Presentatie met daarin de verschillen tussen zaal- en veldhockey regels, en een herhaling van de algemene regels. Stuk korter dan het officiële KNHB regelboekje.

1. Zaalregels
opfrissen of eerste keer

2. agenda
• verschillen
• basis regels
• houding en positie

3. bronnen
• www.knhb.nl >>arbitrage>>spelregels en briefings>>spelreglement
zaalhockey

4. verschillen
1. Spelen
• alleen pushen (flats en slag mag NIET) kleine schuifslag (50cm) mag
• bal mag nooit omhoog behalve bij schot op doel en bij een stop waarbij
de bal 10cm op mag springen
• bal mag in de lucht NIET gespeeld worden, wel gestopt bij schot op doel
2. Veld
• hele eigen helft zwaardere straf bij opzettelijke overtreding die een
aanval afbreekt

5. verschillen
3. teams en wissels
• senioren 5; junioren 6 spelers
• max 12 spelers op in een team
• foute wissel, altijd strafcorner PLUS waarschuwing aanvoerder.
• Let op invloed van de foute wissel op het verloop van de
wedstrijd
• tijdwaarnemer geeft speler met geel aan wanneer deze terug mag

6. Verschillen
4. tijdwaarneming en stand
• zaalwacht zorgt voor stand en tijd. controleer wel of doelpunten bij het juiste
team worden toegekend
5. spelhervatting
• tegenstanders altijd op 3 meter
• eigen spelers ook op helft van de tegenstanders
• aanval altijd minimaal 3 meter van cirkel nemen
• in push maximaal 1 meter van de balk. minimaal 3 meter buiten de circel

7. Verschillen
• Spelhervatting
• bal mag de cirkel in na
• self-pass op de balk
• self-pass en 3 meter bal aan de stick
• pass via de balk naar speler in de cirkel
• via andere speler
• uitslaan als bal onopzettelijk achter de achterlijn gaat

8. Verschillen
6. wat wel en niet mag tijdens het spel
• niet liggend spelen en niet steunen op knie, hand of arm (behalve de stick hand)
• keeper mag wel liggend spelen als bal en keeper helemaal in de cirkel zijn
• je mag niet in het doel van de tegenstander staan
• je mag nooit achter een doel langs lopen (anders dan bij het opstellen voor een strafcorner)
• je mag je niet afzetten tegen het doel
• je mag de bal niet klemmen tegen de balk
• je mag de bal niet hard in de stick van een laag verdedigende tegenstander spelen

9. Verschillen
7. Strafcorner
• geven bij opzettelijke overtreding op eigen helft
• verdediger ACHTER de achterlijn aan de niet aangeefzeide
• keeper ACHTER de doellijn
• sticks ook achter de lijn, doel niet aanraken
• push mag ook hoog mits gevaarlijk
• buiten de cirkel stoppen - strafcorner is voorbij als bal 3 meter of meer buiten
de cirkel komt.

10. Verschillen
8. Persoonlijke straffen
• tijdelijk 2 min (5 min bij fors fysiek geweld tegen het lichaam) melden bij wedstrijd
tafel
• tijdelijke verwijdering coach = 5 minuten tribune, aanvoerder verlaat ook het veld.
team speelt met een man minder.
• definitieve verwijdering naar kantine
• terugkeer door wedstrijd tafel
9. Keeper
• vliegende keep MOET helm op bij corner en strafpush, mag helm op, op eigen helft

11. Basis regels
• straffen
• spelen van een wedstrijd
• fluiten van een wedstrijd

12. STRAFFEN
• Welke straffen hebben we
• wanneer ken je ze toe

13. welke straffen
• voordeel
• vrije push
• strafcorner
• overtreding in de circel door verdediger
(niet een doel kans)
• opzettelijke overtreding op de eigen helft
• opzettelijk over de achterlijn spelen
• verkeerde wissel
• bal zit vast in cirkel in kleding
• strafbal
• overtreding in de circel MET doelkans die
waarschijnlijk gelukt zou zijn!
• opzettelijke overtreding tegen speler met
bal
• opzettelijke overtreding tegen speler die
de mogelijkheid heeft om de bal te spelen
• Nieuw overtreding of wangedrag
• straf omdraaien
• straf verzwaren

14. straffen
• Ben helder
• ben duidelijk
• ben consequent
• geef waarschuwingen
• begeleid de wedstrijd
• kijk de speler die de
overtreding begaat recht in zijn
ogen!

