VO2
MAX
O consumo máximo de O2 é a maior cantidade de osíxeno
que un individuo pode utilizar durante un traballo físico e
respirando aire atmosférico.
Dunha forma sinxela, o VO2 (consumo de osíxeno) é igual
ao volume de osíxeno inspirado por minuto menos o volume
de osixeno expirado por minuto.
VO2
= VI O2
- VE O2
TÁBOA COMPARATIVA VO2máx
TÁBOA COMPARATIVA VO2máx

TÁBOAS VO2MAX