1. Marine Omega®
Руководство для врачей.
Научный обзор продукта
PHARMANEX
Pharmanex, LCC, 75 West Center Street,
Provo, UT 8460
Комплекс очищенных полиненасыщенных жирных кислот
омега-3 фракции и жира криля для оптимизации рациона
питания.
Данное руководство дает представление о научном подходе при разработке
комплекса Marine Omega® , составе и механизме действия.

2. Обзор
Marine Omega®* - комплекс
омега 3 жирных кислот высокой
степени очистки специально
разработанный для долгой и
активной жизни. Сбалансированное
потребление полиненасыщенных
жирных кислот является
необходимым условием для
безупречного функционирования
иммунной, сердечно-сосудистой и
нервной систем, сохранения здоровья
кожи и подвижности суставов. Marine
Omega® является превосходным
источником незаменимых омега 3
жирных кислот, которые зачастую
отсутствуют в рационе питания
большинства людей. В состав Marine
Omega® помимо
высококачественного рыбьего жира
входит высокоочищенный жир
криля, выловленного в кристально
чистых водах Антарктики. Жир
криля содержит эйкозапентаеновую
(ЭПК) и докозагексаеновую (ДГК)
кислоты в уникальной
фосфолипидной форме, это
позволяет организму более
эффективно включать их в состав
клеточных мембран, в особенности
клеток нервной системы. Совместное
использование Marine Omega® и
LifePak® представляет собой
полноценную программу,
препятствующую старению.
Основные компоненты.
Интерес к омега-3-
полиненасыщенным жирным
кислотам резко возрос в начале 80-х
годов, когда датские ученые
J. Dyerberg и H. Bang установили, что
крайне низкий уровень сердечно-
сосудистых заболеваний
(атеросклероз, ишемическая болезнь
*
Не является лекарственным средством.
сердца, гипертоническая болезнь) у
жителей Гренландии объясняется,
скорее всего, потреблением большого
количества морепродуктов с высоким
содержанием омега-3 жирных кислот.
Ученые обнаружили, что в плазме
крови жителей Гренландии, по
сравнению с датчанами, более
высокая концентрация
эйкозапентаеновой (ЭПК) и
докозагексаеновой (ДГК) кислот при
низком содержании линолевой и
арахидоновой кислот. Эти данные
подтверждены результатами
эпидемиологических обследований
населения прибрежных районов
Японии, Нидерландов и других
стран. Позже выяснилось, что омега-3
жирные кислоты, наряду с,
противовоспалительным и
иммуномодулирующим действиями,
улучшают микроциркуляцияю
крови, снижают уровень холестерина
в крови, а также, защищая кожу от
ультрафиолетовых лучей, замедляют
процессы фотостарения.
Биологическая роль
полиненасыщенных жирных кислот
(ПНЖК) семейства омега-3, как и
семейства омега-6 (линоленовая,
гамма-линолевая, арахидоновая
кислоты), определяется их участием в
структурно-функциональной
организации клеточных мембран (в
частности обеспечении белково-
липидных взаимодействий). Кроме
того, эти ПНЖК являются
предшественниками при биосинтезе
значительной группы медиаторов
эйкозаноидов (простациклины,
простагландины, тромбоксаны,
лейкотриены и др.) через
ферментные системы так
называемого эйкозаноидного каскада.
Следует иметь в виду, что при
ряде патологических состояний в

3. 3
существенной степени ингибируется
процесс ∆-6- десатурации
поступающих с пищей линолевой и
альфа–линоленовой кислот и тем
самым уменьшается образование
присущих мембранным липидам
соответственно арахидоновой и
эйкозапентаеновой кислот. В этих
случаях единственно возможным
выходом представляется
использование биологически
активных добавок – источников
полиненасыщенных жирных кислот
омега-3 в качестве обходного
метаболического шунта.
Marine Omega® состоит из
жира морских рыб, в состав которого
входят ЭПК и ДГК, витамин Е и жир
криля. Жир криля представляет
собой превосходный источник
фософлипидов, антиоксидантов и
ЭПК и ДГК.
Омега-6 и омега-3 жирные
кислоты относятся к группе
незаменимых нутриентов, всего
которых насчитывается 49. Являясь
незаменимыми, они не могут быть
синтезированы организмом человека,
и, следовательно, должны поступать
либо с пищей, либо со специально
разработанными комплексами
жирных кислот. Незаменимые
жирные кислоты необходимы для
нормального роста и развития
организма, поддержания здоровья
кожи, нормализации
кровообращения, нормального
функционирования нервной системы
и нормализации обменных процессов
в организме. Источниками омега-6
жирных кислот являются обычные
растительные масла, а источниками
омег-3 – морская рыба. В настоящее
время в западных странах
соотношение потребления омега-6
жирных кислот к омега-3 (омега-
6/омега-3) достаточно высоко
(Simopoulus 1999; Kris-Etherton 2000),
это может привести к образованию в
организме избытка арахидоновой
кислоты и потенциально опасных
для организма эйкозаноидов (James
2000). Современные ученые говорят о
важности снижения потребления
омега-6 жирных кислот, таких как
линолевая, и увеличения содержания
в рационе омега-3 жирных кислот,
как для взрослых, так и для
новорожденных, для оптимального
функционирования и развития
головного мозга и сердечно-
сосудистой системы (Simopoulus
1999).
