зож

1. Здоровый образ
жизни для меня -
это…
БУ «Республиканский клинический госпиталь для ветеранов войн»
Врач – офтальмолог Ходяшева Наталия Анатольевна

2. Здоровый образ жизни для меня- это не
только здоровое питание и отсутствие вредных
привычек. В первую очередь, это активная,
спортивная жизнь, в которой участвую не только я,
но и моя семья.
Наш девиз: движение - жизнь. Для активного,
полезного досуга можно найти время всегда и в
любое время года! Представляем вашему
вниманию экспресс отчет об одном годе из жизни
спортивно- позитивной семьи Ходяшевых!

3. «Первый снег» – это не только начало зимы, для нас в
2016 году это еще и всероссийский день зимних видов
спорта. Коньки и метание снежков- вот настоящие
зимние забавы!

4. Зима - не повод отказываться от любимых
водных видов спорта. Круглый год мы всей семьей
посещаем бассейн.

5. Дети сами выбирают чем заняться в свободное
время, мы очень рады что их выбор падает на
активные виды отдыха. Младшая Яна уже второй
год занимается художественной гимнастикой.
Среди увлечений старшей дочери Алисы есть и
такое экзотическое как скалолазание.

6. Наш семейный вид спорта - большой теннис.
Им мы занимаемся серьезно в течение последних
двух лет. Как только заканчивается зима, мы всей
семьей спешим на открытые теннисные площадки.

7. Помимо общих увлечений мы сильны и в
«индивидуальном» зачете. Я уже более 5 лет
занимаюсь йогой. Старшая дочь вместе с мужем
любят велосипедные прогулки.

8. Завершает спортивный сезон осень. В этом году
она была не очень теплой, но на Кроссе Наций
погода была просто замечательной. И мы всей
семьей с удовольствием приняли участие в этом
масштабном забеге!

9. Вторая моя семья- это любимая работа и дружный
коллектив. Как и положено медикам, мы подаем
личный пример в пропаганде здорового образа
жизни. Командные игры, спортивные состязания
являются неотъемлемой частью нашего досуга.