1. Здоровая стройность
На этом семинаре я занимаюсь с женщинами, которые хотят привести свой вес в
норму, но не хотят прибегать к агрессивным и губительным для здоровья мерам.
Идея создания этого семинара зародилась у меня 10 лет назад, когда я посмотрела
фильм «Реквием по мечте».
Все муки худеющих на примере одной героини
Пожилая вдова Сара получает предложение
принять участие в съемках ее любимого
телешоу. Она решает, что для этого ей
необходимо похудеть.
По совету подруги она начинает принимать
таблетки для похудения, содержащие
амфетамины. Наркотик только обостряет
навязчивую идею похудеть и вызывает
сильнейшие галлюцинации.
Всего за 9 месяцев «волшебные таблетки» доводят Сару до сумасшествия.
Во время галлюцинаций Сара видит себя очень красивой на съемках телешоу, а на
самом деле – выглядит практически как мертвец и медленно умирает в клинике
для душевнобольных.
Я ужаснулась
Действительно, сколько женщин в мире доводят себя до
измождения, имея сильное желание похудеть, но выбирая
не те методы!
Они хотят быстрого и волшебного эффекта, а получают еще
больший вес и постоянно зудящую, как назойливый комар,
мысль: «Как это вкусно, но мне этого нельзя…».
В то время, как существует до того простой способ
избавиться навсегда от переживаний за свой вес, что многие
не обращают на него внимания, думая, что это слишком
обычно, чтобы быть эффективным.
Такая сложная и такая простая – психологическая работа над собой
Как психолог (и как женщина), я знаю точно – внешне мы являемся тем, о чем
постоянно думаем. Думающий о лишних килограммах имеет лишние
килограммы, думающий о стройности имеет тонкую талию.
А еще я знаю – могуч тот, кто может побеждать свои привычки, как говорил
Бенджамин Франклин.
www.yaponochka.com

2. Поэтому мне захотелось передать женщинам свои
знания и опыт о том, как сделать своей естественной
привычкой здоровый образ жизни и здравое
направление мыслей, которые абсолютно
несовместимы с лишним весом.
Это кажется таким скучным, таким простым и
голословным, что многие не считают это
эффективным.
Не считают те, кто никогда не пробовал работать над
собой психологически, чтобы добиться результатов
физических. Именно поэтому психологическая
работа над собой это так просто и так сложно
одновременно – сложно поверить, что это принесет
результаты.
Хочется заранее предупредить женщин, которые рассчитывают на:
чудеса вроде 25 кадра,
потерю 10 кг за первую неделю или месяц.
… и приготовились к:
соблюдению диеты,
переходу на одни овощи и подобное,
голоданию,
приему слабительных и мочегонных препаратов,
изнурительным тренировкам,
заведомо проигрышной борьбе между собой и своей силой воли.
- я этого не обещаю и не практикую.
Я обещаю следующее:
 Беседы и практика по психологической работе
над собой. Вам захочется изменить свои
привычки на правильные. Мы выделим, казалось
бы, безобидные, но совершенно ненужные
привычки. Вы их измените легко, естественно -
без «мазохизма» над собой, без постоянного
привлечения силы воли.
 Постепенное, но верное снижение веса,
который не вернется ни через месяц, ни через
год, ни через 10 лет.
 Полноценное питание без ограничений, только с небольшой коррекцией.
 Отсутствие ощущения голода.
 Приемы для естественного подтягивания кожи (проблема, о решении
которой забывают авторы диет и прочие «продавцы худобы»).
 Абсолютно комфортная разминочная гимнастика.
www.yaponochka.com

3. Ознакомьтесь с программой семинара. Он состоит из двух блоков: собственно,
«живого» тренинга с моим участием и последующей поддержкой в виде
электронной рассылки с полезными практическими советами.
Стоимость семинара 15 000 руб. Решать вам. Каждые 3 – 6 месяцев тратить
2000 руб. на дорогостоящие кремы для похудения, БАДы-сжигатели жира,
занятия фитнесом и персонального портного. Или потратить эту сумму 1 раз и
начать жить так, что ваше тело не сможет набирать лишние килограммы.
За 15 000 руб. вы получаете:
 «Живой» тренинг «Здоровая стройность» с моим участием (в группе или
персонально).
 Вход в клуб моих подписчиков электронной рассылки. Это регулярные
письма с дополнительной полезной информацией о том, как продолжать
снижение веса и сохранять достигнутые результаты, затрачивая ежедневно
минимум времени.
 БЕСПЛАТНЫЙ 2-х часовой тренинг «Начало начал» - он обязательно
предваряет любой из моих семинаров.
 Скидку 5% на тренинг «Как выйти замуж раз и навсегда и вернуть счастье
в семью» (Для замужних дам – равноценная альтернатива).
 При записи на семинар «Здоровая стройность» до 1 декабря 2011 г. (к
Новому году уже будут результаты) – скидка 5%.
Чтобы принять участие в семинаре либо задать интересующие вопросы, свяжитесь
со мной. Контакты.
www.yaponochka.com