Жир морских рыб является
превосходным источником
высококачественных омега-3 жирных
кислот. В Marine Omega®
присутствуют две основные жирные
кислоты омега-3 фракции это
эйкозапентаеновая (ЭПК) и
докозагексаеновая (ДГК). Альфа-
линоленовая кислота (АЛК) также
относится к группе незаменимых
омега-3 жирных кислот, она
поступает в организм при
употребление многих растительных
продуктов, таких как, растительное
масло, льняное масло, орехи, соя. В
организме человека происходит
медленное и неполное
преобразование альфа-линоленовой
кислоты в ЭПК и ДГК, в результате
которого лишь 21% альфа-
линоленовой кислоты превращается
в ЭПК, а 9% в ДГК (Emken 1994;
Burdge and Wooten 2002, Burdge et al.
2002; Gerster 1998). Присутствующая в
рационе в большом количестве
линолевая кислота (омега-6)
ингибирует это превращение (Julius
2003; Brenna 2002; Kris-Etherton et al.
2000). В свою очередь омега-3
жирные кислоты, содержащиеся в

4. 4
рыбе, сами по себе являются прямыми источниками ЭПК и ДГК.
Группа Омега-6 Омега-3
Незаменимые
жирные
кислоты
Линолевая
кислота
Альфа-линоленовая кислота Эйкозапентаеновая кислота
(ЭПК)
Докозагексаеновая кислота
(ДГК)
Пищевые
источники
Растительные
масла, орехи
Овощи с зелеными листьями,
льняное масло, масло канола,
лесные орехи, бразильские орехи
Жирные сорта рыбы (лосось,
следка, макрель)
Накоплен достаточно
обширный фактический материал,
свидетельствующий о высокой
эффективности обогащения рациона
продуктами, содержащими
фосфолипиды. Они в значительной
степени способствуют активизации
антиоксидантных систем организма,
нормализации процесса транспорта
липидов в кровотоке, репарации
клеточных мембран, активации
иммунокомпетентных клеток и
усилению всасывании
жирорастворимых витаминов в
кишечнике.
Euphasia superba, более
известный как криль представляет
собой мельчайших ракообразных
обитающих в северных морях. Жир
криля содержит в своем составе
уникальную естественную
комбинацию фосфолипидов, ЭПК,
ДГК (омега-3), мощных
антиоксидантов (витамины А и Е,
астаксантин) и омега-9 (олеиновая
кислота) жирных кислот. Жир криля
содержит идеальное соотношение
омега-3 и омега-6 жирных кислот,
приблизительно равное 15:1. Жир
криля также содержит флавоноиды и
каротиноиды, мощность
антиоксидантных свойств которых в
500 раз превосходит витамин Е.
Специализированные тесты (ORAC)
демонстрируют превосходные
антиоксидантные свойства.
Фосфолипиды представляют собой
неотъемлемые составляющие любой
клетки организма. Они являются
основой мембран клеток всего
организма, поддерживают их
стабильность и нормальное
функционирование. Они
необходимы для протекания
жизненноважных процессов в любой
клетке, в том числе в клетках
головного мозга. Жир криля на 40%
состоит из фосфолипидов, в то время
как некоторые сорта рыбы вообще не
содержат фосфолипидов.
Омега-3 жирные кислоты
рыбьего жира являются
полиненасыщенными и,
следовательно, могут легко
окисляться. Витамин Е,
присутствующий в Marine Omega®
обладает антиоксидантными
свойствами и помогает предотвратить
прооксидантный эффект рыбьего
жира. Кроме того, витамин Е сам по
себе обладает множеством полезных
характеристик.
Основываясь на данных
исследований можно говорить о том,
что в процессе эволюции в рационе
питания человека сложилось
примерно равное соотношение
содержания жирных кислот омег-6 и
омега-3 фракций. Однако, рацион
питания современного человека
далек от этого идеального
равновесия. В настоящее время
потребляются большие количества
насыщенных жиров и растительного
масла, содержащих омега-6 жирные
кислоты, в то время как потребление
омега-3 жирных кислота (рыба) за
последние 80 лет снизилось на 80%.
Сегодня соотношение омега-6 омега-

5. 5
3 жирных кислот колеблется от 20:1 -
30:1 в большинстве западных стран и
до 4:1 в Японии. Таким образом,
видно, что равновесие грубо
сдвинуто в сторону омега-6 жирных
кислот (Simopoulos 1996; Chapman
1992; Ristic and Ristic 2003).
