda.
Fokus tentang keberlimpahan akan menarik keberlimpahan, demikian sebaliknya takut akan
kekurangan semakin membuat kekurangan.

Itulah yang terjadi mengapa ada orang yang berdoa dan selalu dikabulkan sedangkan yang
lain tidak. Mereka yang berdoa dan jarang dikabulkan mungkin tidak menyadari berdoa
seolah-orang Tuhan Maha Pencipta mempunyai hutang kepadanya. Mereka seolah-olah
sedang menagih hutang dan Tuhan Maha Pencipta wajib membayarnya. Mungkinkah doa
seperti itu terkabul ?
Sementara Anda berdoa sebagai ungkapan syukur atas segala apa yang Anda terima, ikhlas
atas semua proses dan kondisi yang Anda hadapi, perasaan damai untuk selalu berbuat yang
terbaik, bahagia atas semua yang ada dalam diri Anda serta penuh cinta berlimpah terhadap
sekeliling Anda, kemudian Anda meminta keinginan dengan keyakinan doa Anda akan
terkabul. Alam semesta akan menerima vibrasi yang Anda pancarkan melalui doa yang
bersinergi dengan hukum alam semesta dan mewujudkannya bagi Anda.
Selain mengisi alam semesta dengan hukum-hukumNya, Tuhan Maha Pencipta juga
mengisi alam semesta dengan energi kehidupan. Energi kehidupan memiliki dua bentuk
yaitu energi positif dan energi negatif. Energi positif adalah energi yang selaras dengan
hukum-hukumNya dan berfungsi untuk mendatangkan manfaat yang baik. Sedangkan
energi negatif adalah energi yang melawan hukum alam semesta dan memiliki dampak
merusak / merugikan. Setan, iblis dan kekuatan hitam lainnya adalah bentuk energi negatif.
Manusia mungkin saja menggunakan energi negatif untuk kemudahan hidupnya. Terlepas
dari kebenarannya, kita sering mendengar mengenai penggunaan tuyul, babi ngepet,
pesugihan di gunung anu, dan lain-lain. Untuk menggunakan energi negatif tersebut,
pelakunya tidak dapat mencampur adukkan dengan energi positif. Orang tersebut tidak
boleh melakukan kegiatan yang melibatkan energi positif seperti kegiatan agama, jujur dan
lain-lain. Anda tidak berpikir untuk melakukannya , bukan ? Karena resikonya menjadi
budak setan dan penghuni neraka.

Anda yang mempunyai komitmen menggunakan energi positif pun demikian, jangan
mencampuk adukkan dengan energi negatif karena menimbulkan kebingungan atau
bentrokan kedua energi. Contoh bentuk energi negatif misalnya curang, sikut-menyikut,
korupsi, fitnah, sombong dan lain-lain. Energi negatif tersebut akan menghalangi kerja
energi positif bekerja mempermudah hidup Anda. Namun bila Anda selalu mengisi diri
Anda dengan energi positif, kehidupan Anda justru semakin mudah menuju kesuksesan. Isi
diri Anda sebanyak mungkin dengan kebaikan, kejujuran, suka menolong, kesabaran,
rendah hati dan bentuk-bentuk energi positif lainnya.

Sukses 10
Well-formed Outcome : Langkah Awal Untuk Sukses

“Kesuksesan merupakan realisasi progresif terhadap sebuah tujuan yang berharga.”
Earl Nightingale
“Rancanglah masa depan, karena di situlah engkau akan menghabiskan sisa hidupmu.”
Mark Twain
Bila Anda memiliki uang yang cukup dan ingin memiliki rumah idaman, apa yang Anda
akan lakukan ? Bila uang bukan persoalan, mungkin Anda menginginkan rumah yang
dirancang dengan baik oleh arsitek. Pondasinya mesti kuat, tata udara dan cahaya yang baik,
ruangan yang besar, mudah perawatannya dan lain-lain. Untuk mendapatkan rumah idaman
Anda, perlu dirancang dengan baik. Atau kalau pun Anda ingin membeli rumah yang siap
huni, Anda telah memiliki kriteria-kriteria rumah yang diinginkan.
Kalau ada yang bertanya kepada Anda “ Mana yang lebih berharga rumah atau hidup Anda
?” Tentunya Anda akan menjawab hidup Anda. Bila rumah saja, Anda rancang dengan baik
atau dipersiapkan dengan kriteria-kriteria terbaik tentunya hidup Anda yang lebih berharga
dari rumah sebaiknya dirancang atau dipersiapkan dengan lebih baik, bukan ?
Selama belasan tahun bekerja mengelola SDM di beberapa perusahaan, saya selalu
menemukan banyak karyawan yang tidak merancang atau mempersiapkan pencapaian
tertentu dalam bekerja dengan baik. Sebagian mereka bekerja mengikuti rutinitas dan

