1. Еженедельная газета
Январь, выпуск №2(9)
ЕМИАСИНФО
www.emias.info
Facebook: www.facebook.com/EMIAS.news Vkontakte: www.vk.com/emias_news Livejournal: www.emiasnews.livejournal.com
Twitter: www.twitter.com/#!/emias_news Odnoklassniki: www.odnoklassniki.ru/group/51504726540352
При очень обильных выделениях из носа
используйте потогонные средства:
мед, липовый цвет, малину.
Кукуев
Алексей Николаевич
Терапевт
Стаж работы – 8 лет
Насморк – это не самостоятельное заболевание, а симптом различных болезней, который со временем превращается в синдром.
Если насморк настиг в качестве напарника ОРВИ, необходимо принимать противовирусные препараты.
Не пейте без надобности жаропонижающие и парацетамолсодержащие препараты. Не пытайтесь
лечить простуду алкоголем, например водкой с медом или грогом: алкоголь замедляет вывод жидкости
и токсинов из организма, а это если
не усугубит болезнь, то по крайней
мере продлит ее. Отлично помогают препараты с пихтовым маслом – как капли в нос, так и ингаляции. Кроме того, капли с пихтовым
маслом спасут не только от заложенности носа, но еще и от кашля.
Если при высмаркивании в платке
вы видите густые непрозрачные
массы, уберите из рациона крахмалсодержащие продукты (картошку, крабовые палочки, кисель)
и включите в него имбирь и лимон.
Если насморк прозрачный – можно
закапывать сосудосуживающие
препараты. Очень рекомендую
промывание носа морской водой
и капли, в состав которых входит
все та же целебная морская водичка, например аквамарис. Поскольку
капли в нос при длительном применении (то есть более трех дней)
вызывают привыкание, купите три
разных препарата и используйте
поочередно, но помните, что каплями можно пользоваться не больше
трех раз в день и не дольше восьми-девяти дней. Не пользуйтесь
матерчатыми носовыми платками,
они собирают микробы и являются отличной «площадкой» для размножения вредоносных микроорганизмов, сделайте выбор в пользу
одноразовых бумажных носовых
платочков.
Как победить насморк
Насморк, или ринит, не безобидная болячка, бороться с которой можно носовым платком.
Это настоящий «диверсант», способный сорвать планы, довести
до проблем с давлением и даже
отразиться на работе сердца. Современная медицина, добившаяся очевидных успехов в борьбе
с более серьезными напастями,
почему-то пасует перед насморком – так почему же? Оказывается, наш иммунитет просто
не может распознать очередной
риновирус, ведь их существует
более 100 видов! Плюс ко всему
вирусы насморка считаются самыми стойкими и умеют ловко маскироваться и приспосабливаться.
Видов же насморка, к счастью,
не так много, и каждый из них заслуживает отдельного внимания!
Итак, одним из самых зловредных
является вазомоторный насморк,
который обусловлен расширением кровеносных сосудов. Проявляется этот насморк приступами
обильного слизисто-водянистого
отделяемого, заложенностью то
одной, то другой ноздри, чиханием, слезоточивостью, тяжестью
в голове. При хроническом процессе больного беспокоят слабость, бессонница, ухудшение
памяти, сердцебиение, подъемы
артериального давления. Часто
вазомоторный насморк ошибочно принимается людьми за аллергический, однако вазомоторный насморк лечится серьезными
медикаментами и, разумеется,
Неверное лечение ринита или отказ от лечения
вовсе могут спровоцировать проблемы, устранять
которые придется хирургическим путем
профессионалами. Упомянутый
аллергический насморк занимает особое место и постоянно пополняет «сопливые» ряды своей
многочисленной армии: в среднем
каждый год больных аллергическим ринитом становится на 2%
больше! Из названия этого насморка понятно, что вызывается
он аллергеном. Если насморк приходит во время цветения растений,
его относят к сезонным аллергическим ринитам – с таким бороться
легче, проведя курс профилактики
строго по календарю. А вот когда
насморк вызван реакцией на определенные пищевые продукты, домашнюю пыль, пух и перо, шерсть
животных и бытовую химию – это
повод принимать меры! Аллергический насморк необходимо лечить, иначе он может перерасти
в бронхиальную астму. При аллергическом насморке применяют
антигистаминные, местные гормональные препараты, но назначать
их должен исключительно врач!
Самым частым и распространенным является инфекционный
насморк; он никогда не приходит
один, а возникает в паре с гриппом, ОРВИ, корью и др. – понять,
с чем «дружит» именно ваш насморк, под силу только специалисту. Помните, насморк – это
заболевание всего организма: ведь
сосудистая система и слизистая
оболочка дыхательных путей –
единые функциональные системы,
и к их лечению надо подходить
грамотно. Применяемая же в настоящее время терапия часто направлена на ликвидацию местных
проявлений, ее эффективность
низка, а временами и опасна. Медикаментозный насморк – реакция
на длительное применение сосудосуживающих препаратов. После
применения капель и спреев дыхание и вправду улучшается, но через короткий промежуток времени действие капель заканчивается,
отек слизистой возникает с новой
силой – и необходимо снова закапывать лекарство. Так появляется
привыкание, потом – зависимость,
а позже – неспособность слизистой восстанавливаться самостоятельно. Тогда же может появиться
атрофический или субатрофический насморк, который вызван истончением, атрофией слизистой
оболочки, а иногда и костного
скелета носа. Самые безобидные
последствия для тех, кто проигнорировал свой насморк или затянул с его лечением, – гайморит
и ринофарингит. Подумайте сами,
что лучше – похлюпать недельку,
но пролечить острый ринит, или
лишить себя радости дышать полной грудью навсегда?