Существует ряд научных
работ, посвященных роли омега-3
полиненасыщенных жирных кислот в
поддержании нормального
функционирования сердечно-
сосудистой системы, иммунной
системы, клеток головного мозга
(Connor and Connor 1997; Davidson et
al. 1997; Nair et al. 1997; Simopoulus
199; Harris et al. 1997; Burr and Fehily
1991; Burr et al. 1989; Radack et al. 1989;
Endres et al. 1997; Simopoulus 1991;
Endres S 1991; Kremer 1996; Belluzi
1996; Kremer and Robinson 1991;
Kremer 1987; Calder 2002; Nkondjock
2003; Tapiero 2002).
Marine Omega® обладает
многоплановым действием на
организм. Как свидетельствуют
многочисленные клинические
исследования, комплекс Marine
Omega® эффективен при различных
формах гиперлипопротеинемий,
гипертонической болезни,
ишемической болезни сердца,
тромбозах, сахарном диабете,
некоторых иммунодефицитных
состояниях и прочих патологиях.
Нормализует баланс
потребления жирных кислот.
Существуют 2 группы
незаменимых жирных кислот – омега-
3 и омега-6. Обе эти фракции
принимают участие в синтезе и
функционировании медиаторов
иммунной системы -
простагландинов, которые
регулируют множество
метаболических процессов в
организме. Избыточные количества
омега-6 жирных кислот, пройдя
несколько биохимических
превращений, трансформируются в
арахидоновую кислоту (Salem 1999).
Омега-3 жирные кислоты
превращаются в ЭПК, которая
принимает участие во многих
процессах, опосредуемых
простагландинами, а также в ДГК,
оказывающую положительное
воздействие на клетки головного
мозга.
Рекомендации по
оптимизации рациона питания.
В настоящее время
соотношение омега-6 и омега-3
жирных кислот в рационе
большинства люде колеблется от 20:1
до 30:1 со значительным
преобладанием фракции омега-6.
(Simopoulus 1996; Chapman 1992;
Ristick and Ristick 2003). Таким
образом, каждый человек, в рационе
которого нарушено данное
равновесие, может восстановить его,
принимая Marine Omega®.
Ограничение потребления
продуктов, содержащих омега-6
0
10
20
30
2000 г.1900 г.1800 г.(-10,000 г. )
Все жиры
насыщенные жиры Ω -
Ω -

6. 6
жирные кислоты (растительные
масла, такие как подсолнечное,
сафлоровое, арахисовое, кукурузное)
и увеличение в своем рационе
продуктов содержащих омега -3
жирные кислоты поможет
восстановить баланс потребления
жирных кислот.
Влияние на сердечно-
сосудистую систему.
Большое число научных работ
свидетельствуют о положительном
влиянии жирных кислот омега-3
фракции на сердечно-сосудистую
систему. Кроме того, было проведено
множество различных клинических
исследований (краткосрочных и
долгосрочных, плацебо-
контролируемых и сравнительных),
посвященных омега-3 жирным
кислотам, их сравнению с омега-6, а
также посвященных витамину Е. В
ходе этих исследований была
прослежена четкая связь между
потреблением жирных кислот омега-
3 фракции и оптимизацией работы
сердечно-сосудистой системы (Krauss
2000, Burr 1989, Connor 1997, Gissi
1999. Harris 1989, Theis 2003, Von
Schacky 1999).
В 1999 году опубликованы
результаты многоцентровых
исследований, проведенных GISSI, —
Prevenzione Coordinating Centre,
которые подвели черту в дискуссиях
о перспективности этого
направления в кардиологии.
Рандомизированное двойное слепое
исследование эффективности
применения омега-3 жирных кислот
(1 г в сутки на протяжении 3,5 лет) у
11 324 больных, перенесших инфаркт
миокарда, показало, что даже при
использовании рациональной диеты,
современного лечения (аспирин,
ингибиторы АПФ, β-блокаторы,
статины) включение в терапию омега-
3 полиненасыщенных жирных кислот
достоверно уменьшает смертность от
ИБС, число случаев повторного
инфаркта миокарда.
Влияние на здоровье и
функционирование суставов.
В ходе проведения 13 двойных
слепых плацебо-контролируемых
исследований, в которые было
вовлечено более 500 пациентов, было
доказано, что полиненасыщенные
жирные кислоты омега-3 фракции
улучшают здоровье и подвижность
суставов. Потребление печеной или
жареной рыбы более двух раз в день
было связано со значительным
увеличением подвижности суставов.
В ходе проведения другого
исследования стало ясно, что
дополнительное введение в рацион
пищевых добавок, содержащих омега-
3 жирные кислоты из рыбьего жира
(40 мг/кг/день) в сочетании с
пониженным потреблением жирных
кислот омега-6 фракции (< 10 г/день)
ведет к значительному увеличению
уровня ЭПК в плазме крови и
клиническому улучшению состояния
у исследуемых людей (Volker 2000).
Здоровье кожи.
Есть доказательства того, что
полиненасыщенные кислоты омега-3
фракции вносят свой вклад в защиту
от ультрафиолетовых лучей и
предотвращают развитее процессов,
известных как фотостарение (Rhodes
et al. 2003; Rhodes et al. 1995; Rhodes et
al. 1994, Jackson 2002; Boelsma et al.
2001).
Оптимизация работы
центральной нервной системы.