menganggap karir adalah tanggung jawab atasan atau perusahaannya bekerja. Bahkan di
departemen SDM sekalipun saya banyak menemukan mereka yang belasan tahun bekerja
masih bekerja sebagai staff saja. Mereka bukannya tidak ingin jabatan yang lebih baik,
tetapi mereka hanya menunggu kesempatan itu datang ke mereka. Dan ketika kesempatan
itu tidak datang-datang, mereka menilai itu kesalahan atasan dan perusahaan yang tidak
memikirkan mereka.
Ada yang menyesal telah membuang waktu lama yang begitu berharga dan menangisi
nasibnya. Sebagian lainnya tidak tahu harus melakukan apa selain bekerja keras dan bekerja
baik menurut mereka untuk mendapatkan promosi jabatan. Padahal itu tidak cukup, banyak
hal yang mesti dilakukan untuk mendapatkan posisi yang lebih tinggi. Langkah awal yang
perlu dilakukan adalah menyusun suatu rancangan untuk pencapaian dalam jangka waktu
tertentu baik jangka pendek maupun jangka panjang.
Kita menamakan rancangan ini sebagai well-formed outcome atau pencapaian yang
dirancang dengan baik. Kenapa bukan namanya tujuan, sasaran, target, atau goals seperti
yang sering dipergunakan selama ini? Kata-kata tersebut bermakna hal-hal yang berada di
luar diri kita. Kalau Anda mengenal ‘income’ sebagai sesuatu yang Anda peroleh dari luar
untuk diri Anda, maka ‘outcome’ adalah sesuatu yang datang dari dalam diri Anda untuk
mencapai sesuatu.
Itu artinya untuk mendapatkan keinginan Anda, sebenarnya Anda telah memiliki sesuatu
dalam diri Anda untuk mewujudkannya dalam kenyataan dan bukan mengejar sesuatu yang
ada di luar diri Anda. Malah tidak mudah mengejar sesuatu yang mungkin kecepatannya
lebih dari Anda. Misalnya uang! Uang itu kakinya empat, pasti larinya lebih cepat daripada
Anda yang berkaki dua bukan ? Jadi jangan mengejar uang, buatlah uang yang mendatangi
Anda.

Kembali ke ‘outcome’ ! Bagaimana menyusun well-formed outcome untuk mencapai
kondisi yang Anda inginkan ? Pertama, buatlah well-formed outcome dalam bentuk
pernyataan secara tertulis dan lebih baik Anda membuatnya dalam catatan atau buku khusus
yang bisa Anda baca setiap saat. Well-formed outcome yang Anda buat haruslah cerminan
dari impian Anda dan sepenuhnya dalam kontrol Anda. Hal ini penting untuk menjadi
motivasi kuat dalam mewujudkan outcome Anda.
Kedua, well-formed outcome yang Anda buat harus dalam bentuk kalimat positif. Kalimat
“saya tidak mau miskin” berbeda dampaknya dengan “saya kaya”. Pada kalimat pertama,
pikiran akan memproses kata ‘mau’ dan ‘miskin’ terlebih dulu baru kata ‘tidak’ sehingga
kalimat ini malah membuat orang yang mengatakannya menjadi miskin.
Ketiga, Anda membuat pernyataan yang spesifik. Kalimat “Saya memperoleh kenaikan gaji
25 %” tentu lebih spesifik dibandingkan dengan kalimat “Saya naik gaji”. Bedakan “Saya
mendapatkan promosi sebagai Manager Pembelian awal tahun depan” dengan “Saya
dipromosi”
Keempat, well-formed outcome tersebut harus menyatakan waktu sekarang (present) bukan
waktu yang akan datang (future) dan tentukan waktu yang jelas. Contoh “ Saya memperoleh
kenaikan gaji 25 % pada 01 Januari 20xx” atau “ Saya mendapatkan promosi sebagai
Manager Pembelian pada 01 Januari 20xx”. Isilah “xx” dengan angka yang tahun.
Kelima, periksa pengaruh ekologis well-formed outcome terhadap sekeliling Anda :
keluarga, teman, tetangga. Jangan-jangan karena Anda terlalu sibuk mewujudkan outcome
Anda, malah membuat Anda kehilangan waktu untuk bertetangga atau menjalankan tugas
ronda misalnya.

Terakhir, libatkan secara penuh sistem representasi Anda pada well-formed outcome.
Maksudnya bayangkan, dengarkan, rasakan, cium dan kecap rasanya pada saat outcome itu
tercapai seperti apa. Semakin jelas Anda merepresentasikan well-formed outcome Anda,
berarti semakin jelas Anda membuat jejak pencapaian pada otak Anda dan itu memfokuskan
Anda untuk mendapatkan outcome Anda tersebut.
Anda memiliki setidaknya 5 (lima) aspek dalam kehidupan yaitu keuangan, keluarga, sosial,
spiritual dan pengembangan diri. Sebaiknya Anda membuatkan well-formed outcome untuk
5 (lima) aspek untuk mencapainya sehingga Anda hidup sukses dalam keseimbangan aspek
tersebut. Dengan merancang well-formed outcome yang tepat, Anda dapat melihat dan
merasakan masa depan Anda yang cerah.

Sukses 11
Chunking : Mengelola Kebun Garapan

“Tembakan-tembakan besar tidak lain adalah tembakan-tembakan kecil yang terus menerus
ditembakkan.”
Christopher Morley
“Hal-hal besar tidak dikerjakan dengan tiba-tiba, namun dari sebuah rangkain pekerjaan-
pekerjaan kecil yang digabungkan bersama.”
Vincent Van Gogh
Anda boleh mengibaratkan well-formed outcome sebagai kebun garapan milik Anda. Well-
formed outcome dari segi ukuran dapat berukuran kecil, menengah dan besar. Dengan
diibaratkan sawah garapan seperti kebun ukuran kecil, kebun ukuran menengah dan kebun
ukuran besar. Untuk kebun ukuran kecil kemungkinan Anda sanggup untuk menggarapnya
dan menanamnya sehingga panen pada waktunya.
Untuk kebun berukuran menengah dan besar, Anda mungkin kesulitan untuk langsung
menggarapnya. Katakanlah ukuran menurut Anda itu 100 hektar, maka dapat membaginya
menjadi 10 bagian dulu. Anda dapat merencanakan masing-masing bagian tersebut akan
dikelola seperti apa. Mungkin Anda masih perlu membaginya masing-masing 10 bagian
terlebih dahulu, sehingga menggarap kebun seluas 1 hektar relatif lebih mudah.
Anda dapat merencanakan 10 bagian ini apakah ditanam tanaman yang sama sedangkan 10
bagian lagi ditanam tanaman yang berbeda. Jauh lebih mudah dibandingkan Anda
menggarap langsung 100 hektar luas awal tadi. Teknik membagi lahan kebun ini menjadi
bagian yang lebih kecil dinamakan chunking down.

Seperti outcome Anda yang misalnya untuk mendapatkan penghasilan 100 juta. Membuat
rencana yang langsung menghasilkan 100 juta relatif lebih sulit dibandingkan dengan Anda
membaginya dengan rencana untuk menghasilkan 10 juta bahkan kemudian 1 juta akan
lebih memudahkan Anda. Tugas Anda menjadi ringan dalam mencari cara untuk
menghasilkan 1 juta dan pada saat tercapai kemudian mengumpulkannya menjadi 10 juta.
Dengan membagi outcome Anda menjadi potongan-potongan yang lebih kecil, meringankan
dan memudahkan langkah Anda untuk mencapainya. Outcome berukuran besar Anda dapat
juga dalam perkiraan yang dicapai dalam jangka panjang, katakanlah dalam 3 tahun. Waktu
3 tahun tersebut dapat Anda chunking down menjadi 3 rencana masing-masing dalam 1
tahun. Kemudian rencana 1 tahun tersebut dipotong kecil kembali menjadi rencana 1, 3 atau
6 bulan sesuai kebutuhan Anda.
Anda yang memulai dengan outcome yang berukuran kecil dan telah mencapainya dapat
menggabungkan dengan outcome berikutnya sehingga outcome yang berukuran lebih besar.
Cara ini dinamakan chunking up, yaitu menggabungkan pencapaian-pencapaian kecil untuk
mencapai outcome yang berukuran besar.
Dalam metafora kebun garapan tadi, Anda mungkin baru memiliki kebun berukuran 1
hektar. Dengan menggarapnya dengan sungguh-sungguh dan kemudian menghasilkan, Anda
kemudian dapat membeli lagi kebun berukuran 1 hektar. Berikutnya dari hasil 2 hektar
kebun, Anda dapat merencanakan kebun yang lebih luas lagi dan pada akhirnya bisa
mencapai 100 hektar bila Anda menginginkannya.
Untuk Anda yang sebelumnya telah memiliki kebun garapan 100 hektar dan telah
mengelolanya dengan baik secara chunking down sehingga semua lahan tersebut telah
menghasilkan, selanjutnya dapat melakukan chunking up untuk mencapai outcome yang
lebih besar lagi. Pilihan ada di tangan Anda.

Dengan melakukan chunking, Anda tidak perlu beralasan atau takut untuk memiliki cita-cita
setinggi bintang di langit. Anda dapat membagi-baginya dalam tahapan-tahapan yang lebih
kecil sehingga relatif lebih mudah dan lebih cepat untuk merealisasikannya. Secara mental
juga Anda mendapatkan motivasi dan kepercayaan diri yang besar untuk mencapai hal-hal
yang berukuran kecil.
Anda yang memulai dengan cita-cita sederhana juga dapat berbesar hati karena dengan
mencapai cita-cita sederhana semakin memantapkan diri Anda dapat mewujudkan cita-cita
sederhana berikutnya. Dengan menggabungkan setiap cita-cita sederhana akan menjadi cita-
cita yang besar juga. Pepatah mengatakan “sedikit demi sedikit, lama-lama menjadi bukit”.

Sukses 12
Prinsip 1 % Sehari

“Jika Anda tidak perlu berusaha, Anda tidak akan mengetahui kekuatan Anda.”
Matt Reeves
“Lift untuk mencapai kesuksesan sedang rusak. Anda harus menggunakan tangga… satu
anak tangga demi satu anak tangga.”
Joe Girard
Saya terinspirasi menulis artikel ini dari salah satu karyawan administrasi departemen saya
di salah satu perusahaan tempat saya bekerja. Di perusahaan tersebut menggunakan
karyawan outsourcing, salah satunya untuk support pekerjaan administrasi. Pada waktu itu
karyawan mendapatkan kartu pengenal baru ( ID card ) untuk karyawan outsourcing
maupun permanen. Untuk kartu pengenal karyawan outsourcing hanya tertera nomor induk
karyawan dan tulisan besar OUTSOURCING.
Karyawan saya itu, sebut saja Tari ( bukan nama sebenarnya he3x) mengatakan “Pak,
kasihan ya kami yang outsourcing ini, sudah statusnya menyedihkan malah di ID Card
tertulis OUTSOURCING, besar-besar lagi. Kan malu Pak!” Bagi sebagian orang status
karyawan permanen penting dan membanggakan mereka.
Tulisan ini bukan bertujuan untuk masuk pada persoalan pro dan kontra OUTSOURCING,
tetapi ajakan untuk memberdayakan mereka yang motivasinya terpengaruh karena statusnya
sebagai karyawan outsourcing. Banyak orang yang mencari pekerjaan karena kebutuhan
ekonomi sehingga pada awalnya mereka tidak mementingkan status outsourcing. Sebagai

karyawan outsourcing, mereka bekerja dengan was-was karena masa kerja mereka sebatas
jangka kontrak. Entah itu 6 bulan atau 1 tahun.
Bila prestasi mereka baik bisa diperpanjang kontraknya paling lama 3 tahun atau total 5
tahun setelah jeda 1 bulan. Beberapa yang mendapat kesempatan karena ada kebutuhan
perekrutan karyawan tetap dan prestasi mereka baik. Namun umumnya setelah 3 tahun,
mereka harus mencari pekerjaan baru karena tidak diperpanjang kontraknya. Ini penyebab
utama kekuatiran karyawan outsourcing.
Kepada Tari, saya memberikan motivasi dan mengajarinya mengenai beberapa hal termasuk
well-formed outcome. Yang perlu Tari lakukan adalah tetap melakukan pekerjaannya
sebagai karyawan outsourcing dengan prestasi yang baik sambil menyiapkan diri untuk
menjadi karyawan permanen dengan posisi yang dia inginkan sesuai kriteria umum di
berbagai perusahaan bukan di perusahaan tempat dia bekerja saja.
Tari perlu melakukan persiapan untuk meningkatkan kemampuan atau kompetensi dalam
istilah manajemen minimal sama dengan kriteria posisi yang diinginkan, namun lebih baik
lagi kalau memiliki kompetensi lebih dari kriteria yang diminta. Dengan kondisi kompetensi
yang sudah meningkat ditambah pengalaman kerja di perusahaan, tentunya Tari memiliki
peluang yang lebih besar untuk diterima di banyak perusahaan.
Untuk meningkatkan kompetensi, Tari cukup menggunakan prinsip sederhana dan
melakukannya secara konsisten. Yaitu prinsip 1% sehari. Tari cukup belajar sesuatu yang
baru dengan waktu luangnya secara konsisten. Katakanlah belajar bahasa Inggris secara
online misalnya, atau mulai menabung sedikit-demi sedikit agar bisa kursus ( belakangan
saya tahu Tari menyiapkan tabungan untuk kuliah). Dengan 1% peningkatan sehari, maka
Tari mencapai 365 % peningkatan dalam setahun. Itu artinya kemampuannya bertambah 3
kali lipat dibanding sebelumnya.

