առողջագիտություն

1. Առողջ ապրելակերպ
ԱԼԵՔՍԱՆՅԱՆ ՏԱԹԵՎԻԿ
9-2 ԴԱՍԱՐԱՆ
ԱՌԱՐԿԱ ՝ ԱՌՈՂՋԱԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ

2.  Մարդու առողջությունը համարվում է մարդու
կարևորագույն խնդիրներից մեկը։ Տարբեր
գիտություններում
(բժշկություն, հոգեբանություն, կենսաբանություն, մանկա
վարժություն և այլն) կատարված հետազոտությունների
հիման վրա կապ է առաջացել մարդու գործունեության և
առողջության սերտ փոխկապվածություն միջև։ Առողջ
ապրելակերպ հասկացությունը սահմանելիս
առաջնորդվում ենք նրանով, որ "Առողջ ապրելակերպը
կենսագործունեության ձև է, որը համապատասխանում է
տվյալ մարդու կյանքի որոշակի պայմաններին և
ուղղորդված է մարդու առողջության ամրապնդմանը,
հիգիենիկ առանձնահատկություններին, սոցիալ–
կենսաբանական ֆունկցիաների լիարժեք կատարմանը",
որտեղ առանձնացվում է այն միտքը, որ յուրաքանչյուր
մարդ պետք է ունենա միայն իրեն բնորոշ անհատական
առողջ ապրելակերպը։

3.  Համաշխարհային արդի զարգացումները,
հասարակական հարաբերություններում և շրջակա
միջավայրի միջև կատարվող փոփոխությունները իրենց
ներգործություններն են թողնում մարդու առողջության
վրա։ Ըստ առողջապահության համաշխարհային
կազմակերպության բնորոշման համաձայն դիտվում է ոչ
միայն հիվանդությունների բացակայություն, այլ
նաև կենսաբանական, ֆիզիկական, հոգեկան, սոցիալ
ական լիարժեք բարեկեցություն։ Առողջ ապրելակերպը
նախապայման է զարգացման տարբեր կողմերով մարդու
կյանքում։ Առողջ ապրելակերպ - մարդու կյանքի
օրինակն է , ուղղված է հիվանդությունների
կանխարգելման և առողջության խթանման։

4.  առողջության պահպանմանն ուղղված
պատասխանատու, անվտանգ վարքագծի
ձևավորումը,
 ծխախոտի, ալկոհոլի, թմրամիջոցների
նկատմամբ բացասական վերաբերմունքի
ձևավորումը,
 առողջության պահպանման եղանակներ,
մեթոդները և հիմնական միջոցառումները,
 վնասակար սովորությունների, սխալ
վարքագծի պատճառով առաջացող
հիվանդությունների կանխարգելումը,
 մարդու կյանքին և առողջությանը անմիջական
վտանգ սպառնացող հիվանդությունների
թմրամիջոցներից կախվածությունների
նախականխումը։

5.  Առողջ ապրելակերպն իր մեջ ընդգրկում է հետևյալ
բովանդակությունները
 Ֆիզիկական առողջություն,
 Հոգեկան առողջություն,
 Սոցիալական առողջություն,
 Առողջության վրա ազդող գործոններ և միջավայր:
 Այս ուղղությունները իրենց բովանդակության մեջ
ներառում են հետևյալ բաղադրիչները`
 անձնական հիգիենայի հմտություններ,
 ծխախոտի, ալկոհոլի, թմրամիջոցների և հոգեմետ
նյութերի օգտագործման և չարաշահման կանխարգելում,
 առողջ սնունդ և սննդակարգի պահպանում,
 արժեքային ընկալումների զարգացում առողջության
պահպանման վերաբերյալ,
 առողջության պահպանման վերաբերյալ արժեքային
ընկալումների զարգացում,