В ходе проведения одного из
исследований была обнаружена связь
между содержанием в мозге

7. 7
докозагексаеновой кислоты, уровнем
мозговой активности и психическим
здоровьем (Michael, 1993).
Соотношение содержания в
мембранах клеток мозга жирных
кислот фракций омега-3 к омега-6
может меняться в зависимости от их
потребления с пищей. Данное
соотношение влияет на передачу
нервного импульса и образование
простагландинов, т.е. на те жизненно
важные процессы, которые
поддерживают нормальное
функционирование головного мозга
(Haag 2003). Было установлено, что
рыбий жир увеличивает активность
фермента – синтазы оксида азота –
нейромедиатора в головном мозге.
Ученые выяснили, что дети с
низкими уровнями содержания
омега-3 полиненасыщенных жирных
кислот в головном мозге обладают
меньшим уровнем интеллекта (в
особенности с трудом решают
математические задачи), а также
страдают бессонницей. Исследования
доказали, что докозагексаеновая
кислота, а также другие
длинноцепочечные жирные кислоты
влияют как на процессы общего
развития ребенка, так и на развитие
когнитивных функций (Willatts 2002).
Кроме того, фософлипиды, которые
входят в состав жира криля,
необходимы для нормального
функционирования клеток головного
мозга (Hirata 1980; Amaducci 1991).
Жир криля с высоким
содержанием фосфолипидов и омега-
3 жирных кислот обеспечивает
клетки головного мозга уникальной
комбинацией структурных
компонентов, которая не может быть
получена из других морских
обитателей. Фосфолипиды состоят из
молекулы глицерола, двух длинных
цепочек жирных кислот и
фосфолипидной группы (как
правило, фосфатидилхолина).
Строение фософолипидов криля
таково, что в процессе пищеварения
комплекс фосфолипид-омега-3
жирные кислоты не разрушается, в
отличие от других фосфолипидов,
поступающих с пищей. Таким
образом, фосфолипиды криля вместе
с жирными кислотами омега-3
фракции в неизмененном виде
поступают кровоток и усваиваются
клетками мозга, включаясь в состав их
клеточных мембран, а также
принимая участие в процессах
передачи нервного импульса и
синтеза простагландинов. Сочетание
жира криля с жирными кислотами
омега-3 фракции из рыбьего жира
обладает уникальным
преимуществом, поскольку
обеспечивает организм
значительными количествами ЭПК и
ДГК из рыбьего жира, а также
является превосходным поставщиком
фосфолипидов для нормального
работы клеток головного мозга.
Процесс производства.
Комбинация
высококачественных ингредиентов,
технологий производства,
преданность последним
достижениям наукоемких технологий
дает уверенность нашим
дистрибьюторам и покупателям в
том, что это самый полезный и
качественный продукт, среди других
аналогичных комплексов,
представленный в настоящее время
на рынке.
Marine Omega® содержит
высококачественные жирные
кислоты из рыбьего жира и жира
криля. Рыбий жир получают из
сардины, лосося, макрели и анчоуса.
Жир криля вырабатывается из
Euphasia Superba - мельчайших
ракообразных.

8. 8
Витамин Е включен в состав в
качестве антиоксиданта, а также для
сохранения качества и свежести
продукта. Производственные
стандарты соблюдаются строжайшим
образом, что дает возможность
добиваться качества готового
продукта на уровне стандартов
фармацевтической индустрии. Все
ингредиенты Marine Omega®
стандартизованы и входят в состав в
клинически значимых количествах.
Marine Omega® производится в
стерильных условиях и тщательно
проверяется на отсутствие тяжелых
металлов, пестицидов, диоксина,
растворителей, и
микробиологическую чистоту. При
производстве наших продуктов мы
используем сертифицированные
процессы, чтобы соответствовать
стандартам GMP установленным
FDA (Управление по контролю за
лекарствами и пищевыми
продуктами). Стандарты GMP
являются эталоном качества,
эффективности и безопасности в
мире лекарственных препаратов.
Побочные эффекты.
Если продукт применяется в
рекомендованных дозах, то каких
либо побочных эффектов не
отмечается. Наиболее частой
жалобой людей, принимающих
комплексы на основе рыбьего жира,
является неприятный рыбный запах
и вкус. Для решения этой проблемы в
состав Marine Omega® включены
натуральное цитрусовое масло и
ванилин. При употреблении Marine
Omega® в больших количествах,
сверх рекомендуемых доз, возникают
жалобы на дискомфорт со стороны
желудочно-кишечного тракта, а
также жидкий стул.
Безопасность.
Жиры рыб являются
компонентами пищи. Нежелательные
последствия у лиц, страдающих
диабетом, такие как увеличение
уровня сахара крови,
гиперхолестеринемия, увеличение
уровня гликозилированного
гемоглобина, отмечались лишь при
значительном превышении
рекомендуемых доз (от 4 до 10
г/день). Потребление жира криля
является безопасным для человека,
даже в количествах в несколько раз
превышающих дозы, входящие в
состав Marine Omega®.
