2. 4. GANGGUAN JIWA/PERILAKU YG DAPAT
TERJADI PADA REMAJA
12/16/2022 Designed by Kuntjojo 2
REMAJA MASALAH
TERPE-
CAHKAN
TIDAK
TERPE-
CAHKAN
STRES
DEPRESI
ANOREKSIA
BULIMIA
TERGANTUNG
PADA NARKOBA
DAN MIRAS
PERKEMB DAPAT
BERLANGSUNG
DENGAN BAIK
3. • Cyber Bullying And Stalking
Internet ibarat pisau bermata dua. Di satu sisi memudahkan
aktivitas kita dan membuat kita jadi cewek yang selalu update. Tapi
di sisi lain, ada banak kejahatan yang terjadi karena internet.
Diantaranya cyber bullying dan cyber stalking. Terkadang,
dilakukan oleh orang yang enggak dikenal, tapi enggak jarang
dilakukan oleh orang terdekat kita.
Dan tanpa sadar kita juga sering melakukan cyber bullying, seperti
meninggalkan komentar bernada negative yang mengkritik
seseorang. Dan efek cyber bullying ini lebih parah ketimbang
bullying biasa, karena siapa saja bisa menjadi pelaku dan korban.
Karena itu, kita harus berhati-hati dalam memanfaatkan internet,
terutama sosial media, dan jangan mudah terpancing.
12/16/2022 3
4. • Free Sex
Seks bukan lagi hal yang tabu untuk dibicarakan. Bahkan,
sekarang remaja sudah akrab dengan seks. Sayangnya,
kebanyakan di antara kita mencaritahu seputar seks dengan
cara yang salah, seperti mencaritahu sendiri melalui internet
atau teman-teman sehingga terjebak dalam hubungan seks di
usia dini. Padahal, kita belum saatnya melakukan hubungan
seksual ini.
Belum lagi informasi yang sangat mudah didapat, seperti
melalui film, televisi, majalah, internet, yang membuat kita
tambah penasaran. Dan, sayangnya enggak diimbangi
dengan pengetahuan yang cukup. Karena itu, jika pengin tahu
tentang seks, langsung tanyakan kepada ahlinya, seperti
orangtua, guru, atau dokter. Sehingga enggak akan tergoda
untuk melakukan hubungan seksual di usia remaja.
12/16/2022 Designed by Kuntjojo 4
5. • Drugs And Alcohol
Narkoba semakin lama semakin gampang ditemui.
Bahkan, di usia kita sekarang, sudah ada yang mulai
menggunakan narkoba, lho. Atau setidaknya
mencoba-coba alkohol. Masalahnya, seringkali kita
mengalami peer pressure dan berani mencoba-coba
hal ini karena tekanan teman. Jika melihat teman
minum minuman beralkohol atau mencoba narkoba,
jangan tertarik untuk mencobanya. Meski mereka
memaksa kita melakukannya, yakinkan diri untuk
enggak pernah mencoba hal ini, girls.
12/16/2022 Designed by Kuntjojo 5
6. • Grades
Masalah sekolah, terutama nilai, juga jadi hal utama
yang dihadapi sekarang. Setiap hari, kita seperti dituntut
untuk mendapatkan nilai sempurna, entah itu dari
sekolah, guru, atau ornagtua. Akibatnya, kita sering stres
karena belum berhasil memenuhi tantangan ini. Dan,
kita pun jadi semakin sibuk belajar demi nilai tinggi
sehingga melupakan hal lain, seperti social life. Nilai
memang penting, tapi ingat, kita juga punya kehidupan
sosial yang harus dipenuhi. Daripada belajar keras, lebih
baik belajar secara efektif. Agar hasilnya lebih maksimal,
kita bisa mengenal cara belajar yang cocok untuk kita.
12/16/2022 Designed by Kuntjojo 6
7. • Family Issue
Masalah keluarga juga jadi perhatian. Seperti orangtua yang
kelewat sibuk sehingga merasa dicuekin, kakak yang
nyebelin, adik yang suka bikin kesal, orangtua yang sering
berantem, orangtua yang banyak aturan atau perceraian
orangtua. Hal yang dialami di rumah seringkali mempengaruhi
tindakan di luar rumah. Jika masalah yang dihadapi di rumah
sangat besar, kita bisa merasa stres dan berimbas ke
menurunnya nilai di sekolah, dan tentunya menimbulkan
masalah baru.
Jika menghadapi masalah keluarga, ajak orangtua untuk
membicarakan ini baik-baik dan sampaikan kalau keadaan
rumah membuat kita stres. Jika enggak berhasil, enggak ada
salahnya meminta bantuan dari luar seperti om atau tante dan
guru di sekolah.
12/16/2022 Designed by Kuntjojo 7
8. • Eating Disorder
Masalah kesehatan juga jadi perhatian penting yang
sering dialami remaja. Salah satunya adalah eating
disorder. Malah, eating disorder ini jadi masalah
kesehatan utama yang sering dihadapi remaja. Tuntutan
untuk kurus membuat kita melakukan diet yang salah
dan berujung ke eating disorder ini. Setelah
mendapatkan tanda-tanda eating disorder, kita ahrus
segera menyikapinya. Kunjungi dokter untuk tahu pola
diet sehat yang bisa diterapkan.
12/16/2022 Designed by Kuntjojo 8
9. • Depression
Remaja juga rentan terhadap depresi. Biasanya, depresi
ini sudah mulai dihadapi sejak umur 13 tahun.
Banyaknya tekanan yang dialami di masa-masa
peralihan dari kanak-kanak menuju dewasa membuat
kita merasa depresi. Jika dibiarkan, depresi bisa
berbahaya karena memunculkan keinginan untuk bunuh
diri atau melakukan tindakan negatif lainnya, seperti,
kekerasan, free sex dan narkoba. Jika merasakan tanda-
tanda depresi, jangan dibiarkan dan segera cari
pertolongan. Setidaknya, kita punya seseorang yang
bisa dijadikan tempat curhat dan siap menolong.
12/16/2022 Designed by Kuntjojo 9
10. • Smoking
Rokok sudah jadi hal yang gampang banget
ditemui di kalangan remaja. Padahal kita semua
tahu bahaya merokok, tapi tetap saja mencoba
merokok. Seringnya, kita mencoba rokok karena
ajakan teman. Karena sudah tahu bahaya
merokok, jangan sampai terpengaruh, sekalipun
yang mengajak adalah sahabat sendiri.
12/16/2022 Designed by Kuntjojo 10
11. 5. TUGAS PERKEMBANGAN REMAJA
1) Mencapai hubungan yg baru dan lebih matang dengan
teman sebaya.
2) Mencapai peranan sesuai dg jenis kelaminnya.
3) Menerima keadaan fisik apa adanya.
4) Mencapai kebebasan emosional dari orang tua dan
orang dewasa lainnya.
5) Membuat rencana yang berhubungan dengan
karirnya.
6) Mampu berperilaku sosial dan seksual secara
bertanggung jawab.
7) Memperoleh perangkat nilai dan sistem etika sebagai
pedoman berperilaku.
12/16/2022 Designed by Kuntjojo 11