Anda bisa mengerti, dengan kemampuan yang sudah meningkat 3 kali lipat tentunya
peluang Tari mencari pekerjaan akan lebih besar. Hal ini berlaku juga untuk karyawan
dengan status permanen. Mereka tidak boleh merasa dirinya aman karena status permanen
karena karyawan permanen pun memiliki resiko diberhentikan karena prestasi jelek atau
pengurangan karyawan.
Apalagi jika Anda memiliki keinginan untuk berkarir di perusahaan tersebut. Anda tidak
akan memperoleh kesempatan hanya karena sekedar bekerja baik saja tetapi membutuhkan
peningkatan kompetensi yang lebih banyak. Pergunakan prinsip 1 % sehari, setahun
kemudian dengan kompetensi yang telah meningkat 3 kali lipat Anda minimal memiliki
peluang kenaikan gaji yang lebih besar atau dipromosi.
Bayangkan Anda konsisten melakukan peningkatan kompetensi selama 3 tahun atau 1.095
%, yang berarti kemampuan Anda meningkat 10 kali lipat. Bila di perusahaan tersebut tidak
mempunyai kesempatan yang senilai dengan kemampuan baru Anda, dengan mudah Anda
menjual kompetensi Anda kepada perusahaan lain, bukan? Jauh lebih baik daripada Anda
bekerja 3 tahun di perusahaan tersebut dengan kemampuan sama yang berarti Anda bekerja
1 tahun yang diulang 3 kali.
Dalam proses meningkatkan kompetensi tersebut, Anda perlu mencari tahu kompetensi apa
yang menjadi standar suatu jabatan. Dengan mengembangkan diri mencapai kompetensi
yang dibutuhkan apalagi melebihi standar yang diharapkan, tentunya akan meningkatkan
nilai jual kemampuan Anda. Anda dengan mudah terpilih mengisi suatu jabatan atau
mendapatkan promosi yang pada akhirnya berdampak pada gaji yang sesuai dengan harapan
Anda.
Perusahaan tentunya lebih senang mempekerjakan karyawan yang memiliki kompetensi
yang tinggi atau seorang mitra bisnis pun akan mengutamakan bekerja sama dengan mitra
yang memiliki kompetensi yang baik. Memiliki kompetensi yang tinggi adalah salah satu
kunci untuk mencapai sukses dalam hidup Anda.

Sukses 13
Membaca, membaca dan membaca !

“Suatu benda tidaklah terbuat dari benda lainnya, melainkan terbuat dari pendapat,
prasangka, dan informasi.”
Fred Alan Wolf, Ph.D
“Kebaikan adalah bahasa yang dapat membuat yang tulis mendengar dan yang buta
membaca.”
Mark Twain
Brian Tracy dalam bukunya Change Your Thinking Change Your Life mengatakan agar
berpenghasilan lebih banyak, Anda harus belajar lebih banyak. Dan jika uang adalah
persoalan Anda karena banyak prioritas lain dalam hidup Anda maka cara belajar paling
murah adalah membaca buku. Tentu bila Anda ingin mendapatkan manfaat belajar yang
lain, ada baiknya Anda menabung dan mengikuti pelatihan-pelatihan yang menunjang
pencapaian outcome Anda. Anggaplah dana yang Anda keluarkan untuk pelatihan adalah
investasi untuk kesuksesan Anda.
Membaca buku dapat menjadi investasi termurah dalam belajar dan meningkatkan
kompetensi Anda. Bisa gratis bila Anda meminjamnya dari teman, perpustakaan atau
sekedar membaca di toko di pusat pertokoan. Saya melakukannya tahun-tahun awal saya
bekerja dan saya benar-benar tidak memiliki dana untuk membeli buku walaupun
membutuhkannya waktu itu.

Sepulang bekerja saya sering ke toko buku hanya untuk membaca buku-buku di sana.
Walaupun harus berjalan kaki dari terminal ke toko buku dan kembali berjalan pulang dari
toko buku ke rumah karena ongkos kendaraan hanya cukup untuk berangkat dan pulang
kerja. Tak jarang di toko buku saya harus kucing-kucingan dengan karyawan toko buku
karena kelelahan selepas kerja sehingga pada saat membaca buku seringkali saya membaca
sambil duduk di lantai. Akibatnya ditegur karena memang tidak diijinkan untuk membaca
sambil duduk di lantai.
Namun karena kebutuhan untuk pekerjaan waktu itu, semuanya saya lakukan dan saya
mendapatkan manfaat yang banyak. Kompetensi bertambah, wawasan luas dan pekerjaan
jadi lancar. Di masa sekarang, saat kondisi keuangan yang baik saya membalasnya dengan
menyediakan anggaran buku. Dalam dua tahun terakhir, saya rata-rata membeli 200-an
buku baru per tahun.
Menurut Brian Tracy, jika Anda membaca satu jam saja dalam sehari, kira-kira dalam
seminggu Anda akan dapat membaca satu buku. Satu buku dalam seminggu berarti kira-kira
50 buku dalam setahun. Lima puluh buku dalam setahun kira-kira 500 buku dalam 10 tahun
ke depan. Paling sedikit Anda harus memiliki sebuah rumah yang lebih besar untuk dapat
menampung semua buku itu. Namun, pada saat itu, kemungkinan Anda sudah akan mampu
memiliki rumah yang sebesar itu.
Motivator lain, Anthony Robbins mengatakan bahwa “kesuksesan meninggalkan petunjuk”
dan buku adalah salah satu jejak petunjuk kesuksesan dari penulisnya. Seorang penulis
menuliskan buku berdasarkan pengalaman dan kemampuan yang dimiliki dengan masa
sekurang-kurangnya 10 tahun. Itu artinya dengan membaca karyanya, Anda mengikuti jejak
yang telah dilaluinya minimal 10 tahun. Nilai pengalaman dan kemampuan 10 tahun
melewati keberhasilan yang tinggal Anda ikuti dan menghindari kegagalan yang
dialaminya. Hal yang tentu sangat berharga dan bermanfaat!

