Presentació dels alumnes de 2n d'ESO de l'article del bloc "Alimentación sana i ecologia" http://blocs.xtec.cat/insbosc/2016/05/22/alimentacio-sana-i-ecologia/
1. ALIMENTACIÓ
SANA I ECOLOGIA
Helena Torres, Paula Segarra, Claudia Stonys, Carlos
Perez, Kilian Gonzalez, Martina Schrimpf i Anton Sagrera.
2. Com ja sabreu, al nostre institut
s’està duent a terme un projecte:
l’hort. Amb l’ajuda dels alumnes i
professors, s’ha creat un hort
ecològic del qual obtenim hortalisses.
El nostre treball parla sobre els
avantatges que ens aporta en relació
a la alimentació.
3. L’aliment principal que ens aporta
el nostre hort son les hortalisses.
Aquestes ens aporten gran varietat
de substàncies saludables com
l’aigua, la fibra o vitamines; a més
a més ens ajuden a controlar i
eliminar problemes o fins i tot
malalties.
4. Les substàncies que ens
proporciónen les hortalisses són
favorables per al cos, i per tant són
elements important de l’alimentació
saludable. Aquest tipus
d’alimentació es la que té com a fi
mantenir un pes i configuració física
adecuats per a la nostra salut, a la
vegada que prevenir o controlar
malalties. El nostre hort ens
proporciona part dels elements
necessaris per a dur-ne a terme
una.
5. Com a consecuència de no menjar
sa, existeixen les anomenades
malalties alimentàries. Les més
conegudes son la obesitat, la
ortorèxia, l’excés de colesterol o la
diabetes.
6. A més a més, al nostre hort els
aliments són ecològics.
La alimentació ecològica és la que
esta formada per aliments no
processats i que no han sigut
tractats amb conservants ,
potenciadors de gust, estabilitzants
ni pesticides. Això fa que els
aliments siguin més naturals i per
tant més saludables.
7. Un tema molt relacionat amb la
ecologia és el consum de
proximitat. Aquest es basa en
consumir productes de la zona,
evitant intermediaris i el pas dels
aliments per grans empreses.
8. Les conclusions que hem extret són
que el nostre hort és un exemple de
tots els temes traballats a petita
escala, a més a més d’una manera
alternativa d’aprendre aprofitant la
natura.