15. STRAFFEN
• Hoe worden de straffen uitgevoerd

16. vrije push
• nabij de plaats van de overtreding
• minstens 3 meter van de cirkel
• vrije push door de verdediging mag tot aan
de kop van de cirkel worden verplaatste
recht tegenover de plats van de overtreding
• bal moet stil liggen
• tegenstander op 3 meter (behalve op
aanvallende helft dan iedereen) als de
tegenstander het spelen van de bal niet
hindert mag de vrije push genomen worden
ook al staat de tegenstander binnen de 3
meter.
• mag van eigen helft direct de cirkel van de
tegenstander in.
• mag op helft van de tegenstander niet direct
de cirkel in, maar mag wel via de balk de
cirkel in
• bij self-pass 3 meter de bal verplaatsten of
bal tegen de balk spelen daarna mag de
bal de cirkel in

17. strafcorner
• aangeven
• 6 meter van het doel
• bal wordt gepusht zonder opzettelijk hoog
te spelen
• 1 voet buiten het veld
• overig spelers
• buiten de cirkel (dus ook handen en sticks)
• verdedigers achter de achterlijn
• iedereen op minimaal 3 meter afstand
• keeper in het doel
• bal moet buiten de cirkel zijn geweest voordat
er gescoord kan worden (tweede
scheidsrechter)
• Verdediger die uitloopt zonder intentie de bal
te spelen straffen voor gevaarlijk spel
• als verdediger de bal binnen 3 meter van de
bal bij eerste schot op doel beneden de knie
wordt geraakt - nieuwe strafcorner
• als verdediger de bal binnen 3 meter van de
bal bij eerste schot op doel op of boven de
knie wordt geraakt - gevaarlijk spel = vrije
push

18. Strafcorner regeltjes
• voet fout aangever - opnieuw
• schijnbeweging aangever - aangever achter de middenlijn, opnieuw
• te vroeg uitlopen - speler achter de middenlijn, mag niet vervangen
worden, opnieuw
• keeper komt te vroeg uit - veldspeler achter de achterlijn - opnieuw
• opnieuw is niet een nieuwe dus bij een tweede keer te vroeg gaat een
volgende speler naar de middenlijn
• aanvallende fout - vrije push verdediging

19. Strafbal
• iedereen behalve keeper en aanvaller achter de middenlijn
• keeper op de lijn, mag voeten niet verplaatsten to bal is geraakt, mag er pas
achter vandaan als de bal is aangeraakt
• aanvaller achter de bal binnen speelafstand
• scheidsrechter fluit
• aanvaller mag geen schijnbeweging maken
• aanvaller mag niet slepen
• aanvaller mag de bal maar 1 keer raken

20. Persoonlijke straffen
• Vermaning (verbaal, geen
kaart)
• waarschuwing (groene kaart,
geen tijdstraf aleen in de
hoofdklasse)
• tijdelijke verwijdering (gele
kaart)
• permanent verwijderen (rode
kaart)
• teambegeleiders vallen hier ook
onder:
• vermaning en waarschuwing
geen gevolgen
• geel is minimaal 5 minuten
toegang to spelers bank
ontzeggen
• rood is rest van de wedstrijd

21. technische regels
• Wisselen
• Begin en hervatten
• uitbal
• bal over de achterlijn
• technisch regels moet je weten

22. Wisselen
• Wisselen mag zo veel je wilt alleen niet tijdens een strafcorner. Alleen een keeper
mag dan gewisseld worden als deze geblesseerd of verwijderd is. Tijd wordt niet
stil gezet om van keeper te wisselen.
• Keeper maar 2 keer per wedstrijd wisselen.
• pas er in als de ander er uit is
• verwijderde spelers mogen niet wisselen. Als hun straf er op zit mogen ze wel
gewisseld worden zonder dat ze in het veld komen
• Wissel altijd binnen 3 meter van de middenlijn. ook als je je handschoentje
vergeten bent en even naar de bank gaat, dan kom je bij de middenlijn er weer in

23. Begin en hervatting
• Begin met een toss (zorg voor een muntje)
• winnaar bepaald beginslag of speelrichting (let op dat als een andere kant gekozen wordt ook de
spelers bank moet wisselen)
• verliezer kiest kant als winnaar voor beginslag kiest.
• begin push mag alle kanten op, iedereen op zijn eigen helft, de speler die de push neemt mag op de
helft van de tegenstander staan
• begin push mag pas genomen worden als scheidsrechter heeft gefloten. Begin van de wedstrijd en
na een doelpunt!
• Bully om spel te hervatten na blessure of een andere rede die geen overtreding is.
• op minimaal 9 meter van de achterlijn en 3 meter van de cirkel
• iedereen op 3 meter afstand

24. uitbal
• 1 meter van de plek waar de bal over de balk ging
• maximaal 1 meter van de balk
• als dit in de cirkel is, dan de bal 3 meter buiten de cirkel plaatsen
• LET OP: meestal is er al iets anders gebeurt voordat de bal over de
balk ging. denk daar aan voordat je de beslissing neemt.