Membaca dapat dikatakan proses pengembangan diri dengan biaya yang murah. Saya masih
sering menemukan orang-orang yang memiliki keinginan membaca tetapi tidak
melakukannya karena merasa daya tangkapnya kurang dan lambat dalam membaca buku.
Anda telah membaca sampai halaman ini dan masih mengingat tentang keajaiban otak
bukan ?
Dengan menyadari betapa luar biasanya kemampuan otak Anda, Anda dapat belajar dari
membaca dengan baik dan yakin terhadap kemampuan betapa cepatnya otak Anda
memahami suatu bacaan. Peganglah terus kesadaran dan keyakinan bahwa Anda diciptakan
dengan otak yang luar biasa sehingga membaca adalah hal yang sederhana namun
membawa manfaat yang besar.
Selain itu, Anda dapat menjadi manusia pembelajar dan belajar dari waktu ke waktu
sehingga kemampuan Anda pun terus meningkat. Di atas telah saya sampaikan, Anda dapat
berinvestasi dalam pelatihan. Mengikuti pelatihan memiliki manfaat yang lain dari
membaca. Anda dapat belajar secara langsung dari pelatih Anda dan memperoleh masukan
yang Anda butuhkan. Anda dapat mendiskusikan secara langsung hal-hal yang belum jelas.
Saya pernah mendapat keluhan dari beberapa karyawan mengenai atasannya yang berhenti
belajar dan tidak menguasai kemampuan komputer untuk hal yang sederhana sekalipun.
Berhubung atasan tersebut seorang manajer dan sudah senior maka anak buahnya hanya
tunduk bila diperintahkan mengerjakan pekerjaan yang seharusnya ia kerjakan sendiri.
Di pihak lain, saya sering mendapatkan kenyataan banyak tokoh di Indonesia yang luar
biasa dengan kemampuan istimewa masih terus belajar dan mengikuti pelatihan. Tak kurang
ada motivator, trainer terkemuka, rektor bahkan banyak juga pebisnis. Mereka benar-benar
menunjukkan “Tuntutlah ilmu sampai ke negeri Cina” dan keliling dunia Australia, Asia,
Eropa atau Amerika untuk terus mengembangkan diri. Sungguh mengagumkan dan tak
heran prestasi para tokoh tersebut sungguh istimewa dengan kehidupan yang sukses juga!

Sukses 14
Tiga Pendekar Penegak Kepercayaan Diri

“Ke mana pun Anda pergi, apa pun cuacanya, selalu bawa terang mentari Anda.”
Anthony J. D’Angelo
“Hal-hal yang baik yang kita tanam pada akhirnya yang akan membangun kita.”
Jim Rohn
Saya adalah salah satu pengagum Oprah Winfrey, seorang Afro-Amerika pembawa acara
talk show termahal sekaligus wanita terkaya di dunia. Salah satu kekaguman pada diri
Oprah Winfrey adalah kepercayaan diri yang luar biasa. Apalagi menyimak latar belakang
dirinya yang kurang beruntung sebelumnya, lahir dari ayah seorang mantan serdadu yang
kemudian menjadi tukang cukur dan ibu seorang pembantu rumah tangga.
Oprah Winfrey hidup dengan neneknya di lingkungan yang kumuh dan sangat miskin. Di
usia 9 tahun mengalami perkosaan oleh saudara sepupu ibunya beserta teman-temannya. Di
usia 13 tahun Oprah hamil dan melahirkan namun bayinya meninggal kemudian. Sungguh
luar biasa, seorang wanita dengan pengalaman seperti itu dapat bangkit bahkan sukses
dalam hidupnya dengan penuh percaya diri.
Di sekitar kita masih sering kita menemukan orang yang kurang percaya diri. Kekurang
percayaan diri ini menghambat kemajuan yang dilakukan seseorang. Untuk menumbuhkan
kepercayaan diri ini adalah membentuk dan melatih 3 pendekar dalam diri Anda. Apabila
Anda membentuk dan melatih 3 pendekar ini dengan baik akan menumbuhkan kepercayaan
diri yang baik.