2. Новая система для нового времени
Современный ритм жизни
обязывает нас постоянно быть
на связи и в курсе последних событий – мы уже не представляем
себя без мобильных телефонов,
электронных банковских карт,
интернета. Но ни одно из нововведений не отменяет главного –
мы остаемся людьми. А человек
уязвим – в первую очередь это
касается его здоровья.
Необходимость модернизации
здравоохранения в нашей стране
назрела давно, и Единая медицинская информационно-аналитическая система (ЕМИАС) была
создана именно с целью обновления. Система совсем недавно отметила свой первый день рождения. За прошедший год ЕМИАС,
разработанная, чтобы организовать, модернизировать, сделать доступным и качественным
наше здравоохранение, прошла
сложнейший путь и преодолела
огромное количество препятствий
в виде споров, неприятия, недовольства, нареканий, элементарной лени и нежелания перемен.
ЕМИАС – это прежде всего автоматизированные сервисы, позволяющие дистанционно записаться
к врачу, хранить учетные данные
пациента в электронном виде, отказаться от бумажной волокиты и
заполнения медработниками многочисленных бланков вручную.
Поначалу медицинская система,
призванная упростить работу
врачей и наладить процессы взаимодействия пациентов с лечебно-профилактическими учреждениями, столкнулась с тем, что
все ее благие начинания просто
некому принять – то есть, простите, некуда ставить! Отлично образованные, с лучшей в мире базой
знаний и навыков врачи районных
поликлиник, диспансеров и консультаций работали в кабинетах,
в которых банально не было электрических розеток! Только представьте, ни одна поликлиника
Москвы не смогла сразу принять
и «примерить» на себя сервисы
и оборудование ЕМИАС. О каких
современных технологиях могла
идти речь? Наши медицинские учреждения нуждались в тотальном
обновлении не только врачебнодиагностического оборудования,
но и технологической базы.
Незаметные зачастую пациенту новшества, которые появились
в каждой столичной поликлинике
благодаря внедрению ЕМИАС,
качественно повлияли на работу
врачей, а кроме этого, помогли
собрать уникальные статистические данные, способствуют отечественному здравоохранению
регулировать количество конкретных востребованных специалистов, распределять нагрузку
среди врачей. Во всем мире автоматизированные системы позволяют гражданам экономить время
и силы: электронные медицинские карты, сайты для самозаписи
к узким специалистам, мобильные
приложения. Благодаря ЕМИАС
подобные сервисы теперь есть
у москвичей.
Всего за год во всех московских ЛПУ (а их более 500!) в холлах поликлиник появились зеленые терминалы, позволяющие
записаться к специалисту, минуя
очередь в регистратуру; заработал
единый call-центр; на прием к врачу можно записаться через сайт
госуслуг. В этом году рабочие
места врачей будут переоборудованы: во все кабинеты установ-
лены специальные компьютеры,
начнется внедрение электронной
медицинской карты.
Всего за год ЕМИАС заработала доверие без малого 3 млн
москвичей, которые, попробовав
единожды записаться на прием
дистанционно и оценив простоту
и качество сервиса, уже не возвращались в регистратуру: на сегодняшний день зарегистрировано больше 10 млн записей через
сервисы системы. ЕМИАС крайне
важно быть интерактивной, она
заинтересована, чтобы каждый
пациент, нуждающийся в медицинской помощи, мог, не отвлекаясь от дел, не выходя из дома,
не только записаться на прием,
но и влиять на работу новейшей
системы. Сервисы ЕМИАС позволяют всем желающим принимать
участие в обсуждениях работы
системы, выражать свое мнение,
вносить предложения и корректировки через форму обратной
связи на сайте емиас.рф. Если вы
до сих пор не пользовались услугами сервисов ЕМИАС, ни разу не
записывались к врачу через терминал, действуете по старинке,
но полны решимости самостоятельно влиять на работу ЕМИАС,
обратитесь в регистратуру с полисом ОМС, попросите внести
ваши данные в базу и оставьте
номер мобильного телефона: подпишитесь на бесплатное SMSуведомление от ЕМИАС. Тогда
уже при следующей записи на
прием вам на мобильный поступит сообщение-напоминание
с точным временем, именем и фамилией специалиста.
Присоединяйтесь к тем, кто
уже оценил простоту и удобство сервисов! Присоединяйтесь
к ЕМИАС!