25. bal over de achterlijn
• door een aanvaller OF onopzettelijk door een verdediger OF door de keeper?
• uitpush. maximaal 9.10meter vanaf de achterlijn (dus wel dichterbij. recht tegenover de plek waar de
bal over de lijn ging
• Opzettelijk door een verdediger?
• strafcorner
• Tussen de doelpalen?
• aangeraakt door een aanvaller in de cirkel?
• ja = doelpunt
• nee = uitpush
• maakt niet uit of er een verdediger daarna de bal nog raakt in de cirkel!!!

26. wedstrijd regels
• voor iedereen
• intimidatie en afhouden
• Voordeel
• keepers
• scheidsrechters
• wedstrijdregels moet je ook weten

27. Regels voor iedereen
• Om mee te doen MOET je je stick vast
hebben!
• je moet sportief en beheerst zijn
• je mag niet hinderen door kleding of stick van
tegenstander vast te pakken
• je mag niet intimideren
• je mag geen tijdrekken
• je mag niet slaan, je mag de bolle kant niet
gebruiken
• je mag de bal niet afpakken als je daarvoor
lichaamscontact moet hebben
• je mag niet spelen al je ligt of met een knie,
arm of hand de grond raakt (behalve je stick
hand)
• je mag de bal niet boven je schouder spelen,
maar wel stoppen! Je stick moet dan wel
(bijna) stil gehouden worden. As je slaat krijg
je een strafpush tegen, tenzij de bal duidelijk
naast of over ging!
• bal moet over de grond (10 cm na eens top
mag als tegenstander er geen last van heeft)
• je mag de bal niet tegen de balk klemmen
• per ongeluk klemmen tussen twee sticks is
een bully

28. Intimidatie
• je mag niet gevaarlijk of intimiderend spelen:
• de bal opzettelijk EN hard richting voeten, stick of handen van een
tegenstander die klaar staat om te stoppen spelen
• de actie om de bal aan te nemen en dan te draaien en door een
tegenstander die klaar staat om te verdedigen, te spelen/lopen
• straf is vrije slag en persoonlijke straf bij herhaling of extreme
vorm

29. Afhouden
• je houdt af als:
• je je lichaam gebruikt om ruimte te maken
• je de stick of het lichaam van de tegenstander hindert
• je de bal met je stick of een deel van je lichaam afschermt voor een geoorloofde tackle (af
pak beweging)
• stilstaande speler kan nooit afhouden
• speler met bal mag in alle richtingen verplaatsten. Als hij maar niet tegen een tegenstander
oploopt of zich zo beweegt dat hij tussen de bal en de tegenstander komt ALS de
tegenstander de intentie en mogelijkheid heeft om de bal te spelen
• je mag niet voor een spele langs lopen die de bal van een medespeler af wilt pakken.

30. Voordeel
• het is niet altijd een overtreding als de bal met de hand, voet of
lichaam geraakt wordt en het team heeft er geen voordeel van.
• als je voordeel hebt gegeven kan je niet meer terug naar de plak
van de overtreding als voordeel niet blijkt te werken
• geef veel voordeel als hierdoor het spel snel blijft gaan
• geef geen voordeel als de teams er niet mee om kunnen gaan

31. Keeper regels
• keepers moeten op hun eigen helft
blijven
• keepers moeten hun helm op houden
behalve als ze een strafpush nemen
• vliegende keepers mogen hun helm
op hun eigen helft ophouden
• vliegende keepers moeten hun helm
op bij strafcorner en -push.
• keepers mogen ook niet intimideren
• keepers mogen stick, voet, been, (of
leggards) gebruiken om de bal te
spelen, elk ander deel mag ook
gebruikt worden om de bal van
richting te veranderen of te stoppen.
• keepers mogen hun handen
gebruiken om de bal weg te duwen.
NIET om een pass te geven!
• Keepers mogen niet op de bal liggen
• keepers mogen in hun cirkel de bal
liggend spelen.

32. Scheidsrechter regels
• 2 scheidsrechters, ieder verantwoordelijk voor een eigen helft
• als enige verantwoordelijk voor eigen cirkel
• maakt afspraken over hulp en aanwijzingen met collega
• je kan niet alles zien, kijk dus regelmatig naar je maatje

33. omgevingsregels
• de wedstrijd
• speelveld
• teamsamenstelling
• wie mag waar zijn
• aanvoerders
• kleding

34. de wedstrijd
• 2 x 20 en 5 minuten pauze.
• onze competitie 1 keer 30 en scheidsrechters wisselen na 15 min
• Wedstrijdtafel geeft een signaal. (formeel zou je moeten wisselen
zonder dat dit tijd kost van de spelers)
• Geen time-out

35. speelveld
• Balken alleen aan de lange kant
• strafbal op 7 meter
• lijn is in
• doelen staan buiten het speelveld (bal moet dus helemaal over de lijn zijn)
• ieder team heeft een eigen bank het dichts bij het eigen doel
• LET OP: vraag de coaches voor de wedstrijd om bidons en sticks
achter de bank te leggen dan hoef jij daar niet op te letten.

36. teamsamenstelling
• Junioren 6 spelers; senioren 5 spelers (incl keeper)
• te veel spelers in het veld
• tijd wordt stil gezet en aanvoerder krijgt een waarschuwing
• spel wordt hervat met een strafcorner
• let op: als het spel niet wordt beïnvloed door een foute wissel aanvoerder aanspreken. Geen
corner. Wel als het vaker gebeurt
• Altijd een doelverdediger. Volledig aangeklede keeper of vliegende keep
• vliegende keep moet anders kleur shirt aan en MOET een helm op bij corner of strafpush
• keeper die geblesseerd is moet worden vervangen door een andere keeper
• keeper die verwijderd is moet worden vervangen, een speler verlaat dan het veld.

37. Wie mag waar zijn
• Niemand anders dan de twee teams en de scheidsrechters mogen in het veld komen.
Behalve als de scheidsrechter het goed vind!
• Ook in de pauze staan spelers onder jou gezag.
• een speler die bloedt of geblesseerd is moet het veld verlaten. Behalve als het niet
verantwoord is om de persoon te verplaatsen.
• Speler mag terug als wonden verzorgd zijn en er geen bloed aan lichaam of kleding
zit.
• Coaches en begeleiders ZITTEN op de bank. Ze moeten aan de zelfde regels voldoen
als alle spelers
• Wissels ZITTEN op de bank

38. aanvoerders
• ieder team heeft er 1, de aanvoerde draagt een band om arm of been
• aanvoerder moet een ander aanwijzen als hij/zij wordt verwijderd
• aanvoerder is verantwoordelijk voor gedrag van spelers en
begeleiders
• aanvoerder is verantwoordelijk voor het correct uitvoeren van wissels.
foute wissel wordt de aanvoerder op aangesproken, gebeurt het
vaker, persoonlijke straf. Bij formele waarschuwing altijd ook een
strafcorner.

39. kleding
• iedereen het zelfde (club)tenue
• bij verwarring uitspelende team andere kleuren
• doelverdedigers afwijkende kleur (vaste en vliegende keep)
• vaste keepers altijd volledige uitrusting
• vliegende keep mag een helm dragen op eigen helft, moet een helm
dragen bij strafcorners en strafpushes

40. Arbitage
• iedereen meer plezier geven aan de wedstrijd
• door
• consequent te zijn
• eerlijk te zijn
• de regels te kennen

41. Toepassen van de regels
• beschermen van technisch en behendig spel
• bestraffen van overtredingen
• hoer erger de overtreding hoe strenger de straf. Gevaarlijk en ruw
spel NOOIT accepteren
• opzettelijke overtreding direct affluiten
• voordeel geven als dt en zwaardere straf is

42. tips en trucs
• loop mee met de aanval, ook naar de kant van je collega
• bij een aanval blijf je achter de balk tot de bal de cirkel in gaat, dan kan je je beter
richting de achterlijn begeven omdat je dan meer ziet
• geef duidelijk aan wie de vrij push krijgt
• welke overtreding is begaan mag, maar hoeft niet
• kijk altijd naar de spelers, draai je nooit weg
• gebruik je fluitje. bij een zware overtreding langer/ harde fluiten, kleine overtreding klein
fluitje
• aangeven van speelrichting nooit voor je lichaam langs!