Tiga pendekar yang saya maksud berdasarkan uraian Brian Tracy dalam bukunya Change
Your Thinking Change Your Life adalah self-ideal, self-image dan self-esteem. Self-ideal
terdiri dari semua harapan, impian, visi dan idaman Anda. Orang yang memiliki self-ideal
yang baik akan membentuk kepercayaan diri yang baik pula. Orang yang tahu siapa diri
mereka dan apa yang dia yakini serta konsisten dengan nilai ideal yang dianut.
Self-image merupakan bagian yang menunjukkan bagaimana Anda melihat diri Anda dan
pendapat Anda tentang diri Anda. Pada bagian ini Anda melihat ke dalam diri Anda dan
menentukan bagaimana Anda sebaiknya bertingkah laku. Self-image akan mempengaruhi
berbagai emosi, perilaku, sikap dan bagaimana interaksi Anda dengan orang lain. Untuk
memiliki kepercayaan diri yang baik, Anda harus menciptakan self-image yang baik pula.
Self-esteem dapat dikatakan ‘inti reaktor’ kepribadian Anda. Self- esteem adalah seberapa
besar Anda mencintai diri Anda. Self-esteem menjadi sumber energi yang menentukan
tingkat percaya diri Anda. Semakin Anda mencintai diri Anda akan semakin meningkatkan
tingkat kepercayaan diri Anda.
Anda dapat memeriksa self-ideal saat ini, apakah self-ideal sudah sesuai harapan dan
kebutuhan Anda ? Anda dapat mengetahuinya dari dampak self-ideal pada kehidupan Anda.
Anda dapat menata ulang self-ideal sehingga membawa dampak yang positif dalam
kehidupan Anda. Bingkai ulang harapan, impian, visi dan idaman yang dapat mendorong
Anda menuju kehidupan yang lebih baik sekaligus meningkatkan kepercayaan diri Anda.
Hal yang sama juga terhadap self-image yang ada selama ini, Anda menilai kembali apakah
self-image tersebut sudah baik menunjang kegiatan Anda sehari-hari ? Anda dapat memodel
tokoh yang Anda kagumi dalam membentuk self-image yang baru. Bagaimana self-image
tokoh tercermin dalam perilakunya yang baik dapat menjadi model Anda.

Apakah juga Anda mencintai diri Anda dengan takaran yang tepat, perlu Anda evaluasi
kembali ? Takaran yang kurang akan berpengaruh pada rendahnya kepercayaan diri,
sebaliknya takaran yang berlebih dapat menimbulkan kepercayaan diri yang berlebihan
(over confident). Orang bijak mengatakan cintailah dirimu seperti Anda mencintai orang
lain.
Anda dapat menfokuskan diri untuk menerima dan mencintai diri Anda sesuai self-ideal,
self-image dan self-esteem yang bermanfaat. Setelah itu Anda perlu menambahkan
kemampuan diri Anda dan mengembangkan diri melalui pembelajaran secara terus
menerus. Dengan demikian kepercayaan diri Anda akan terus menerus tumbuh dan
berkembang seiring dengan tumbuh dan berkembangnya self-ideal, self-image dan self-
esteem Anda.

Sukses 15
Sehat itu Murah, Sakit itu Mahal !

“Lakukan apa saja yang Anda bisa untuk menjaga, melindungi, dan mempertahankan
pikiran serta tubuh Anda.”
Napoleon Hill
“Makanlah sedikit jika ingin makan banyak.”
Anthony Robbins
Di salah satu perusahaan tempat saya bekerja, pernah ada 3 karyawan yang sakit berat dan
dirawat di rumah sakit. Karyawan tersebut menderita penyakit yang membutuhkan biaya
tinggi seperti jantung dan kanker. Perawatan masing-masing karyawan mencapai ratusan
juta bahkan salah satu di antaranya mencapai hampir 1 milyar. Sisi positifnya, biaya
tersebut ditanggung oleh asuransi perusahaan walaupun melebihi plafon kesehatannya,
perusahaan memberikan kebijakan menanggung selisihnya.
Namun ada kasus lain, karyawan kontrak mengalami sakit dengan biaya tinggi mencapai
200 juta. Perusahaan hanya sanggup memberikan support puluhan juta ditambah dengan
sumbangan para karyawan sehingga tidak mencukupi untuk biaya pengobatan karyawan
tersebut. Pada masa sekarang memang biaya pengobatan menjadi sangat mahal apalagi
seseorang menderita penyakit seperti stroke, jantung atau kanker.
Tidak banyak perusahaan yang menyediakan fasilitas pengobatan atau asuransi kesehatan
tanpa batas. Umumnya perusahaan menyediakan fasilitas dengan batas plafon tertentu
sehingga apabila karyawan menderita sakit yang membutuhkan biaya tinggi akan
menanggung kekurangan biaya pengobatan yang dapat ditanggung perusahaan. Seringkali
untuk biaya rawat jalan saja, karyawan harus menanggung kelebihan biaya pengobatan
terutama mereka yang sudah berkeluarga karena melewati plafon yang tersedia.

Belum lagi apabila karyawan sering sakit akan mempengaruhi prestasi kerja dan berdampak
pada kenaikan gaji. Dengan demikian untuk menjadi pribadi yang sukses (personal
success), tidak dapat ditawar lagi setiap karyawan perlu memiliki kesehatan yang baik, baik
untuk mencapai sukses dan berprestasi. Hal yang sama juga berlaku pengusaha (business
owners), investor maupun untuk mereka yang bekerja mandiri (self employee) seperti
dokter, pengacara, konsultan dan lain-lain.
Berbeda dengan saat sakit yang membutuhkan biaya tinggi, untuk sehat Anda tidak
memerlukan biaya yang tinggi. Anda hanya perlu disiplin untuk melakukan pengelolaan
kesehatan Anda. Berikut tip-tip yang perlu Anda lakukan dengan biaya murah tentunya,
untuk mendapat kesehatan yang prima :
1. Konsumsi makanan alami yang menyehatkan dengan jumlah yang cukup, bukan
berlebihan.
2. Perbanyak minum air putih.
3. Konsumsi buah-buahan terutama yang mengandung anti oksidan alami seperti jeruk,
semangka, sirsak dan lain-lain.
4. Hindari mengkonsumsi hal-hal yang merusak kesehatan seperti merokok, alkohol,
narkoba dan lain-lain.
5. Jadikan olah raga sebagai kebiasaan bahkan cukup olah raga sederhana seperti jalan
/ lari pagi, senam, berenang dan lain-lain.
6. Beristirahat dengan cukup baik kuantitas maupun kualitas istirahat untuk tubuh dan
pikiran.
7. Jangan lupa bernapas !
Untuk nomor 1 sampai 5 tentu hal yang Anda pahami maksudnya. Saya ingin menekankan
pada nomor 6 dan terutama nomor 7 ( memangnya ada yang lupa bernapas ya hehehehe? ).
Untuk istirahat pikiran Anda bisa melakukannya pada waktu menonton film kesukaan Anda,
mendengar lagu-lagu kesayangan Anda, berwisata dan lain-lain. Namun Anda tidak dapat
melakukan cara ini setiap hari bukan ?