Кроме того, Федеральной
службой по надзору в сфере защиты
прав потребителей и благополучия
человека на основании экспертного
заключения ГУ НИИ питания РАМН
№72/Э-7272/б-05 от 22.12.2005 г.
было выдано свидетельство о
государственной регистрации
№77.99.23.3.У.15308.12.05 от 28.12.2005.
Данный документ удостоверяет тот
факт, что Marine Omega® прошла
государственную регистрацию,
внесена в государственный реестр и
разрешена для ввоза на территорию
Российской Федерации и оборота.
Состав: смесь рыбьего жира (1100 мг),
жира криля (50 мг) и витамина Е (5 МЕ) на
капсулу
Содержание ПНЖК омега-3, % не
менее
30
Эйкозапентаеновой кислоты, %
не менее
18 (150
мг)
Докозагексаеновой кислоты, % не
менее
12 (100
мг)
Рекомендации по приему.
Рекомендован совместный
прием Marine Omega® и LifePak®.
Вместе они составляют
высокоэффективную программу,

9. 9
направленную на замедление
возрастных изменений в организме.
Противопоказания.
Индивидуальная
непереносимость компонентов
комплекса. Геморрагический
синдром. Людям, принимающие
высокие дозы аспирина,
антикоагулянты перед началом
приемом Marine Omega®
рекомендуется проконсультироваться
с врачом. Необходимо прекратить
прием Marine Omega® за две недели
до и в течение двух недель после
хирургического вмешательства.
Применение при беременности и
кормлении грудью. Применение
возможно после консультации врача.
Способ применения и дозы. Внутрь,
во время еды. Взрослым — по 1 капс. 2
раза в день. Для достижения
оптимального эффекта
рекомендовано увеличить дозу до 2
капсул 2 раза в день во время еды.
Условия хранения. В сухом,
прохладном, защищенном от света
месте.
Срок годности. 2 года.
Дополнительную информацию можно получить:
www.pharmanex.com/ru
8 800 200 1984
125047 Москва, Россия
4-й Лесной пер., д. 4

10. Дополнительная литература.
1. Appel LJ, Miller ER3rd, Seidler AJ, et al.
Does supplementation of diet with ‘fish
oil’ reduce lood pressure? A meta-
analysis of controlled clinical trials. Arch
Intern Med. 1993; 153: 1429–1438.
2. Amaducci, L, Crook, TH, Lippi, A, et al.
Use of phosphatidylserine in
Alzheimer’s Disease. Ann NY Acad Sci
1991;640:245-49.
3. Belluzzi A, Brignola C, Campieri M, et
al. Effect of an enteric-coated fish oil
preparation on relapses in Crohn’s
disease. N Engl J Med 1996;334:1557-
1560.
4. Boelsma E, Hendriks HF, Roza L.
Nutritional skin care: health effects of
micronutrients and fatty acids. Am J
Clin Nutr 2001;73:853-864.
5. Brenna JT. Efficiency of conversion of
alpha linolenic acid to long chain n-3
fatty acids in man. Curr Opin Clin Nutr
Metab Care 2002;5:127-132.
6. Burdge GC, Wooten SA. Conversion of
alpha linolenic acid to eicosapentaenoic,
docosapentaenoic and docosahexaenoic
acid in young women. Br J Nutr
2002;88:411-420.
7. Burdge GC, Jones AC, Wooton SA.
Eicosapentaenoic and docosapentaenoic
acids are the principle products of
alpha-linolenic acid metabolism in
young men. Br J Nutr 2002;88:355-363.
8. Burr ML, Fehily AM. Fatty fish and
heart disease: A randomized controlled
trial. World Rev Nutr Diet 1991;66:306-
312.
9. Burr ML, Fehily AM, Gilbert JF, et al.
Effects of changes in fat, fish, and fibre
intakes on death and myocardial
reinfarction: diet and reinfarction trial
(DART). Lancet. 1989; 2: 757–761.
10. Calder PC, Yaqoob P, Thies F, et al.
Fatty acids and lymphocyte functions.
Br J Nutr 2002;87(Suppl):S31-S48.
11. Chapman and Hall. Unsaturated fatty
acids: nutritional and physiological
significance. British Nutrition
Foundation. 1992. London
12. Colin A, Reggers J, Castronovo V,
Ansseau M. Lipids, depression and
suicide. Encephale 2003;29:49-58.
13. Connor SJ, Conner WE. Are fish oils
beneficial in the prevention and
treatment of coronary artery disease?
Am J Clin Nutr 66(suppl):1020S-1031S,
1997.
14. Conquer JA, Tierney MC, Zecevic J, et
al. Fatty acid analysis of blood plasma of
patients with Alzheimer’s disease, other
types of dementia, and cognitive
impairment. Lipids 2000;35:1305-1312.
15. Davidson MR, Maki KC, Kalkowski J, et
al. Effects of docosahexaenoic acid on
serum lipoproteins in patients with
combined hyperlipidemia: A
randomized, double-blind, placebo-
controlled trial. J Am Coll Nutr
1997;16:236-243.
