Раннее обнаружение угрозы рака груди при помощи самостоятельного осмотра Используйте метод пальпации для обнаружения первых признаков рака груди! Рак груди является одним из наиболее распростра- ненных онкологических заболеваний, а также причи- ной смерти многих женщин в возрасте между 30 и 60 годами.

1. Since 1990
Клиника ОАО «Медицина»
Самостоятельный осмотр
молочных желез

2. Раннее обнаружение угрозы
рака груди при помощи
самостоятельного осмотра
Используйте метод пальпации
для обнаружения первых признаков рака
груди!
Рак груди является одним из наиболее распростра-
ненных онкологических заболеваний, а также причи-
ной смерти многих женщин в возрасте между 30 и 60
годами.
Рак груди может быть вылечен!
Благоприятным условием является обнаружение за-
болевания на ранней стадии.
Помимо регулярных посещений врача-маммолога
очень важно, чтобы женщина периодически
самостоятельно осматривала грудь путем
ее ощупывания.
Очень важно производить пальпацию груди правиль-
но и регулярно. Это поможет вам быть всегда быть
уверенной в здоровье молочных желез.
1

3. Самостоятельный осмотр
молочных желез (груди)
в 6 этапов
Обратите внимание:
Сделайте 6 шагов для проведения самостоятельного
обследования молочных желез, которое позволяет вы-
являть раковое заболевание груди на ранней стадии:
• Осматривайте свою грудь раз в месяц, жела-
тельно сразу после месячных, поскольку именно
в этот момент ткани груди наиболее мягкие.
• Женщины, у которых по каким-либо причинам
нет месячных, должны выбрать один день
в месяце и всегда проводить осмотр груди в этот
день каждого следующего месяца.
• Осматривайте грудь после приема душа, ванны
или нанесения крема. Незначительные измене-
ния прощупываются лучше, если кожа влажная.
• Во время ощупывания и осмотра груди всегда
вставайте напротив зеркала.
• Чем раньше вы начнете проводить осмотр
и пальпацию молочных желез, тем больше шан-
сов выявить первые изменения.
• Очень важно следить за состоянием молочных
желез даже после наступления менопаузы.
2

4. 1 Визуальный осмотр
Сделайте следующее: Отрегулируйте свет, освеще-
ние должно быть хорошим. Встаньте перед зеркалом,
выпрямьтесь, руки уприте в бедра и осмотрите грудь
на предмет наличия видимых изменений.
Вопросы: Не возникло ли у вас ощущения, что ваша
грудь увеличена? Не заметили ли вы какие-либо не-
ровности, например, впалые участки, или наоборот
припухлости? Не заметили ли вы изменений сосков,
которые ранее вы никогда не замечали?
3

5. 2 Осмотр груди в положении,
когда руки находятся над головой
Сделайте следующее: Скрестите руки над головой и
поверните торс сначала вправо, затем влево.
Вопросы: Симметричны ли обе груди, или у вас воз-
никло ощущение, что одна из двух изменилась? Не
заметили ли вы участки сморщенной кожи?
4

6. 3 Осмотр сосков
Сделайте следующее: Поочередно зажмите каждый
сосок между большим и указательным пальцами и на-
давите на него.
Вопросы: Не вытекает ли из соска жидкость? Не втя-
гивается ли сосок необычным образом?
5

7. 4 Осмотр в положении стоя
путем ощупывания груди
Сделайте следующее: Встаньте прямо перед зерка-
лом и пальпируйте поочередно каждую грудь, исполь-
зуя подушечки трех средних пальцев.
Вопросы: Не почувствовали ли вы каких-либо уплот-
нений или узлов? Не заметили ли вы болезненных
участков?
6

8. 5 Осмотр в положении лежа
путем ощупывания груди
Сделайте следующее: Удобно лягте на спину и ощу-
пайте грудь с помощью всех пальцев. Особенно осто-
рожно пальпируйте грудь в нижней части. Ощупывай-
те левую грудь правой рукой и наоборот.
Вопросы: Не почувствовали ли вы каких-либо уплот-
нений или узлов? Не заметили ли вы болезненных
участков?
7

9. 6 Обследование лимфатических узлов
в подмышечной впадине
Сделайте следующее: Лягте удобно на спину и про-
верьте, можете ли вы нащупать лимфатические узлы
в подмышечной впадине.
Вопросы: Чувствуете ли вы уплотнения в тех местах,
где раньше их не находили? Чувствуете ли вы, что
узлы увеличились или стали более плотными?
8

10. После осмотра
Заметили ли вы какие-либо изменения
в груди? В случае положительного ответа,
немедленно обратитесь к своему врачу
Самостоятельный осмотр, проводимый на регуляр-
ной основе, поможет вам больше узнать о состоянии
здоровья вашей груди. Большинство изменений, на-
пример, наличие узелков, не представляют опасно-
сти. Тем не менее, мы рекомендуем вам немедленно
проинформировать вашего врача об изменениях и
записаться на прием, чтобы обеспечить должный кон-
троль за обнаруженными изменениями.
Только клиническое обследование и снимки, получен-
ные с использованием медицинского оборудования,
могут позволить поставить точный диагноз. И чем
раньше будет обнаружена ранняя стадия рака груди,
тем больше будет вероятность благоприятного исхо-
да лечения.
Записаться к онкологу-маммологу можно:
по телефону: (495) 995-00-33,
у администратора клиники
или на сайте www.medicina.ru
9

11. Немедленно обратитесь к врачу!
6 тревожных признаков:
• Появление узлов в подмышечной впадине
• Появление новых ощущений, связанных
с чувством боли, или отличий (особенно, если
это касается одной груди)
• Появление уплотнений, узлов, сморщенных или
впалых участков на коже
• Кровеносные сосуды стали более заметными
по сравнению с прошлыми периодами
• Появление изменений на коже, например,
покраснений, кожной сыпи или эффекта
апельсиновой корки
• Изменение сосков, появление выделений в виде
прозрачной или кровяной жидкости.
Запомните основное правило:
лучше раньше попасть к врачу, чем упустить возмож-
ность проведения необходимого медицинского обсле-
дования. Не допускайте компромиссов, когда речь
идет о вашей жизни и здоровье.
10

12. Клиника ОАО «Медицина»
Адрес: Россия, Москва, 125047,
2-й Тверской-Ямской пер., д. 10
Часы работы
Телефоны
Справочно-информационная служба: (495) 995-00-33
Госпитализация: 8-916-518-40-51
Травматология: (499) 251-52-97
Отдел по оформлению договоров: (495) 995-00-88
Телефоны круглосуточных служб:
Скорая медицинская помощь: (495) 229-00-33
МРТ, рентген, УЗИ: (495) 995-00-33
www.medicina.ru
Лицензия: Серия ЛО-01 № ЛО-77-01-000555
Рабочие дни
Суббота
Воскресенье
с 8-00 до 21-00
с 9-00 до 19-00
с 9-00 до 15-00