Cara yang paling efektif untuk mengistirahatkan pikiran adalah pada saat tidur, karena
dilakukan setiap hari. Namun tidak selamanya tidur itu berarti istirahat tubuh sekaligus
istirahat pikiran. Masih banyak orang yang beristirahat hanyalah tubuhnya pada saat tidur.
Orang-orang yang memiliki persoalan, pekerjaan, atau beban pikiran lain yang belum
selesai, pikirannya akan bekerja pada saat tubuhnya tidur.
Apabila pikiran masih bekerja pada saat tidur maka akan menurunkan kualitas istirahat
pikiran. Anda mungkin pernah mengalami tidur yang cukup namun bangun dalam kondisi
lelah. Mungkin juga gelisah pada saat tidur. Orang-orang yang mengigau bahkan berjalan
dalam kondisi tidur adalah orang-orang yang pikirannya masih bekerja sementara tubuhnya
tidur.
Kalau begitu, bagaimana caranya agar Anda dapat mengistirahatkan pikiran dan tubuh pada
saat tidur ? Anda cukup melakukan hal yang sederhana yaitu berbicaralah pada pikiran
sekaligus tubuh Anda beberapa saat menjelang tidur. Betul ! Sama seperti yang dibahas
pada bagian Berkomunikasi Dengan Diri Sendiri.
Berbicara tetapi jangan memerintah ! Katakanlah dengan terlebih dahulu menyampaikan
terima kasih seperti contoh berikut “ Tubuh dan pikiranku, terima kasih ya telah bersama-
sama melakukan banyak hal sepanjang hari ini. Besok kita akan melakukan karya-karya
terbaik lagi sehingga membutuhkan kondisi tubuh sehat dan pikiran yang damai. Malam ini
marilah kita, tubuh dan pikiranku beristirahat dengan baik sehingga besok kita bangun
dengan kondisi tubuh yang sehat serta pikiran yang damai. “
Anda dapat melakukannya dengan cara Anda sendiri. Anda yang terbiasa berkomunikasi
dengan tubuh dan pikiran akan mendapatkan kerja sama dan support yang baik dari
keduanya. Biasakanlah hal ini setiap malam untuk mendapatkan manfaat karena Anda
memberikan perhatian yang baik terhadap tubuh dan pikiran Anda.

Sukses 16
Nomor 7. Jangan Lupa Bernapas !

“Kekurangan oksigen adalah penyebab utama timbulnya berbagai penyakit degeneratif.”
Stephen Levine
“Penyebab utama kanker hanyalah satu, yaitu gangguan pada proses respirasi, di mana
oksigen yang ada pada kondisi normal bekerja pada sel-sel tubuh diambil alih oleh sel-sel
anaerob (tanpa oksigen).”
Otto Warburg
Betul, Anda tidak salah membacanya “Jangan Lupa Bernapas !“ Mungkin Anda membalas
“Memangnya ada yang lupa bernapas ?” Jangan heran kalau saya menjawab “Iya, ada yang
lupa bernapas, lho !”
Kok bisa ? Bernafas adalah kegiatan yang otomatis dan pada saat emosional tertentu seperti
kaget, kecewa, marah dan sebagainya bisa membuat napas seseorang tidak teratur, kacau
balau bahkan berhenti atau tepatnya menahan napas. Saya mengatakannya lupa bernapas.
Tak jarang juga orang sering bernapas pendek. Dan ini dapat mengurangi kualitas kesehatan
bahkan ada yang berpendapat bernapas yang demikian memperpendek umur.
Mengapa ? Bernapas adalah kegiatan memasukkan oksigen ke dalam tubuh dan
mengeluarkan karbondioksida dari tubuh. Apabila pernapasan tidak teratur atau terganggu
akan mengganggu ketersediaan oksigen bagi tubuh. Sebaliknya ketersediaan oksigen yang
baik dan cukup akan membantu menjaga kesehatan secara prima.
Berolah raga secara teratur akan membantu kelancaran peredaran darah dalam tubuh.
Sebaliknya merokok adalah kegiatan merugikan karena dampak buruknya terhadap
kelancaran memasukkan oksigen dalam tubuh dan merusak paru-paru sebagai pengatur
oksigen dalam tubuh manusia.

Untuk mendapatkan hasil pernapasan secara maksimal Anda dapat melakukan kegiatan
khusus dalam mengelola pernapasan seperti lari pagi, senam, bela diri pernapasan, yoga
atau meditasi. Pilihlah yang sesuai dengan diri Anda dan latihlah dengan teratur. Anda akan
mendapatkan manfaat khusus untuk meningkatkan kualitas pernapasan dalam tubuh.
Namun Anda dapat melakukan tip sederhana berikut ini yang tidak membutuhkan waktu
dan tempat khusus. Cukup dengan menyadari Anda bernapas, rasakan kelegaannya dan
tariklah napas lebih panjang dari biasanya. Kegiatan ini cukup hanya dilakukan sebanyak 1
menit dan dapat dilakukan di mana saja baik sambil bekerja, saat beristirahat sejenak,
sambil berjalan dan sebagainya. Sadarilah sesering mungkin setiap hari, dengan waktu yang
singkat Anda mendapatkan manfaat yang besar. Selebihnya biarkan napas seperti biasa,
otomatis tanpa disadari.
Anda juga bisa melakukan teknik pernapasan berikut ini cukup 15 – 30 menit. Anda bisa
melakukan 2 kali sehari pada saat bangun pagi dan siang hari pada saat istirahat kerja atau
di sore hari setelah pulang kerja.
Caranya adalah sebagai berikut :
1. Tarik napas dengan perlahan dan panjang selama 10 hitungan ( kecepatan
menghitung 1 sampai 10 dengan tempo yang sama ).
2. Tahan napas Anda selama 15 hitungan .
3. Pada hitungan ke-15, buang napas perlahan selama 10 hitungan.
4. Kembali ke nomor 1 dan lakukan berulang selama 15 – 30 menit.
Untuk hitungan tersebut adalah hitungan rata-rata yang dapat dicapai oleh Anda yang baru
melatih teknik pernapasan tersebut. Walaupun Anda dapat melebihi hitungan tersebut, saya
sarankan Anda tetap memulai hitungan sesuai saran saya selama 2 -3 minggu awal.

