Exfoliate your skin at regular intervals, ideally 2-3 times a week. This will keep the pores unclogged. Must use a light water or gel based moisturizer even if you feel that you don’t need it as skin gets oily during summer.

2. जैसा की आप अपनी स्ककन का सर्दियों में ख्याल रखते है। वैसे ही आपको अपनी
स्ककन का गर्मियों के मौसम में और भी ज्यादा ख्याल रखने की ज़रूरत होती है,
क्योंकक गर्मियों में पॉल्यूशन
की वजह से आपकी स्ककन
डैमेज हो जाती है। आज हम
आपको कु छ ऐसे छोटे-मोटे
नुकखे बताएंगे,स्जसे आप
अपनी डेली रूर्टन में लाकर
फोलेस स्ककन पा सकते है।

3. जैसा की आप अपनी स्ककन का सर्दियों में ख्याल रखते है। वैसे ही आपको अपनी
स्ककन का गर्मियों के मौसम में और भी ज्यादा ख्याल रखने की ज़रूरत होती है,
क्योंकक गर्मियों में पॉल्यूशन
की वजह से आपकी स्ककन
डैमेज हो जाती है। आज हम
आपको कु छ ऐसे छोटे-मोटे
नुकखे बताएंगे,स्जसे आप
अपनी डेली रूर्टन में लाकर
फोलेस स्ककन पा सकते है।

4. पेडीक्योर और मैनीक्योर
आप मैनीक्योर और पेडीक्योर कराने के बाद आप
अपने पैरों को अच्छे से सूखने
दें और कफर एंटी-फं गल
पाउडर लगाए।
एंटी फं गल पाउडर लगाने से
आपके पैरों मेंफं गल इंफे क्शन
नहीं होगा।

5. लिक्क्िड
गर्मियों के मौसम में अक्सर आपकी बॉडी में पानी की
कमी हो जाती है स्जस वजह से
आपको चक्कर आते है साथ
ही पानी की कमी से आपकी
स्ककन भी रूखी हो जाती है।
आपको अपनी स्ककन को
हाइड्रेटेड रखने के र्लए पानी,
जूस, लकसी आर्दर्लस्क्वड जैसी
चीज़े पीनी चार्हए और हमें बाहर
का तला हुआ खाना खाने से
बचना चार्हए।

6. मुल्तानी लमट्टी
आपको जब भी टाइम र्मले आप मुल्तानी र्मट्टी का फे स
पैक अपने फे स पर लगाए।
इससे आपकी स्ककन काफी
अच्छी होगी और आपकी स्ककन
हाइड्रेटेड होती है।

7. एिोिेरा जेंि
आप हफ्ते में एक बार एलोवेरा ज़ेल लगाए। एलोवेरा
जेल लगाने से आपके फे स पर
ठंड़क महसूस होगी और
आपकी क्किन ग्लोइंग होगी।
आपकी स्जतनी भी स्ककन
प्रॉब्लम होगी सारी एलोवेरा
जेंल लगाने से दूर हो जाएगा।

8. फे स िॉश
आपको र्दन में दो बार फे स वॉश करना चार्हए।
सुबह तो सभी फे स वॉश कर
के घर से बाहर ननकलते है
लेककन आपको शाम को आकर
सोने से पहले फे स वॉश ज़रूर
करना चार्हए क्योंकक इसे
आपके फे स पर स्जतना भी डकट
होता है सारा साफ हो जाता है।