De krACHTmeting is een universeel HRM model dat gebruikt kan worden in nagenoeg alle organisaties waar men met mensen werkt. Het is een synergetisch en (dus) complementair model dat gebruikt kan worden in combinatie met hetgeen u al aan personeelsbeleid in huis heeft. Het geeft u en uw mensen een kans op duurzaam succes en meer intrinsiek werkgeluk. De krACHTmeting is open source en dus gratis. U kunt er direct zelf mee aan de slag. Indien u hulp nodig heeft kunt u contact opnemen met Ares.
Mindfulness hoor je regelmatig vallen. Maar wat is het? En wat kun je ermee? In deze workshop kun je ervaren door middel van praktische oefeningen hoe mindfulness jou effectiever kan maken. In je werk, privéleven, in het behalen van je doelen en in gesprekken.
Werkplaats Aandachtig Leven Nieuwsbrief 5, september 2011.
De Nieuwsbrief bevat informatie over nieuw onderkomen van de Werkplaats in Leeuwarden, Stilte Meditatie, nationale Dag van de Stilte, Mindfulness Trainingen.
Gelukkige Medewerkers, presteren beter. Wij helpen werkgeluk inzichtelijk te maken. Wij helpen teams om in 4 maanden werkgeluk substantieel te verbeteren. Met een voor en een na-meting kun je het effect van inspanningen direct aantoonbaar maken
De krACHTmeting is een universeel HRM model dat gebruikt kan worden in nagenoeg alle organisaties waar men met mensen werkt. Het is een synergetisch en (dus) complementair model dat gebruikt kan worden in combinatie met hetgeen u al aan personeelsbeleid in huis heeft. Het geeft u en uw mensen een kans op duurzaam succes en meer intrinsiek werkgeluk. De krACHTmeting is open source en dus gratis. U kunt er direct zelf mee aan de slag. Indien u hulp nodig heeft kunt u contact opnemen met Ares.
Mindfulness hoor je regelmatig vallen. Maar wat is het? En wat kun je ermee? In deze workshop kun je ervaren door middel van praktische oefeningen hoe mindfulness jou effectiever kan maken. In je werk, privéleven, in het behalen van je doelen en in gesprekken.
Werkplaats Aandachtig Leven Nieuwsbrief 5, september 2011.
De Nieuwsbrief bevat informatie over nieuw onderkomen van de Werkplaats in Leeuwarden, Stilte Meditatie, nationale Dag van de Stilte, Mindfulness Trainingen.
Gelukkige Medewerkers, presteren beter. Wij helpen werkgeluk inzichtelijk te maken. Wij helpen teams om in 4 maanden werkgeluk substantieel te verbeteren. Met een voor en een na-meting kun je het effect van inspanningen direct aantoonbaar maken
Bijeenkomst op 22 juli 2009 in The Hub in Amsterdam waar Onno Hamburger, happiness coach bij van Harte & Lingsma, de spil was in een programma over geluk.
Wil jij meer rust in je hoofd? Een manier om je beter te focussen en te concentreren? Om creatiever te zijn? Tijdens onze Mindfulness in business-workshop ervaar je hoe aandachtig aanwezig zijn in het hier en nu ook jou kan helpen sneller, beter en blijvend resultaat te boeken. Zakelijk en privé. - Kijk voor meer informatie op: http://ow.ly/mGv21
Dinsdag 28 januari 2014 hadden we een sessie Mindfulness in Bedrijf in de Geitenfabriek te Hulten.
Tips over hoe u effectiever en met minder energie hetzelfde kunt gebruiken.
Meer informatie? http://hettrainingsbureau.nl/nieuw/ontwikkelspeelplaatsen/mindfulness-in-bedrijf/
Powerpoint over geluk & werk, inzetten van positieve psychologie en anderen interventies om meer geluk in je werk te ervaren. Neem bij vragen of interesse in een "life" presentatie of workshop contact op met de auteur te bereiken via onno@tahiti.nl
Social media voor trainers en coaches van de BoertiengroepStephan ten Kate
Presentatie voor de Boertiendag op vrijdag 24 juni 2011.
Onderwerp:
Hoe kunnen sociale media waarde toevoegen aan je werkzaamheden als coach en trainer? Hoe kunnen ze een verlengstuk zijn van je eigen identiteit?
Engagement not only contributes to individual performance, but is also a source of energy for teams and a way for high-performance teams to differentiate themselves. That is why it is useful to understand exactly what team engagement is, how it arises and above all, how it can be stimulated.
Voor het interne opleidingsprogramma bj Logica (genaamd Pacemaker) heb ik de Happiness@Work(shop) ontwikkeld.
Deze workshop heb ik opgezet met ondersteuning van Happinesscoach Onno Hamburger van http://www.gelukkigwerken.nl/ .
Bijeenkomst op 22 juli 2009 in The Hub in Amsterdam waar Onno Hamburger, happiness coach bij van Harte & Lingsma, de spil was in een programma over geluk.