Setiap 2 -3 minggu selanjutnya Anda dapat menambahkan 5 hitungan sehingga menjadi :
1. Tarik napas dengan perlahan dan panjang selama 15 hitungan ( kecepatan
menghitung 1 sampai 15 dengan tempo yang sama ).
2. Tahan napas Anda selama 20 hitungan .
3. Pada hitungan ke-20, buang napas perlahan selama 15 hitungan.
4. Kembali ke nomor 1 dan lakukan berulang selama 15 – 30 menit.
Latihlah secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang optimal dalam upaya
menyediakan oksigen yang cukup bagi tubuh Anda dan pada akhirnya berdampak pada
kestabilan kesehatan tubuh Anda.

Sukses 17
Bertindak Dengan Empowering Belief

“Ukuran kesuksesan Anda bergantung pada ukuran keyakinan Anda.”
David J. Schwartz
“Keyakinan Anda menentukan tindakan Anda dan tindakan Anda menentukan hasil Anda,
tetapi pertama-tama Anda harus yakin.’
Mark Victor Hansen
Anda telah membuat well-formed outcome dengan baik dan mewujudkannya dengan
tindakan nyata dalam kehidupan. Anda pun juga telah menyadari diri Anda dengan
kelebihan-kelebihan Anda dan mengembangkannya terus menerus. Satu hal yang dapat
mendukung kelancaran tindakan Anda mencapai outcome adalah keyakinan (belief).
Keyakinan adalah kondisi atau keadaan percaya dalam Anda terhadap sesuatu pada tingkat
yang tinggi. Keyakinan dapat bersifat universal dan kebenarannya dapat dibuktikan oleh
siapapun. Contohnya : matahari terbit di timur dan terbenam di barat, bumi berputar
mengelilingi matahari, satu tahun terdiri dari 12 bulan dan sebagainya.
Keyakinan dalam diri manusia ada yang bersifat pribadi atau kita namakan saja keyakinan
pribadi. Keyakinan ini terbentuk dari keluarga, agama, pendidikan, lingkungan pergaulan,
guru, media dan lain-lain. Keyakinan pribadi ini berisi tentang kehidupan sehari-hari yang
bersifat umum seperti pekerjaan, keuangan, manusia dan hal-hal khusus seperti keyakinan
dalam mencapai outcome. Keyakinan pribadi dapat menjadi dalam keyakinan yang
memberdayakan ( empowering belief ) dan keyakinan yang membatasi ( limiting belief ).

Berikut contoh empowering belief :
1. banyak orang sukses maka saya juga bisa;
2. saya memiliki kekuatan untuk mencapai outcome;
3. memiliki kekayaan itu baik;
4. mendapatkan uang itu mudah dengan cara tertentu;
5. dan lain-lain.
Sedangkan contoh limiting belief :
1. saya terlalu muda untuk sukses;
2. orang kaya itu jahat, sehingga saya tidak perlu kaya;
3. saya memiliki banyak kekurangan untuk sukses;
4. sukses itu perlu modal besar;
5. dan lain-lain.
Anda sekarang tentu setuju bahwa keyakinan yang memberdayakanlah yang mendukung
Anda mencapai outcome, sebaliknya keyakinan yang membatasi akan menghambat bahkan
melakukan sabotase terhadap Anda. Namun seringkali banyak orang tidak menyadari dalam
dirinya apa saja yang menjadi empowering belief dan apa saja yang limiting belief.
Semuanya terkesan berjalan secara otomatis tanpa dapat dikendalikan.
Saya yakin Anda telah mengetahui sebabnya. Anda masih ingat bahwa kesadaran manusia
terdiri atas kekuatan sadar ( 12 % ) dan bawah sadar ( 88 % ). Keyakinan-keyakinan yang
telah mengendap di bawah sadar akan bergerak secara otomatis. Apabila keyakinan itu
adalah empowering belief, Anda tentu menyadari kekuatan itu semakin luar biasa
mendorong Anda mencapai outcome Anda. Namun sebaliknya bila yang mengisi bawah
sadar seseorang adalah limiting belief maka orang itu tidak menyadari ada sabotase untuk
melemahkan usaha mencapai outcomenya.

You are the Real Personal Success Formula NLP Praktis untuk Transformasi menjadi Pribadi Sukses oleh Yosandy

You are the Real Personal Success Formula NLP Praktis untuk Transformasi menjadi Pribadi Sukses oleh Yosandy

Recommended

Recommended

More Related Content

Similar to You are the Real Personal Success Formula NLP Praktis untuk Transformasi menjadi Pribadi Sukses oleh Yosandy

Similar to You are the Real Personal Success Formula NLP Praktis untuk Transformasi menjadi Pribadi Sukses oleh Yosandy (20)

More from Ringga Arie Suryadi

More from Ringga Arie Suryadi (19)

You are the Real Personal Success Formula NLP Praktis untuk Transformasi menjadi Pribadi Sukses oleh Yosandy