16. Dietary supplementation with n-3
polyunsaturated fatty acids and vitamin
E after myocardial infarction: results of
the GISSI-Prevenzione trial. Gruppo
Italiano per lo Studio della
Sopravvivenza nell’Infarto miocardico.
Lancet. 1999; 354: 447–455.
17. Emken EA, Adlof RO, Gulley RM.
Dietary linoleic acid influences
desaturation and acylation of
deuterium-labeled linoleic and linolenic
acids in young adult males. Biochem
Biophys Acta. 1994;1213:277-288.
18. Emsley R, Myburgh C, Oosthuizen P,
van Rensburg SJ. Randomized, placebo-
controlled study of ethy-
eicosapentaenoic acid as supplemental
treatment in schizophrenia. Am J
Psychiatry 2002;159:1596-1598.
19. Endres S, Meydani SN, Dinarello CA.
Effects of omega-3 fatty acid
supplements on ex vivo synthesis of
cytokines in human volunteers. World
Rev Nutr Diet 1991;66:401-406.
20. Eritsland J, Arnesen H, Gronseth K, et
al. Effect of dietary supplementation
with n-3 fatty acids on coronary artery
bypass graft patency. Am J Cardiol. 1996;
77: 31–36.
21. Fenton WS, Dickerson F, Boronow J, et
al. A placebo-controlled trial of omega-3
fatty acid (ethyl eicosapentaenoic acid)
supplementation for residual symptoms
and cognitive impairment in
schizophrenia. Am J Psychiatry
2001:158:2071-2074.
22. Freeman MP. Omega-3 fatty acids in
psychiatry: a review. Ann Clin
Psychiatry 2000;12:159-165.
23. Friedburg CE, Janssen MJ, Heine RJ,
Grobbee DE. Fish oil and glycemic
control in diabetes. A meta-analysis.
Diabetes Care 1998;21:494-500.
24. Gerster H. Can adults adequately
convert alpha-linolenic acid (18:3n-3) to

11. 11
eicosapentaenoic acid (20:5n-3) and
docosahexaenoic acid (22:6n-3)
25. Haag M. Essential fatty acids and the
brain. Can J Psychiatry 2003;48:195-203.
26. Haglund O, et al. The effect of fish oil on
triglycerides, cholesterol, fibrinogen and
malondialdehyde in humans
supplemented with vitamin E. J Nutr
1991;121:165-169.
27. Hamazaki T, Sawazaki S, Itomura M, et
al. The effect of docosahexaenoic acid on
aggression in young adults. A placebo-
controlled double-blind study. J Clin
Invest 1996;1129-1133.
28. Harris WS. n-3 Fatty acids and serum
lipoproteins: human studies. Am J Clin
Nutr. 1997; 65 (5 Suppl): 1645S–1654S.
29. Harris WS, Rambjor GS, Windsor SL,
Diederich D. N-3 fatty acids and urinary
excretion of nitric oxide metabolites in
humans. Am J Clin Nutr 1997;65:459-
464.
30. Harris WS. Fish oils and plasma lipid
and lipoprotein metabolism in humans:
a critical review. J Lipid Res 30:785-805,
1989.
31. He K, Rimm EB, Merchant A, et al. Fish
consumption and risk of stroke in men.
JAMA 2002;288:3130-3136.
32. Hirata, F, Axelrod, J. Phospholipid
methylation and biological signal
transmission. Science 1980;209:1082-90.
33. Horrobin DF, Jenkins K, Bennett CN,
Christie WW. Eicosapentaenoic acid and
arachidonic acid: collaboration and not
antagonism is the key to biological
understanding. Prostaglandins Leukot
Essent Fatty Acids 2002;66:83-90.
34. Iso H, Rexrode HM, Stampfer MJ, et al.
Intake of fish and omega-3 fatty acids
and risk of stroke in women. JAMA
2001:304-312.
35. Jackson MJ, Jackson MJ, McArdle F et al.
Effects of micronutrient supplements on
u.v.-induced skin damage.
Proc.Nutr.Soc 2002;61:187-9.
36. Jain S, Gaiha M, Bhattacharjee J,
Anuradha S. Effects of low-dose omega-
3 fatty acid substitution in type 2
diabetes mellitus with special reference
to oxidative stress—a prospective
preliminary study. J Assoc Physicians
India 2002;50:1028-1033.
37. James MJ, Gibson RA, Cleland LG.
Dietary polyunsaturated fatty acids and
inflammatory mediator production. Am
J Clin Nutr 2000;71:343S-348S.
38. Joy CB, Mumby-Croft R, Joy LA.
Polyunsaturated fatty acid (fish or
evening primrose oil) for schizophrenia.
Cochrane Databse Syst Rev
2000;CD001257.
39. JSS Medical Research, Inc. Evaluation of
the effects of Neptune Krill OilTM on the
management of hyperlipidemia. June 7,
2003.
40. JSS Medical Research, Inc. Evaluation of
the effects of Neptune Krill OilTM on UV
Induced Skin Cancer. 2003.
