Projekts „Profesionālās kultūrizglītības pedagogu tālākizglītība” Projekta Nr. 2009/0208/1DP/1.2.1.1.2/09/IPIA/VIAA/005 Pr...
FIZISKIE  STRESA  SIMPTOMI
Fiziskās reakcijas uz stresu <ul><li>Asinīs sāk cirkulēt adrenalīns </li></ul><ul><li>Asinīs palielinās cukura līmenis </l...
Simptomi: <ul><li>Aizdusa un paātrināta sirdsdarbība </li></ul><ul><li>Nelabums un vemšana </li></ul><ul><li>Reibonis </li...
Simptomi: <ul><li>Tieksme pēc alkohola </li></ul><ul><li>Pārmērīga smēķēšana </li></ul><ul><li>Ēstgribas zudums </li></ul>...
Simptomi: <ul><li>Patstāvīgs nogurums </li></ul><ul><li>Alerģiju sākšanās </li></ul><ul><li>Hroniski gremošanas traucējumi...
Simptomi: <ul><li>Nagu graušana </li></ul><ul><li>Pirkstu un pēdu bungošana </li></ul><ul><li>Galvassāpes – migrēna </li><...
Simptomi: <ul><li>Čūlas slimības </li></ul><ul><li>Nosliece nokļūt nelaimes gadījumos </li></ul><ul><li>Ekzēma vai zvīņēde...
Simptomi: <ul><li>Dusmas un agresivitāte </li></ul><ul><li>Uzmācīgas bailes (fobijas) </li></ul><ul><li>Paralīze </li></ul...
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Fiziskie stresa simptomi

2,236 views

Published on

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
2,236
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
399
Actions
Shares
0
Downloads
7
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Fiziskie stresa simptomi

  1. 1. Projekts „Profesionālās kultūrizglītības pedagogu tālākizglītība” Projekta Nr. 2009/0208/1DP/1.2.1.1.2/09/IPIA/VIAA/005 Projektu līdzfinansē Eiropas Savienība Ieguldījums Tavā nākotnē! Tālākizglītības kurss Saskarsmes psiholoģija radošo nozaru pedagogiem Lektore: Mg. psych. Diāna Putniņa
  2. 2. FIZISKIE STRESA SIMPTOMI
  3. 3. Fiziskās reakcijas uz stresu <ul><li>Asinīs sāk cirkulēt adrenalīns </li></ul><ul><li>Asinīs palielinās cukura līmenis </li></ul><ul><li>Paātrinās sirds ritms </li></ul><ul><li>Paaugstinās asinsspiediens </li></ul><ul><li>Paātrinās elpošana </li></ul><ul><li>Muskuļi saspringst </li></ul><ul><li>Sākas svīšana </li></ul><ul><li>Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp. </li></ul>
  4. 4. Simptomi: <ul><li>Aizdusa un paātrināta sirdsdarbība </li></ul><ul><li>Nelabums un vemšana </li></ul><ul><li>Reibonis </li></ul><ul><li>Astma </li></ul><ul><li>Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp. </li></ul>
  5. 5. Simptomi: <ul><li>Tieksme pēc alkohola </li></ul><ul><li>Pārmērīga smēķēšana </li></ul><ul><li>Ēstgribas zudums </li></ul><ul><li>Kāre pēc ēdiena </li></ul><ul><li>Bezmiegs </li></ul><ul><li>Murgi </li></ul><ul><li>Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp. </li></ul>
  6. 6. Simptomi: <ul><li>Patstāvīgs nogurums </li></ul><ul><li>Alerģiju sākšanās </li></ul><ul><li>Hroniski gremošanas traucējumi </li></ul><ul><li>Vēdera aizcietējums vai caureja </li></ul><ul><li>Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp. </li></ul>
  7. 7. Simptomi: <ul><li>Nagu graušana </li></ul><ul><li>Pirkstu un pēdu bungošana </li></ul><ul><li>Galvassāpes – migrēna </li></ul><ul><li>Panikas lēkmes </li></ul><ul><li>Sāpes kaklā vai mugurā </li></ul><ul><li>Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp. </li></ul>
  8. 8. Simptomi: <ul><li>Čūlas slimības </li></ul><ul><li>Nosliece nokļūt nelaimes gadījumos </li></ul><ul><li>Ekzēma vai zvīņēde </li></ul><ul><li>Pieradums pie zālēm un narkotikām </li></ul><ul><li>Impotence </li></ul><ul><li>Augsts asinsspiediens </li></ul><ul><li>Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp. </li></ul>
  9. 9. Simptomi: <ul><li>Dusmas un agresivitāte </li></ul><ul><li>Uzmācīgas bailes (fobijas) </li></ul><ul><li>Paralīze </li></ul><ul><li>Sirds slimības </li></ul><ul><li>Vēzis </li></ul><ul><li>Mārkema U. Kā tikt galā ar stresu? – Rīga: Jumava, 1997. – 156 lpp. </li></ul>

×