Βιντεοπαρουσίαση στο 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Εκπαιδευτικής Καινοτομίας, Λάρισα 21-23 Οκτωβρίου 2016 από το τμήμα Ερευνητικής Εργασίας Α' Τάξης του Πειραματικού Λυκείου Ηρακλείου σχολικού έτους 2015-16.
2. Η φυςικό δραςτηριότητα ςυνδϋεται με πληθώρα από
οφϋλη ςτην υγεύα των νϋων. (Stensel et al., 2008;
Janssen & LeBlanc, 2010)
Ένα μεγϊλο ποςοςτό των νϋων δεύχνει να ςτερεύται τα
οφϋλη του δραςτόριου τρόπου ζωόσ. (Currie et al.,
2004; Dobbins et al., 2009)
Στην Ελλϊδα η φυςικό δραςτηριότητα εμφανύζει πολύ
χαμηλϊ ποςοςτϊ ςτο γενικό πληθυςμό (≥15 ετών),
βρύςκεται ςτισ τελευταύεσ θϋςεισ ςτην Ε.Ε.
(Tzormpatzakis & Sleap, 2007)
3. Η διαχρονική έρευνα 3 ετών αποτέλεσε το
αντικείμενο του μαθήματος της ερευνητικής
εργασίας μαθητών της Α’ Λυκείου. Για το 2013-14,
2014-15 (Τζωρμπατζάκης κ.α., 2014 & 2015), 2015-16.
Σκοπός της ήταν η εξέταση των επίπεδων φυσικής
δραστηριότητας των νέων.
Δείγμα ήταν οι μαθητές του σχολείου κάθε χρονιά.
Για τη διαχρονική έρευνα χρησιμοποιήθηκαν οι
μαθητές της Α’ τάξης του 2013-14.
Επανεξετάστηκαν και τις 2 επόμενες σχολικές
χρονιές, που ήταν στην Β’ και Γ’ τάξη.
4. Πλεονϋκτημα τησ ςυγκεκριμϋνησ
μεθοδολογύασ εύναι η διαχρονικότητα των
δεδομϋνων, ώςτε τυχόν διαφοροποιόςεισ
ςτισ εξεταζόμενεσ μεταβλητϋσ μπορούν
να αποδοθούν ςτην ηλικιακό εξϋλιξη.
Η ςπανιότητα τϋτοιων διαχρονικών
ερευνών ςτην διεθνό βιβλιογραφύα εύναι
αναγνωριςμϋνη (Caspersen et al., 2000)
λόγω τησ δυςκολύασ υλοπούηςό τουσ.
Λόφθηκε ςοβαρϊ υπόψιν η διαφορϊ
μεταξύ των εποχών. (Uitenbroek, 1993;
Kohl & Hobbs, 1998)
Γιαυτό οι μετρόςεισ ϋγιναν μεταξύ του
Νοεμβρύου και Δεκεμβρύου.
5. Το θεωρητικό υπόβαθρο τησ ϋρευνασ
βαςύζεται ςτο Διαθεωρητικό μοντϋλο των
Prochaska και DiClemente (1982; 1983)
με ςκοπό την εξόγηςη τησ εκούςιασ
αλλαγόσ ςυμπεριφορϊσ.
Πρώτα εφαρμόςτηκε ςτο κϊπνιςμα και
μετϊ ςε θϋματα που ςχετύζονται με την
υγεύα και την φυςικό δραςτηριότητα
(Prochaska et al., 2008).
Στϊδια αλλαγόσ ςυμπεριφορϊσ: μύα
ςειρϊ φϊςεων από τισ οπούεσ περνϊει ϋνα
ϊτομο κατϊ την εκούςια αλλαγό
ςυμπεριφορϊσ (Prochaska &
DiClemente, 1983; Prochaska & Velicer,
1997).
6. Στάδια Ονομασία Ορισμός
Στϊδιο 1
Πριν τη
ςκϋψη
Δεν εύναι ςυςτηματικϊ ςωματικϊ δραςτόριοσ-α,
και δεν ςκοπεύει να γύνει ςτουσ επόμενουσ 6 μόνεσ
Στϊδιο 2 Σκϋψη
Δεν εύναι ςυςτηματικϊ ςωματικϊ δραςτόριοσ-α,
αλλϊ ςκοπεύει να γύνει ςτουσ επόμενουσ 6 μόνεσ
Στϊδιο 3
Προετοιμα
ςύα
Δεν εύναι ςυςτηματικϊ ςωματικϊ δραςτόριοσ-α,
αλλϊ ςκοπεύει να γύνει ςτισ επόμενεσ 30 ημϋρεσ
Στϊδιο 4 Δρϊςη
Εύναι ςυςτηματικϊ ςωματικϊ δραςτόριοσ-α, αλλϊ
για λιγότερο από ϋξι μόνεσ
Στϊδιο 5 Διατόρηςη
Εύναι ςυςτηματικϊ ςωματικϊ δραςτόριοσ-α, για
περιςςότερο από ϋξι μόνεσ
7. Για να ωφελεύται η υγεύα του ατόμου, χρειϊζεται 1 ώρα φυςικόσ
δραςτηριότητασ (μϋτριασ ϋνταςησ) 5 μϋρεσ την εβδομϊδα ό 20
λεπτϊ με ϋντονη ϋνταςη 3 μϋρεσ την εβδομϊδα ό ςυνδυαςμόσ των
δυο (Cavill et al., 2001; USDHHS & USDA, 2005).
Για τον εντοπιςμό του ςταδύου κϊθε ςυμμετϋχοντα
χρηςιμοποιόθηκε ϋνα ερωτηματολόγιο ςταθμιςμϋνο ςε μαθητϋσ
τησ Β’ Λυκεύου του Νομού Ηρακλεύου (Tzormpatzakis, 2012).
Η ςτϊθμιςό του φανϋρωςε υψηλό ταυτόχρονη εγκυρότητα με
καρδιοςυχνόμετρα ςυνδυαςμϋνα με ημερολόγια καταγραφόσ
φυςικόσ δραςτηριότητασ (Spearman rho=0.76, p=0.00; n=15).
Επύςησ, ϋδειξε υψηλό αξιοπιςτύα ελϋγχου-επανελϋγχου δύο (2)
εβδομϊδων (ICC=0.92, n=60).
Η διανομό και ςυμπλόρωςη των ερωτηματολογύων τησ ϋρευνασ
ϋγινε ςτα πϋντε (5) πρώτα λεπτϊ ενόσ μαθόματοσ Φυςικόσ
Αγωγόσ.