41. Julius U. Fat modification in the
diabetes diet. Exp Clin Endocrinol
Diabetes 2003;111:60-65.
42. Kinsella J, Lokesh B, Stone R. Dietary n-
3 polyunsaturated fatty acids and
amelioration of cardiovascular disease:
possible mechansims. Am J Clin Nutr
1990;52:1-28.
43. Krauss RM et a l. AHA Dietary
Guidelines. Revision 2000: A statement
for healthcare professionals from the
nutrition committee of the American
Heart Association. Circ. 2000;102:2296-
2311.
44. Kremer JM. Effects of modulation of
inflammatory and immune parameters
in patients with rheumatic and
inflammatory disease receiving dietary
supplementation of n-3 and n-6 fatty
acids. Lipids 1996;31:S243-S247.
45. Kremer JM, Robinson DR. Studies of
dietary supplementation with omega-3
fatty acids in patients with rheumatoid
arthritis. World Rev Nutr Diet
1991;66:367-382.
46. Kremer JM, Jubiz W, Michalek A, et al.
Fish-oil fatty acid supplementation in
active rheumatoid arthritis. Ann Int
Med 1987;106:497-503.
47. Kris-Etherton PM, Taylor DS, Yu-Poth S,
et al. Polyunsaturated fatty acids in the
food chain the United States. Am J Clin
Nutr. 2000;71(1 Suppl):179S-188S.
48. Laugharne JD, Mellor JE, Peet M. Fatty
acids and schizophrenia. Lipids 1996;31
Suppl:S163-S165.
49. Mensink R, Zock P, Katan M, Hornstra
G. Effect of dietary cis and trans fatty
acids on serum lipoprotein[a] levels in
humans. J Lipid Res 1992;33:1493-1501.
50. Michael A. Schimidt, Brain Builing
Nutrition chapter 15, Frog Ltd, Berkely,
California, pg 208-212Put, A, eta al.
Clinical efficacy of essential
phospholipids in patients chronically

12. 12
exposed to organic solvents. J Intl Med
Res 1993;21:185-91.
51. Morris MC, Evans DA, Bienias JL, et al.
Consumption of fish and n-3 fatty acids
and risk of incident Alzheimer disease.
Arch Neurol 2003;60:923-924.
52. Morris MC, Sacks F, Rosner B. Does fish
oil lower blood pressure? A meta-
analysis of controlled trials. Circulation.
1993; 88: 523–533.
53. Murray, M. Encyclopedia of Nutritional
Supplements, Rocklin, CA: Prima
Publishing, 1996, pp. 239-278.
54. Nakamura N, Hamazaki T, Kobayashi
M, et al. Effect of eicosapentaenoic acids
on remnant-like particles, cholesterol
concentrations and plasma fatty acid
composition in patients with diabetes
mellitus. In Vivo 1998; 12:311-314.
55. Nair SSD, Leitch JW, Falconer JW, et al.
Prevention of cardiac arrhythmia by
dietary (n-3) polyunsaturated fatty acids
and their mechanism of action. J Nutr
1997;127:383-393.
56. Nkondjock A, Shatenstein B,
Maisonneuve P, Ghadirian P. Specific
fatty acids and human colorectal cancer:
an overview. Cancer Detect Prev
2003;27(1):55-66.
57. Nomura S, Kanazawa S, Fukuhara S.
Effects of eicosapentaenoic acid on
platelet activation markers and cell
adhesion molecules in hyperlipidemic
patients with type 2 diabetes mellitus. J
Diabetes Complications 2003;17:153-159.
58. Otsuka M. Analysis of dietary factors in
Alzheimer’s disease: clinical use of
nutritional intervention for prevention
and treatment of dementia. Nippon
Ronen Igakkai Zasshi 2000;37:970-973.
59. Peet M, Horrobin DF, E-E Multicentre
Study Group. A dose-ranging
exploratory study of the effects of ethyl-
eicosapentenoate in patients with
persistent schizophrenic symptoms. J
Psychiatr Res 2002;36:7-18.
60. Peet M, Brind J, Ramchand CN, et al.
Two double-blind placebo-controlled
pilot studies of eicosapentaenoic acid in
the treatment of schizophrenia.
Schizophr Res 2001;49:243-251.
61. Peet M, Laugharne JD, Mellor J,
Ramchand CN. Essential fatty acid
deficiency in erythrocyte membranes
from chronic schizophrenic patients,
and the clinical effects of dietary
supplementation. Prostaglandins
Leukotrienes and Essential Fatty Acids
1996;55:71-75.
62. Radack K, Deck C, Huster G. Dietary
supplementation with low-dose fish oils
lowers fibrinogen levels: A randomized,
double-blind controlled study. Ann
Intern Med 1989;111:757-758.
63. Rhodes LE, Shahbakhti H, Azurdia RM,
et al. Effect of eicosapentaenoic acid, an
omega-3 polyunsaturated fatty acid, on
UVR-related cancer risk in humans. An
assessment of early genotoxic markers.
Carcinogenesiss 2003;24:919-925.
