Fiziskie stresa simptomi
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×
 

Like this? Share it with your network

Share

Fiziskie stresa simptomi

on

  • 2,398 views

 

Statistics

Views

Total Views
2,398
Views on SlideShare
2,013
Embed Views
385

Actions

Likes
0
Downloads
3
Comments
0

2 Embeds 385

http://kriic.lv 381
http://webcache.googleusercontent.com 4

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Microsoft PowerPoint

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

Fiziskie stresa simptomi Presentation Transcript

  • 1. Projekts „Profesionālās kultūrizglītības pedagogu tālākizglītība” Projekta Nr. 2009/0208/1DP/1.2.1.1.2/09/IPIA/VIAA/005 Projektu līdzfinansē Eiropas Savienība Ieguldījums Tavā nākotnē! Tālākizglītības kurss Saskarsmes psiholoģija radošo nozaru pedagogiem Lektore: Mg. psych. Diāna Putniņa
  • 2. FIZISKIE STRESA SIMPTOMI
  • 3. Fiziskās reakcijas uz stresu
    • Asinīs sāk cirkulēt adrenalīns
    • Asinīs palielinās cukura līmenis
    • Paātrinās sirds ritms
    • Paaugstinās asinsspiediens
    • Paātrinās elpošana
    • Muskuļi saspringst
    • Sākas svīšana
    • Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp.
  • 4. Simptomi:
    • Aizdusa un paātrināta sirdsdarbība
    • Nelabums un vemšana
    • Reibonis
    • Astma
    • Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp.
  • 5. Simptomi:
    • Tieksme pēc alkohola
    • Pārmērīga smēķēšana
    • Ēstgribas zudums
    • Kāre pēc ēdiena
    • Bezmiegs
    • Murgi
    • Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp.
  • 6. Simptomi:
    • Patstāvīgs nogurums
    • Alerģiju sākšanās
    • Hroniski gremošanas traucējumi
    • Vēdera aizcietējums vai caureja
    • Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp.
  • 7. Simptomi:
    • Nagu graušana
    • Pirkstu un pēdu bungošana
    • Galvassāpes – migrēna
    • Panikas lēkmes
    • Sāpes kaklā vai mugurā
    • Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp.
  • 8. Simptomi:
    • Čūlas slimības
    • Nosliece nokļūt nelaimes gadījumos
    • Ekzēma vai zvīņēde
    • Pieradums pie zālēm un narkotikām
    • Impotence
    • Augsts asinsspiediens
    • Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp.
  • 9. Simptomi:
    • Dusmas un agresivitāte
    • Uzmācīgas bailes (fobijas)
    • Paralīze
    • Sirds slimības
    • Vēzis
    • Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp.