ACTIVITAT TEÒRICA GIMNÀSTICA

1.- Contesta de forma breu. Per què són importants les ajudes?




2.- Creus que és correcte entrar al gimnàs i, abans que arribi el professor, començar a fer tot
tipus d’exercicis (tombarelles, salts…)? Per què?




3.- Comenta les següents frases:
. És important seguir les indicacions del professor


. Per realitzar les ajudes eficaçment cal confiar amb el company


. Realitzar un bon escalfament és imprescindible per fer una classe de gimnàstica


4.- Relaciona les dues columnes


                                                                         Exercicis de terra
                                                                          Cavall amb arcs
 Gimnàstica artística femenina
                                                                         Barra d’equilibris
                                                                           Salt de cavall
                                                                         Barres paral·leles
                                                                   Barres paral·leles asimètriques
Gimnàstica artística masculina
                                                                              Anelles
                                                                             Barra fixa

5.- Respon si és veritat o fals


1.- La barra d’equilibris és molt ample
2.- Els homes no utilitzen música per fer l’exercici de terra
3.- La gimnàstica era la manera de treballar el cos. “Gimnàstica” ve del grec “gimnós”
que vol dir nu.
4.- Gervasi Deferr és un gimnasta espanyol que ha aconseguit dues medalles olímpiques
d’or
5.- La gimnàstica no requereix gaire entrenament

Activitat teòrica gimnàstica

  • 1.
    ACTIVITAT TEÒRICA GIMNÀSTICA 1.-Contesta de forma breu. Per què són importants les ajudes? 2.- Creus que és correcte entrar al gimnàs i, abans que arribi el professor, començar a fer tot tipus d’exercicis (tombarelles, salts…)? Per què? 3.- Comenta les següents frases: . És important seguir les indicacions del professor . Per realitzar les ajudes eficaçment cal confiar amb el company . Realitzar un bon escalfament és imprescindible per fer una classe de gimnàstica 4.- Relaciona les dues columnes Exercicis de terra Cavall amb arcs Gimnàstica artística femenina Barra d’equilibris Salt de cavall Barres paral·leles Barres paral·leles asimètriques Gimnàstica artística masculina Anelles Barra fixa 5.- Respon si és veritat o fals 1.- La barra d’equilibris és molt ample 2.- Els homes no utilitzen música per fer l’exercici de terra 3.- La gimnàstica era la manera de treballar el cos. “Gimnàstica” ve del grec “gimnós” que vol dir nu. 4.- Gervasi Deferr és un gimnasta espanyol que ha aconseguit dues medalles olímpiques d’or 5.- La gimnàstica no requereix gaire entrenament