64. Rhodes LE, Durham BH, Fraser WD,
Friedmann PS. Dietary fish oil reduces
basal and ultraviolet B-generated PGE2
levels in skin and increases the
threshold to provocation of
polymorphic light eruption. J Invest
Dermatol 1995;105:532-535.
65. Rhodes LE, O’Farrell S, Jackson MJ,
Friedmann PS. Dietary fish-oil
supplementation in humans reduces
UVB-erythemal sensitivity but increases
epidermal lipid peroxidation. J Invest
Dermatol 1994;103(2):151-154.
66. Ristic V, Ristic G. Role and importance
of dietary polyunsaturated fatty acids in
the prevention and therapy of
atherosclerosis. Med Pregl 2003;56:50-53.
67. Salem N, Jr., Pawlosky R, Wegher B,
Hibbeln J. In vivo conversion of linoleic
acid to arachidonic acid in human
adults. Prostaglandins Leukot Essent
Fatty Acids 1999;60:407-410.
68. Shapiro, J.A., et al. Diet and rheumatoid
arthritis in women: a possible protective
effect of fish consumption.
Epidemiology, 1996 May, 7(3)256-63.
69. Skerrett PJ, Henneckens CH.
Consumption of fish and fish oils and
decreased risk of stroke. Prev Cardiol
2003;6:38-41.
70. Simpoulos AP, Leaf A, Salen N.,Jr.
Conference Report: Workshop on the
essentiality of and recommended
dietary intakes for omega-6 and omega-
3 fatty acids. J Am Coll Nutr
1999;18:487-489, 1999.
71. Simpoulos AP, Leaf A, Salmen N Jr.
Essentiality of and recommended
dietary intakes for omega 6 and omega 3
fatty acids. Ann Nutr Metab.
1999;43:127-130.
72. Simopoulos, AT. Omega-3 fatty acids.
In Spiller, GE, ed. Handbook of Lipids
in Human Nutrition. Boca Raton,
Florida: CRC Press, 1996:68.

13. 13
73. Simopoulos AP. Omega-3 fatty acids in
health and disease and in growth and
development. Am J Clin Nutr
1991;54:438-463.
74. Singh RB, Niaz MA, Sharma JP, et al.
Randomized, double-blind, placebo-
controlled trial of fish oil and mustard
oil in patients with suspected acute
myocardial infarction: the Indian
experiment of infarct survival-4.
Cardiovasc Drugs Ther. 1997; 11: 485–491.
75. Sirtori CR, Galli C. N-3 fatty acids and
diabetes. Biomed Pharmacother
2002;56:397-406.
76. Sperling RI. Effects of dietary fish oils
on leukocyte leukotriene and PAF
generation and on neutrophil
chemotaxis. World Rev Nutr Diet
1991;66:391-400.
77. Tapiero H, ba GN, Couvreur P, Tew KD.
Polyunsaturated fatty acids (PUFA) and
eicosanoids in human health and
pathologies. Biomed Pharmacother
2002;56:215-222.
78. Thies F, Garry JM, et al. Association of
n-3 polyunsaturated fatty acids with
stability of atherosclerotic plaques: a
randomised controlled trial. Lancet.
2003 Feb 8:361(9356):477-85.
79. Tully AM, Roche HM, Doyle R, et al.
Low serum choelsteryl ester-
docosahexaenoic acid levels in
Alzheimer’s disease: a case-control
study. Br J Nutr 2003;89(4):483-489.
80. Veierod MB, Thelle DS, Laake P. Diet
and risk of cutaneous malignant
melanoma: a prospective study of 50,757
Norwegian men and women. Int J
Cancer 1997;71(4):600-604.
81. Volker D, Fitzgerald P, Major G, Garg
M. Efficacy of fish oil concentrate in
the treatment of rheumatoid arthritis. J
Rheumatol. 2000 Oct;27(10):2343-6.
82. Von Schacky C, Angerer P, Kothny W,
et al. The effect of dietary omega-3 fatty
acids on coronary atherosclerosis: a
randomized, double-blind, placebo-
controlled trial. Ann Intern Med. 1999;
130: 554–562.
83. Willatts P. Long chain polyunsaturated
fatty acids improve cognitive
development. J Fam Health Care.
2002;12(6 Suppl):5.
84. Yosefy C, Viskoper JR, Laszt A, et al.
The effect of fish oil on hypertension,
plasma lipids and hemostasis in
hypertensive, obese, dyslipidemic
patients with and without diabetes
mellitus. Prostaglandins Leukotrienes
& Essential Fatty Acids 1999;61:83-87.
85. Zak A, Zeman M, Tvrzicka E, Stolba P.
The effect of fish oil on metabolic
parameters in patients with type 2
diabetes mellitus associated with
dyslipidemia. Cas Lek Cesk
1996;135:354-359.
86. Ziboh VA. The significance of
polyunsaturated fatty acids in
cutaneous biology. Lipids
1996;31(Suppl):S249-S253.
Дополнительную информацию можно получить:
www.pharmanex.com/ru
8 800 200 1984
125047 Москва, Россия
4-й Лесной пер., д. 4