Wil jij meer rust in je hoofd? Een manier om je beter te focussen en te concentreren? Om creatiever te zijn? Tijdens onze Mindfulness in business-workshop ervaar je hoe aandachtig aanwezig zijn in het hier en nu ook jou kan helpen sneller, beter en blijvend resultaat te boeken. Zakelijk en privé. - Kijk voor meer informatie op: http://ow.ly/mGv21
Dinsdag 28 januari 2014 hadden we een sessie Mindfulness in Bedrijf in de Geitenfabriek te Hulten.
Tips over hoe u effectiever en met minder energie hetzelfde kunt gebruiken.
Meer informatie? http://hettrainingsbureau.nl/nieuw/ontwikkelspeelplaatsen/mindfulness-in-bedrijf/
Powerpoint over geluk & werk, inzetten van positieve psychologie en anderen interventies om meer geluk in je werk te ervaren. Neem bij vragen of interesse in een "life" presentatie of workshop contact op met de auteur te bereiken via onno@tahiti.nl
Social media voor trainers en coaches van de BoertiengroepStephan ten Kate
Presentatie voor de Boertiendag op vrijdag 24 juni 2011.
Onderwerp:
Hoe kunnen sociale media waarde toevoegen aan je werkzaamheden als coach en trainer? Hoe kunnen ze een verlengstuk zijn van je eigen identiteit?
Engagement not only contributes to individual performance, but is also a source of energy for teams and a way for high-performance teams to differentiate themselves. That is why it is useful to understand exactly what team engagement is, how it arises and above all, how it can be stimulated.
Voor het interne opleidingsprogramma bj Logica (genaamd Pacemaker) heb ik de Happiness@Work(shop) ontwikkeld.
Deze workshop heb ik opgezet met ondersteuning van Happinesscoach Onno Hamburger van http://www.gelukkigwerken.nl/ .
1. Het rusteloze brein by Willem Huijbers Universiteit van Amsterdam, Swammerdam Institute for Life Sciences – Center for Neuroscience
2.
3. Spontane processen / hersenactiviteit wordt onderdrukt tijdens extern gerichte taken Taak-Moeilijkheid Externe taken: Opletten (-) = minder spontane processen Niet-opletten (+) = meer spontane processen Verlies van concentratie Bestuderen van informatie VERGETEN HERINNEREN Huijbers et. al. Submitted
4. “ Default” activiteit speelt op tijdens intern gerichte taken Allemaal betrekking op jezelf bewustzijn denken aan het verleden jezelf verplaatsen in een ander denken aan de toekomst maken van “morele” afwegingen
5. Activiteiten gericht op de “zelf” of op andere Kelley et al. : Hoe goed beschijft dit woord u? Hoe goed beschijft dit woord Mr. Bush? Front of Duke Chapel Baldwin Auditorium Lobby Biddle Music Building Duke Gardens Lobby of Biosciences Building Self Photos Lab Photos Cabeza, Prince, Daselaar et al: Heb jij deze foto gemaakt? Heb je deze foto eerder gezien (lab)?
6. Hersenactiviteit gericht op de “zelf” Cabeza et al, (2007) TICS Front of Duke Chapel Baldwin Auditorium Self Photos Lab Photos Kelley et al, (2002) JOCN
8. Default Netwerk en Alzheimer Verlies van zelfbewustzijn? Ziekte van Alzheimer gezonde ouderen vroege Alzheimer late Alzheimer Progressieve afname hersenvolume
9. Samenvattend… Discussie: zelfbewustzijn of intern gerichte processes Default-netwerk betrokken bij kern van onze cognitive functies, zelfbewustzijn en onze identiteit. Mens Macaque
n the average adult human, the brain represents about 2% of the body weight. Remarkably, despite its relatively small size, the brain accounts for about 20% of the oxygen and, hence, calories consumed by the body (1). This high rate of metabolism is remarkably constant despite widely varying mental and motoric activity (2).
Nog steeds onduidelijk wat het default-netwerk precies doet – ondankt alle publicaties… klinisch interesant
FIGURE 19. Alzheimer’s disease may be causally related to default network activity. Regions mani- festing default activity in young adults (e.g., FIGS.2 and 7) are highly similar to those that show pathology in early stages of the disease as measured by molecular imaging of amyloid plaques using PET (left). These regions, in turn, appear affected by structural atrophy as measured by longitudinal MRI (right). One possibility is that activity within the default network augments an activity-dependent or metabolism- dependent cascade that leads to the formation of Alzheimer’s disease pathology. Adapted from Buckner et al. (2005). Most prevalent childhood psychiatric disorder Greater than 2 million in United States 3% to 5% of childhood population 4% of adults 5 males to 1 females Females more inattention & cognitive problems; males more conduct & impulse problems Key symptoms Attention, hyperactivity (restlessness), impulsivity
Interessant is alleen dat dit jaar een onderzoek is gepubliceerd in Nature
The human brain is intrinsically organized into dynamic, anticorrelated functional networks spontane gedachten uitsluiten of aandacht extern richten?